全国大学生心理健康日主题活动方案(经典6篇)

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇一

标题：关注心灵健康，共创美好未来——全国大学生心理健康日主题活动方案

引言：

随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，大学生心理健康问题愈发凸显。为了关注大学生心理健康问题，提高大学生心理健康素养，促进大学生全面发展，我们计划在全国范围内举办以“关注心灵健康，共创美好未来”为主题的大学生心理健康日活动。本文将详细介绍该活动的内容、目标和实施方案。

一、活动内容：

1. 心理健康讲座：邀请心理学专家为大学生讲解心理健康知识、解读心理健康问题，提供应对方法和策略。

2. 心理健康体验活动：组织大学生参与心理健康体验活动，如瑜伽、冥想、团体辩论等，让大学生亲身体验到心理健康带来的益处。

3. 心理健康展览：搭建心理健康展览展台，展示大学生创作的心理健康主题绘画、摄影和手工艺品等作品，通过视觉艺术形式传达心理健康的重要性。

4. 心理健康咨询：设立心理咨询师咨询点，提供面对面咨询服务，帮助大学生解决心理困扰和问题。

5. 心理健康宣传活动：开展宣传活动，包括海报设计、宣传片制作和社交媒体推广等，让更多的大学生了解心理健康日活动，并参与其中。

二、活动目标：

1. 提高大学生对心理健康问题的认识和重视程度，树立正确的心理健康观念。

2. 增强大学生心理素养，提升心理适应能力，培养积极的心态和健康的心理状态。

3. 建立良好的心理健康服务体系，为大学生提供全方位的心理健康支持和帮助。

4. 加强大学生之间的心理互助与支持，营造积极向上、和谐友善的校园氛围。

三、活动实施方案：

1. 时间安排：选择一个适当的时间，一般在学期中间或期末考试之前，以便让学生们能够及时应用所学心理健康知识。

2. 地点选择：校园内的教室、图书馆、运动场等场所均可作为活动场地。

3. 合作伙伴：邀请心理学院的专家教师、心理咨询师、学生社团和志愿者组织等作为合作伙伴，共同参与活动的策划和实施。

4. 活动策划：制定详细的活动计划和流程，包括主题讲座的时间和地点、心理健康体验活动的安排、心理健康展览的布置和心理咨询服务的安排等。

5. 宣传推广：通过校园广播、电子屏幕、社交媒体和学生社团等渠道进行活动的宣传，吸引更多的大学生参与其中。

6. 评估和总结：活动结束后，进行活动效果的评估和总结，收集学生反馈意见，为今后的活动提供参考。

结论：

通过举办以“关注心灵健康，共创美好未来”为主题的全国大学生心理健康日活动，我们旨在提高大学生对心理健康问题的认识和重视程度，促进大学生心理健康素养的提升，营造积极向上的校园氛围。希望本次活动能够为大学生提供更好的心理健康支持和帮助，让每一位大学生都能够在健康的心理状态下迎接未来的挑战。

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇二

标题：共建关爱校园，守护心灵健康——全国大学生心理健康日主题活动方案

引言：

随着社会压力的增大和竞争的激烈，大学生心理健康问题日益凸显。为了关注大学生心理健康问题，提高大学生心理素质，我们计划在全国各高校举办一系列以“共建关爱校园，守护心灵健康”为主题的心理健康日活动。本文将详细介绍该活动的目标、内容和实施方案。

