跆拳道等级划分(推荐3篇)

跆拳道等级划分 篇一

跆拳道是一项源自韩国的武术运动，它注重身体的力量、技巧和精神的培养。在跆拳道的训练过程中，等级划分起着重要的作用，它不仅可以激励学生们不断进步，还可以帮助他们更好地了解自己的水平和目标。下面将介绍跆拳道等级划分的具体内容。

跆拳道的等级划分主要分为色带和黑带两个阶段。色带阶段是初学者的阶段，它分为白、黄、绿、蓝、红和黑六个级别。每个级别都有相应的技巧和要求，学生们需要通过考试来晋级。在考试中，学生们需要展示出自己掌握的技术动作、进攻和防守的能力以及对规则和道德的理解。通过考试，学生们可以获得相应的色带，并晋级到下一个级别。

黑带阶段是跆拳道的高级阶段，它分为十个段位。黑带段位分为一至十段，每个段位都有相应的要求和考核内容。与色带阶段不同的是，黑带段位的考核更加严格和细致，要求学生们对跆拳道的各个方面都有深入的理解和掌握。通过考试获得一段黑带后，学生们可以继续努力晋级到更高的段位，直至十段。

跆拳道的等级划分不仅仅是对技术水平的评估，更是对学生们全面素质的考核。在等级考试中，学生们需要展示出良好的身体素质、协调性和灵活性，同时还需要具备自律、坚持和尊重他人的品质。这些品质对于跆拳道的实践和进步都是至关重要的。

等级划分对于学生们的成长和进步起着重要的推动作用。首先，等级划分可以激励学生们不断进步。每个级别的要求都有一定的难度，学生们需要通过不断的训练和努力才能达到要求。这种挑战性的目标可以激发学生们的学习热情和动力，使他们更加努力地去训练和提高。其次，等级划分可以帮助学生们更好地了解自己的水平和目标。通过等级考试，学生们可以清楚地知道自己的技术水平和不足之处，从而有针对性地进行训练和提高。同时，等级划分也为学生们设定了明确的目标，使他们能够更有动力地去追求和实现自己的目标。

总之，跆拳道的等级划分在学生们的训练和进步中起着重要的作用。它不仅可以激励学生们不断进步，还可以帮助他们更好地了解自己的水平和目标。通过等级划分，学生们可以在跆拳道的道路上不断成长和进步，实现自己的梦想和目标。

跆拳道等级划分 篇三

跆拳道等级划分

　　跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。下面小编来给大家介绍跆拳道等级划分，希望对大家有帮助!

　　区别跆拳道的级别主要从腰带上来看：

　　10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

　　9极为白带加黄杠

　　8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。

　　7级为黄带加绿杠

　　6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。

　　5级为绿带加蓝杠

　　4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。

　　3级为蓝带加红杠

　　2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。

　　1级为红带加黑杠

　　黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。

　　区别跆拳道的段位还要看道服和肩章：

　　一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。

　　根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。

　　柔道的段位与级别简介

　　柔道共分为十段五级，以腰带颜色来辨示段位。由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白凸间，九段到十段为红带，一级颜色分别是：咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。

　　段位

　　柔道依选手的水准有分段位，通常以腰带的颜色来分辨段位的高低，未入段的新手为白带，一到五段为黑带，六到八段为红白间隔带，九到十段为红带。目前世界上只有极少数人到达红带的地位，但是在大型运动会上为了便於分辨，往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。

　　柔道可分十段五级，五级最低，十段则代表无人可及的最高境界。

　　柔道裁判以主审一位，副审两位共同裁决，主审的判决如与两位副审不同时，以少数服从多数判决之。比赛时间不得少於3分钟，也不能超过20分钟，时间到的时候，现场会响起铃声，这时如无特殊状况，主审就会宣布 "时间到" ，并根据纪录资料与两位副审共同商议以判决胜负。结果揭晓时，主审会要求参赛双方回到开始比赛的原位，然后将手指向其中一方，表示获胜。

　　柔道共分为十段五级，以腰带来辨示段位，由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白相间，九段到十段为红带，一级到五级颜色分别是：咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。

　　跆拳道腰带颜色

　　白带没有色彩，代表练习者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始。黄带大地的颜色，代表就象植物在泥土中生根发芽一样，练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。 绿带植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂蓝带天空的颜色，代表随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟， 就象大树一直向着天空生长红带危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手黑带与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响初级——白带(表示刚入门，白色，是指没有经验空白的意思)

　　白黄带(新设定)

　　黄带(表示在学习，黄色，是指万物萌生的意思)

　　黄绿带(表示有所成)

　　中级——绿带

　　绿蓝

　　蓝带

　　红蓝带

　　高级——红带

　　红黑带

　　黑带

　　跆拳道分：白带(十级)，黄带(八级)，黄绿(七级)，绿带(六级)，绿蓝(五级)，蓝带(四级)，蓝红(三级)，红带(二级)，红黑(一级)。黑带一段至九段。

　　拓展：

　　白带 (10级)：

　　白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。

　　白黄带(9级)：

　　练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。

　　黄带(8级)：

　　黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

　　黄绿带(7级)：

　　介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。

　　绿带 (6级)：

　　绿带是植物的颜色，代表练习者的.跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

　　绿蓝带(5级)：

　　由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

　　蓝带 (4级)：

　　蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

　　蓝红(3级)：

　　练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。

　　红带 (2级)：

　　红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。

　　红黑(1级)：

　　经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。

　　黑带 ：

　　黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

　　黑

　　黑带 (2段 / 2品) 升级年资：2年 年龄：16岁或以上(16岁以下者为2品)

　　黑带 (3段 / 3品) 升级年资：3年 年龄：18岁或以上(18岁以下者为3品)

　　黑带 (4段 / 4品) 升级年资：4年 年龄：21岁或以上(21岁以下者为4品)

　　黑带 (5段) 升级年资：5年 年龄：25岁或以上

　　黑带 (6段) 升级年资：6年 年龄：30岁或以上

　　黑带 (7段) 升级年资：7年 年龄：36岁或以上

　　黑带 (8段) 升级年资：8年 年龄：44岁或以上

　　黑带 (9段) 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 年龄：53岁或以上