专升本实习日记(精彩3篇)

专升本实习日记 篇一

今天是我专升本的第一天实习，我来到一家知名企业的市场部门。在这里，我将有机会学习到实际操作的市场营销知识，提升自己的专业能力。

早上九点，我准时到达公司。经过简单的入职手续后，我被安排在市场部的一个小组中。小组的成员们都非常友善，他们介绍了部门的工作流程和我的具体职责。我将负责市场调研和竞争分析的工作，为公司的市场决策提供数据支持。

上午，我接到了一项市场调研的任务。我需要调查目标市场的消费者需求和竞争对手的市场份额。我先查阅了公司的内部数据库，了解了以往的市场调研报告和竞争分析报告。然后，我上网搜索了相关的行业报告和市场数据，对市场的整体情况有了初步的了解。

下午，我开始进行实地调研。我前往了几家竞争对手的门店，观察他们的产品陈列和销售策略。我还采访了一些消费者，了解他们对产品的喜好和购买决策的考虑因素。这些数据将成为我后续分析的重要依据。

晚上，我整理了一天的调研数据，并开始进行数据分析和报告撰写。我使用了Excel和SPSS等工具，对数据进行了统计和分析。然后，我撰写了一份市场调研报告，包括对目标市场的消费者需求和竞争对手的市场份额的详细描述和分析。我将报告提交给了我的导师，她对我的工作表示满意，并鼓励我继续努力。

通过今天的实习，我深刻地感受到了市场调研和竞争分析的重要性。只有通过对市场的深入了解，我们才能做出正确的市场决策，提高企业的竞争力。我相信，在未来的实习中，我将能够不断学习和成长，为企业带来更多的价值。

专升本实习日记 篇二

今天是我专升本实习的第二天，我来到一家创业公司的人力资源部门。在这里，我将有机会从事招聘、培训和绩效管理等工作，锻炼自己的人力资源管理能力。

上午，我参与了一场招聘面试。作为面试官的一员，我负责对求职者进行面试评估。我根据招聘需求和岗位要求，提出了一些问题，评估求职者的专业能力和适应能力。通过面试，我对招聘流程和面试技巧有了更深入的了解。

下午，我参与了一次新员工培训。公司刚刚招聘了一批新员工，为了帮助他们尽快适应工作环境，我们组织了一次全面的培训。我负责讲解公司的员工手册和内部规章制度，并介绍了公司的价值观和文化。培训结束后，我还与新员工进行了一对一的沟通，解答了他们的疑问。

晚上，我参与了一次绩效评估的会议。我们对公司的员工进行了绩效评估，评估他们在过去一年的工作表现和业绩达成情况。作为评估小组的一员，我负责对一个部门的员工进行评估。我根据他们的工作目标和绩效指标，评估了他们的工作表现，并提出了一些建议和改进措施。

通过今天的实习，我深刻地感受到了人力资源管理的重要性。一个好的人力资源管理团队能够帮助企业吸引和留住优秀的人才，提高员工的工作效率和满意度。我相信，在未来的实习中，我将能够学到更多的知识和技能，为企业的人力资源管理做出更大的贡献。

专升本实习日记 篇三

专升本实习日记

实习日记

第一天：熟悉工地 2015.08.21

今天去实习工地参观，了解现场的一些基本情况，并熟悉坐车路线，工程现场到处都是还未竣工的高楼大夏，看着这些伟岸的建筑，心里澎湃激动，当时有一中很冲动的想法，想要在瞬间知道这里所以的布局、构造、建筑工艺.....和自己所学的理论，和自己的想象是否一致，有何区别，如果不同，这又是为何，似乎这里将举行一场理论与之实践辩论会。带着已知和未知，走进了这个神奇的地方。结果今天的实践内容是建筑工地安全教育，有点小失望！

