健康讲座活动策划方案【实用6篇】

健康讲座活动策划方案 篇一

标题：打造全民健康生活方式——健康讲座活动策划方案

引言：

在现代社会，健康意识的提高已经成为人们关注的焦点。为了帮助更多的人了解健康知识、养成健康生活习惯，我们计划举办一场健康讲座活动。通过此次活动，我们希望能够提供专业知识和实用建议，引导人们迈向健康的生活方式。

一、活动目标：

1. 传递健康知识：通过讲座，向参与者传递科学、实用的健康知识，提高他们的健康意识。

2. 培养健康习惯：通过讲座内容和互动环节，引导参与者养成健康的生活习惯，改善他们的生活方式。

3. 提供交流平台：为参与者提供一个交流的机会，让他们可以互相分享经验和观点，相互学习。

二、活动内容：

1. 健康主题讲座：邀请专业医生或健康专家，就常见的健康问题进行讲解，如保健养生、饮食营养、运动健身等。通过讲座，传递科学的健康知识，帮助参与者了解自身健康状况，提高健康意识。

2. 互动问答环节：在讲座中设置互动问答环节，让参与者积极参与，提问和回答问题。通过互动，加深参与者对健康知识的理解和记忆。

3. 健康生活展示：在讲座现场设置健康生活展示区域，展示健康食品、运动器材等相关产品，让参与者可以亲自体验和了解。同时，也可以邀请相关机构提供免费体检或健康测评服务，帮助参与者了解自身健康状况。

4. 经验分享：邀请一些成功养生者或健身达人分享他们的经验和心得，鼓励参与者互相交流和学习。

三、活动推广：

1. 社区宣传：通过社区广播、户外宣传栏、社交媒体等渠道，宣传活动信息，吸引更多的人参与。

2. 合作推广：与健康相关机构、医院、学校等合作，共同宣传和推广活动，扩大影响力。

3. 个人邀请：鼓励参与者邀请亲友一同参加，通过口碑传播，增加活动知名度。

四、活动评估：

1. 参与者反馈：活动结束后，通过问卷调查等方式收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的评价和建议，以便改进和提升活动质量。

2. 成果评估：统计活动参与人数、参与率、知识掌握情况等数据，评估活动的效果和影响力。

3. 持续改进：根据评估结果，总结经验教训，进行活动策划的持续改进，提高活动的质量和效果。

结语：

通过本次健康讲座活动，我们希望能够帮助更多的人了解健康知识、改善生活方式，实现全民健康目标。我们相信，通过大家的共同努力和参与，我们可以打造一个健康、快乐的社区。

健康讲座活动策划方案 篇二

标题：关注儿童健康——儿童健康讲座活动策划方案

引言：

儿童健康是社会发展的重要组成部分。为了提高家长和教师对儿童健康的关注和认识，我们计划举办一场儿童健康讲座活动。通过此次活动，我们希望能够向家长和教师传递关于儿童健康的科学知识和实用建议，提高他们的健康意识。

一、活动目标：

1. 传递儿童健康知识：通过讲座，向家长和教师传递关于儿童健康的科学知识，帮助他们了解儿童健康的重要性和影响因素。

2. 提供实用建议：通过讲座内容和互动环节，向家长和教师提供实用的健康建议，帮助他们更好地照顾和教育儿童。

3. 促进交流合作：为家长和教师提供一个交流和合作的平台，让他们可以互相分享经验和资源，共同关注儿童健康。

二、活动内容：

1. 儿童健康科普讲座：邀请儿科医生或专业教师，就儿童健康的常见问题进行科普讲解，如儿童营养、疾病预防、心理健康等。通过讲座，向家长和教师传达正确的儿童健康观念，提高他们的健康素养。

2. 互动问答环节：在讲座中设置互动问答环节，让家长和教师积极参与，提出问题和分享经验。通过互动，加深他们对儿童健康知识的理解和记忆。

3. 儿童健康展示：在讲座现场设置儿童健康展示区域，展示儿童健康产品、书籍和玩具等相关资源，让家长和教师可以亲自体验和了解。同时，也可以邀请相关机构提供免费儿童健康检查或评估服务，帮助家长和教师了解儿童的健康状况。

4. 经验分享：邀请一些成功育儿者或教育专家分享他们的经验和心得，鼓励家长和教师互相交流和学习。

三、活动推广：

1. 学校宣传：通过学校通知、家长会等渠道，宣传活动信息，吸引更多的家长和教师参与。

2. 合作推广：与教育机构、幼儿园、社区组织等合作，共同宣传和推广活动，扩大影响力。

3. 个人邀请：鼓励家长和教师邀请身边的家长和教师一同参加，通过口碑传播，增加活动的知名度。

四、活动评估：

1. 参与者反馈：活动结束后，通过问卷调查等方式收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的评价和建议，以便改进和提升活动质量。

