《心理学与生活》读后感700字【优质3篇】

《心理学与生活》读后感700字 篇一

当我拿起《心理学与生活》这本书的时候，我对心理学这个领域还知之甚少。然而，在阅读完这本书后，我对心理学有了更深入的了解，同时也对自己的生活有了更多的思考。

这本书以生活中的各个方面为线索，介绍了心理学的基本概念和原理。作者将心理学的知识巧妙地融入到我们日常生活的方方面面中，使得读者可以很容易地理解和应用这些知识。我从中学到了很多有用的心理学知识，例如情绪管理、人际关系、决策和解决问题等等。

在情绪管理方面，书中提到了一些有效的方法，帮助我更好地管理自己的情绪。我以前常常会因为小事而情绪失控，导致自己和他人都不开心。然而，通过学习书中介绍的方法，我学会了如何冷静下来，控制情绪，并找到解决问题的方法。这让我在面对挑战和困难时更加从容和理智。

在人际关系方面，书中讲述了一些有效的沟通和交流技巧。通过学习这些技巧，我更加明白了与他人有效沟通的重要性。我从书中学到了如何倾听他人的意见和想法，如何表达自己的观点，并且如何解决冲突和处理分歧。这让我在与他人交往和合作时更加顺利和愉快。

在决策和解决问题方面，书中提到了一些决策的误区和解决问题的方法。我以前常常会因为决策困难而犹豫不决，也会陷入问题的泥潭中。然而，通过学习书中介绍的方法，我学会了如何分析问题，如何做出决策，并且如何找到解决问题的途径。这让我在面对选择和问题时更加果断和有信心。

除了以上这些方面，书中还介绍了很多其他有关心理学的知识，例如记忆力的提升、学习方法的改进、自我认知的培养等等。这些知识都对我有很大的帮助，让我对自己的生活和成长有了更多的思考和改进的方向。

通过阅读《心理学与生活》，我不仅对心理学有了更深入的了解，也对自己的生活有了更多的思考。我明白了心理学对我们的生活有着重要的影响，它可以帮助我们更好地理解自己和他人，更好地管理情绪和处理问题。我相信，通过运用心理学的知识，我可以过上更积极、更健康、更幸福的生活。

《心理学与生活》读后感700字 篇三

《心理学与生活》读后感范文700字

　　这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学。

　　它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。

　　我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的'一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

　　还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么？”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来，你每天都用得到心理学！

　　“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。

　　要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

　　对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本非常不错的书，本书从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，能帮助你逐渐产生对心理学的浓厚兴趣，学心理学的都该读一读这本书。它教会了我如