《人生效率手册》读后感(精简5篇)

《人生效率手册》读后感 篇一

《人生效率手册》是一本关于提高个人效率和管理时间的实用指南。作者通过分享自己的经验和心得，教读者如何合理安排时间，高效完成任务，提高工作效率，从而在生活和事业中取得成功。读完这本书，我深受启发，从中学到了很多宝贵的经验和技巧。

首先，作者在书中强调了时间管理的重要性。他指出，时间是有限的资源，我们必须懂得合理安排时间，充分利用每一分钟。作者提供了一些实用的方法，如制定详细的计划和目标，避免拖延症，优先处理重要事务等。我深刻认识到，只有合理规划时间，才能更好地实现自己的目标。

其次，作者还介绍了一些提高工作效率的技巧。他认为，工作效率的提高需要优化工作流程，合理分配工作时间，避免无效的会议和任务。此外，作者还强调了集中注意力的重要性，他建议在工作时关闭手机和电子邮件通知，避免干扰，保持专注。我在实际工作中尝试了这些方法，发现确实能够提高工作效率，减少时间浪费。

最后，我还从《人生效率手册》中学到了如何平衡工作和生活。作者认为，只有合理安排工作时间和休息时间，才能保持身心健康，提高工作效率。他建议制定周末和假期计划，合理安排休息和娱乐活动，以减轻工作压力。我深有体会，只有在身心愉悦的状态下，才能更好地发挥自己的潜力。

综上所述，读完《人生效率手册》后，我深刻认识到时间管理和工作效率的重要性。通过学习并应用书中的方法和技巧，我能够更好地合理安排时间、提高工作效率，从而取得更好的成绩。这本书给了我很多启示和指导，我将继续努力，提高自己的效率，追求更好的人生。

《人生效率手册》读后感 篇二

《人生效率手册》是一本关于提高个人效率和管理时间的实用指南。这本书不仅让我对时间管理有了全新的认识，还帮助我找到了提高工作效率的方法和技巧。

在书中，作者强调了时间的重要性。他指出，时间是有限的资源，我们必须懂得合理安排时间，充分利用每一分钟。作者提供了一些实用的方法，如制定详细的计划和目标，避免拖延症，优先处理重要事务等。通过学习这些方法，我意识到只有合理规划时间，才能更好地实现自己的目标。

此外，作者还介绍了一些提高工作效率的技巧。他认为，工作效率的提高需要优化工作流程，合理分配工作时间，避免无效的会议和任务。此外，作者还强调了集中注意力的重要性，他建议在工作时关闭手机和电子邮件通知，避免干扰，保持专注。通过尝试这些方法，我发现确实能够提高工作效率，减少时间浪费。

在书的最后，作者还强调了平衡工作和生活的重要性。他认为，只有合理安排工作时间和休息时间，才能保持身心健康，提高工作效率。他建议制定周末和假期计划，合理安排休息和娱乐活动，以减轻工作压力。通过读完这本书，我深有体会，只有在身心愉悦的状态下，才能更好地发挥自己的潜力。

总的来说，读完《人生效率手册》后，我对时间管理和工作效率有了全新的认识。通过学习并应用书中的方法和技巧，我能够更好地合理安排时间、提高工作效率，从而取得更好的成绩。这本书给了我很多启示和指导，我将继续努力，提高自己的效率，追求更好的人生。

《人生效率手册》读后感 篇三

　　分享本期的《人生效率手册》读后感前，我想先分享一下，自己的读书感受。

　　不知道大家有没有听过一个词“功能性文盲”。我初听到这个词，是在收看一期主题为“读书”的《圆桌派》时，梁文道提出：“很多人读书不是为了获取知识，而是为了获得认同感！”什么意思呢？就是说，当我们的年龄、阅历到了某个阶段某个点，拥有了自己较为成熟的价值观，读书时，往往就是为了印证自己的观点。发现与自己一致的观点，就说：你看，果不自然，和我料想的一样。但只要和自己的观点相左，就会视为异端，或者直接无视了。在听到这个词时我很是动容并且联想到自己的生活日常，我们打开QQ音乐、网易云音乐，系统根据你平时收听的音乐给你推送符合你喜好的音乐。当我们打开淘宝、打开京东，系统根据你的喜好推送你需求的商品。

　　大数据时代下的快速、便捷当然很好，节省时间、提升效率。但同时，也把非常多的可能性、选择性自动帮你隔离、剔除了！但，我们是需要更多可能性的，我们需要新的东西、甚至是新的观点，来冲击已有的价值观。否则，固步自封，思维固化，失去创新力的同时也会开始落后。

