自我反思周记【通用6篇】
自我反思周记 篇一
近期，我开始认真反思自己的行为和态度，以期能够不断提升自己的个人素质和能力。通过这周的反思，我发现了自己一些不足之处，并找到了改进的方向。
首先，在工作中，我发现自己经常会陷入拖延的状态。有时候，任务明明很简单，但我总是找各种理由拖延完成，导致工作进度拖慢。通过反思，我认识到这是因为我缺乏紧迫感和时间管理能力。于是，我开始制定每天的工作计划，并设定明确的时间目标，以保证任务按时完成。同时，我也学会了将大任务分解成小步骤，以减少任务的压力和焦虑感。
其次，在与同事和朋友的交往中，我发现自己有时会过于自我中心，只考虑自己的感受和需求，而忽略了他人的感受。通过反思，我认识到这是因为我缺乏对他人的关注和倾听能力。于是，我开始主动关心他人的生活和工作，并尝试主动倾听他人的需求和想法。我发现，与他人的良好沟通和合作，不仅能够增进彼此的理解和友谊，还能够促进工作的顺利进行。
最后，在个人成长方面，我发现自己经常会陷入舒适区，缺乏挑战自我的勇气。通过反思，我认识到这是因为我对失败和困难有着过于强烈的恐惧心理。于是，我开始积极主动地面对挑战和困难，勇敢地尝试新的事物和学习新的知识。我发现，只有不断地挑战自己，才能够不断成长和进步。
通过这周的自我反思，我深刻认识到了自己的不足之处，并找到了改进的方向。我将持续保持对自我的反思和审视，不断提升自己的个人素质和能力。我相信，只有不断地反思和改进，才能够成为一个更好的自己。
自我反思周记 篇二
最近，我开始认真地审视自己的行为和思维方式，以期能够更好地成长和发展。通过这周的反思，我发现了自己一些不良习惯和负面心态，并积极寻求改变的方法。
首先，在工作中，我发现自己经常会陷入情绪低落和消极思维的状态。当遇到困难和挫折时，我往往会失去信心和动力，导致工作效率的下降。通过反思，我意识到这是因为我缺乏积极心态和应对压力的能力。于是，我开始通过阅读励志书籍和参加培训课程来改善自己的思维方式，学会积极面对困难和挑战。我发现，只要保持积极的心态，就能够更好地应对工作中的压力和困难。
其次，在人际关系中，我发现自己有时会过于自卑，不敢表达自己的观点和意见。通过反思，我认识到这是因为我缺乏自信和自我肯定。于是，我开始通过积极参与团队讨论和表达自己的观点来培养自信心，同时也主动寻求他人的反馈和建议。我发现，只有相信自己的能力和价值，才能够与他人建立良好的合作关系和互动。
最后，在个人成长方面，我发现自己经常会陷入舒适区，不愿意主动挑战自己。通过反思，我认识到这是因为我对失败和风险有着过于强烈的担忧。于是，我开始鼓励自己勇敢地迎接挑战，学会从失败中吸取教训，并不断尝试新的事物和学习新的知识。我发现，只有不断地挑战自己，才能够不断成长和进步。
通过这周的自我反思，我深刻认识到了自己的不足之处，并积极寻求改变的方法。我将继续保持对自我的反思和审视，不断提升自己的个人素质和能力。我相信，只有不断地反思和改进，才能够成为一个更好的自己。
自我反思周记 篇三
下午第三节，大家都在班里面玩，似乎连上课都没听见，仍然尽情地追跑着，打闹着，教室中的吵闹可想而知。
我并没有像他们一样，那样的不成熟，没滋没味。我还是一如既往地坐在位置上看书没有把身旁
的事放在眼中。
过了一会儿，张老师气冲冲地进来了，从我身旁过去了，我马上收起书来。只见张老师把书狠狠地一放，说：“你们还上不上语文课了!”大家立刻安静了下来。
当然，随着而来的是一顿厉声的批评；听着老师的训斥，感受着老师的苦心，自己不禁心中有一丝的凉意。
老师也是很辛苦的，大家不应该这样对她!一次，给老师送作业时，看到一桌子是我班和二班的子夜。加起来，也有上百本了。这么多，老师什么时候改啊!作业的辛苦可想而知。
而我们，却在火上浇油，有些同学不守纪律，不完成作业，这是很可恶的，这是不尊重老师的行为，是没有人德的!
