防溺水安全心得感悟【推荐6篇】

防溺水安全心得感悟 篇一：从我自身的经历出发说起

在这个水域频繁、人们娱乐活动多样的夏季，防溺水安全成为了一个备受关注的话题。作为一个曾经经历过溺水危险的人，我深刻地体会到了防溺水的重要性，也从中获得了一些心得感悟。

那是一个炎热的夏日，我和一群朋友决定去附近的河边游泳。由于大家都是游泳爱好者，我们对水性都很自信，没有做任何防范措施就跳入了河水中。起初，游泳的快感让我完全沉浸在其中，不知不觉中我游离了其他人的距离。正当我沉浸在水中时，突然感觉到自己的体力逐渐消耗殆尽，我开始感到了一丝不安。然而，当我想回到岸边时，却发现自己无法游到岸边，水流太快，无论怎么努力都无法逆流而上。那一刻，我感到了巨大的恐惧，我意识到自己陷入了溺水的危险之中。

幸运的是，在我失去希望之际，一位游泳教练发现了我的情况，并迅速游向我，将我救出水面。当时，我的心情是复杂的：一方面感到庆幸自己逃过一劫，另一方面却深刻地反思了自己的不慎之处。

通过这次经历，我深刻地认识到了防溺水的重要性。首先，我明白了水性再好的人也可能遇到危险。溺水是一种潜在的危险，它并不会因为你是游泳高手就会对你宽容。因此，无论你有多么自信，请务必做好防护措施。其次，我意识到了自己对水域的认知不足。在陌生的水域中，我们很难准确地判断水流的强弱和方向，很容易因为掌握不准确而陷入危险境地。因此，了解水域的情况，尽量选择宽广、安全的游泳场所非常重要。最后，我也明白了自救的重要性。当遇到危险时，我们不能只依赖他人的帮助，更应该学会自救的技巧，提高自己的安全意识。

通过这次经历，我深刻地认识到了防溺水的重要性，也明白了自己在防溺水方面的不足。从那以后，我开始主动学习关于防溺水的知识，并努力提高自己的游泳技巧。同时，在水域活动中，我也积极向他人宣传防溺水的重要性，提醒大家要保持谨慎和警惕。希望通过这样的努力，能够减少更多人因溺水而遭受伤害。

防溺水安全心得感悟 篇二：守望相助，共同防溺水

夏日炎炎，无数人涌向水域寻求凉爽。然而，水域也隐藏着潜在的危险，溺水事故时有发生。为了提高公众的防溺水意识，我参与了一次社区举办的防溺水宣传活动，并从中获得了一些心得感悟。

在活动中，我和其他志愿者走进社区，向居民宣传了防溺水的重要性。我们向居民普及了水域安全知识，包括游泳前的准备工作、安全游泳的注意事项以及溺水事故的应急处理方法等。我们还通过小游戏、现场教学等形式，使宣传活动更加生动有趣，吸引了很多人的关注。

通过这次宣传活动，我深刻地认识到了防溺水是一个共同的责任。在水域活动中，我们不能仅仅关注自己的安全，更要关心他人的安全。溺水事故往往发生在短时间内，受害者往往没有能力及时求救。因此，我们作为旁观者，应该保持警惕，及时发现溺水事故，并向相关人员寻求帮助。同时，我们也要掌握一些基本的救援技巧，以便能够在紧急情况下施以援手。

此外，我还意识到了宣传工作的重要性。通过宣传活动，我看到了居民们对防溺水的关注和重视。很多人表示，以前对防溺水的认识只停留在表面，通过我们的宣传，他们加深了对防溺水的理解，并有了更多的防范措施。这让我明白了宣传工作的价值，不仅可以提高公众的安全意识，还可以减少溺水事故的发生。

通过这次宣传活动，我不仅提高了自己的防溺水意识，还感受到了守望相助的力量。防溺水需要全社会的共同努力，只有通过宣传、教育和加强监管，才能有效地减少溺水事故的发生。希望以后能有更多的人参与到防溺水宣传中来，共同为创造安全的水域环境而努力。

防溺水安全心得感悟 篇三

春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。

的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。例如，前些年6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。

溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎以下四个方面引起：

一、不会游泳，单独活动。

二、游泳时间过长，感到疲倦。

三、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。

四、盲目游入深水区。

因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的`安全意识，更要做到以下内容：

一、未经家长、老师的同意不去。

二、没有会游泳的成年人陪同不去。

三、深水的地方不去。

四、江溪池塘不去。

五、游泳前要做好游泳准备操。

六、游泳时遇抽筋要大声呼救。

七、发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。

八、将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。

九、饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。

我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!

防溺水安全心得感悟 篇四

今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于安全的小常识，也明白了生命可贵，我们应当好好呵护。

我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想:溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。

我还看到了一个镜头:一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑!

看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的，更是脆弱的!如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同学们，珍爱生命吧!它只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!

防溺水安全心得感悟 篇五

有一则报道：去年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：

1.小学生不要独自一人外出游泳，更不要不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2.应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在溪边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

3.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

下面向大家介绍自救的方法：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

防溺水安全心得感悟 篇六

今天，老师让我们观看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已经快要来了，同学们也都开始喜欢游泳玩水了，在凉爽的游泳池、河流和小溪可以给大家带来冰凉的感觉，可以尽情地玩耍，但就是在游泳馆里的游泳池里也可能会发生意外。通过今天观看的防溺水的安全片，我知道了一些关于防溺水的知识。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

还有一点很重要哦，那就是当我们发现有人溺水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。看了这个录像后，我增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我以后要先学会游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!