　　怎么获取，新的知识，新的东西？读书，是成本最低的自我投资！

　　所以，本期的《人生效率手册》读后感，我也想从“自我投资”这点上开始。作者张萌，每年有三位数场次的演讲，但是，她的演讲题目都差不多，内容却可以不重复。为什么？因为作者在不断地自我投资、自我输入。

　　投资无非是“金钱”、“时间”上的投资。你的投资放在吃这件事上，你获得的自然是脂肪、以及称上的数字飙升；你投资在运动、健身上，你的收获必然是：马甲线、蜜桃臀；你投资在音乐会、话剧上，你的艺术造诣就会得到提升；投资在旅行上，自然就收获了宽广的眼界、独特的价值观和世界观；你的投资放在读书、参加技能培训、专家演讲上，你的收获也一定是知识、技能、职场竞争力。

　　这个时候，你会想：我有钱又有时间，我可以同时投资啊！

　　当然可以。但这个时候就会涉及到比重的问题，你把更多的“投资”放在了哪里？不要忘了，钱可以无限多，时间则是有限的，是人人平等的。如果，诸多方面都要涉足，我们常人就会变成半吊子，没有一技之长，想要在某个方面做到精，就要有所取舍。所以这个时候就需要牵出书中的另一个概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”

　　我想做影评家，一天24小时，16个小时可以在看电影；我想做画家，16个小时在画画；我想做美食家，那就可以理所应当地吃和胖；我想创业，一天20个小时在产品开发、在融资；可我并没有搞艺术的天分，也没有创业的才能与拼劲，我只想做个兢兢业业的上班族。所以，为了不让自己失去竞争力，我要把大部分的投资放在与工作相关的学习、培训上。专家大神的演讲也不是盖的，一堂课高则上万，低则几千。怎么办？我想上进都这么难吗？

　　读书！是成本最低的自我投资！

　　最后我想说的是：读书的获得必然不是一蹴而就的，而是日积月累的。读完一本书，几年后，可能就只记得书中的一句话，其实这就已经足够了。正如电影《卡萨布兰卡》中的台词：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书。”

《人生效率手册》读后感 篇四

　　年会过后，我阅读了这本《人生效率手册》。初拿到这本书，我思考了这本书的书名，“效率”的意思是指单位时间完成的工作量，那么人生中每一天如何过才能算是有效率有成效呢？这本书确实给了我思考和启发。

　　这本书一共有6个章节，其中给我最大思考的一章是“自我输入和输出”这一章节的内容。我知道，人的一生就是要不断地学习，不断地充实自己，可我并没有找到合适的方法，我也坚持看书或者听一些成功人士的演讲“上上课”，但是我并没有感觉这些对我有很大帮助或是让我真正学习到了什么，直到我看完这章节，我明白了：自我的输入不仅仅是看看书或听听课，而且自我的输出对于巩固自己输入的内容是尤为重要的，有一句话说得对，实践出真知，实践才是检验真理的唯一办法，我需要吸收理论更需要用行动去证明自己。

　　这章内容中的第一小节介绍的就是自我输入的渠道。其实自我输入的渠道有很多，看书和听讲是我们最常知的也是最常用的。其他渠道还有很多，比如旅行交流等等。在旅行的过程中我们的所见所闻，接触到的新鲜的事物是一种输入，交流过程中对方给我的经验建议或者指导也是一种输入。而输入过后重要的则是创建一套自己的循环系统，这就是我在上面提到的自我输出对于巩固学习的内容是非常必要的。书中的作者是通过演讲和做笔记的方式进行自我输出的。我认为记笔记这个方式对于我来说是非常适合的。我可以学习作者记笔记的方法，自己随身也可以带一个笔记，笔记中不仅仅是自己书中所学习到的内容，还可以有和别人交流后的感悟和学习到的经验。记到本子上就会有印象，每天的闲暇时间可以拿出来看一看巩固一番，下次在实践的过程中也许就会能用到。这样一来，就有了我自己的循环系统，不断学习，不断实践。

