我学会了游泳初三作文【精简4篇】
我学会了游泳初三作文 篇一
我学会了游泳
初三的暑假,我终于下定决心要学游泳了。在这之前,我一直对水有着一种深深的恐惧感,每次看到大水池或者湖泊,我总是远远地躲开,生怕会掉进去。但是,我也明白游泳是一项非常重要的技能,无论是为了自身的安全,还是为了能够享受水上活动,学会游泳都是必不可少的。
于是,我报名参加了一家专业游泳培训机构的夏令营。一开始,我感到非常紧张和不安,因为我不知道自己是否能够克服对水的恐惧。但是,教练非常耐心地帮助我,让我慢慢适应水的环境。
最初的几天,我只是在浅水区进行训练,教练教我如何正确呼吸、扑腾手脚和保持平衡。每次进入水中,我都会感到一阵紧张,但是教练的鼓励和指导让我逐渐克服了恐惧。渐渐地,我开始能够在水中漂浮和移动了。
随着训练的进行,我逐渐学会了蛙泳、自由泳和仰泳等基本的泳姿。每一次掌握一种新的技巧,我都感到非常兴奋和满足。游泳对我来说不仅仅是一项运动,更是一种挑战自我的过程。
通过学习游泳,我不仅克服了对水的恐惧,也增强了自信心。我意识到只要勇敢地面对困难,努力去克服,我们就能够掌握新的技能和知识。同时,游泳也让我体会到了团队合作的重要性,因为在训练中,我需要与其他同学一起配合,互相帮助。
学会游泳之后,我也更加享受水上活动了。每当有机会,我都会去游泳池或者海滩,尽情地畅游。游泳让我感到轻松愉快,也成为了我放松心情的方式之一。
总的来说,学会游泳是我初三暑假最有意义的一件事情。通过克服对水的恐惧,我不仅学会了一项重要的技能,还提升了自信心和团队合作能力。我相信,未来的日子里,我会继续努力,不断提高自己的游泳技巧,享受水上的乐趣。
我学会了游泳初三作文 篇二
游泳给我的成长
初三的暑假,我决定学习游泳。在我看来,游泳不仅是一项运动,更是一种修身养性的方式。通过学习游泳,我不仅克服了对水的恐惧,还收获了很多成长和收获。
首先,学习游泳让我克服了对水的恐惧。以前,每次看到水,我总是感到恐惧和不安。但是通过游泳训练,我逐渐习惯了水的环境,慢慢地克服了恐惧感。现在,我可以自如地在水中畅游,不再害怕。
其次,学习游泳让我更加自信。在游泳训练中,我需要不断地尝试和练习,才能掌握正确的技巧。每当我成功地游过一段距离,我就会感到非常自豪和满足。这种自信感不仅在游泳中体现,也渗透到了我的日常生活中。我相信只要努力去追求,我可以克服任何困难。
此外,学习游泳也让我认识到团队合作的重要性。在游泳训练中,我们需要和其他同学一起配合,互相帮助。只有团结合作,我们才能够取得更好的成绩。这种团队合作精神在我以后的学习和生活中也起到了重要的作用。
最后,学习游泳也让我更加健康和快乐。游泳是一项全身运动,可以锻炼我的身体素质和耐力。每次游泳后,我都感到身心舒畅,精力充沛。游泳成为了我放松心情的方式之一,让我更加快乐和积极地面对生活中的困难。
总的来说,学会游泳不仅是一项技能,更是一种成长和收获。通过克服对水的恐惧,我变得更加自信和勇敢;通过团队合作,我学会了与他人合作;通过游泳,我保持了健康的身体和快乐的心情。我相信,学会游泳将会对我的未来产生深远的影响,让我在人生的旅途中更加勇敢和坚定。
我学会了游泳初三作文 篇三
暑假里我来到了南阳姥姥家,这次我来的主要目的是要学会游泳,因为每当看到别人在水里自由自在地畅游时,我就羡慕不已。去游泳的头一天的晚上,舅妈回来时给我买了游泳装备那就是——救生衣和游泳裤。
第二天下午6点多我和姥爷来到了南阳白河,远远望去只见河里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱,有的在戏水、有的在打水战,把白河衬托的好一番热闹!不一会我们换上泳衣准备下水了,一开始我以为水很凉,没想到火辣辣的太阳把河水照的很热。别看姥爷快60岁了,但他的身体很棒,听他说他年轻时参加游泳比赛还得过冠军呢!我在水里适应了一会儿,外公就开始教我游泳的要点了。
姥爷先教我憋气,他说:“憋气的时候先深呼吸几口气,再把头沉到水里,嘴要闭上,鼻子不能吸气,以免呛得慌。”我按照姥爷的姿势做了一遍,很快就学会了憋气。姥爷又教我蹬脚,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起,我扶着岸边的石块,脚一上一下,水面到处都是我蹬脚花纹,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛!
第二天去时姥爷为了让我学得更快些就不让我穿救生衣了,他托着我下水,然后慢慢地松开手,可是一松开手,我就像不听话的孩子一样不听使唤了,慢慢的下沉。昨天所学的要领在慌乱中全忘完了,要不是姥爷眼疾手快地抓住我,我估计又要多喝几口水,姥爷告诉我说:“别紧张,手是方向盘,脚是控制器,干什么事都要有信心有恒心”。我听完姥爷鼓励的话语后,这时我又看着河里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!于是信心倍增,我一点点地在岸边游,扶着河边的石头,游一下,就把手松开一下,为了给我打气,姥爷又拉着我的手,我试着把脚抬起来。这时,轻松多了,身子浮了起来。渐渐地,我能自己浮在水面上自由自在地漂荡。此后的几天里我又经过反复的.练习,终于学会了游泳。通过这次学游泳让我明白了:“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”。以后不论做什么事都要勤学苦练才能获得成功。
我学会了游泳初三作文 篇四
经过长时间的练习,我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。
学游泳时,教练先教我们做准备动作:扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时,我们都目不转睛地看着教练做动作,因为我们生怕做错一个动作,肌肉就活动不开,游泳时四肢抽筋。我们学会了热身动作,教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气,把头埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一样,教练伴着这一串“珍珠”的消失,把头探出水面。然后带领大家到浅水区,对大家说:“一人练五次闷水,开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水,想退缩,可我又咬咬牙坚持下来了,心想:不管做什么事情都不能轻易放弃。我重新又戴上泳镜,继续练习闷水,好不容易完成了五次,不过,我感到高兴的是
,一次比一次做得好做得轻松。接下来,教练又让我们学习游泳时的动作,上肢的动作依次是:抱水、夹肘、前伸,下肢的动作依次是:收、翻、蹬夹。按照这样的顺序,再加上手脚协调,就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说:“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作,在水里浮起来。”说着,教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平,看上去很放松,两腿慢慢漂上来,最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿,试了几次,发现只要身体处于完全放松的状态,真的能漂浮起来。教练又教了换气的方法,当摁水时抬头出水吸气,在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候,我就学会了游泳。
从学游泳过程中,我懂得了:任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好:只要功夫深,铁杵磨成针。有了恒心,什么事也难不倒;没有恒心,什么事也干不了。