关于心情不好的日记500字【最新3篇】
关于心情不好的日记500字 篇一
今天是一个心情不好的日子，一早起床就感觉到自己的心情低落不已，仿佛被一股沉重的情绪所笼罩。不知道是什么原因，心情就像是一片灰蒙蒙的天空，没有一丝阳光。
起床后，我试图用一杯热咖啡来唤醒自己，让自己变得活力充沛，但是心情却丝毫没有改善。我试图聆听一首欢快的音乐，希望能够让自己忘记烦恼，但是音乐也无法抚慰我的心灵。我坐在窗前，望着窗外的景色，但是眼前的美景也无法引起我的兴致。
我感到自己仿佛陷入了一片迷雾之中，找不到出口。我试图回想是什么事情让我如此烦闷，但是却发现自己无法找到答案。也许是工作上遇到的困难，也许是生活中的琐事，我不知道，只是感到心情越来越沉重。
我知道，一个人的心情不好是很正常的，每个人都会有这样的时候。但是我却无法摆脱这种情绪的困扰，仿佛被一股无形的力量束缚住了。我感到自己变得无助和无能为力，不知道该如何是好。
或许，我需要寻找一种方式来排解自己的情绪，找到一种可以释放心灵的方法。也许是去散散步，也许是找个朋友倾诉一下，也许是找一本好书来读。无论如何，我需要找到一种方法来让自己重新恢复平静和愉悦。
我知道，心情不好只是暂时的，它会随着时间的推移慢慢消散。但是在这一段时间里，我需要学会如何面对和处理自己的情绪，让自己变得更加坚强和乐观。我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。
关于心情不好的日记500字 篇二
今天的心情真的不好，仿佛整个世界都在与我作对。早上起床的时候，感到非常疲倦，仿佛没有睡醒一样。我试图找出原因，但是却找不到任何答案。
一整天的工作都过得非常糟糕，遇到了各种问题和挫折，让我感到非常无助和沮丧。我试图调整自己的心态，但是却无法摆脱这种情绪的困扰。我感到自己仿佛被一股无形的力量所压迫，无法自拔。
晚上回到家，我试图用一部喜剧片来调节自己的情绪，但是却发现自己无法笑出声。我试图寻找一种方式来释放自己的情绪，但是却找不到任何有效的方法。我感到自己被困在一个黑暗的牢笼里，无法逃脱。
我知道，心情不好只是暂时的，它会随着时间的推移慢慢消散。但是在这一段时间里，我需要学会如何面对和处理自己的情绪，让自己变得更加坚强和乐观。我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。
或许，我需要找到一种方式来排解自己的情绪，找到一种可以释放心灵的方法。也许是去散散步，也许是找个朋友倾诉一下，也许是找一本好书来读。无论如何，我需要找到一种方法来让自己重新恢复平静和愉悦。
我知道，心情不好只是暂时的，它会随着时间的推移慢慢消散。但是在这一段时间里，我需要学会如何面对和处理自己的情绪，让自己变得更加坚强和乐观。我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。
关于心情不好的日记500字 篇三
心情日志是一种生活态度，让你认真的思考生活 ，心情日志是一种让心灵的释然.下面是由小编为你精心编辑的关于心情不好的日记，欢迎阅读!
心情不好的日记1
时间久了才发现，已经忘记了原来的自己是什么样的了。
回忆过去，我缺些青春，有些故事永远也回不到那最初的模样。就像记忆永远的停留在曾经的那个端点，四望不是未来，回不去的时间，输不起的感情。
曾经连在一起的名字，如今已被割断散落天涯，各自为安。在这落寞的人海中你是否还记得我最初的名字。和朋友谈起来，他们总是说要怎么样怎样?可我呢，好像找不到方向，其实一切都是可以完全放下的。因为我们彼此都无所谓了，还留恋什么呢?都说时间是疗伤的良药，不管以前是多么的浓郁，都会被时间所搁置。其实我们没有谁对谁错，只能说我们都不坚定。
昨天，和几个朋友去KTV，我拿着麦克风，唱着许嵩的那些歌，可是我再也找不回以前的感觉，只是时间的错，一错就似乎是一生了，那些歌，我依旧没有唱尽，那些话我依旧没有诉说。爱情就已过去了，想起你时，心微微冷酸，我等待了一场又一场，此生却注定已成往事。记得昨晚我声线低沉，在爱恨恢恢的旋律下我唱到几欲流泪，心开始了撕心裂肺地痛着。我唱着，偷偷的心碎，握着麦克风的手都颤抖了，那一刻，我我好像在泪水僵持着，用力地吸住了。让它们流进了我的心里。在那五彩艳丽的包厢里，灯光忽闪忽暗，在我的周围五光十色，音乐响起时，是他们的欢笑，我依旧沉静地坐在那里，只顾着抽烟。凄凉的心，重叠着厚厚的
心情不好的日记2
近心情不是很好，从网络到现实，再从现实到网络，我一个人面临崩溃，为什么网络上的朋友不理解，为什么现实中的家人令我如此的颓唐，我在寻求答案，而又不敢寻求，只好默默地承受着我的痛，我在懦弱中坚强，我再坚强中懦弱，不知什么时候倒下，不知什么时候又重新爬起，我一个人陪着电脑隐蔽在角落，静静地开始了我忧伤的网络世界!
