足球训练课教案参考【优秀3篇】
足球训练课教案参考 篇一
足球训练课教案参考
引言：
足球是一项受欢迎的体育运动，它不仅能够提高孩子们的体质，还能培养他们的团队合作和领导能力。为了帮助教师们更好地组织足球训练课，本文将提供一份足球训练课教案参考。
一、教学目标：
1.培养学生对足球的兴趣和热爱；
2.掌握基本的足球技术，如传球、射门和带球；
3.提高学生的身体素质，包括速度、耐力和敏捷性；
4.培养学生的团队合作和领导能力。
二、教学重点：
1.传球技术的训练；
2.射门技术的训练；
3.带球技术的训练。
三、教学准备：
1.足球场地；
2.足球；
3.训练器材，如锥子、跑步梯等。
四、教学过程：
1.热身运动（10分钟）：
让学生进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的训练。
2.传球技术训练（20分钟）：
a.分组进行传球练习，要求学生在规定的时间内尽可能多地完成传球；
b.进行传球对抗训练，让学生在受到对方干扰的情况下完成传球。
3.射门技术训练（20分钟）：
a.让学生在规定的位置上进行射门练习，目标是尽量将球踢进球门；
b.进行射门对抗训练，让学生在对方的干扰下完成射门。
4.带球技术训练（20分钟）：
a.让学生进行带球练习，要求他们在规定的时间内尽量多地完成带球；
b.进行带球对抗训练，让学生在对方的干扰下完成带球。
5.比赛与总结（10分钟）：
组织一场小型足球比赛，让学生运用他们所学的技术进行对抗。比赛结束后，教师进行总结，指出学生在比赛中的优点和不足，并给予改进建议。
五、教学延伸：
1.鼓励学生参加足球俱乐部或校队，提高他们的足球水平；
2.组织足球比赛，让学生有机会展示他们的技术和团队合作能力；
3.邀请专业足球教练来校进行足球训练课，为学生提供更高水平的指导。
结语：
通过本次足球训练课，学生将能够掌握基本的足球技术，提高身体素质，并培养团队合作和领导能力。希望教案参考能对教师们的足球训练课有所帮助。
足球训练课教案参考 篇二
足球训练课教案参考
引言：
足球是一项受欢迎的体育运动，训练课的设计对学生的学习效果和兴趣激发起着重要作用。为了帮助教师们更好地组织足球训练课，本文将提供一份足球训练课教案参考。
一、教学目标：
1.培养学生对足球的兴趣和热爱；
2.掌握基本的足球技术，如传球、射门和带球；
3.提高学生的身体素质，包括速度、耐力和敏捷性；
4.培养学生的团队合作和领导能力。
二、教学重点：
1.传球技术的训练；
2.射门技术的训练；
3.带球技术的训练。
三、教学准备：
1.足球场地；
2.足球；
3.训练器材，如锥子、跑步梯等。
四、教学过程：
1.热身运动（10分钟）：
让学生进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的训练。
2.传球技术训练（20分钟）：
a.分组进行传球练习，要求学生在规定的时间内尽可能多地完成传球；
b.进行传球对抗训练，让学生在受到对方干扰的情况下完成传球。
3.射门技术训练（20分钟）：
a.让学生在规定的位置上进行射门练习，目标是尽量将球踢进球门；
b.进行射门对抗训练，让学生在对方的干扰下完成射门。
4.带球技术训练（20分钟）：
a.让学生进行带球练习，要求他们在规定的时间内尽量多地完成带球；
b.进行带球对抗训练，让学生在对方的干扰下完成带球。
5.比赛与总结（10分钟）：
组织一场小型足球比赛，让学生运用他们所学的技术进行对抗。比赛结束后，教师进行总结，指出学生在比赛中的优点和不足，并给予改进建议。
五、教学延伸：
1.鼓励学生参加足球俱乐部或校队，提高他们的足球水平；
2.组织足球比赛，让学生有机会展示他们的技术和团队合作能力；
3.邀请专业足球教练来校进行足球训练课，为学生提供更高水平的指导。
结语：
通过本次足球训练课，学生将能够掌握基本的足球技术，提高身体素质，并培养团队合作和领导能力。希望教案参考能对教师们的足球训练课有所帮助。
足球训练课教案参考 篇三
足球训练课精品教案参考2017
足球运动是全球体育界最具影响力的单项体育运动，故有世界第一运动的美称(bcw)。接下来应届毕业生考试网小编为大家提供足球训练课精品教案2017，希望能够帮助到大家。
一、教材内容：
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。(第一课时)
3、教学比赛(第二课时)
二、教学目标：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、本课的重、难点：
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
四、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、教学过程：
(一)开始部分( 2’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、绕操场慢跑( 3’ )学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致
2、熟悉球性( 5’ )
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分( 30’ )
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
教法：
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的.动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距 五米
三、教法：
1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
3.两人一组，队形相距五米，练习传球。
四、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。
通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分( 5’ )
1、配乐伸展放松操( 3’ )
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材( 2’ )
八、场地器材：
1、场地：足球场一块;2、足球20只，，录音机1台
九、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟
