公司户外拓展训练培训心得【优选6篇】
公司户外拓展训练培训心得 篇一
在公司进行的户外拓展训练培训中,我深刻体会到了团队精神的重要性和合作的力量。这次训练让我认识到了自己的不足之处,也让我更加明白了团队合作的重要性。
在训练的第一天,我们进行了一项团队建设活动,每个小组都被分配了一个任务:搭建一个高度为3米的塔。在开始之前,我们进行了一番讨论,讨论如何分工合作,如何利用每个人的特长来完成任务。经过一番努力,我们成功地搭建起了塔。这个过程中,我看到了每个人的努力和奉献,也看到了团队合作的力量。每个人都尽力发挥自己的优势,互相协作,最终完成了任务。这个经历让我深刻认识到,只有团队齐心协力,才能取得成功。
在训练的第二天,我们进行了一项挑战性的任务:攀登一座高山。这个任务对我来说是一个巨大的挑战,因为我从来没有攀登过山峰。在攀登的过程中,我遇到了很多困难和挫折,但是我没有放弃,我坚持不懈地努力着。在这个过程中,我得到了队友们的鼓励和支持,他们给了我很多帮助和指导。最终,我成功地攀登到了山顶,这是一个我以前无法想象的成就。这个经历让我明白了团队的力量和合作的重要性,只有大家齐心协力,才能攀登到更高的高度。
通过这次户外拓展训练,我不仅学到了很多关于团队合作和合作的知识,更重要的是,我认识到了自己的不足之处,并且通过和团队的合作,不断提升自己。我相信,在今后的工作中,我会更加注重团队合作,积极发挥自己的优势,为公司的发展做出更大的贡献。
公司户外拓展训练培训心得 篇二
在公司进行的户外拓展训练中,我体会到了团队合作的重要性和个人能力的提升。这次训练让我明白了团队的力量和个人的价值。
在训练的第一天,我们进行了一项任务:搭建一个桥。这个任务需要我们充分发挥每个人的特长,才能完成。在开始之前,我们进行了一次团队讨论,讨论如何分工合作,如何利用每个人的优势来完成任务。在搭建的过程中,我发现每个人都发挥了自己的特长,互相帮助,最终成功地搭建起了桥。这个经历让我深刻认识到,只有团队齐心协力,才能取得成功。
在训练的第二天,我们进行了一项挑战性的任务:完成一次远足。这个任务对我来说是一个巨大的挑战,因为我从来没有参加过远足活动。在远足的过程中,我遇到了很多困难和挫折,但是我没有放弃,我坚持不懈地努力着。在这个过程中,我得到了队友们的鼓励和支持,他们给了我很多帮助和指导。最终,我成功地完成了远足,这是一个我以前无法想象的成就。这个经历让我明白了团队的力量和个人的价值,只有大家齐心协力,才能取得更好的成绩。
通过这次户外拓展训练,我不仅学到了很多关于团队合作和个人能力的知识,更重要的是,我认识到了自己的不足之处,并且通过和团队的合作,不断提升自己。我相信,在今后的工作中,我会更加注重团队合作,积极发挥自己的优势,为公司的发展做出更大的贡献。
公司户外拓展训练培训心得 篇三
4月15日公司在晋中市民乐山庄组织了拓展训练,我部门3名员工参加了拓展训练,拓展训练时间虽然很短暂,却给了我深刻的领悟和体会,使我们重新认知了自己,意识到团队工作的重要性,懂得了如何在团队中高效协作。
“断桥”这个项目要求每位成员攀越高空的梯子,并跨越架在高处的断桥,这个项目是一个需要个人勇气的项目,也是一个能体现团队协作精神的项目。身处高空,每个人心中都会有一些恐惧,这需要我们鼓起勇气战胜心中的勇气,坚定地迈出具有挑战性的第一步。在工作中也是同样的道理,我们也会遇到同样的道理,遇到困难,我们要不畏困难,勇于战胜自己,相信自己的潜力,跨越为自我设定的那根线。另一方面,一个良好的团队精神,能够鼓励组成员顺利完成队成员完成挑战项目。
最后一个项目是“极速60秒”,游戏规则为每组在60秒内完成1—20的数字卡片排序。这个游戏使我们认识到每个组都是一个小部门,所有的团队组合在一起才是一个大团队。在游戏过程中我们团队之间有些不理解,生气,结果导致在内耗中没有完成各队的任务,也没有完成大团队的任务。后来,我们各组的组长在一起协商后,意识到组与组协作的重要性,只有大家团结在一起,以大局为重,才能完成清徐凯通这个大团队的任务。
正所谓:没有完美的个人,只有完美的团队。从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。这次训练,使我们充分认识到在工作中必须保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,在团队中相互协作,方能使清徐凯通燃气事业蒸蒸日上。
公司户外拓展训练培训心得 篇四
3月20日,人力资源部参加了诺亚集团在易县清西陵组织的拓展培训活动,这种训练是一种考验人的智慧和意志,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。
一大早,我们便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,热情无比。
很快我们到达了目的地,开始拓展训练的热身活动。热身的内容是分小队,并给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们把自己的小队命名为“雄鹰队”。
训练正式开始了。第一个项目是高空断桥和高空悬梯。任务是队里的每个人跳过8米高的高空断桥或者走过高空悬梯。这个项目不仅锻炼了我们的胆识,同时凝聚了团队协作精神,增强了队员间的相互信任。
第二个项目是“达芬奇密码”,任务目标是在5分钟内,把扣着的红黑2种花色的扑克牌按照A-K的顺序翻过来,而且必须先翻红色的。这个任务既锻炼了人们的体能,又考验了人们的记忆力和团队协作能力。
这次拓展训练给我留下的印象极其深刻,获得的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又要思考怎样才能做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。进行“过电网”项目时,大家没有急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证计划的可行性,最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。
公司户外拓展训练培训心得 篇五
10月4日至6日,我参加了临渭区教育局组织的为期三天的拓展训练活动。本次拓展训练,为我打开了一扇重新认识自我的大门,也让我经历了一场心灵的洗礼。