本想让网络将我彻底麻醉，没想到网络让我心灰意冷，曾经完美的家园此刻在我的心灵中倒塌，没了，什么都没了，不是家园倒塌，是我离开了网络家园;我走了，一个人静静地走开了，没有人记得我，甚至连一个和我说再见的人都没有，为什么?!为什么?!我不知道答案，我也不想知道这么多!我更没权利知道这么多!网络，你说其虚幻，却有另一个不虚幻的结果，网络让我陶醉，网络让我感伤!
我试图用鼠标点击那片我不愿在回首的天地，颤抖的手告诉我，点在上面痛在心里，我胆怯地收回了手，收回了心，让鼠标静静地睡;我也想向鼠标一样的安详，可是我不能;因为鼠标安详的背后是受人摆布，我不想受人摆弄，所以我选择了自由，这一刻我或许该轻松一些，因为放弃是新的开始，我不想再加入什么文学社，其实一个人的生活很好，自由自在，无拘无束;我最初认识文学社的时候觉得应该是团结互助、相互交流文学的平台，可是文学社的几个月里并不像我想象中并不像我尝试过的这样，而是几个人拼命的努力去搞好它，其余的人好像隔岸观火的过客!
心情不好的日记3
他一回来，怒气冲冲。就像杀人犯那般凶恶的眼神，嘴歪斜着，好比街头混混。用不爽藐视的眼神看着全部人，原来丑陋的脸扭曲畸形了，呵，好一只魔鬼!
正如所想，他心情不好，受同学气，被老师罚，把心中的恶气再次爆发。今天，又是他神经的时候了。
他的态度极其恶劣，每吐一个字都带脏话。他老师发短消息了，揭露他在校的种种恶习。
妈妈上前质问他怎么了，想不想读书。
他把头一甩——“切，她(老师)知道什么，要你管啊，切。”他对妈的话嗤之以鼻，甚至顶撞了妈妈，还咄咄逼人。
他把手一插，闭着眼睛，妈妈说一个话他就哼一下小曲，还骂了妈一句“神经病”。
这三个字听得我很刺耳。如同针扎在我的心上。我愤怒了。他没大没小，侮辱我妈。我妈的尊严岂能容他践踏。
我心中有一团火，充斥着全身，落到了手掌，我在愤怒，我不能让他胡作非为，辱骂他人，我的那团火突然停住了，我在忍，我要告诉自己不能冲动，“冲动是魔鬼”，但随即怒火又燃烧了，冲出了我的身体，我忍无可忍了。一把冲上去，把那只愤怒的手使劲一甩，落到了它的脸上。
“啪”的清脆一声——我打人了。我把手慢慢放下，我忍不住打人了。
心情不好的日记4
我快要考试了，我的心情非常紧张有时在课堂上不是很认真，可能我还没进入考试状态吧!我每天都一放学就回家星期六就去打篮球打一个上午，下午我就去少年宫补习，回来后我就做妈妈给我的家庭作业，我个人认为我已经进入了学习状态，可老师说“如果你再认真一点成绩还可以在好一些”。
可每一个人都有自己理想的学校，当然了我自己也有想考上自己理想的学校，可我认为我对我自己的成绩没信心，我怕我考不上。妈妈叫我不用怕至少还可以搏一下，也有可能考上的，我听了妈妈的话问人家考上培英学校的学生，他们对我说的话让我觉得自己很渺小，他们考上培英的分数让我大吃一惊，现在我明白了为什么有那么多人想考上培英学校。
从今以后我一定要努力学习考上理想学校，我也明白了古人留下的话了，“亡羊补牢，为时不晚。
心情不好的日记5
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
心情不好的日记6
大家都说：“春雨贵如油。”但我的想法却不是这样。
下雨了，地面滑滑的，上次我还摔了一大屁股跤。接着又是“雨伞世界”，像一只只大荷叶，挨挨挤挤的，有时钩了眼睛就危险了。还会发生车子“拥抱”的事。
更可气的事，不能让我出去玩耍，做运动，还要在家写作业。上个星期，约好朋友到我家玩，可惜那天下雨，真无聊!有时忘了带雨伞，还要等家长来街。鞋子每次都浸满了水，天空模模糊糊的，过马路生怕被撞着。
雨，请你走开!
心情不好的日记
