《排球双手正面垫球》教学设计【精彩6篇】
《排球双手正面垫球》教学设计 篇一
篇一：排球双手正面垫球的基本技术要点
一、教学目标
通过本节课的学习，学生应该能够：
1. 了解排球双手正面垫球的基本动作要领；
2. 掌握正确的动作技巧和姿势；
3. 能够在实践中正确运用双手正面垫球技术。
二、教学重点和难点
1. 教学重点：双手正面垫球的基本动作要领；
2. 教学难点：正确运用双手正面垫球技术。
三、教学内容和过程
1. 第一步：引入
通过展示一段精彩的排球比赛视频，激发学生对排球的兴趣，并介绍双手正面垫球的重要性和应用场景。
2. 第二步：讲解技术要点
a. 姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微曲，双手张开，手掌略微向上。
b. 动作：球来时，双手迅速合拢，手臂稍微向上抬起，用手掌正面接触球，以柔软的手腕力量将球控制在正面位置。
3. 第三步：示范演示
教师进行示范演示，强调正确的动作要领和技巧，并指导学生注意一些常见的错误动作。
4. 第四步：分组练习
将学生分成小组，进行练习。每组轮流练习，教师巡视指导，并及时纠正学生的错误动作和技巧。
5. 第五步：整体练习
将学生组成两队进行对抗练习，通过比赛的形式提高学生的技术水平和应用能力。
四、教学评价
通过观察和评价学生在练习中的表现，包括动作的准确性、技术的运用和合作的意识等方面。
五、教学延伸
1. 可以引导学生自主学习其他相关技术动作，如传球、发球等；
2. 可以组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技能力和团队合作意识。
六、教学反思
在教学过程中，应注重学生的动手实践能力和团队合作精神的培养。同时，要及时纠正学生的错误动作，帮助他们掌握正确的技术动作要领。通过多次练习和实践，学生能够更好地掌握排球双手正面垫球技术，提高技术水平。
《排球双手正面垫球》教学设计 篇二
篇二：排球双手正面垫球的进阶技巧训练
一、教学目标
通过本节课的学习，学生应该能够：
1. 掌握排球双手正面垫球的基本技术要点；
2. 进一步提高双手正面垫球的准确性和稳定性；
3. 能够在实战中运用不同的变化技巧。
二、教学重点和难点
1. 教学重点：进一步提高双手正面垫球的准确性和稳定性；
2. 教学难点：运用不同的变化技巧。
三、教学内容和过程
1. 第一步：复习基本技术要点
通过复习基本的双手正面垫球技术要点，巩固学生的基础知识，确保学生掌握基本的技术动作。
2. 第二步：讲解进阶技巧
a. 变速：通过调整手臂的力量和速度，改变球的速度和高度，增加对手的难度。
b. 变向：通过改变手臂的角度和方向，使球的发出方向发生变化，出其不意。
3. 第三步：示范演示
教师进行示范演示，强调进阶技巧的动作要领和技巧，并指导学生注意一些常见的错误动作。
4. 第四步：分组练习
将学生分成小组，进行进阶技巧的练习。每组轮流练习，教师巡视指导，并及时纠正学生的错误动作和技巧。
5. 第五步：整体练习
将学生组成两队进行对抗练习，通过比赛的形式提高学生的技术水平和应用能力。鼓励学生尝试使用不同的变化技巧，提高比赛的趣味性和挑战性。
四、教学评价
通过观察和评价学生在练习中的表现，包括技术的准确性、稳定性和变化技巧的运用等方面。
五、教学延伸
1. 可以引导学生自主学习其他高难度技术动作，如扣球、挡拦等；
2. 可以组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技能力和团队合作意识。
六、教学反思
在教学过程中，应注重学生的动手实践能力和团队合作精神的培养。同时，要及时纠正学生的错误动作，帮助他们掌握正确的技术动作要领。通过多次练习和实践，学生能够进一步提高排球双手正面垫球的技术水平，掌握更多的进阶技巧。
《排球双手正面垫球》教学设计 篇三
一
、
指导思想
本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。
二、
教学目标
1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；
2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、
教学过程
1、激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。
2、巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。
四、
预期效果
通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
《排球双手正面垫球》教学设计 篇四
教学目标：
1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣
2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量
3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神
4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟
重点：
两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘
难点：
插、夹、提协调配合
教学过程
一、开始部分：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平
目标：
1、精神饱满
2、激发兴趣
组织：四列横队
二、准备部分
1、准备操：
（1）伸展运动
（2）扩胸运动
（3）踢腿运动
（4）体侧运动
（5）全身运动
（6）跳跃运动
（7）整理运动
2、小游戏：传球接力
目标：
1、活跃课堂气氛
2、提高身体活动能力
教法与学法：
1、教师简述游戏方法、规则
2、学生认真听，可提问
3、组织游戏
三、基本部分
1、学习正面双手垫球
动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。
目标：
1、初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。
