50米快速跑说课稿【精彩3篇】
50米快速跑说课稿 篇一
一、教学目标
1. 知识目标：学生能够掌握50米快速跑的基本技术要领，包括出发姿势、起跑动作、加速与维持速度等。
2. 能力目标：培养学生快速反应、爆发力和持久力。
3. 情感目标：通过快速跑的训练，增强学生对体育锻炼的兴趣和参与度，培养他们的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重点和难点
1. 教学重点：教授50米快速跑的基本技术要领。
2. 教学难点：培养学生的爆发力和持久力。
三、教学准备
1. 教学工具：标准的50米跑道、发令枪、计时器。
2. 教学材料：快速跑的视频资料、图片。
四、教学过程
1. 热身准备（5分钟）
教师带领学生进行全身热身活动，包括慢跑、拉伸等，为后续的训练做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）
教师通过展示视频和图片，向学生介绍50米快速跑的基本技术要领，包括出发姿势、起跑动作、加速与维持速度等。
3. 示范演示（15分钟）
教师进行示范演示，要求学生仔细观察，并注意教师的动作细节。
4. 学生练习（20分钟）
学生按照教师示范的动作进行练习，教师逐个指导学生的动作，并及时纠正错误。
5. 常见问题解答（5分钟）
教师针对学生练习过程中常见的问题进行解答，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
6. 练习巩固（15分钟）
学生进行集体练习，教师观察并进行指导，帮助学生进一步巩固所学的技术要领。
7. 总结反思（5分钟）
教师与学生一起总结本节课的学习内容，让学生进行反思，提出自己的感想和建议。
五、教学延伸
教师可以组织学生进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学的技术要领，提高他们的竞技能力和合作能力。
六、板书设计
50米快速跑的基本技术要领：
- 出发姿势
- 起跑动作
- 加速与维持速度
七、教学反思
通过本节课的教学，学生对50米快速跑的基本技术要领有了初步的了解，并进行了实际操作和练习。但是由于时间有限，学生的练习时间相对较短，还需要在后续课程中不断巩固和提高。同时，教师在讲解过程中应更加注重示范和细节的讲解，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
50米快速跑说课稿 篇二
一、教学目标
1. 知识目标：学生能够掌握50米快速跑的基本技术要领，包括出发姿势、起跑动作、加速与维持速度等。
2. 能力目标：培养学生快速反应、爆发力和持久力。
3. 情感目标：通过快速跑的训练，增强学生对体育锻炼的兴趣和参与度，培养他们的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重点和难点
1. 教学重点：教授50米快速跑的基本技术要领。
2. 教学难点：培养学生的爆发力和持久力。
三、教学准备
1. 教学工具：标准的50米跑道、发令枪、计时器。
2. 教学材料：快速跑的视频资料、图片。
四、教学过程
1. 热身准备（5分钟）
教师带领学生进行全身热身活动，包括慢跑、拉伸等，为后续的训练做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）
教师通过展示视频和图片，向学生介绍50米快速跑的基本技术要领，包括出发姿势、起跑动作、加速与维持速度等。
3. 示范演示（15分钟）
教师进行示范演示，要求学生仔细观察，并注意教师的动作细节。
4. 学生练习（20分钟）
学生按照教师示范的动作进行练习，教师逐个指导学生的动作，并及时纠正错误。
5. 常见问题解答（5分钟）
教师针对学生练习过程中常见的问题进行解答，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
6. 练习巩固（15分钟）
学生进行集体练习，教师观察并进行指导，帮助学生进一步巩固所学的技术要领。
7. 总结反思（5分钟）
教师与学生一起总结本节课的学习内容，让学生进行反思，提出自己的感想和建议。
五、教学延伸
教师可以组织学生进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学的技术要领，提高他们的竞技能力和合作能力。
六、板书设计
50米快速跑的基本技术要领：
- 出发姿势
- 起跑动作
- 加速与维持速度
七、教学反思
通过本节课的教学，学生对50米快速跑的基本技术要领有了初步的了解，并进行了实际操作和练习。但是由于时间有限，学生的练习时间相对较短，还需要在后续课程中不断巩固和提高。同时，教师在讲解过程中应更加注重示范和细节的讲解，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
50米快速跑说课稿 篇三
50米快速跑说课稿
