养成好习惯心得体会【精简6篇】
养成好习惯心得体会 篇一
养成良好的习惯对于一个人的成长和成功至关重要。在我的成长过程中,我深刻体会到了养成好习惯的重要性,并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先,养成好习惯需要坚定的决心和毅力。一个好习惯的养成并不是一蹴而就的,它需要我们持之以恒地坚持下去。例如,我曾经有一个坏习惯是晚上熬夜,导致第二天上课精神不集中,影响学习效果。后来,我下定决心要改掉这个坏习惯,每天设定一个固定的睡眠时间,并且遵守它。起初,我很难适应早睡早起的生活方式,但是我始终坚持下来,直到养成了良好的作息习惯。这个过程让我明白了养成好习惯需要坚定的决心和毅力的支撑。
其次,养成好习惯需要合理的规划和时间管理。时间是有限的资源,我们需要合理安排和利用好时间。例如,我曾经有一个不良的习惯是整天沉迷于手机游戏,导致学习时间严重不足。后来,我意识到这个问题的严重性,并且制定了一个详细的学习计划。我将每天的时间分配给不同的学习任务,并且在学习过程中禁止使用手机。通过合理规划和时间管理,我成功地摆脱了手机游戏的诱惑,并且取得了显著的学习成果。这个经历让我明白了养成好习惯需要合理规划和时间管理的重要性。
最后,养成好习惯需要积极的心态和自我激励。在养成好习惯的过程中,我们难免会遇到困难和挫折。这时候,我们不能气馁,而是要保持积极的心态,并且给自己一些激励和奖励。例如,我曾经有一个坏习惯是拖延症,导致我经常推迟完成作业和任务。后来,我意识到这个习惯的不良影响,并且采取了一些措施来克服它。每当我完成一个任务,我会给自己一些小奖励,例如看一集电视剧或者吃一块巧克力。这样的激励机制让我更有动力去养成好习惯,并且取得了显著的改变。这个经历让我明白了养成好习惯需要积极的心态和自我激励。
总之,养成好习惯是一个艰难但必要的过程。通过坚定的决心和毅力、合理的规划和时间管理,以及积极的心态和自我激励,我们可以成功地养成好习惯并且取得显著的成长和进步。让我们一起努力,培养良好的习惯,为自己的未来铺好成功的道路。
养成好习惯心得体会 篇二
养成好习惯是每个人成长和发展的必经之路。在我的成长过程中,我意识到养成好习惯对于个人的影响是深远而重要的,并且从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先,养成好习惯需要持之以恒的努力。一个好习惯的养成并不是一蹴而就的,它需要我们付出持之以恒的努力。例如,我曾经有一个不良的习惯是拖延症,导致我经常推迟完成任务和作业。后来,我意识到这个习惯的不良影响,并且决定要克服它。我每天都给自己设定一个明确的任务,并且尽力在规定的时间内完成它。起初,我很难适应这种高效率的工作方式,但是我坚持下来,并且逐渐养成了良好的工作习惯。这个过程让我明白了养成好习惯需要持之以恒的努力。
其次,养成好习惯需要明确的目标和计划。一个好习惯的养成需要我们有明确的目标,并且制定详细的计划来实现它。例如,我曾经有一个不良的习惯是浪费时间在无用的事情上,导致学习和工作效率低下。后来,我意识到这个问题的严重性,并且制定了一个详细的时间管理计划。我将每天的时间分配给不同的任务,并且设定了明确的学习和工作目标。通过明确的目标和计划,我成功地养成了高效的工作和学习习惯。这个经历让我明白了养成好习惯需要明确的目标和计划。
最后,养成好习惯需要自律和自我约束。在养成好习惯的过程中,我们需要有自律和自我约束的能力。例如,我曾经有一个坏习惯是晚上熬夜,导致第二天精神不集中,影响学习效果。后来,我决定要养成一个早睡早起的习惯。每天晚上,我会主动放下手中的事情,按时休息,不再熬夜。通过自律和自我约束,我成功地养成了早睡早起的习惯,并且取得了明显的改善。这个经历让我明白了养成好习惯需要自律和自我约束。
总之,养成好习惯是一个需要持之以恒的过程。通过努力、明确的目标和计划,以及自律和自我约束,我们可以成功地养成好习惯,为自己的成长和发展打下坚实的基础。让我们一起努力,养成好习惯,成就更好的自己。
养成好习惯心得体会 篇三
一个人如果希望自己获得成功或者活得充实,需要养成良好的习惯。良好的习惯又需要不断地强化,这样最后才能变成无意识的行为而让人自觉遵行。
我有写日记的习惯,但是坚持得并不是很好,总是断断续续的。从今年开始,我对自己严格要求,要求自己每天必须写日记。每天睡觉以前,我都安排好自己第二天的工作、学习、读书和运动的时间,这叫原定计划。例如某一天的计划为工作10小时、读书两小时、体育锻炼两小时、应酬两小时。到晚上睡觉以前,我就会检查一下自己完成计划的情况。如果是超额完成原定计划,我就会很开心。如果没有完成原定计划,我就会找找原因。比如有的时候是应酬时间超时了:原本需要两个小时,但事实上却花费了四个小时。于是我就会在下一次去应酬的时候,尽量在规定时间内完成应酬,不耽误原计划的读书时间。当然,原定计划并不意味着一直紧张地工作。有的时候,我的原定计划就是一天爬山八个小时,那么在这八个小时里,我就一心一意地爬山。当天的日记里,我会给日记配上照片,图文并茂,让记忆变得真实、美好。当我老了,记性不好的时候,文字和图片可能是唯一能够提醒我当年做过什么事情的印记。
