学习舞蹈有感(优秀3篇)
学习舞蹈有感 篇一
在我心中，舞蹈是一种美妙的艺术形式，它不仅能够展现身体的优美姿态，更能够表达情感和内心的世界。自从我开始学习舞蹈以来，我深深地感受到了舞蹈带给我的愉悦和成长。
舞蹈不仅仅是一种技能的学习，更是一种情感的释放。每当我跳舞的时候，我可以忘记一切烦恼和压力，全身心地投入到舞蹈中。跳舞的过程中，我可以尽情地展现自己的个性和情感，用舞蹈来表达自己内心的世界。在舞蹈的律动中，我感受到了自由和快乐。舞蹈让我更加了解自己，也让我更加喜爱自己。
学习舞蹈不仅让我得到了身体的锻炼，更让我培养了许多良好的品质。舞蹈需要我们严格要求自己的动作和形态，要求我们保持良好的纪律和专注力。在学习舞蹈的过程中，我学会了坚持和努力，学会了面对困难和挑战。每一次的练习和演出都是一次对自己的考验，但我始终坚持下来，不断提高自己的舞技和舞台表演能力。通过舞蹈，我明白了付出和收获的关系，学会了为自己的梦想而努力奋斗。
学习舞蹈也让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起追求舞蹈的梦想，一起度过了许多难忘的时刻。在舞蹈队的训练中，我们互相鼓励和支持，共同进步。每一次的演出都是我们团队合作的成果，每一次的成功都让我们更加团结和自豪。舞蹈不仅仅是一种个人的艺术表达，更是一种集体的合作和创造。在舞蹈中，我学会了团队精神和合作意识，也学会了如何与他人相处和沟通。
学习舞蹈的过程中，我不仅仅学到了舞蹈技巧，更收获了自信和勇气。舞蹈让我敢于展现自己，敢于面对观众的目光，敢于接受挑战和竞争。每一次的舞台表演都是一次对自己的考验，但我相信自己的能力和潜力，勇敢地走上舞台，用舞蹈来传达自己的情感和表达自己的梦想。舞蹈让我变得更加自信和坚强，让我相信只要努力，就能够实现自己的梦想。
总之，学习舞蹈让我感受到了无穷的快乐和成长。舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活的态度和情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了感受生活的美好和快乐，学会了用舞蹈来表达自己的情感和内心世界。舞蹈让我变得更加自信和坚强，也让我拥有了更多的朋友和美好的回忆。我会继续学习舞蹈，用舞蹈来展现自己，用舞蹈来传递美好和快乐。舞蹈已经成为了我生活中不可或缺的一部分，它让我更加热爱生活，更加热爱自己。
学习舞蹈有感 篇二
舞蹈是一种美妙的艺术形式，它不仅能够展现身体的优美姿态，更能够表达情感和内心的世界。自从我开始学习舞蹈以来，我深深地感受到了舞蹈对我的影响和启发。
学习舞蹈让我更加了解自己的身体和身体的潜力。舞蹈需要我们不断地练习和训练，通过不断地挑战和突破，才能够达到更高的舞蹈水平。在学习舞蹈的过程中，我发现我的身体可以做到我从未想象过的事情，我的身体可以展现出无限的可能性。通过舞蹈，我学会了如何控制和运用自己的身体，学会了如何通过身体来表达自己的情感和内心的世界。舞蹈让我对自己的身体有了更深入的了解和认识，也让我更加热爱和珍惜自己的身体。
学习舞蹈还让我培养了许多良好的习惯和品质。舞蹈需要我们严格要求自己的动作和形态，要求我们保持良好的纪律和专注力。在训练和演出的过程中，我学会了坚持和努力，学会了面对困难和挑战。每一次的练习和演出都是一次对自己的考验，但我始终坚持下来，不断提高自己的舞技和舞台表演能力。通过舞蹈，我明白了付出和收获的关系，学会了为自己的梦想而努力奋斗。
学习舞蹈还让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起追求舞蹈的梦想，一起度过了许多难忘的时刻。在舞蹈队的训练中，我们互相鼓励和支持，共同进步。每一次的演出都是我们团队合作的成果，每一次的成功都让我们更加团结和自豪。舞蹈不仅仅是一种个人的艺术表达，更是一种集体的合作和创造。在舞蹈中，我学会了团队精神和合作意识，也学会了如何与他人相处和沟通。
总之，学习舞蹈让我感受到了无穷的快乐和成长。舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活的态度和情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了感受生活的美好和快乐，学会了用舞蹈来表达自己的情感和内心世界。舞蹈让我变得更加自信和坚强，让我相信只要努力，就能够实现自己的梦想。我会继续学习舞蹈，用舞蹈来展现自己，用舞蹈来传递美好和快乐。舞蹈已经成为了我生活中不可或缺的一部分，它让我更加热爱生活，更加热爱自己。
学习舞蹈有感 篇三
学习舞蹈有感
为加强对群众文化（体育）工作的组织引导，提高我县文化辅导员（体育指导员）群众文化及体育业务水平和技能，繁荣我县群众性文化体育活动，芜湖县文化辅导员培训班，于9月28日至29日在县老年大学礼堂成功举办。全县所有舞蹈队辅导老师、队长和文化辅导员共150余人参加。这次培训主要目的是进一步提高广大干部职工、特别是基层农村广场舞舞蹈水平，培养更多的广场舞舞蹈人才，对进一步普及、推广全县广场舞起重要的推动和示范作用。