一、活动目标：

1. 提高大学生对心理健康问题的认识和关注程度，树立正确的心理健康观念。

2. 增进大学生心理素质，提升心理适应能力，培养积极的心态和健康的心理状态。

3. 建立健全的心理健康服务体系，为大学生提供全方位的心理健康支持和帮助。

4. 加强大学生之间的心理互助与支持，营造和谐友善的校园氛围。

二、活动内容：

1. 心理健康讲座：邀请专业心理学家、临床心理医生等专家为大学生开设心理健康讲座，传授心理健康知识和解决问题的方法。

2. 心理健康体验活动：组织大学生参与心理健康体验活动，如户外拓展、团队合作等，让大学生亲身体验心理健康带来的益处。

3. 心理健康展览：举办心理健康展览，展示大学生创作的心理健康主题作品，通过艺术形式传达心理健康的重要性。

4. 心理健康咨询：设立心理咨询点，提供专业的心理咨询服务，帮助大学生解决心理困扰和问题。

5. 心理健康宣传活动：开展宣传活动，包括海报设计、宣传片制作和社交媒体推广等，让更多的大学生了解心理健康日活动，并参与其中。

三、活动实施方案：

1. 时间安排：选择一个适当的时间，一般在学期中间或期末考试之前，以便让学生们能够及时应用所学心理健康知识。

2. 地点选择：校内的教室、图书馆、活动中心等场所均可作为活动场地。

3. 合作伙伴：与心理学院、学生社团、志愿者组织等建立合作关系，共同策划和实施活动。

4. 活动策划：制定详细的活动计划和流程，明确每个环节的安排和参与人员，确保活动的顺利进行。

5. 宣传推广：通过校园广播、校园电视台、社交媒体等渠道进行活动的宣传，吸引更多的大学生参与其中。

6. 评估和总结：活动结束后，进行活动效果的评估和总结，收集学生的反馈意见，为今后的活动提供参考。

结论：

通过全国大学生心理健康日活动，我们希望能够提高大学生对心理健康问题的认识和关注程度，增进大学生的心理素质，建立健全的心理健康服务体系，加强大学生之间的心理互助与支持。让每一位大学生都能够在健康的心理状态下迎接未来的挑战，为共建关爱校园、守护心灵健康贡献自己的力量。

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇三

　　一、活动背景

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

　　二、活动宗旨

　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

　　三、动时间及地点

　　20xx年5月23日 坡下邮政门口

　　四、活动主题

　　与心灵相约，与健康同行

　　五、活动对象

　　全校学生

　　六、活动具体形式

　　1. 心理健康知识教育宣传活动

　　（1）心理健康橱窗展览

　　前期由各班委在各班QQ群或者微博宣传、进行前期宣传;并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句，供大家参观（道具：宣传展板、活动条幅、气球装饰）

　　（2）5.25 “与心灵相约，与健康同行”签名活动

　　摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来，实现制作好10米条幅，条幅内容为“与心灵相约，与健康同行。”

　　（3）“爱的抱抱”温暖校园行动

　　同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上，然后与工作人员或朋友拥抱，挤破气球，驱散烦恼。通过给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学四年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

　　（4）“爱因为在心中”有奖竞猜

　　同学们可以通过竞猜答题，了解认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，以及与心灵相约，与健康同行

　　2. 心理健康主题班会

　　各班确定班会主题，开展主题班会及评比活动，班会立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等）。初步为各班定了班会主题如下：

　　（1）刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才

　　（2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

　　（3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

　　（4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

　　（5）走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展

　　各班级认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于5.25日连同班会活动照片一并上交存档。

　　七、活动前期准备及分工

　　1.本活动由20xx级、20xx级食品检测及管理班团支部共同举办

　　2.20xx级食品检测及管理班主要负责材料收集、物品购置和活动策划、宣传部负责展报及条幅制作、20xx级食品检测及管理班负责部分户外活动环节等

　　3.20xx级、20xx级食品检测及管理活动实施当天做好分工工作

　　4.活动用品（帐篷、桌子、相机、音响、展牌等设备）

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇四

　　一、活动简介

　　“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理 问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

　　二、主题思想

　　关爱自我，给心里一片晴空

　　三、活动目的

　　提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

　　四、主办单位

　　主办方：学院心理教育资询中心

　　承办方：建工系心理健康协会

　　五、活动对象

　　学院全体师生

　　六、活动材料

　　展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

　　七、活动地点

　　红星礼堂前、二教409

　　八、活动时间

　　5月24日——5月25日

　　九、活动方式

　　心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

　　十、活动经费

　　5.25 活 动 内 容

　　一心理图片展

　　活动时间:5月24日至5月25日

　　活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

　　活动方式：

　　①图片的收集(大约15幅心理图片);

　　②图片的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将图片排成一排置于礼堂道路两侧;

　　③5名同学做现场图片解释

　　二万人签名活动

　　活动时间：5月24日至5月25日

　　活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

　　活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动

　　条幅内容：(任选)

　　“我爱我心——走出心灵的孤岛”

　　“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

　　“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇五

　　一、活动时间：

　　20xx年月24日中午12:0-1:40

　　二、活动地点：

　　南苑食堂前广场

　　三、活动形式

　　1．我手绘我心

　　通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力，激发学生热爱生命之情。

　　2．树洞听我心

　　通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上，并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力，减轻生命的背负。

　　3．科学识我心

　　活动现场有心理量表供同学做现场测试，以进一步了解自我，并设专业心理咨询，为心理健康保驾护航。

　　4．快乐拼我心

　　现场开展丰富多彩的心理游戏，形成“2”巨幅标识。

　　5．学习认我心

　　现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。

　　6．承诺在我心

　　活动当天，在活动现场拉上标有活动主题的横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的名字。通过现场签名的方式，引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。

　　四、参与形式

　　各系广泛发动，学生自愿参与，参与各项活动后给予相应积点。

全国大学生心理健康日主题活动方案 篇六

　　一、活动主题 ：

　　“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放

　　二、活动宗旨

　　1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的`主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

　　2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月6日--6月5日

　　四、活动要求

　　1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

　　2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

　　3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

　　五、活动内容

　　1、心理健康知识宣传

　　2、大学生心理健康节活动启动仪式

　　3、心理电影展播

　　六、活动安排

　　1、时间：5月25日

　　2、地点：大学生活动中心

　　3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展