重复成习惯,习惯成自然,自然成个性,个性最终就成了命运。所以,人的个性并不是天生的。脾气有急缓,智商有高低,长相有不同——这些都是天生的。但我们的行为方式、思维习惯、遇到事情时的应急反应都是基于过去养成的习惯。很多时候,决定你命运的是你面对事情的态度,而非事情本身。曼德拉进监狱后把监狱当成了民族统一大业的基地,监狱岁月见证了他为人民谋求自由和民主的过程。所以,在20xx年的监狱生活中,他始终志向不改。而如果换一个人,这个人也许会把进监狱当作生命的终结,从此自暴自弃,甚至在监狱里了却自己的生命,何谈坚持与成功。这就说明不同的人面对同一件事的不同态度将造就不同的人生。
早在两千多年前,孟子就说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨……”所以,你要明白是什么决定你的命运的。养成良好的时间规划习惯就是改变命运的开始,因为时间浪费不起,浪费了就永远追不回来。现在,很多人把钱看得太重,认为浪费不起的是钱,而不是时间。别人拿了你十元钱,你可能会记一辈子。记得有一个朋友很久以前曾经借给我五元钱,后来我忘记还了,过了十年他从国外回来,喝酒的时候还说:“你当年还欠了我五元钱呢。”当时的五元钱还是值钱的,因为一个月的工资也才几十元。这个例子表明人对钱很看重。但我们却很少看到有人这么看重时间的。浪费两个小时你会觉得难受吗?你有多少时间是和别人在一起浪费掉的,或者是自己荒废掉的?你为此感到难过吗?也许只有不再年轻的人才真正明白,没有什么比时间更可贵。
如果想充分利用时间,首先,我们就必须设立一个目标,并力争完成这个目标。比如我曾设立了一个每年读50本书的目标,此目标一旦设立,我就告诉自己必须完成,年底盘算时,阅读量必须达到50本书,一本都不能少。其次,我们每天都要反省自己是否有进步,每天睡觉前想一想:我今天做的事情有进步吗?背了十个单词,记住了两个英语句子,纠正了某个单词的发音——这些都是有进步的表现。同时,我们还要学会放松和思考,学会有张有弛地使用时间,这样才能抓住生命的重点。有张有弛是什么?就是你紧张地学习五天以后,要放松一天,到郊外徒步一天,或者爬山一天,或者在原野之间逛荡一天,或者和朋友们娱乐一天,这样才能重新激发你继续做事的热情,保持精神的弹性。
时间对每个人都是公平的。养成好的习惯,把握住有限的生命,你才能度过有意义的人生。
养成好习惯心得体会 篇四
我有一个好习惯――节约。它一直伴随我成长。
记得有一次,父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,什么“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰”。那时,我并不知道这是要我节约粮食,但却我在节约美德熏陶中渐渐长大。
上学了,老师教育我们:“你们虽然是独生子女,家庭条件好,但不要摆阔气,讲排场,要从小节约每一度电,每一滴水,每一张纸。”“我们的祖国还不富裕,资源不足,你们要从小树立节约的意识,养成勤俭节约的好习惯。”
我记住了老师的每一句话,也逐渐养成了节约。我知道节约是一种素质,一种美德,一种品格。我经常把一张纸两面用,把用短的铅笔套上笔筒写,把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。
记得有一次我们上科技课,老师讲了节约的许多方法,我回家立刻开始尝试:用塑料袋套在浴室喷头上,第二天一看,果然滴了一大袋水,我把它们收集起来,用来冲厕所,父母看见了大加赞赏。
我心中,潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素,人之美德;奢侈华丽,人之大恶。”妈妈告诉我“节约是一种远见,一种战略眼光,一种智慧。”在他们的引导下,我每次外出聚餐,剩下的食物能打包的我都要求打包,大人们都说我从小有节约的品德。
养成好习惯心得体会 篇五
各位老师们、家长们,大家好!我是145班谢一生的家长。在此与大家共同探讨一下培养孩子养成良好习惯的心得体会。教育的观念是“仁者见仁、智者见智”、“因材施教”。不同的孩子应施于不同的教育方法。假若我的观念与大家的观念有分歧,诚恳的希望各位老师、各位家长提出批评指导意见,我将万分感激!下面,我就开始把本人的一点浅显的体会和大家同探讨。
教育孩子之前,先了解孩子。我家的孩子对钢性教育有抵抗情绪,通俗的说就是吃软不吃硬,我就让孩子的妈妈来主导教育,我就打下手,偶尔唱一下白脸。观念一:慈母为主导教育,严父为辅导教育。
遵循孩子的天性,玩是孩子的天性,没有一个孩子天生爱做作业的。如何孩子爱上做作业?方法一:言教不如身教,陪同孩子一块写作业。方法二:让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它。第二个方法最好,可惜本人对孩子的教育水平有限,还没做到这一点。观念二:言教不如身教,让孩子的身边有个学习榜样!
