幼儿园早操编排方案精选【精简3篇】
幼儿园早操编排方案精选 篇一
幼儿园早操是孩子们开始一天的活动的重要环节，既能帮助他们放松身心，又能培养他们的协调能力和团队合作精神。为了让每一天的早操都能给孩子们带来乐趣和收获，我们特别为幼儿园编排了一套精选的早操方案。
首先，我们注重早操的多样性和趣味性。每天的早操内容都不相同，有助于增加孩子们的兴趣和参与度。我们将早操分为三个部分，分别是热身操、有氧操和放松操。热身操以活泼的音乐和简单的动作为主，帮助孩子们活动筋骨，准备好一天的学习和游戏。有氧操则增加了一些跳跃、奔跑和舞蹈的元素，既能锻炼孩子们的身体，又能培养他们的协调能力和节奏感。放松操则以柔和的音乐和伸展的动作为主，帮助孩子们放松身心，迎接新的一天。
其次，我们注重早操的团队合作和互动性。在早操过程中，我们鼓励孩子们互相配合和帮助，培养他们的团队合作精神。我们设计了一些合作动作，如手拉手旋转、三人轮流跳跃等，让孩子们感受到集体的力量和团结的意义。同时，我们也鼓励孩子们积极参与，每个孩子都有机会展示自己的才华和能力。
最后，我们注重早操的安全和健康。在编排早操方案时，我们考虑到幼儿园孩子们的年龄特点和身体状况，选择了一些适合他们的动作和节奏。我们避免了过于剧烈和危险的动作，确保孩子们在早操中的安全。同时，我们也注重锻炼孩子们的肌肉和心肺功能，通过早操让他们保持良好的身体素质。
通过精心编排的早操方案，我们希望能给孩子们带来快乐和收获，让他们在早操中感受到健康和成长的力量。我们相信，通过每天的早操，孩子们将更加积极主动地参与到学习和游戏中，展现出自己的潜力和才华。
幼儿园早操编排方案精选 篇二
幼儿园早操是每天孩子们开始一天的活动的重要环节，它不仅能帮助孩子们放松身心，还能促进他们的身体发展和协调能力的培养。为了让孩子们在早操中得到更多的收益，我们特别为幼儿园编排了一套精选的早操方案。
首先，我们注重早操的动感和活力。我们选用了一些活泼的音乐和节奏感强的动作，让孩子们在早操中感受到音乐的魅力和舞动的快乐。我们设计了一些简单但富有动感的动作，如踢腿、挥臂、扭动腰部等，以增加孩子们的身体活动量和锻炼效果。同时，我们也注重早操的变化和创新，每天的早操内容都不相同，让孩子们保持新鲜感和好奇心。
其次，我们注重早操的趣味和互动。我们将早操分为几个小节，每个小节都有一个主题或故事情节，以增加孩子们的参与度和兴趣。我们设计了一些有趣的动作，如模仿动物、扮演角色等，让孩子们在早操中体验到戏剧的乐趣和表演的魅力。同时，我们鼓励孩子们互相配合和帮助，设计了一些合作动作，如手拉手旋转、两人合奏等，培养他们的团队合作精神和友好意识。
最后，我们注重早操的安全和健康。在编排早操方案时，我们考虑到幼儿园孩子们的年龄特点和身体状况，选择了一些适合他们的动作和节奏。我们避免了过于剧烈和危险的动作，确保孩子们在早操中的安全。同时，我们也注重锻炼孩子们的肌肉和心肺功能，通过早操让他们保持良好的身体素质。
通过精心编排的早操方案，我们希望能给孩子们带来快乐和收获，让他们在早操中感受到健康和成长的力量。我们相信，通过每天的早操，孩子们将更加积极主动地参与到学习和游戏中，展现出自己的潜力和才华。
幼儿园早操编排方案精选 篇三
幼儿园早操是一种体育活动形式，是锻炼幼儿身体，增进幼儿体质的有效手段。接下来小编给大家带来幼儿园早操编排的方案，接下来我们一起来看看吧!
