中学生作文素材(精选3篇)

长街听风分享2018-09-07 07:21:24 次阅读

中学生作文素材篇一：如何正确使用手机

随着科技的发展，手机已经成为中学生生活中不可或缺的一部分。然而，手机的使用也带来了一些负面影响。我们应该如何正确使用手机呢？

首先，我们需要明确手机的主要功能是用来与他人沟通。因此，我们应该将手机使用在与他人交流的场合中，例如与家人、朋友或老师进行通话或发短信。在与他人交流时，要注意尊重对方的时间和隐私，不要在不适当的场合打扰他人。

其次，我们应该正确安排手机使用的时间。手机可以帮助我们获取信息、学习知识，但如果使用不当，会让我们沉迷其中，影响学习和生活。因此，我们应该合理规划手机使用时间，避免过度依赖手机，尤其是在学习和作业时，要将手机放在一边，集中注意力。

另外，我们要保持手机的使用规范。在使用手机时，要遵守学校和家庭的规定，不要在课堂上偷偷使用手机，以免干扰他人和自己的学习。此外，我们还要注意手机的使用礼仪，不要在公共场合大声通话或玩游戏，要尊重他人的感受。

最后，我们要养成良好的手机使用习惯。在使用手机时，要注意保护眼睛，适当控制使用时间，避免长时间盯着手机屏幕。此外，要注意手机的安全使用，不要下载不良软件，不要相信陌生人的信息，以免上当受骗。

总之，正确使用手机对于中学生来说至关重要。我们应该明确手机的主要功能，正确安排使用时间，遵守规范，养成良好的使用习惯。只有这样，我们才能更好地利用手机，提高学习和生活的质量。

中学生作文素材篇二：如何保持健康的生活方式

中学生是一个忙碌而充实的阶段，我们既要面对学业的压力，又要面对身体的发育和变化。因此，保持健康的生活方式对于我们来说尤为重要。那么，我们应该如何保持健康的生活方式呢？

首先，合理饮食是保持健康的重要因素。我们要注意每天摄入各种营养物质，保持膳食均衡。要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品。此外，我们还要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免过度摄入糖分和盐分。

其次，适量运动是保持健康的重要途径。中学生的体力发展和锻炼至关重要，通过适量的运动可以增强体质，提高免疫力。我们可以选择自己喜欢的运动项目，如游泳、跑步、打篮球等，并定期进行锻炼。此外，我们还要避免长时间久坐，多做一些伸展运动，保持良好的姿势。

另外，良好的睡眠是保持健康的重要条件。中学生需要每天保证8小时的睡眠时间，充分休息才能保持精力充沛和注意力集中。我们要养成规律作息的习惯，保持一个良好的睡眠环境，避免熬夜和过度使用电子设备。

最后，保持良好的心态也是保持健康的关键。中学生面临着诸多压力和挑战，我们要学会调节情绪，保持积极乐观的心态。可以通过阅读、听音乐、与朋友交流等方式来放松自己，缓解压力。

总之，保持健康的生活方式对于中学生来说至关重要。我们要合理饮食，适量运动，保持良好的睡眠和心态。只有这样，我们才能更好地面对学习和生活的各种挑战，保持健康和快乐。

中学生作文素材篇三

中学生作文素材

1、卖菜的学问

踏进人潮拥挤的菜市场大棚里，目光游走了一会儿，便定格在一处站满了人的摊点上：那是个卖花菜的。

我随着人流跟了过去。

卖菜的见了我，也没问买哪样，瞅着眼面前的蔬菜就动手去拿，且满脸笑容地捧起两棵。

“怎么样?这两棵?个大包吃。”我望望堆在旁边的瘦小发黄的花菜，点点头说：“大爷，您怎么知道我要这两棵呢?”

“边上的个小，颜色淡黄，想来你也不会要的。”他胸有成竹地说。

我暗自佩服老汉的“心理学”学得到家，又接着问：“那你为什么还要把那些小的摆上呢?”

老汉笑得更厉害了，“正是有了对比，我的菜才卖得快呀!”

2、一只手的力量

中途，一位妇女上了中巴，左手抱小孩，右胳膊挽着一袋肉。没有人给她让座，我只好从发动机盖子上站起身。她感激地笑笑。她显得很疲惫，怀中的孩子不过两岁，长得挺敦实。她将那袋肉放在司机座位后，美美地舒了口气，坐在盖子上，稳稳地抱着孩子。

我手抓车窗上的栏杆，无聊地望着外面。忽听司机一声惊叫，车身“嘎———”一扭，差点没把我甩出窗外!紧接着，“轰卤一声，中巴似乎被弹起。我头晕目眩，手下意识地攥紧栏杆，但巨大的惯性仍将我抛向车后。又是“轰卤一声，中巴骤然停止。

惊魂甫定，车内一片哭爹骂娘声。我发现中巴此时整个翘了起来，车尾在地上，车头却搭上一堵矮墙，车身与地面约成45度角!车祸!我忽然记起抱孩子的妇女，回头一看，见她左手牢牢地抓着司机座位上的钢丝，右胳膊紧紧抱着孩子，半吊在空中。

车门被人打开了，大家鱼贯而出。妇女下车时，我想帮她抱一下孩子，她笑道：“不用，只是，麻烦你……”她努努嘴，是指掉在座位上的那袋肉。下车后，我拎着肉找到她，见她正瞅左手掌，乌青色，渗出血来，显然是钢丝勒的。当我递上肉的时候，她伸出右胳膊接——手腕处光秃秃的!竟然没有右手!

当中巴弹起时，我双手都难以抓住栏杆，而她抱着孩子，居然用一只左手攥住了钢丝——她付出了多么巨大的力量，同时又忍受了多么剧烈的疼痛?!

这世上拥有两只手的人多的是，而真正有力量者，一只手也就够用了。

3、听自己的声音

不知道你有没有这样的经验：用录音机录下自己的声音，再播放出来听，跟自己平时听到自己的声音是不一样的。

从前我一直感到奇怪，后来才知道：任何人听到自己的.声音，并不完全是通过耳膜的震动，还同时通过耳后一块骨骼的震动，传达到脑部的中枢神经中专司听觉的部位。也就是说，我们平时听到自己的声音，是一种通过空气和固体传播混合的声音。但通过录音设备听到的，则是在空气中传播的声音。这才是别人听到的声音，也就是自己真正的声音。原来，我们平时听到的自己的声音，和别人听到的声音并不是一样的。

何止是声音啊!我们平时自以为是的形象，和别人感受到的也往往是不一致的。你自以为英明神武无所不能，下属却已无法忍受你的愚蠢;你自以为办事公道无私正直，大家却都在说你任人唯亲;你自以为姿色过人风华绝代，事实上只是不算太难看而已;你自以为是一代情圣人见人爱，其实别