家长要学会如何爱孩子。在这个问题上家长要注意:过度的纵容,使孩子对人无情;过度的保护,使孩子做事无胆;过度的溺爱,使孩子对人无爱;过度的挑剔,使孩子无路可走;过度的超量加压,使孩子精神崩溃;过度的替代,使孩子做事无能;过度的强制,使孩子被动无志。爱孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感觉是,把握这个“度”很难!原因是:教育的观念“仁者见仁、智者见智”。当我认为要严厉时,孩子的妈妈可能会持有不同看法。观念三:给孩子适宜的爱,随着孩子的年龄增长,家长给孩子爱的“度”数也要不断调控!
孩子的良好习惯要从小就培养。“父母是孩子的第一任老师”,父母是对孩子影响最早、影响时间最长的环境。父母的个性特点、教养观念和教养方式,对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。父母作为孩子的首任老师,应加强对孩子的传统教育,及时纠正他们身上的不良习气,让他们养成许多优秀品质。小孩子就好比小树苗,小树苗小时候是歪着成长的,大了必然是颗歪树!观念四:小孩子的不良习气要及时纠正!当孩子长大了,性格已定型,你想扳正也很难啦!
小孩子上学之后,家长的主导的地位会逐步被老师代替。有句话是说:教师是人类灵魂的工程师!孩子有时不愿听家长的意见,但老师的意见会被首先采纳。原因是教师是学生最直接、最权威的榜样!观念五:术业有专攻,要相信老师的科学教学!
养成好习惯心得体会 篇六
在这一学期中,我们中班对孩子良好行为习惯的培养,我觉得效果真的很不错,其中效果最好最明显的是普通话的运用和区角活动时玩完玩具后分类收玩具的`良好习惯等。
我们是怎样来给幼儿养成和巩固这些好习惯的呢,要求幼儿一进幼儿园必须讲普通话,我利用了。
1、表扬鼓励法,如:在某一幼儿用普通话与老师和小朋友交谈时,我会及时表扬鼓励,某一小朋友普通话讲得真好,老师要奖给他一颗小红五角星,然后把红五角星贴在他的额头上。引起其他幼儿的关注,同时也激发了孩子们讲普通话的激情。
2、家庭教育要和幼儿园教育要保持一致。孩子在幼儿园得到的教育,良好的行为习惯的建立,家长应予以了解,并积极配合幼儿园对孩子进行一致性的教育,以免家、园教育出现脱节,不利于良好的行为习惯的形成和巩固,为此我们利用家园共育栏和家长会,与家长讲解原由、举案例等,让家长配合幼儿园对孩子讲普通话的巩固方法。 由于我们在农村,是村办幼儿园,对农民来说,他们讲惯了方言,讲普通话还是有点儿别扭,比如:一次有一位家长来送孩子时,孩子还在哭泣,我忙问孩子是怎么回事,家长很生气的对我说:“老师,这孩子不好好说话,我揍他了。”我忙问怎么啦,这位家长说:“我送他上学,他嚷着要解大便,我问他什么,他还在说解大便,我又听不清什么意思,最后他说,我要拉屎,把我这个气,拉屎就拉屎,还解什么大面,你还解馍馍呢,所以我就狠狠的揍了他一顿。”听了这些话让我哭笑不得,后来我弄清因为这个孩子说话咬词不清楚,把“大便”讲成“大面”,家长对大便的意思又不是很明白,所以会发生这样的事情,事情虽小,但对孩子来说很不利,本来孩子在幼儿园刚刚形成讲普通话的习惯,可在家却因讲普通话挨了打,孩子还有学讲普通话的兴趣吗?所以让家长配合幼儿园给孩子创造一个讲普通话的生活环境,孩子很自然而然的形成讲普通话的良好习惯。
经过很长一段时间,我们班幼儿的普通话已经讲的很好,孩子与孩子之间交流用普通话与老师交流更是用普通话,久而久之,孩子已形成了与任何人交流都会用普通话的良好习惯。
对于玩完玩具后,分类收玩具的良好习惯更是巩固得特别好,以前孩子们玩完玩具后把玩具弄得乱糟糟,还得老师帮助他们收好玩具,自从提出培养让孩子分类收放玩具的习惯后,在老师的指导下,渐渐的养成了分类收放玩具的良好习惯。孩子们再玩玩具时再也没有出现乱扔乱放的,收玩具时会摆放的整整齐齐,老师也变得好像有点很清闲的样子,不再忙于帮孩子们收放玩具了。
经过这一学期的培养,孩子们已经养成了很多良好的生活行为习惯,这些好的习惯都离不开家庭与幼儿园的共同联手教育。