催奶师催奶手法及技巧(优秀3篇)

催奶师催奶手法及技巧 篇一

催奶师是一种专门为产妇提供催奶服务的人员，他们具备丰富的经验和专业的技巧，能够有效地帮助产妇增加乳汁分泌量。下面将介绍一些常用的催奶手法和技巧。

1. 按摩：按摩是一种常见的催奶手法，可以通过刺激乳腺，促进乳汁的分泌。催奶师可以使用指腹轻柔地按摩乳房，从乳房外围向乳头方向进行按摩。按摩的力度要适中，避免造成乳房疼痛或损伤。按摩的频率和时间可以根据产妇的实际情况进行调整，一般每天进行两次，每次十到十五分钟。

2. 热敷：热敷可以促进乳腺血液循环，加速乳汁的分泌。催奶师可以使用温热的湿毛巾或热水袋进行热敷。热敷的时间一般为十到十五分钟，可以在按摩之前或之后进行。

3. 吮吸：吮吸是一种模拟婴儿吸奶的手法，可以刺激乳腺，增加乳汁的分泌。催奶师可以使用吸奶器等工具进行吮吸，也可以使用手指进行模拟吮吸。吮吸的频率和时间可以根据产妇的实际情况进行调整，一般每天进行三到四次，每次十到十五分钟。

4. 调整饮食：饮食对于乳汁的分泌有着重要的影响。催奶师可以为产妇制定科学合理的饮食计划，增加蛋白质和钙的摄入量，同时要保持充足的水分摄入。产妇还可以适量食用一些催奶食物，如黑芝麻、核桃、山药等。

5. 放松心情：产妇的心情和精神状态对乳汁的分泌有着重要的影响。催奶师可以通过与产妇进行交流，提供心理支持，帮助产妇放松心情，减少焦虑和压力。产妇可以进行一些放松的活动，如听音乐、看书、做瑜伽等。

催奶师催奶手法及技巧 篇二

催奶师是一种专门为产妇提供催奶服务的人员，他们具备丰富的经验和专业的技巧，能够有效地帮助产妇增加乳汁分泌量。下面将介绍一些进阶的催奶手法和技巧。

1. 频繁哺乳：频繁哺乳是一种有效的催奶方法，可以刺激乳腺，增加乳汁的分泌。催奶师可以建议产妇每隔两到三个小时就进行一次哺乳，包括白天和夜间。在每次哺乳时，产妇可以选择不同的哺乳姿势，如躺着、坐着或侧卧，以增加乳汁的流动。

2. 挤奶：挤奶是一种直接刺激乳腺的方法，可以帮助产妇排空乳腺，刺激乳汁的分泌。催奶师可以使用手动挤奶器或电动挤奶器进行挤奶，也可以使用手指进行挤压。挤奶的频率和时间可以根据产妇的实际情况进行调整，一般每天进行三到四次，每次十到十五分钟。

3. 催乳药物：在一些特殊情况下，催奶师可以建议产妇使用催乳药物来增加乳汁的分泌。催乳药物可以促进催乳激素的分泌，刺激乳腺，增加乳汁的分泌量。产妇在使用催乳药物之前，应该咨询医生的意见，并按照医生的指导进行使用。

4. 调整生活习惯：生活习惯对于乳汁的分泌也有一定的影响。催奶师可以建议产妇保持充足的睡眠，避免熬夜和疲劳。产妇还可以适当增加运动量，促进新陈代谢，增加乳汁的分泌。

5. 增加皮肤接触：皮肤接触可以促进产妇体内催产素的分泌，刺激乳腺，增加乳汁的分泌。催奶师可以建议产妇与宝宝进行更多的皮肤接触，如进行拥抱、按摩或进行皮肤接触哺乳等。

总之，催奶师催奶手法和技巧的选择应该根据产妇的实际情况进行调整，每个人的身体状况、乳汁分泌量和催奶需求都会有所不同。催奶师应该根据产妇的需求和反馈，灵活运用不同的催奶手法和技巧，帮助产妇增加乳汁分泌量，提供专业的催奶服务。

催奶师催奶手法及技巧 篇三

催奶师催奶手法及技巧

　　催奶师岗位分为初级、中级、高级、师资催奶师四个等级。下面是小编为大家分享催奶师催奶手法及技巧，欢迎大家阅读浏览。

　　催奶师的手法:

　　1、香油按摩

　　催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

　　专家看法： 就按摩这一方式来说，主要的作用是确保乳房内腺管通畅，促进血液循环，所以用按摩的方式还是可行的，但必须注意手法。如果手法不准确或者手劲太重，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的话可能会引发炎症。

　　2、经络穴位疗法

　　一些催乳师采用经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统

　　专家看法： 中医上有针灸下奶的方法，但是这项催奶方式对从业人员的要求较高。所以在请催乳师时，最好问清楚对方的资质情况。此外，针灸催奶需要一个治疗周期，效果因人而异。

　　3、服用催乳食品

　　一些催乳师除了进行按摩催乳，还会向妈妈们推销自己公司生产的某类催乳食品，并宣称这些食品的原料采用多种药食同源的天然名贵植物，可以调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌等等。

　　专家看法： 不少中药和食物都对女性的乳汁分泌起到促进作用。 如皂角、鹿茸、花粉、漏芦等都能起到通奶的作用。此外，妈妈也可以到医院配一些乌鸡增乳胶囊、生乳剂等中成药辅助催奶。 需要注意的是，服用名贵药材的膳食要针对身体情况对症下药，不然容易引起反效果。

　　催奶师如何催奶：

　　洗手：清洁是要做的的第一步工作，要认真清洗双手，以保证后面的'按摩等是在一个干净的环境下进行。

　　2、用手指仿婴儿吮吸：仿照婴儿吮吸方式，食指与中指轻揉乳头根部，经过刺激乳头，通常会有一滴滴乳汁出来。

　　3、手诊：用四指轻按乳房四周，这可以对乳房进行初步的检测，看看乳房是否有硬块。

　　4、正确挤按位置：拇指与食指放在乳晕的两侧，3点和6点方向(或者12点与6点方向)，保持拇指、食指、乳头三点一线。

　　5、拇指食指向下施压：拇指与食指的力道要轻，尽量保证匀速向下，为下一步做准备。

　　6、原地挤奶：同样仿照婴儿吮吸的方式，用拇指与食指轻轻的往上滚动，通常就会有乳汁流出，注意力道要轻、匀速。

　　禁忌：

　　1、催乳手法禁忌挤压、拉扯乳头。因为挤压乳房可能造成淤血，拉扯动作会造成乳房组织伤害。

　　2、挤奶动作重复数次，但是禁忌力度与速度不均匀，骤停骤动都会造成产妇乳房不适。