广场舞源于生活，贴近群众，是城乡文化活动不可或缺的一种形式。它是一种以自娱性与表演性为一体，以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞表演为主体的广场舞蹈，起到健身、健心、健脑、健美的作用，具有参与性、娱乐性、广泛性、群众性等特点，深受广大群众的喜爱和欢迎。近几年来，我县广场舞舞蹈队伍不断壮大，参与人数不断增多，成为县城、各集镇及广大乡村最主要的文体活动之一。此次培训班的举办，是适应广大群众日益增长的健康与健身需要，为群众性文体活动搭建一个有效载体，引导群众参与到科学文明的健康活动中来。
28日上午开班式上，著名色彩形象管理师，美育东方色彩形象中心创始人，中国形象设计协会特约理事韩会玲女士主讲《完美形象 科学打造》，为女性朋友自身魅力的提升作出理论指导。下午开始进行舞蹈基础知识培训，被人们称为格格的舞蹈艺术家、中国广场舞协会副主席滕依格在这里精彩亮相，她是应我县特邀前来授课的。
滕依格，女，湖南常德桃源人，1976年11月出生，苗族，1997年毕业于湖南财经学院，1999年进入湖南省永州市自来水公司工作。2007年5月份，几位来自永州市零陵区自来水公司的要好姐妹，每天开始在厂区内学跳广场舞，组建了“格格健身队”——这个队名来自于她们的“总教头”滕依格。最初她们只不过是怀着“健身、减肥、开心”的想法，参与到广场舞健身活动中来的。姐妹们接触广场舞后，很快被这种不限年龄、不需舞蹈基础，只要你喜欢就可参与的自娱自乐、无拘无束、自由自在的舞蹈健身形式给吸引了。同时大家也尝到了跳广场舞的好处和甜头，真是既健身减肥，又开心快乐，还加深了姐妹感情，可谓一举多得。不出一个月，便吸引了住在附近的许多人加入，健身队的阵容也由几人变成了几十人，其中不乏男同胞的身影。不少人夸奖她们跳的舞比别的广场上跳的更有神韵，特别是滕依格老师不但舞姿美、耐心好，而且很有亲和力和凝聚力。随着队伍的不断扩大，大家对于舞蹈也有了自己的要求，希望有更多新花样。于是在同伴们的鼓动下，滕依格开始尝试自己编排舞蹈。《过河》是她编排的第一支舞蹈，紧接着就有了《相逢是首歌》、《鲜花陪伴你》、《七月火把节》、《江南桂花香》、《亲亲茉莉花》等。随着不断实践和深化，滕依格的创作灵感亦如泉涌，又相继自编了《边疆泉水清又纯》、《千古美人》、《小小新娘花》、《康定情歌》等舞蹈。同时，她们也开始尝试着将这些舞进行自拍并上传到网络，在全国获得了不错的点击率和如潮水般的好评。让这群快乐的舞蹈“新人”们万万没有想到的是,她们的这一跳, 5年后能跳进中央电视台的荧屏，5年后的2012年5月27日,“格格健身队”走上cctv-5的栏目《健身舞起来》,并录制演出了《康定情歌》、《刘海砍樵》、《月亮谣》三首曲目面向全国观众播出。2012年8月，“格格”健身队又通过了湖南省第二届“舞味俱全”广场舞大赛半决选。就这样，格格的队伍从当初的几人发展到了现在的几百人，虽然他取得了不菲的成绩，但她并不以此为满足，而是更加奋发努力，向更高层次攀登。把快乐的舞台搭建在群众中，感召更多的人参与进来，把快乐和健康带给更多的人。经过不懈努力，格格现已成为舞蹈艺术家，并当选为中国广场舞协会副主席，在全国影响广泛而深远。芜湖县这次文化辅导员培训，就是邀请她来当教练。
28日13时许，阳光明媚、空气清新，聚集在老年大学礼堂的学员们翘首以待，期待格格老师给大家授课。不到14时，格格老师碾转从南京驱车赶来，一下车就立即进入教学。
本次培训，主要教授舞蹈的基本知识和技能及编舞技巧。格格老师倾其所能，现身说法，在手、眼、身、法、步等方面，不仅一个一个动作地教，还逐项分解，并对动作不到位的进行逐个纠正。在“舞蹈节奏”上，尽量启发大家在舞蹈动作、姿态、造型上力度的强弱、速度的快慢、时间的长短、幅度的大小等方面找规律；在“舞蹈构图”上，力图把握舞蹈动作形态、运动线及色调反差等各方面关系的合理布局，其中包括舞蹈队形变化中形成的图案和舞蹈静态造型所构成的画面；在“舞蹈表情”上，着力强调面部表情尤其是眼神的表情占有十分重要的位置。并以《楚风三月天》、《阿妈佛心上的一朵莲》、《武功秘籍》等三个曲目为例，教大家进行现场编舞，把学到的知识运用于舞蹈实践。
美若天仙的格格美女，灵动，飘逸，清雅，灵动得仿若手持琵琶的飞天，飘逸得犹如漫天轻盈的雪花，清雅得就像步步生莲的`仙子，她眼神温暖、眉目传情、衣袖轻舒、莲步轻移，纤手轻舞、婀娜多姿，美感十足，一举手一投足，一张一弛里，充分表达出舞者那份未成曲调先有情，弦弦弄云水般韵的意境。她曼妙绝伦的舞姿，细碎的舞步，轻云般慢移，旋风般
两天的专业培训，由于老师教得认真，学员们刻苦学习和练习，大家基本掌握了舞蹈及编舞的基本要领和动作技巧。他们决心学以致用，为推广广场舞，为广大干部职工、基层群众共享经济、文化发展成果，保障基本的文化需求作出应有的贡献。
