幼儿园中班健康教案《胖胖和瘦瘦》(最新4篇)

幼儿园中班健康教案《胖胖和瘦瘦》 篇一

胖胖和瘦瘦是一对在幼儿园里上学的朋友。他们虽然体型不同，但他们都很健康。今天，他们将和小朋友们分享关于健康的知识和好习惯。

首先，胖胖告诉小朋友们，健康的饮食很重要。他说，我们应该多吃水果和蔬菜，因为它们含有丰富的维生素和矿物质，对我们的身体非常有益。糖果和零食也可以吃，但是要适量，不能吃太多。胖胖还建议小朋友们喝足够的水，因为水对于保持身体健康非常重要。

接着，瘦瘦告诉小朋友们要经常运动。她说，运动可以让我们的身体更强壮，更健康。瘦瘦喜欢跑步、跳绳和游泳，她说这些运动不仅有助于锻炼身体，还可以让我们更开心。胖胖也喜欢运动，他告诉小朋友们，即使不喜欢跑步或者游泳，也可以选择其他喜欢的运动，比如打篮球、踢足球等等。

最后，胖胖和瘦瘦一起提醒小朋友们要保持良好的卫生习惯。他们说，要勤洗手，每天洗澡，保持身体的清洁。还要注意口腔卫生，每天刷牙，养成良好的刷牙习惯。

在活动的最后，胖胖和瘦瘦给小朋友们分发了一些小册子，上面有关于健康饮食、运动和卫生习惯的小贴士。他们希望小朋友们能够把这些知识带回家，和家人一起共同关注和保护自己的健康。

通过这个教案，小朋友们学到了一些关于健康的知识和好习惯。他们知道了健康饮食的重要性，学会了选择适量的零食；他们明白了运动对身体健康的好处，愿意积极参与各种运动活动；他们还养成了良好的卫生习惯，懂得了保持身体的清洁和口腔健康。胖胖和瘦瘦希望小朋友们能够在日常生活中坚持这些好习惯，保持健康快乐成长。

幼儿园中班健康教案《胖胖和瘦瘦》 篇二

胖胖和瘦瘦是幼儿园中班的两位好朋友，虽然他们的体型不同，但他们都很健康。今天，他们将为小朋友们带来一堂有关健康饮食的教学活动。

活动开始时，胖胖和瘦瘦向小朋友们展示了一些水果和蔬菜，并告诉他们这些食物对身体的好处。他们解释说，水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以增强我们的免疫力，保护我们的身体。他们还鼓励小朋友们多吃五颜六色的水果和蔬菜，因为不同的颜色代表了不同的营养成分。

接着，胖胖和瘦瘦与小朋友们一起制作了一份健康沙拉。他们给每个小朋友发放了一些蔬菜和水果，包括黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等等。小朋友们用剪刀将这些食材切成小块，然后放入一个大碗中。最后，胖胖和瘦瘦给小朋友们倒入一些沙拉酱，让他们搅拌均匀。小朋友们非常享受这个活动，他们兴奋地说：“我们自己做的沙拉，一定很好吃！”

活动的最后，胖胖和瘦瘦跟小朋友们分享了一些关于健康饮食的小贴士。他们告诉小朋友们要适量吃饭，不要过量。他们建议小朋友们每天吃三餐，并且要保证早餐的营养丰富。他们还强调了喝水的重要性，提醒小朋友们要喝足够的水，保持身体的水分平衡。

通过这个教学活动，小朋友们不仅学到了关于健康饮食的知识，还亲自参与了制作健康沙拉的过程，增强了他们对健康饮食的意识。胖胖和瘦瘦希望小朋友们能够将这些知识和好习惯带回家，和家人一起共同关注和保护自己的健康。

幼儿园中班健康教案《胖胖和瘦瘦》 篇三

　　活动目标：

　　1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。

　　2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。

　　3.知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：

　　知道“胖”和“瘦”对生活的影响;

　　活动难点：

　　能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康

　　活动准备：

　　1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。

　　2.课件《胖胖和瘦瘦》

　　活动过程：

　　一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。

　　1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直

接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。

　　2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。

　　教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。

　　3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。

　　教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)

　　二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

　　1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。

　　教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们模仿的.一不一样，他有什么烦恼?

　　2.教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。

　　3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。

　　教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。

　　教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。

　　三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。

　　1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?

　　2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

　　教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?

　　引导幼儿说出健康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。

　　师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。

　　3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。

　　教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。

　　活动反思：

　　本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在第二环节中，只播放了“胖胖的烦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不方便的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等容易使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都喜欢的，所以做不到明显的分类，材料的准备还有很多不足，导致幼儿没能很好地理解。

幼儿园中班健康教案《胖胖和瘦瘦》 篇四

　　【活动目标】

　　1、体验胖和瘦对生活的影响。

　　2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。

　　3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。

　　【活动准备】

　　1、纸、蜡笔、水彩笔等。

　　2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。

　　【活动过程】

　　一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。

　　1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。

　　2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?

　　二、出示图片，引导幼儿仔细观察。

　　1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)

　　2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的特征。

　　三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

　　1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/ 影响。

　　2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。

　　四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

　　1、请幼儿自由讲述。

　　2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)

　　五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。

　　1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。

　　2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。

　　【活动延伸】

　　在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。