“双人花样跳绳”教学设计(精选3篇)

“双人花样跳绳”教学设计 篇一

标题：培养团队合作意识的双人花样跳绳教学设计

引言：

双人花样跳绳是一项需要团队合作的运动，能够培养孩子们的协作能力和团队意识。本教学设计旨在通过一系列的训练和活动，帮助学生掌握双人花样跳绳的基本技巧，并培养他们团队合作的能力。

一、教学目标：

1. 学习双人花样跳绳的基本技巧，包括双人跳、交叉跳、旋转跳等。

2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学准备：

1. 跳绳。

2. 活动场地。

三、教学过程：

1. 热身活动：

a. 跑步热身：让学生进行短跑或慢跑，以活动身体。

b. 关节活动：引导学生进行关节活动，以增加身体的灵活性。

c. 跳绳热身：让学生进行简单的跳绳活动，以准备进入正式的双人花样跳绳训练。

2. 技术训练：

a. 双人跳：让学生成对进行双人跳绳练习，同时进行跳绳，要求保持同步。

b. 交叉跳：学生练习交叉跳，要求两人交叉跳绳，保持同步和节奏。

c. 旋转跳：学生练习旋转跳，要求两人围绕中心轴旋转跳绳，保持同步和节奏。

3. 团队合作活动：

a. 双人花样跳绳：将学生分成小组，每组两人进行双人花样跳绳表演，鼓励他们展示创造力并发挥团队合作精神。

b. 竞赛活动：设置跳绳竞赛，要求小组之间进行比赛，以提高学生的竞争意识和团队协作能力。

四、教学总结：

通过本教学设计，学生能够掌握双人花样跳绳的基本技巧，并培养了他们的团队合作意识和沟通能力。这不仅有助于提高学生身体素质，还能培养他们的团队协作能力，为他们未来的成长奠定坚实的基础。

“双人花样跳绳”教学设计 篇二

标题：激发兴趣的双人花样跳绳教学设计

引言：

双人花样跳绳是一项富有趣味性和挑战性的运动，能够激发学生对运动的兴趣。本教学设计旨在通过创意和趣味的训练活动，帮助学生掌握双人花样跳绳的基本技巧，并激发他们对运动的热爱。

一、教学目标：

1. 学习双人花样跳绳的基本技巧，包括双人跳、交叉跳、旋转跳等。

2. 激发学生对运动的兴趣和热爱。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学准备：

1. 跳绳。

2. 活动场地。

三、教学过程：

1. 游戏热身：

a. 跳绳接力赛：将学生分成两队，进行跳绳接力赛，以增加活动的趣味性。

b. 抢绳游戏：学生进行抢绳游戏，要求两人一组，一个人负责跳绳，一个人负责抢绳，以增加游戏的刺激性。

2. 技术训练：

a. 双人跳：让学生成对进行双人跳绳练习，同时进行跳绳。

b. 交叉跳：学生练习交叉跳，要求两人交叉跳绳，增加技术难度和趣味性。

c. 旋转跳：学生练习旋转跳，要求两人围绕中心轴旋转跳绳，增加技术难度和趣味性。

3. 创意活动：

a. 编排花样：学生分组进行花样编排，鼓励他们发挥创造力，设计独特的双人花样跳绳动作。

b. 表演展示：让每个小组进行表演展示，激发他们的自信心和表演欲望。

四、教学总结：

通过本教学设计，学生能够掌握双人花样跳绳的基本技巧，并激发了他们对运动的兴趣和热爱。这不仅有助于提高学生身体素质，还能培养他们的创造力和自信心，为他们未来的成长奠定坚实的基础。

“双人花样跳绳”教学设计 篇三

“双人花样跳绳”教学设计

　　指导思想

　　本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解双人跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的双人跳法，而且让学生根据已有的单人花样进行自由创编双人花样跳法，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的`喜悦。在教学时，关注个体差异和不同需求，通过本次课学习，让不同水平的学生都能学到双人花样跳绳的动作技能，确保每位学生都受益。培养学生对体育的兴趣，从而养成终身锻炼习惯。

　　教材分析

　　许多优秀的民间传统体育活动既有利于少年儿童身心健康发展，又简便易行，特别受到孩子们的喜爱，跳绳便是其中的一

种。它具有较强的娱乐性和锻炼身体的价值，长期以来一直是人们所喜闻乐见的。传承民间体育活动是我们这一代人的责任，更是当代体育教师的义务。本课将结合我校大课间《绳彩飞扬》及校本课程，把多种方式的双人跳绳带进体育课堂，让学生在活动过程中了解跳绳活动，喜欢跳绳。双人跳绳不仅是一项技术性高，对身体的协调性要求较高的项目，它还具有变化多、富有情趣的特点，特别需要同伴间的协调配合，具有培养学生合作精神的教育功能。本节课是五年级发展跳跃能力的练习。通过上次课的学习，进一步学习双人单绳并步跳、弓步跳、勾脚点地跳等动作要领和方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。教学重点是两人协调配合、摇绳同步。

　　学情分析

　　水平三（五年级）学生天生好动，他们对体育活动有广泛兴趣，模仿能力强，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的双人跳法练习，注重学生自主尝试和教师示范相结合，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，并突出合作、互评、展示及教师表扬和鼓励，让学生不断巩固教学效果。五年级的学生已有一定的运动基础，基本掌握了单人跳绳和一人摇两人跳的方法，具备了学习其他方式的双人跳绳的条件。

　　重难点

　　重点：摇绳和起跳时机

　　难点：两人协调配合、摇绳同步

　　教学流程

　　一、准备部分

　　课堂常规——慢跑——各关节准备活动

　　二、基本部分

　　学生尝试练习——总结练习体会——教师示范——学生练习——教师指导纠错——学生自创动作并展示——游戏

　　二、结束部分

　　放松——小结——回收器材

　　安全措施

　　1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）集中收好钥匙、头饰等物品。

　　2．专项准备活动充分，尤其是膝关节，踝关节等部位，预防损伤。

　　3．在学练的过程中，学生会挤在一起，教师要提醒学生拉开练习的间隔距离，防止被绳子打到。

　　4．教学时学生易兴奋，做出错误的危险动作，教师应及时的制止和引导。

　　5．进行安全教育，提高自我防范能力意识。