中学篮球社团工作计划【优选3篇】
中学篮球社团工作计划 篇一
篮球是一项广受青少年喜爱的运动项目，对于中学生而言，加入篮球社团不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和领导能力。为了更好地组织和管理中学篮球社团的活动，制定一份详细的工作计划是必不可少的。以下是中学篮球社团的工作计划：
1. 招募和选拔队员：
- 在新学年开始之前，通过宣传和招募活动吸引更多的学生加入篮球社团。
- 举行选拔赛，评估并选拔出适合参加校内比赛的队员。
- 培养新队员，帮助他们适应篮球运动，并提升他们的技术水平。
2. 训练计划：
- 制定每周训练计划，包括技术训练、体能训练和战术训练。
- 安排专业的篮球教练进行指导，提高队员的技术水平。
- 培养队员的团队合作精神和竞争意识，通过小组训练和对抗赛提高他们的比赛经验。
3. 参加比赛：
- 组织参加校内外的篮球比赛，提供展示和锻炼的机会。
- 注重比赛策略和战术的培养，加强队员的比赛意识和应变能力。
- 培养队员的团队精神和集体荣誉感，通过比赛的成功和失败来促进成长和学习。
4. 社团活动：
- 组织篮球社团的团队建设活动，如团队拓展训练和集体出游等。
- 定期组织篮球比赛观摩和学习交流活动，提高队员的篮球水平和团队凝聚力。
- 参与学校的篮球比赛和篮球文化活动，增强社团的影响力和知名度。
5. 篮球文化建设：
- 开展篮球知识普及活动，增加队员对篮球的了解和兴趣。
- 组织篮球讲座和技术交流活动，提高队员的篮球素养和专业水平。
- 培养队员的体育精神和道德品质，通过篮球运动塑造优秀的中学生形象。
中学篮球社团工作计划 篇二
篮球社团作为中学生活中的重要组成部分，不仅为学生提供了锻炼身体、培养团队合作和领导能力的机会，还为他们创造了展示自己才华和激发潜力的平台。为了更好地发展篮球社团，以下是中学篮球社团的工作计划：
1. 提高篮球技术水平：
- 组织专业的篮球教练进行技术指导，提高队员的篮球技术水平。
- 制定个人训练计划，鼓励队员进行个人技术的提升。
- 定期进行技术评估和训练反馈，帮助队员发现问题并加以改进。
2. 加强体能训练：
- 制定科学的体能训练计划，提高队员的速度、力量和耐力。
- 定期进行体能测试，评估队员的身体素质，为训练提供依据。
- 引入战术训练和体能训练相结合的训练方法，提高比赛的适应能力。
3. 培养团队合作精神：
- 组织团队合作训练和团队建设活动，增强队员之间的默契和信任。
- 培养队员的领导能力，鼓励他们在比赛中发挥带领作用。
- 增加团队活动和比赛的合作性要素，锻炼队员的团队合作能力。
4. 提供比赛机会：
- 组织校内外的篮球比赛，为队员提供展示和锻炼的机会。
- 参加其他学校和社团组织的篮球比赛，增加比赛经验和挑战。
- 注重比赛策略和战术的培养，提高队员的比赛意识和应变能力。
5. 加强社团文化建设：
- 建立篮球社团的标志和口号，树立社团的形象和品牌。
- 组织篮球文化活动，如篮球知识竞赛和篮球文化讲座等。
- 增加社团的宣传推广，扩大社团的影响力和知名度。
通过制定和执行这份中学篮球社团工作计划，可以更好地组织和管理篮球社团的活动，提高队员的篮球技术水平和团队合作能力，同时为他们提供更多展示自己才华和激发潜力的机会。希望篮球社团的每位成员都能在这个团队中得到成长和收获。
中学篮球社团工作计划 篇三
中学篮球社团工作计划
一、指导思想：
在训练中
二、训练目标：
中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的`基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容：
(一)原地练习：熟悉球性
1、基本站立姿势和持球方法;
2、原地运球;
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)行进间练习：
1、行进间直线运球;
2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;
4、后退跑的移步练习;
5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);
6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)
(四)篮球活动、竞赛游戏：
1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;
3、互传球接力;
4、拦截空中球;
5、定点投篮比赛;
6、运球上篮比赛;
7、五对五篮球对抗赛。
四、时间安排
第一周——第三周：原地练习：熟悉球性。
第四周——第八周：行进间练习
第九周——第十二周：篮球战术练习。
第十三周——第十七周：篮球活动、竞赛游戏
第十八周以后：安排常规训练;组织比赛。