2. 成果评估：统计活动参与人数、参与率、知识掌握情况等数据，评估活动的效果和影响力。

3. 持续改进：根据评估结果，总结经验教训，进行活动策划的持续改进，提高活动的质量和效果。

结语：

通过本次儿童健康讲座活动，我们希望能够帮助更多的家长和教师关注儿童健康，提供科学的育儿和教育指导，共同促进儿童的健康成长。我们相信，通过大家的共同努力和参与，我们可以为孩子们创造一个更健康、快乐的成长环境。

健康讲座活动策划方案 篇三

　　为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20xx﹞2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

　　一、活动主题：

　　生命之美，你我共绘

　　二、活动时间：

　　xx月--6月

　　三、活动宗旨：

　　和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　　四、整体安排:

　　1．宣传发动阶段（月-4月）

　　2．活动开展阶段（4月-月）

　　3．评选表彰阶段（6月）

　　五、活动内容：

　　1．开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　　2．“2我爱我”系列活动

　　（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　　（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　　（3）“心灵相约”心理读书会

　　（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　　（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　　3．“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　　（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　　（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　　（3）“全国助残日”大型公益活动

　　4．“活力春日心理拓展嘉年华”活动

　　5．团体辅导心理主题班会大赛

　　6．心理健康专题讲座暨心理委员培训

　　7．“放飞心灵翅膀”心理漫画展

　　8．开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

　　9．第二十期《心晴》杂志出版

　　10．“心影空间”心理电影展播活动

　　11．“曾经再忆起”微电影大赛及征活动

　　六、活动对象：

　　徐海学院全体学生

　　七、相关要求及说明：

　　1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

　　2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

健康讲座活动策划方案 篇四

　　一、活动理念

　　以学生为本，以学生的发展为本

　　自我探索、自我体验、自我感受、自我成长、助人自助

　　二、活动目标

　　培养学生良好的心理素质和社会适应能力

　　三、活动内容

　　1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

　　2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛围中，开启心扉，调适心理。

　　3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

　　4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助时能及时得到老师帮助。

　　5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

　　6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

　　7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理健康教育知识。

　　四、活动课理论阐释

　　1、学习辅导

　　它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

　　2、人格辅导

　　青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，要善于发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

　　3、生活辅导

　　生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

健康讲座活动策划方案 篇五

　　根据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康教育活动。

　　一、活动主题

　　关注心理健康，奠基幸福人生

　　二、活动宗旨

　　通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。

　　三、活动时间

　　20xx年2—6月

　　四、活动内容

　　（一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。

　　学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。

　　（二）创新形式，帮助学生做好心理调适。

　　学校要开好心理健康教育课。通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自我成长。各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。

　　（三）关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

　　学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节；针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

　　（四）实施干预，提供及时有效的心理辅导。

　　学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

　　（五）加大宣传，增强学生心理正能量。

　　学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

　　（六）加强沟通指导，形成家校共育合力。

　　学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣传家庭教育、心理健康知识及方法，缓解家长焦虑情绪，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，协助家长建立良好的亲子关系，进一步优化家庭教育环境。

　　（七）长远谋划，扎实推进，健全完善心理健康教育工作机制。

　　学校要结合新形势，系统谋划心理健康教育工作，进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素质。

　　五、活动要求

　　（一）高度重视，加强领导。

　　加强中小学心理健康教育工作，是全面推进素质教育、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的`紧迫性和重要性，重视心理健康教育活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增强活动吸引力；参与要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

　　（二）注重实效，打造品牌。

　　学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义；要注重品牌活动的创建，积极打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要注意积累相关资料，加大宣传力度，及时上报活动开展情况。

　　（三）重视总结，提炼成果。

　　活动期间，学校将组织开展工作。各班要根据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康教育服务体系。对暂时不能复课的学生，学校要密切关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

健康讲座活动策划方案 篇六

　　一、指导思想

　　以教育部下发的体育卫生工作条例为指导，坚持育人为本，根据小学生生理、心理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，切实加强学校健康教育工作，提高学生健康水平，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展，为学生一生的幸福奠定基础。

　　二、工作目标

　　1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与教学条件，加强对传染病，学生常见病的预防与治疗。

　　2、使学生了解一些卫生保健常识，培养学生的自我保健能力。

　　3、开展学生卫生健康与咨询服务。

　　4、增进学生身心健康，不断提高其健康水平。

　　5、积极参加体育锻炼，增强体质，保证学生具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习。

　　6、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题。

　　5、动员学生家长主动配合学校进行健康教育。

　　三、学校健康教育的主要内容

　　一年级

　　1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

　　2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

　　二年级

　　1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

　　2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

　　3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

　　三年级

　　1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法。

　　2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故。