小学五年级体育急性跳远和创新游戏教案(优秀3篇)

小学五年级体育急性跳远和创新游戏教案 篇一

标题:急性跳远让体育课更有趣

引言:

体育课是学生们最期待的一堂课,而急性跳远作为一项常见的项目,可以激发学生们的兴趣和潜力。本教案将介绍急性跳远的基本技巧和训练方法,以及一些创新的游戏方式,让体育课更加有趣和富有挑战性。

一、教学目标:

1. 学习急性跳远的基本动作和技巧;

2. 培养学生的协调性、力量和灵敏性;

3. 提高学生对体育运动的兴趣和参与度。

二、教学内容:

1. 急性跳远的基本动作和技巧:

a. 起跑动作:脚尖着地,脚跟离地,身体向前倾斜,双臂向后摆动;

b. 起跳动作:双腿一起用力弹起,伸直膝关节和踝关节;

c. 着地动作:脚掌先着地,脚跟随即接触地面,膝关节和踝关节屈曲,身体向前倾斜。

2. 急性跳远的训练方法:

a. 基础训练:平衡练习、跳远姿势练习、跳远起跑练习等;

b. 动作训练:弹跳训练、着地训练、跳远技巧训练等;

c. 增加难度:增加起跑距离、增加跳远距离等。

三、教学过程:

1. 介绍急性跳远的基本动作和技巧,通过示范和解说让学生理解和掌握;

2. 分组进行基础训练,让学生通过练习提高协调性和力量;

3. 进行动作训练,让学生逐步掌握跳远的技巧;

4. 增加难度,让学生逐渐提高起跑距离和跳远距离;

5. 进行竞赛,让学生充分展示自己的跳远技巧和成绩。

四、教学评价:

1. 观察学生的动作是否规范,技巧是否正确;

2. 记录学生的跳远成绩,以便评估他们的进步;

3. 对学生的表现进行肯定和指导,鼓励他们继续努力。

结语:

通过急性跳远的训练和比赛,学生们将在体育课上获得更多的乐趣和成就感。同时,他们也将锻炼身体,培养协调性和灵敏性,提高自信心和团队合作能力。让我们一起在体育课上挑战自我,享受运动的快乐吧!

篇二

标题:创新游戏让体育课更生动

引言:

体育课作为学生们喜爱的一门课程,怎样让体育课更生动有趣是每位体育教师都需要思考的问题。本教案将介绍一些创新的游戏方式,让小学五年级的体育课更加有趣和富有挑战性。

一、教学目标:

1. 提高学生对体育运动的兴趣和参与度;

2. 培养学生的协作意识和团队合作能力;

3. 增强学生的反应能力和创新能力。

二、教学内容:

1. 创新游戏方式:

a. 障碍赛跑:设置障碍物,要求学生跑过障碍物并尽快到达终点;

b. 集体传球:分组进行传球比赛,要求传球次数最多且速度最快的组获胜;

c. 平衡大挑战:要求学生在平衡板上保持平衡,同时进行各种动作。

2. 游戏规则和技巧:

a. 详细介绍游戏规则和要求,确保学生理解和掌握;

b. 示范游戏技巧和动作,让学生学会正确的操作方法;

c. 引导学生思考和分享游戏中的策略和技巧。

三、教学过程:

1. 介绍创新游戏方式,通过示范和解说让学生理解和掌握;

2. 分组进行游戏训练,让学生充分参与和体验游戏的乐趣;

3. 引导学生进行游戏反思和讨论,分享游戏中的经验和收获;

4. 调整游戏难度和规则,让学生逐渐提高自己的表现。

四、教学评价:

1. 观察学生的参与度和游戏表现;

2. 倾听学生的反馈和意见,了解他们对游戏的看法;

3. 对学生的积极参与和创新思维给予肯定和鼓励。

结语:

通过创新的游戏方式,体育课不仅可以让学生更加积极主动地参与,而且可以培养他们的团队合作能力和创新意识。让我们一起探索更多有趣的游戏方式,让体育课变得更加生动和充满活力!

小学五年级体育急性跳远和创新游戏教案 篇三

小学五年级体育急性跳远和创新游戏教案

  教材分析

  1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

  2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合

  学情分析

  五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的`发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。

  教学目标

  A、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。

  B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身

体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。

  C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

  教学重点和难点

  助跑与单脚踏跳结合技术

  教学过程

  1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!!那就跳起来吧!大家散开点。”

  2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)

  3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)

  4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)

  5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。

  6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)

  7、小结与回收器材

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