作为一名老师，通常需要用到说课稿来辅助教学，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么你有了解过说课稿吗？下面是小编精心整理的50米快速跑说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、说教材
1、教材特征
50米快速跑是水平二的教学内容之一。它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都有的自然活动能力。一个正常的学生不用教，其自身具有一定跑的能力和实践经验。把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
2、学习目标
根据课改的要求，结合教学内容，我确定以下目标：
（1）创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
（2）通过学生练习，使学生进一步掌握50米快速跑的基本技术，并提高奔跑能力。
（3）培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
3、教学重难点
二、说理念
新一轮的体育课程教学改革，已经发展到一个关键的阶段。新课程标准已经全面推行。本节课以“健康第一”为指导思想。在教学中，根据水平二学生的认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
三、说教法
1、教之以法，让学生学会锻炼
“教师为了不教”（叶圣陶），达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。如本节课采用的是：通过图解理解动作要领，通过比赛学会什么等等都体现了这一点。这是课堂的良好意境，也是新课改的基本要求。
2、全员参与，激发兴趣
体育和其它学科有所不同，体育课时要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有升华。为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
3、调动情绪，适时评价
全国著名特级教师于永正曾经说过“教师在上课前要准备一百顶‘高帽子’，随时准备戴在每一个人的头上。”我非常赞赏这观点。在教学中，以育人为本，我将抓住一切的评价机会，及时穿插鼓励与表扬、启发，满足成就感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。
学生是学习的.主体。在教师评价同时，还特别主义让学生参与评价，使他们在评价比较重取长补短，博取众长，修正自己的思想以及影响其他同学。同时，也使被评价的学生因得到老师和同学的表扬、肯定，品尝到成功的喜悦，从而以更大的热情向高一级目标迈进。
4、反复练习，提高技能
叶圣陶曾经说过“凡是技术，没有不需要训练的。”中国俗话说得好“拳不离手、曲不离口”。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上，我将不断改变练习形式，避免单一、枯燥、无味，进行反复练习。
四、说教学流程
本节课通过创设了“小猫学快速跑”的情境，以学猫跑，学猫快速跑，学猫捉老鼠贯穿整个教学过程。使学生在学习小猫跑的过程中，不仅进一步学会快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了乐趣。在教学中，我紧抓“主动、合作、探究”六字方针，把课堂还给学生，把主动权交给学生，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据学生的学习需求，把本节课处理成四个环节。
（一）激情导入
良好的开端是成功的一半，为了激活学生学习兴趣，上课伊始，我设计了这样导语“同学们好！今天跟大家玩个拍手的游戏好吗？”然后学生在老师的指导下，学开飞机、学开汽车、学白兔跑、学小鸟飞、学小猫跑、学快速跑的动作表演，此时，学生学习的激情被点燃，学习下面的内容便可水到渠成。
（二）培养兴趣，发展能力
1、直线跑练习；2、跳过“小河”跑的练习；3、钻“山洞”跑的练习；4、翻过“墙壁”练习；5、爬过“墙壁”跑的练习；6、学生代表展示；7、“勇敢者”之路
（三）拓展能力阶段（50米全程跑：猫捉老鼠游戏）
早在19世纪末20世纪初杜威说过“教育应从学生经验和生活出发”。为了实现这一目标，我巧妙运用生活中常见的一件事来做游戏，创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。
（四）结束部分
1、放松运动
为了消除激烈激烈紧张运动的疲劳，通过音乐盒放松动作，调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。
2、 小结
用概括性语言总结课的技术特点，总结通过本节课不仅进一步掌握了快速跑的基本动作，而且学会了勇于克服困难和相互团结互助的精神。
