《潜意识的力量》读后感【优秀5篇】
《潜意识的力量》读后感 篇一
《潜意识的力量》是一本非常有启发性的书籍。在阅读过程中，我深深感受到了潜意识对于我们的影响以及它所蕴含的巨大力量。
书中作者详细介绍了潜意识的定义、特点以及与意识的关系。潜意识是我们内心深处的那个“自我”，它控制着我们的思维、情绪和行为。与之相对的是意识，即我们的日常意识和理智。潜意识拥有强大的力量，它可以影响我们的决策、行为以及我们对自己的认知。
在书中，作者提到了潜意识对于成就目标的重要性。我们的潜意识会通过积极的信念和自我暗示来推动我们朝着目标努力。相反，如果我们的潜意识充满了负面的信念和消极的自我暗示，那么我们将会被限制在自我设限中无法前进。这让我深思，我们是否能够意识到并改变自己潜意识中的负面影响，以更好地实现自己的目标呢？
另外，书中还提到了潜意识对于情绪和健康的影响。我们的情绪和健康状况往往受到潜意识的影响。如果我们的潜意识充满了恐惧、焦虑和压力，那么我们的情绪和健康将会受到负面影响。相反，如果我们能够通过积极的思维和自我暗示来改变潜意识，那么我们将能够拥有更积极的情绪和更健康的身体。这让我明白到，我们应该积极地培养自己的潜意识，以提升自己的情绪和健康水平。
此外，书中还介绍了一些潜意识的开发和调整方法。通过积极的思维、自我暗示和深度放松等方法，我们可以改变潜意识中的负面影响，进而提升自己的潜意识力量。这些方法看似简单，但却需要我们的坚持和努力。我相信只要我们认真实践，就能够逐渐改善自己的潜意识，从而实现更好的自我发展。
通过阅读《潜意识的力量》，我对潜意识有了更深刻的理解，也意识到了它的巨大力量。我将会努力培养自己的潜意识，通过积极的思维和自我暗示来改变潜意识中的负面影响。我相信，只要我们能够充分发挥潜意识的力量，就能够创造出更美好的未来。
《潜意识的力量》读后感 篇二
《潜意识的力量》这本书给了我很大的启示。在阅读过程中，我深深感受到了潜意识的巨大能量以及它对我们生活的重要性。
潜意识是我们内心深处的那个“自我”，它是我们的思维、情绪和行为的控制中心。潜意识的力量是无穷的，它可以塑造我们的人生轨迹。与之相对的是我们的意识，也就是我们的日常意识和理智。潜意识与意识的关系让我深思：我们所做的每一个决定和行为都是由潜意识引导的，我们是否能够意识到并改变自己的潜意识中的负面影响呢？
书中提到了潜意识对于实现目标的重要性。我们的潜意识会通过积极的信念和自我暗示来推动我们朝着目标努力。相反，如果我们的潜意识充满了消极的信念和自我暗示，那么我们将会被限制在自我设限中无法前进。这让我明白到，我们需要积极地调整潜意识，以实现更好的自我发展。
另外，书中还讨论了潜意识对于情绪和健康的影响。我们的情绪和健康往往受到潜意识的支配。如果我们的潜意识充满了恐惧、焦虑和压力，那么我们的情绪和健康将会受到负面影响。相反，如果我们能够通过积极的思维和自我暗示来改变潜意识，那么我们将能够拥有更积极的情绪和更健康的身体。这让我明白到，我们应该重视潜意识的调整和培养，以提升自己的情绪和健康水平。
通过阅读《潜意识的力量》，我深刻认识到了潜意识的重要性和它的巨大能量。我会积极调整自己的潜意识，通过积极的思维和自我暗示来改善潜意识中的负面影响。我相信，只要我们能够充分发挥潜意识的力量，就能够创造出更美好的未来。
《潜意识的力量》读后感 篇三
我在阅读这本书的过程中和读后，确实感受到了潜意识力量的存在。而我也深信潜意识的力量是积蓄式的，并在我未来的生活和工作中持续爆发。
我在这本书中主要理解和学到了自信心对人生的影响及培养。也学会了制定时间日志，来确定适合自己的目标，以激发驱动力获得成功。还有对祈祷的理解更加深刻了。
我们每个人都有梦想，而自信就是成就梦想的基石。我们身边有太多成功的案例，能来说明自信心所起的主导作用，我们每个人也大都是充满自信迎接新一天的。面对环境的不确定性，谁拥有着极大的自信心，谁就能摆脱自己对能力的疑虑和对未知的恐惧。不论遇到怎样的问题，都要有相信自己有解决问题的能力，才能勇于去解决问题而成功。能积极地去思维，用积极的态度增加能量，来培养自信心。