我们不能这样对待老师，只要大家好好写作业，给老师一个开心的心情去改作业，开心地去工作，不管工作有多难，老师都会愿意做的。
自己就应该在平时尊敬老师，这也是学习的一大关键!
自我反思周记 篇四
今天一大早，我背着书包早早来到了学校，到了门前，毕晨飞走出来说：“王飞虎，你挂了，昨天的小练习册作业你打了甲……。”听到甲这个字，我的心跳一下子加速了。进了教室，情况比我想象的还要糟……
“哇！王飞虎竟然得了甲！不是吧！全班就王飞虎得了甲，太差了！……”听到大家七嘴八舌地议论和猜疑。我的心里犹如泼了一桶冷水，对生活没了自信心，随后我走到讲桌旁，一下子就看到了我的卷子，上面用红笔鲜明地标出“甲”这个大字，我低着头，分析了自己的错因，发现无一不是粗心造成的，看过自己的卷子后，我仿佛像是丢了魂了似的走在走廊，不知不觉撞了好些人才坐到了自己的座位，这一天早读，我第一次觉得早读时间过得漫长无比，过了一会儿郭老师来了，我的眼睛注视着老师脸上的表情，又听着声音，郭老师忽然严肃地说：“昨天下午有位同学作业做得不好，那就是王飞虎！”我惭愧地低下头，恨不得找个地缝钻进去。
下了课，我认认真真反思了我这两个月所做的事：我上课时，有时总有种思想，全班那么多的人，为什么我就要站起来回答问题，把这个机会让给其他人好了，反正有那么多人，不差我一个人，老师不挑我，我还是尽量少地不回答吧；小组上课讨论时，我经常是答非所问，有时自己会了就不管其他组员会还是不会，常常在讨论的时间说一些没用的闲话，使讨论的时间白白地浪费；第二节课后做课间操时根本不认真去做，在那里瞎蹦乱跳，做眼保健操时，我睁着眼睛观察着这校园里发生的事，或与别人嬉笑交谈，就在今天，被老师看见；自己早读时声音不大，甚至站在我的身边才能听见……这一切的一切都说明了我与张哲恺、吉峻屹拉开了距离，在好学生与差生之间，时刻都有变成差生的可能，就在这次小小的测验中，我发现了自己的不足和好友的差距，全班这次就我一个人是甲，正是因为这次是甲，我发现自己是多么的不足，所以我更要好好学习，改变自己。
最后我想说，在今后的日子里，我会上课多发言，小组讨论时认真，做操时好好做……各方面的改变自己，让嘲笑我的人知道这次得甲是我人生中的第一次，但也是最后的一次。
自我反思周记 篇五
前几天晚上，我正在写功课，上高一的姐姐因为无聊，所以跑到房间找我玩，因为当时的.我太认真了，没注意姐姐已经走进我房间，我被姐姐吓了一大跳，差点尿裤子。我很凶的骂姐姐：“你想吓死我吗？”没想到姐姐也生气的回骂我，接着竟然就把喝剩下的水倒在我身上，我更生气了，便拿出我的玩具弹弓，把桌上的橡皮擦当子弹，瞄准姐姐准备发射，“咻！”的一声没打中姐姐，反而射到我自己。
经过这次教训，我知道如果下次再遇到相同的情形，我不会再随便拿弹弓射人，我会请妈妈直接处理。妈妈也告诉我们：“姐弟之间要相亲相爱，不要为了小事而吵架。”或许以后我和姐姐仍会有争吵，我也可能因此被她捉弄的尖声大叫，但我知道处理事情的方法不只这一种，我会好好反省的。
自我反思周记 篇六
一直以来，我放学回家后，总是把玩乐放在前面，不管妈妈怎么要求，我总是在她三催四请下，在睡觉前一刻才匆忙完成。但自从这件事以后，我改掉这个坏习惯。
今天，作业很多，我还是积习不改地玩乐，妈妈也是如常的叨念，我仍然心不在焉慢慢写。到了睡觉时间，数学作业还没写完，妈妈终于忍无可忍大发雷霆，我很害怕又很难过。看见妈妈这么生气，我想起弟子规“父母呼，应勿缓”，妈妈平时辛苦照顾我，我却如此不听话，真是不应该。
我决心从今天起，我要尽量要求自己，回到家优先把功课完成，虽然还没有尽善尽美，想起妈妈曾经那么伤心难过，我一定会把孝顺这门功课完成。