　　第二节就是讲实践的内容了。所谓熟能生巧就是不断重复做一件事情，在这过程中找到别人不知道的窍门，最后得心应手，我们就能在这个领域成为一名大师了。

　　我曾经在网上看到过“一万个小时”的定理，意思就是说如果你可以坚持做一件事情一万个小时那么你就可以成功了。书中说如何检验你对一门技术或者一项技能掌握水平达到了何种程度，那么当你能成功地指导别人，站在“老师”的`角度和高度时，你对这项技能就达到了熟练的程度。我想，在我们日常工作中也是如此。同事们当中也有做得很好的人，当我们向他们请教问题时，他们总能快速地解决我们的疑问帮助我们，对于他们而言，这就是十分牢固的输入后的输出了，这时的输出不仅仅是输出，也是又一遍地输入，子曰：温故而知新，可以为师矣。我想就是如此了吧。在以后的日常工作中，我也要多向技术熟练的同事们请教，不断地输入经验并运用到实践中从而做到“可以为师矣”。

　　最后一小节的题目是“敢比会更重要，要抓住一切可以锻炼自己的机会”。阅读完这一小节后，我更加明白了实践的重要性。我希望我所学的内容不仅仅落在笔头上，更要成为我工作的工具。我发现制定自己每日的计划或目标是非常有用的，这能大大地提升我的执行力。执行力高的人总是能很快地抓住机会，并在实践中肯定自我。而那些执行力低的人总会犹犹豫豫，反复地否定自我。人和人的差距就这样慢慢拉开了。所以我一定要提高我的执行力。我在职场中所学习的是技能，需要实践和理论相结合，不断用才能巩固，在实践的过程中不断思考才能找到窍门从而熟练，最终达到熟能生巧。

《人生效率手册》读后感 篇五

　　由于假期家事较多，没能全部阅读完，但在驾车时通过喜马拉雅听完了原书音频，目前，了解到的知识虽有些琐碎，但收获很大，后续还需反复阅读，将心得及要点整理如下。

　　一、目标管理

　　目前，公司业务发展正处于推广初期，对月度目标的分解和周目标的复盘等尤为重要。

　　1、关于如何制定人生的目标：书中讲到，可以用“7个人物法”，来制定长短期目标，以及如何找到自身需要提高的硬本领。从自身岗位看，需练就的硬本领还很多，一方面是对后市场行业的全面了解，还要及时了解。另一方面是沟通交流能力的提升等。依据此方法，可以清晰明确的进行榜样对标，同时，找到自身所需提高的硬本领。

　　2、年度目标：设立1个年度终极目标，分摊到必须完成的事情。在分摊到季度、月、周、日。结合公司制定的年度推广区域目标和任务目标，分解到负责区域，充分沟通，加快推广节奏。

　　3、月度目标：月底要复盘总结当月的完成情况、当月的收获和当月没有解决的问题等，将此总结作为制定和调整下月目标和工作计划；

　　4、周目标：结合推广进度和任务进度，提前制定，提前复盘总结；

　　二、时间管理

　　个人觉得时间管理内容是收获最大的部分，因目前的工作状态一是没有固定节奏，二是没有固定规律，且琐碎事情较多，如何更有效的利用时间管理时间是非常重要的。

　　书中张老师讲到首先是三大法则：

　　1、目标性法则：利用SMART原则，制定具体的、可衡量的、可实现合理的、有时间限制的的目标；

　　2、要事优先法则：重要的事情放前面，并且只专注做好一件事情，集中精力；

　　3、E2Q组织计划性法则：有组织有计划的；

　　其次是四大方法：

　　1、目标分解：利用0.1618法则（也就是常说的的四象限法则，重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要）；

　　2、单点突破法：对事情进行计划、实施、总结、评估、再次计划，获取经验。个人认为，此方法也是时间管理的精髓所在，就如书中所言，时间管理不是简单的用本子记一记就完事，而是在实际的实践当中去检验这个大的循环体系。

　　3、核心竞争：上午11点处理最重要、最紧急的事，下午思考最重要的事；重要且不紧急的事放在早起时间；

　　4、自我激励：21天养成好的习惯，奖励自己；

　　三、如何高效学习

　　1、确定目标（包含重要且不紧急的事）；

　　2、分解目标（确定一年要达到的目标，分解成季度-月-周-日计划）；

　　3、精学体系：与人生目标相关联，需要10000小时方法学习的；

　　4、泛学体系：是精学体系的基础，不一定要精通，但一定要了解；

　　5、预习法：凡事提前；（例如一周总结在周六做好之外，也可以将下一周计划做好）

　　6、实时学习：养成记笔记的好习惯，目前使用的印象笔记非常不错，移动端和PC端可实时关联。

　　7、复习法：要做到与实践相结合。

　　8、自我激励和分享：通过你的行为影响别人；

　　因本书还没学习完毕，且好多内容还需多次阅读，然后结合实际工作体会会更为深刻，先简单整理如上。