幼儿园早操编排优秀方案（一）
早操的类型
小班：以徒手操和模仿操为主;中班：主要分徒手操和轻器材操;大班：徒手操和轻器材操。
早操与幼儿的年龄特点
小班：早操宜简单、易学和富有趣味性。中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐。大班：要求活泼，动作要有一些变化。
幼儿早操动作变化的编排
早操编排的原则结合幼儿园学期幼儿体能发展来编排早操。将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务。
早操的运动量要适宜
运动量反映在运动强度和密度上;一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常;在早操运动最高时，可达到心率150-170;放松阶段为100-120;在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。
早操不能舞蹈化
舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值;但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度;早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能。
动静结合
在幼儿早操动作编排过程中，还需要考虑因素是：幼儿活动中的动作动与静的搭配;幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调。
音乐选择
音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，因此，音乐的选择需要重视。一般在早操中选择活泼的、明快的音乐较为合适; 一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐;音乐配操，而不是操配音乐。
器材运用
在器材操中，应尽量一物多用。废物利用，应强调器材运用中的安全性; 在早操器材运用过程中，器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排; 运动器材在早操中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用。
时间
小班：8-10分钟;中班：10-12分钟;大班：12-13分钟。
教师的站位
在幼儿做早操时，有一名教师领操，并非其他教师就在一旁观看。在一名教师领操时，其他教师(尤其是带班教师)应选择合适的站位(教师站位)在幼儿队列中参与做早操：这既可以给予幼儿一个良好的示范，同时，也有利于教师在参与做早操过程中，观察幼儿和与幼儿建立良好的师生关系。
幼儿园早操编排优秀方案（二）
一、斗志昂扬型
适合班级：大班 主要代表：军体拳、武术操
大班幼儿特别喜欢模仿榜样，他们对榜样所具有的品质和斗志昂扬的精神非常崇拜。因而，榜样的行为能轻而易举地为他们所接受。正是基于这一点，我们为幼儿设计了以武术和军体为主要动作元素的活动操。
歌曲：红色摇滚《解放军军歌》
基本动作：单腿踢步走、踏步、小碎步
动作流程：单腿踢步、踏步，做整理仪表的动作，敬礼踏步走1个8拍。双手打开呈一高一低，踏步走。双手呈平行角度，一手在耳边，一手不动。前进动作成3路纵队，做拿望远镜观察的动作，然后变回队形。军体拳出拳2次，扛枪左右踏步走，屈膝半蹲两次，低头，抬头，两手上举做胜利状。
二、活跃互动型
适合年龄：大班 主要代表：各种表演操
一般来说，积极的情绪对心理活动起协调、组织的作用。为此，我园在创编早操时就想方设法在动作、音乐和形式等方面进行创新。力求在一日活动的开始，就将良好的情绪传递给幼儿。比如，在操节中增加了自由找朋友的环节，让幼儿去找自己喜欢的朋友进行活动。
例：表演操《奥运来了》
音乐：花儿乐队《赢奥运》
基本动作：扭胯、颤、原地纵跳
动作流程：扭胯两手轮流举高，向前跑动两手轮流举高，然后退回原地。左右跑并做加油动作。双手呈圆颤2下、挥手4下，单手握拳举高呈火炬状，肩膀出拳向左右各2次，双手合拢做加油状。重复前面动作。在音乐的间奏时，幼儿可以去寻找自己的新舞伴。
三、民族古典型
适合班级：中、大班 主要代表：新疆舞、傣族舞、西藏舞、蒙古舞
我国各个民族都有自己风格独特的音乐，在早操中增添民族操可以让幼儿了解各个民族的风土人情、生活习惯等。但在选取民族舞蹈时，要找准该民族舞蹈中广为流传的动作进行创编，并考虑动作是否适合幼儿，且不能过于舞蹈化。
例：新疆舞《我们的新疆真美好》
音乐：《新疆多美好》
基本动作：脱帽、踏点步
动作流程：并步、双手打开放至肩膀扭动身体。队形变化，一组幼儿跪下做胸前手腕花，另一组幼儿分别绕同伴一圈。相互交换一次。拍手做脱帽位，双手手腕花举高绕一圈，最后2拍做胸前手腕花。重复一次。
四、芭蕾高贵型
适合班级：中、大班 主要代表：芭蕾手位
芭蕾舞不仅可赋予幼儿高贵典雅的气质，还可陶冶幼儿情操。但芭蕾舞对幼儿而言有些抽象。所以在教芭蕾舞时可向幼儿讲述有关芭蕾舞的故事，以帮助幼儿理解操节中形象的动作。
例：芭蕾操《芭蕾手位》
音乐：克莱德曼的《星空》
基本动作：7个手位，绕环、起伏
动作流程：7个手位，绕环、呈天鹅展开翅膀的动作，左右重复。碎步呈天鹅起飞的动作，舔羽毛，重复。
五、情境游戏型
适合班级：托、小班 主要代表：情境性体育游戏
在游戏中幼儿可以忘记焦虑和不快，从而更好地融入到幼儿园这个大集体中。我们为托、小班的早操设置了游戏化的情境，让幼儿一边听音乐，一边做游戏动作。情境性游戏的设置应符合幼儿的年龄特点和兴趣，应起到真正锻炼幼儿身体各部位的目的，不可为游戏而游戏。
例：托班自由表演操《三只小猪》
音乐：《三只小猪》
动作元素：小猪(两手在两边做猪耳朵)
动作流程：小猪走到草地上，与朋友相互打招呼。搬来造房子的材料开始工作。拉大锯、锯木头……房子盖好了。这时大灰狼来了，小猪都躲了起来。大灰狼用力地吹，但小猪的房子没有被吹倒。大灰狼灰溜溜地走了，小猪成功了。
六、轻器械型
适合班级：中、大班
主要代表：各种小型运动器械
在器材操中应尽量一物多用，应强调器材运用中的安全性。而且，器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排，以真正发挥器材对提高幼儿运动兴趣和能力的作用。
例：器械操《小小羽球运动员》
音乐：《世界杯》
基本动作：体转、分腿摆动、俯背、抬腿
动作流程：羽毛球放在右边肩上向前跑1个8拍出场;分腿、举拍子左右摇摆4次;重复前面动作。转体击拍左右重复;踏步走成3路纵队;走成马蹄形，分腿、举拍子左右摇摆4次;抬腿3次，俯背一次。重复4次：回到自己的位置结束。