2、巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。
教法：
1、教师用语言提示
2、利用示范和讲解动作要领
3、布置分组练习，教师巡视，个别指导
学法：
1、学生尝试垫球
2、认真观察
3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球
4、自抛自垫、努力提高
5、二人一组，一抛一击，亦可对垫
6、互帮互较互纠
组织：
1、二人一组、自由组合
2、放松活动（大笑放松）
目标：身心放松
四、结束部分
1、小结本次课情况
2、还器材
3、下课
《排球双手正面垫球》教学设计 篇五
一、设计指导思想：
本课是根据五年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。
二、教学内容：
1、排球正面双手垫球
2、接力游戏
三、教学目标：
1、认知目标：让学生初步了解排球正面双手垫球的技术动作，并且建立正确的动作概念。
2、技能目标：通过本课的学习使学生基本掌握排球正面双手垫球的技术动作，让80%的学生运用此技术动作进行连续自垫球和完成简单的垫球配合，发展学生的灵敏性和协调能力。
3、情感目标：通过练习提高学生的自我学习能力，培养学生相互合作的能力，使学生意识到团队协作的重要性，同时也提高学生对排球运动的兴趣。
四、学情分析：
本课的教学对象是五年级二班的学生，活泼好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼。
五、教材分析
排球双手正面垫球是《体育与健康》课程标准体系下的排球教学内容之一，小学生学习排球的基本知识、基本技术、基本战术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、力量、灵敏性、柔韧性、协调能力，提高心肺功能，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心健康成长。
六、教学重难点：
重点：击球点和手臂触击球部位
难点：上下肢配合协调
七、教学过程：
第一阶段：准备部分：课堂常规——慢跑：在足球场沿边线、中场线快乐跑步，跑动中左右拨球，听哨声将球向空中抛起并连续击掌三次——排球韵律操
第二阶段：自主尝试：使球不落地。在游戏中要求学生思考“怎样才能使球不落地呢？”
第三阶段：排球正面双手垫球教学。通过游戏后的讨论和总结，总结出正确的动作要领，教师结合挂图进行讲解示范，随后学生做徒手模仿练习，后集中教师点评，学生互评。
第四阶段：巩固提高：排球接力比赛，学生分成四小组，将双手平举体前把球放在腕关节以上10厘米处，快速跑到指定地点后原地正面双手垫球2次后再跑回队伍把球交给下一位同学。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，同时有效地发展学生的下肢运动。
第五个阶段：身心愉悦，走出课堂。师生共同放松，布置课后练习，小结，收器材，师生再见。
八、效果预计：
1、最高心率：130次/分钟左右
2、平均心率：120——125次/分钟
3、练习密度：40%
4、强度指数：中等
《排球双手正面垫球》教学设计 篇六
一、本堂课主教材是排球正面下手垫球，辅教材是夹球跳。垫球是排球运动中最主要的技术之一，本堂课以一抛一垫训练为练习手段，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。通过教学，促进了学生身体技能的发展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
二、本课在设计上，从新课程理念出发，注重以学生的发展为本。本课是以一种常态课的方式呈现出来的，从队列队形的练习为课的开始来集中学生的注意力，使学生迅速进入课堂角色。然后从准备部分的慢跑到到自编球操练习，比较有特点的是球操练习，在球操中巧妙的融入了顶肘、压腕等排球的垫球动作。有效的舒展活动了学生的各关节，熟悉了球性，又尽可能的规避学生体育课中的运动伤害，最主要是为下面的主教材做好铺垫。最后通过排球垫球的手型和垫固定球，这样很自然地过渡到本课的主教材内容学习，个人认为这样自然的导入是本课最大的一个亮点。
在主教材的处理上，运用自主探究和合作的学习方法，来提升学生对抛球动作及“插”、“夹”、“抬”垫球动作的熟悉程度，学生通过学习正确的手型、准备姿势、徒手练习、垫固定球、自抛自垫、一抛一垫、巩固展示，按照动作技能教学中的程序教学法原则，更加提高了学生的学习兴趣。其中我一直有强调抛球的位置及击球点的重要性，让学生正确找到击球点，这样就能更好的使学生掌握和巩固正面双手垫球的技术动作。针对不够好的学生进行个别指导，更能体现出教育以生为本的理念和教育的全面性，也能体现出对后进生的关注。
另外，我在排球垫球示范时，能从正面、侧面等多个角度进行示范，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑排头，也要顾及排尾，使每位学生都能直观的看到我的动作。 在最后的延伸拓展内容中，通过辅助教学，对学生的灵敏、速度、力量等方面都做到了锻炼的效果。练习密度和强度没有因为学生多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了学生的练习效果。
三、教师突出培养学生自主学练的能力，采用分层教学，让学生自主选择，使不同层次水平的学生都能体会到成功的喜悦。注重学生之间的和谐相处和团队精神。本课主要采用的教学方法有：教师示范法、学生自主练习法、学生示范法、对比法、分组练习法等。通过有效的教学方法，激发了学生学习兴趣，从而提高了学生课堂的实效性，完成了课前所预定的目标。
四、教学不足：
1、练习的队形可以适当拉开距离，整堂课学生练习都处在一个比较集中的状态，没能很好利用场地的宽度。
2、未能及时发现学生的闪光点。
3、教学时，教师的语言表达、语气语调的变化，都需要教师平时教学的积累和平时文化学习的积淀。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强，还要不断地学习，提高自身的能力。
五、总结 通过本次课的教学，我感觉到现在教师角色的的转变，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我会朝着这个方向去努力，充实提高自己。
