对于玩手机保证书(实用4篇)
对于玩手机保证书 篇一
现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机玩游戏、刷社交媒体等行为却给人们的生活带来了负面影响。为了引导人们合理使用手机，保证自己的生活质量和健康，制定一份手机保证书是非常有必要的。
首先，玩手机过度会影响人们的身体健康。长时间低头玩手机，不仅容易导致颈椎病、近视等问题，还会增加肥胖和心血管疾病的风险。制定手机保证书可以帮助人们意识到自己的手机使用习惯是否健康，从而更好地保护自己的身体健康。
其次，过度沉迷手机游戏会影响人们的学习和工作效率。手机游戏的刺激和吸引力很容易让人沉迷其中，导致学习和工作的时间被浪费。制定手机保证书可以提醒人们合理安排自己的时间，避免过度沉迷手机游戏，从而提高学习和工作的效率。
此外，过度使用手机也会影响人们的社交关系。人们沉迷于手机，往往忽视了身边的人和事，与朋友、家人的交流减少，导致社交关系的疏远。制定手机保证书可以帮助人们重拾与他人的交流，建立更健康的社交关系。
最后，过度使用手机还可能给人们带来心理上的负担。沉迷于手机游戏或社交媒体中，人们往往会对别人的评价和社交关系过度关注，产生焦虑、自卑等负面情绪。制定手机保证书可以帮助人们意识到自己的价值不仅仅取决于手机上的点赞和评论，从而减轻心理负担。
总之，制定一份手机保证书是非常有必要的。通过制定手机保证书，人们可以更好地管理自己的手机使用习惯，保证自己的身体健康和心理健康。同时，也可以提高学习和工作效率，改善社交关系。让我们一起制定手机保证书，拥有更健康、有品质的生活。
对于玩手机保证书 篇二
现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机玩游戏、刷社交媒体等行为却给人们的生活带来了负面影响。为了引导人们合理使用手机，保证自己的生活质量和健康，制定一份手机保证书是非常有必要的。
首先，手机保证书可以帮助人们规划自己的手机使用时间。通过设定每天使用手机的时间限制，人们可以更好地管理自己的时间，避免过度沉迷手机。例如，可以规定每天只在特定的时间段使用手机，如工作或学习之后的休闲时间。这样一来，人们就能更好地控制自己使用手机的时间，避免时间被浪费。
其次，手机保证书可以鼓励人们发展其他兴趣爱好。除了手机游戏和社交媒体，还有许多其他有意义的活动可以让人们度过愉快的时光。通过制定手机保证书，人们可以承诺在每天留出一定时间来进行其他兴趣爱好，如读书、锻炼、绘画等。这样一来，人们就能丰富自己的生活，拓宽自己的兴趣领域。
此外，手机保证书还可以促进人们与家人和朋友的交流。在手机保证书中可以规定，在特定的时间段内，不使用手机，而是与家人和朋友进行面对面的交流。这样一来，人们就能更好地与亲友保持沟通，增进彼此的了解和情感联系。
最后，手机保证书可以提醒人们保护自己的身体健康。通过规定每天使用手机的时间限制，人们可以避免长时间低头玩手机导致的颈椎病、近视等问题。同时，人们还可以约定在使用手机时要保持正确的坐姿和眼睛用眼习惯，以减少对身体的不良影响。
综上所述，制定一份手机保证书对于合理使用手机、保证自己的生活质量和健康非常重要。手机保证书可以帮助人们规划自己的时间，发展其他兴趣爱好，促进与家人和朋友的交流，保护自己的身体健康。让我们一起制定手机保证书，享受健康、有意义的生活。
对于玩手机保证书 篇三
尊敬的老师：
今天,我怀着愧疚给您写下这份保证书,以向您表示我对上课玩手机的不良行为,深刻认识改正错误的决心!我以后上课注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤
奋精神.上课不搞小动作,不玩弄手机．平时对这类事情认识不深.导致这类事情发生,在写这份保证书的同时,我真正觉悟到自己的错误.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作.不玩弄手机,认真上课!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
您的学生xx-x
年月日
对于玩手机保证书 篇四
老师，你好！经过这次玩手机给你逮了个正着，我们感到万分抱歉同失败！在经过接近九百零一秒你的苦口婆心教导后，我们痛定思痛以及由于笑得面部肌肉严重抽搐，我们决定去一个环境优美、荒芜人烟的厕所进行面窿思过！
为何感到抱歉呢？首先我们要清楚何谓手机！手机，就是新一代的通讯工具！可是我们却用它来作音乐播放用途！本来在课室听歌就是错了，我们却用它做音乐播放用途，甚错矣！违背了手机的本质用途和正常使用规律，简直不可饶恕。请你代表全宇宙人民严重鄙视我们吧！
我们经过了那么多次的实战，仍安全无恙！果然一失足便成千古恨阿！居然败在一朝。我们决定改良道具、重新拟定作战计划！为的就是不让学校有关老师发现。你要知道，你们工作太辛苦了！我们为了你们休息多点，这点还是要做的！可是，居然被你逮着还没发现！实在是太太太失败了！简直是我们火星人的耻辱阿！！这一事件将永远刻在我们火星的耻辱柱上。
而且为了保证在突发事件、紧急情况下（例如，地震、学校俾人放炸弹、父母亲突然挂念我们、下雨了忘记家里的衣服还没收、家里煲住汤唔记得关火等）手机不会没有电没有钱！又或者在校外防止给人掳掠抢劫，误导他人犯罪，破坏别人家庭幸福，我们决定走路时不玩手机！结合种种，我们宁可放弃以秒计算以万入账的农场收入，放弃短暂的享受时间，保证不在校内玩手机！玩也不让你们逮着！共同营造和谐环境，造万家幸福！如有发现我们在校玩手机，请老师严厉处罚。谢谢！
保证人：豆子
玩手机保证书3
xx老师：
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。"人有失手，马有失蹄"。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在出现这样的事情.
这几天我真的是很深刻的认识到了我的.错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
学生：**
时间：