出发了,一路上我们欢声笑语,一首“团结就是力量”,将大家的心紧紧连在一起。训练场上,我们不分年龄,不论身份,开始了极具挑战的训练。一个个科目的挑战让我真正体会到:一个团队想要发展壮大,只有紧密团结起来,才可能战无不胜、攻无不克。团队合作的力量是无限的,它可以创造出很多的奇迹。
每一个科目的成功挑战,让我深切地感觉到,在这个团体里面必须有出谋划策者,有一个领导。因为每一个项目需要团队有明确的目标,不能盲目行事。只有了解目前所掌握的资源,找到合适的方法对策,其他人才能进行有力的执行。其次,每个成员都要对自己有自信,要相信在这个任务中总会有适合自己可以完成的部分。遇到困难不能后退,要知难而上。同时,成员之间要彼此鼓励,相互信任。最后,我们得出结论:做每一件事情都不能因为时间的紧迫,就自乱阵脚,或者因为有充裕的时间,就不去努力。我们要踏踏实实,一步一步来。即使失败了,也不要气馁,我们要有越挫越勇的气魄!
对我印象最深刻的是“飞夺泸定桥”这个科目。挑战开始,老师们踊跃参加,积极的争当桥墩。我荣幸的与其它19位老师,当了桥墩。承受了战友们一个个通过我的手臂时的力量,看到其他桥墩们的汗水和泪水,我的眼泪也不听指挥的流出。我深深的感到团队协作和沟通的重要性。团结才有力量,团队之间相互取长补短,才会把工作做好。这个科目的最大特点就是敢于挑战自我、挑战极限。挑战过程中我们体验了当年红军长征的艰苦,学会了换位思考。当四只手臂紧紧相握,为战士搭起桥梁的那一刻,我感受到了队友手掌的温暖,理解到支撑对方,就是支撑自己。我深切的感受到自己责任的重大,感受团队目标完成过程中所依靠的个人努力与团队配合的价值。只有团队中的每个队员相互团结,相互帮助,相互信任,互相沟通,才能共同完成团队的目标。
“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢,比铁还硬比钢还强”,这首歌留给我深深的回味与思考!作为一名班主任,在今后的教学工作中,我会尽最大努力,提高班级凝聚力,让每个孩子感受到存在的价值,让每朵花儿灿烂绽放!
与团队相处的秘决就是:尊重别人、关心别人、帮助别人、肯定别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!
公司户外拓展训练培训心得 篇六
2月23日,风和日丽,春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野,经过为期五天的室内培训,营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又十分具有教育和纪念好处的体验式培训。有研究证明:人类对听到的大约能够记住10%,对看到的大约能够记住25%,对亲自经历过的大约能够记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得资料丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自我的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
第一个拓展项目:空中单杠
在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1。5米远的单杠。
虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,个性是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起。。。。。。
在队长的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,50多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自我的成功和胜利。
体会与分享:
1、表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就务必挑战自我的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自我的机会,实现人生一大步的跨越。
2、在这个项目中男生首当其冲的先上了,在下方看的我们也跃跃欲试,这就是榜样的力量!在团队中,我们要及时、适当地树立榜样,成为行动的标兵和模范,这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然,作为榜样本身,需要有更大的勇气和出色的表现,要能经受得起考验,在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。
3、应对高杆,在队友、教练的注视中进行攀登和跨越,需要承受相当的压力。然而,在这个过程中,其它的队员总在不断地为你加油、打气,为你指导、欢呼,亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持,每一次前进,如果得到同伴的喝采和认可,所有的压力将化成前进的动力,这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!
4、当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原先心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中,各级领导和员工都处于组织中不一样的位置,会产生不一样的想法、感受和需求,需要应对不一样的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持,我们都就应培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念,但是,你真正做到了吗?
第二个拓展项目:爬天梯
在“爬天梯”过程中,要求的是两个人透过配合,在不借助于任何外力的状况下透过彼此间的配合爬上9米高的天梯,此次培训班的学员大部分都是以前不熟悉的,每个人性格潜力都不一样,我们在分组的过程中,采用了男女搭配的分组,需要一个人甘愿做底座,让另一名同事踩着自我的大腿根部和肩膀往上爬,最后再让爬上去的同事,拉自我一把,爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的状况下,大家没有出现指责和埋怨,更多的包容和支持,透过这个项目,队员之间也加强了了解,团队更加融洽。