跑步作文300字【精彩6篇】

跑步作文300字 篇一

跑步是一项非常受欢迎的锻炼方式，不仅可以提高身体的健康水平，还可以让人心情愉悦。我平时也喜欢跑步，每天早晨起床后，我都会穿上运动鞋，奔向户外。

每天早上，我都会选择在附近的公园里跑步。公园里的空气清新，草地绿意盎然，给人一种舒适的感觉。我会先进行热身运动，如拉伸肌肉和做一些简单的准备活动，以防止肌肉拉伤。然后，我开始小跑，逐渐提升速度，直到进入正式的跑步状态。

跑步让我感到非常畅快和轻松。我可以听着音乐，享受自由奔跑的快感。当我沿着绿树成荫的小道跑步时，我可以欣赏到美丽的风景，感受到大自然的美妙。有时候，我还会遇到一些小动物，如松鼠和鸟儿，它们在我身边飞舞，给我带来无限的乐趣。

跑步不仅能够锻炼身体，还可以让我放松心情。当我感到压力大或情绪低落时，跑步成为了我释放压力和疏导情绪的最好方式。我可以尽情奔跑，将所有的烦恼和不快都抛在身后。

跑步也让我更加自信和坚韧。当我感到疲惫时，我告诉自己要坚持下去，不要放弃。在跑步的过程中，我不断超越自己，突破自己的极限。这种挑战自我的精神也影响到了我的生活中，让我更加勇敢面对一切困难和挑战。

总的来说，跑步是一种健康又有趣的活动，它让我身心愉悦。我会坚持每天跑步，享受运动的乐趣，保持健康的身体和积极的心态。

跑步作文300字 篇二

跑步是我生活中的一部分，也是我最喜欢的运动之一。每当我感到身体疲惫或压力大的时候，跑步就是我最好的解药。

跑步是一项简单而又有效的锻炼方式。只需要一双好的跑鞋和一块开阔的地方，就可以开始跑步了。我喜欢选择在早晨或傍晚时分进行跑步，这时的气温适宜，空气清新。我通常会选择在公园或操场上跑步，这些地方有着平整的地面和舒适的环境，非常适合跑步。

跑步对身体有很多好处。首先，它可以增强心肺功能，提高身体的耐力和体力。通过跑步，我可以感受到自己的身体变得更加强健，更加有活力。其次，跑步可以帮助我消耗体内的多余脂肪，保持身材健康。每次跑完步，我都会感到身体轻盈了许多。此外，跑步还可以增强免疫力，预防疾病的发生。我发现自从开始跑步后，我很少生病，身体也更加健康了。

除了对身体的好处，跑步还给我带来了很多乐趣。在跑步的过程中，我可以欣赏到美丽的风景，感受大自然的魅力。有时候，我会遇到一些跑步爱好者，我们互相鼓励，一起奔跑，这种团队合作的精神让我感到非常温暖和快乐。

跑步让我变得更加坚强和自信。每次坚持跑完一段路程，我都会感到一种成就感和满足感。这种成就感让我对自己充满了信心，相信只要坚持努力，就一定能够取得更好的成绩。

总的来说，跑步是一项健康又有趣的运动，它给我带来了很多好处。我会继续坚持跑步，享受运动的乐趣，保持健康的身体和积极的心态。

跑步作文300字 篇三

　　今天学校举行跑步比赛，同学们都很积极的参加了活动，自然我也不例外。

　　比赛即将开始，操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米，说了不算太远，但想赢得比赛还是要下点功夫的。我先做了几个热身运动，然后在操场上摆好姿势，就等着体育老师手中的信号枪打响了。

　　终于，比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚，然后拼命的往前跑。突然，我感觉重心一偏，摔了个狗啃泥，顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学，我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了，心想肯定赢不了这场比赛了，但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊！没到最后谁输谁赢还不一定呢，我不能绝望啊！

　　我猛地爬了起来，拼尽全身的力气跑了出去……最终，我取得了第二名的成绩，看到这个连我自己都感到惊讶的成绩，我只想说：“没到最后不能绝望。”

跑步作文300字 篇四

　　打开记忆的大门，寻找最闪亮的繁星，一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。

　　对于这次比赛，同学们都期待已久，终于，比赛如期举行，我信心十足的参加了比赛。比赛这天，我们分别站在不同的跑道上，同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试，我暗下决心非拿第一不可。

　　比赛马上就要开始，场外加油声连续不断，场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响，我们像离弦的箭一样飞奔出去，顿时尘土飞扬，大家互不相让，仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。

　　跑到一圈半时，距离渐渐拉开了，我冲在了前面。此时，我也有一些累，想放松下来，可这时有一位同学想超过我，我咬紧牙关不放松，我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来，控制好速度，左右摆臂加速，没有让他超过。终于，我冲到了第一，获得了胜利。

　　“胜利了，周轩宇得第一了”，大家都在为我鼓掌祝贺，树上的小鸟也喳喳地唱歌，好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪，也为自己的努力结果而高兴。

跑步作文300字 篇五

　　在这秋高气爽的'九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了精彩的校运动会。

　　随着校运动会开始的铃声响起，同学们怀着兴奋、激动的心情，在应老师的带领下，迈着轻快的步伐来到操场，只见操场上插满了五颜六色的彩旗，彩旗随风飘扬，好像在欢迎我们的到来。操场上聚集了许多运动员，最引人注目的两百米跑就要开始啦！

　　只见裁判员一声令下“预备”，就见运动员一个摆好姿势，左腿向后屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。只听“呯”地一声，运动员们便像离弦的箭，向前飞快地跑去。此时，跑道两旁围满了各班的同学，大家纷纷为自己的同学、朋友加油。我也不例外，我要给我的好朋友——胡颖加油。一开始，胡颖跑得不是很快，落在了别的同学的后面。我们班的同学都着急了，大家争先恐后地给大声喊：“胡颖，加油！胡颖，加油！”胡颖好像听到了同学们的加油声，只见她咬咬嘴唇，加快了脚步，一个超过了，又一个超过了……同学们兴奋地加油声一浪高过一浪，最后胡颖在同学的加油声中夺得了第一名。同学们大声呼喊：“我们赢了！我们赢了！”

跑步作文300字 篇六

　　今天又到了大家盼望已久的体育课。“今天，有到了大家跑步的时候了！今天跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”

　　“大家先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1、2、3、4、5、……。21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”

　　疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。

　　体育课太令我难忘了！