一.施工现场文明生产施工方案

1、进入施工现场的所有人员，必须佩戴合格安全帽，佩带工作证，衣冠整洁，不打赤脚，不准穿拖鞋，不光背赤膊，注意个人形象。不得违反安全禁令。

2、禁止在" 严禁烟火" 区内吸烟。爱护消防器材，不得随意挪用。

3、机械设备必须专人操作，不得随意抽人临时操作。

4、坚持现场文明施工，做到工完料清，不造成人为的浪费。

5、讲文明，尊敬上级，团结同志；不说脏话、粗话，不打架、不酗酒闹-事。

6、遵守项目经理部多项规章制度，按照作息规定时间上下班，按时休息。

7、讲究卫生勤打扫厨房、宿舍、环境、个人卫生；维护公共卫生，不乱扔杂物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱泼脏水和乱倒剩菜剩饭。

8、爱护公共财物，不损坏生产、生活设施；不随意乱涂乱画。节约用水和用电。

9、多做好事善事，敢于向不良倾向作斗争，检举揭发坏人坏事。

二.是现场急救知识

现场急救就是指施工现场一旦发生事故时，伤员送往医院救治前，在现场实施必要和及时的抢救措施，总的原则是，不论工地发生了什么样的伤亡事故，都应该立即做好三件事 ，1有组织地抢救受伤人员，以救人为主 ,2保护事故现场不被破坏3.及时向上级有关部门报告，打急救电话120

虽然是安全培训，还是有许多收获，也许会受益终生！第二天：基础施工 2015.08.22

今天实训的主要课程是基础施工：带我们实习的师傅说：施工前要做的事情很多，比如勘察泸州的气候，地基土质，地下水位的高低，根根据各种条件判断来判断基础如何施工。以及各种地基的处理方法。还有就是介绍了，常用的地基基础处理方法有强夯法、换填基层法、高压喷射浆法、沙石桩法、水泥土搅拌法、预压法、振冲法、夯实水泥土桩法、石灰桩法等。

今天很累，因为跟着实习师傅走南闯北的看地形！第三天：基础施工 2015.08.23

今天实训的主要课程和昨天一样，但多数时间都是自由安排，自己去看没懂的部分，或者和工作人员交谈经验和理论，在者就是让自己头脑脑风暴的提问题，让后去看去问去实践，去寻找答案！

第四天：梁柱施工 2015.08.24

今天实训的主要课程是梁柱施工：实习师傅告诉我们，首先应检测钢筋、钢筋应按现行国家标准《钢筋混凝土用热轧带肋钢筋》GBl499等的规定抽取试件作力学性能检验，其质量必须符合标准的规定。水泥、砂石...等材料都应符合相关要求！中间介绍和学习了梁柱的施工工艺过程！

今天对材料的验收有一定的经验！

第五、六、七天：梁柱施工 2015.08.25～27

今天实训的主要课程还是梁柱施工，对梁钢筋有了更深刻的认识， 特别是梁筋的.搭接：师傅告诉我们，梁的受力钢筋直径等于或大于22㎜时，宜采用焊接接头，小于22㎜时，可采用绑扎接头，搭接长度要符合规范的规定。搭接长度末端与钢筋弯折处的距离，不得小于钢筋直径的10倍。接头不宜位于构件最大弯矩处，受拉区域内Ⅰ级钢筋绑扎接头的末端应做弯钩（Ⅱ级钢筋可不做弯钩），搭接处应在中心和两端扎牢。

以后几天实践了梁柱的混土施工。

第八、九、十天：现浇楼板的钢筋绑扎和混凝土的浇筑 2015.08.28～30

今天我与现场的工人一起进行了钢筋的绑扎和混凝土的浇筑，施工过程中我了解到混凝土浇筑过程中应该注意：防止离析和正确留施工缝。

第十一天：实习最后一天 2015.08.31

今天是实习的最后一天，经过这11天紧张的实习，对钢筋混凝土房屋的施工流程，施工工艺，施工方法有了一定的概念，通过实践在现场师傅、老师、同学的帮助下，弄明白了以前课本中的许多盲点，最重要的是对房屋施工有了一种概念，知道是怎么一回事！

今天是自由发挥、相互讨论、相互学习.....最后依依不舍