我们人生是短暂的，唯有充分利用时间，对时间进行有效的管理，实现生活、工作中更多的目标。这就要确定适合自己的近期和远期的目标，一步步去做，以目标为导向。这样就可制定时间日志，把自己的目标和行为格式化。通过规范的表格来研究和分析自己大部分时间去了哪里，以便采取措施将不利影响最小化。
祈祷是一种宗教仪式，是对美好事物的企盼，是发自心灵深处的召唤。祈祷也是拒绝消极暗示的冥想，它还能帮助我们建立自信心，以摆脱环境的不确定性，也能使我们产生积极乐观的态度，并赋予我们发挥智慧的能力，以培养出决定好命运的性格。这是一则对千万人产生效用的祷词，出自来因霍尔德。尼布尔博士：“愿上帝赐予我一颗平静的心，去接纳我不能改变的事物；赐予我无限的勇气，去改变我可能改变的东西；并赐予我智慧，以便区别两者的不同。”
在潜意识的肥沃土壤里，只要我们播下积极、光明、希望、信念、信心、爱心、平静、智慧、以及激励向上的暗示种子，我们就能够在短暂的人生旅途上欣赏到美丽的花草。
在书中有一个我非常喜欢的哲理小故事。是说有一位农民找到一位智者，诉说自己的不易和艰辛，并想放弃生活。智者让农民帮着去烧水，并分别煮三样东西，有萝卜、鸡蛋、和茶叶。当农民把这三样东西煮好后，智者问他见到的最终结果是怎样的？农民说：“萝卜变软了，鸡蛋熟了，蛋壳里的清和黄凝固了，而茶叶把水变成了茶水。”智者向农民解释道：“他们面对同样的逆境，却有不同的变化，萝卜和鸡蛋都失去了自我，而茶叶却释放了自我，把水给改变了。”智者继续问农民：“那你呢？”……故事好像没有结局，但这就恰似我们的生活。
最后，用一句用一句话作为结束：想象成功和想象失败一样简单，但想象成功更加有趣。
《潜意识的力量》读后感 篇四
《潜意识的力量》这本书作为影响人类进步的50自励经典之一，改变了数百万人的思考方式。
我相信潜意识的存在，尤其是阅读过程中看到作者列举的大量来自生活的实例，不仅坚定了我对潜意识存在的观点，也让我感受到了潜意识的影响力。作者还通过介绍一些简单而有效的练习方式，通过这些练习，我们将学会——如何吸引丰盛的财富；如何获得事业的成功；如何建立和谐的人际关系；如何经营美满的婚姻家庭；如何战胜内心的恐惧；如何在思想上永葆青春；如何追寻幸福的人生等等。
生活中每个人心底都有一些愿望或者梦想，强大的自信心是成就梦想的基石。记得有一本书上这样描述信心：“什么叫信心，信心就是眼睛尚未看见就相信，其最终的回报就是你真正看见了。”很喜欢这样的描述，大量的实例像我们说明但凡事业有成的人，都是在自信心的主导作用下，通过自己不懈的努力慢慢实现人生目标的。随着科技的不断进步，当今社会变幻莫测，生活中充满了不确定性，拥有强大的自信心，就能摆脱自我怀疑和无名恐惧。无论遭遇什么样的境地，都能冷静面对，都会相信自己有能力解决。
建立自信的的基本方法有三个：
一是不断取得成功。
二是不断地想象成功。
三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈“运用神经语言的心理技术，移植到你需要信心的新领域中来。
所有这些方式都需要一定的时间。在有限的生命当中，只有充分合理的利用时间，不断向着更高的人生目标努力，才能活出精彩而有意义的人生。学会制定目标，分别列出近期和远期目标，一步步去做，以目标为导向，更加科学有效的管理时间，才能实现不同阶段的人生目标，这样我们也就能建立强大的自信心。
现实生活中，总有一些我们不愿意面对或者无法解决的问题，应该保持一颗平常心，接纳我们无法改变的事物，改变我们可以改变的东西。如果说潜意识是肥沃的土壤，那么只要我们用心播下积极、光明、希望、信念、信心、爱心、平静、智慧以及激励向上的种子，我们就能在短暂的人生旅途中收获美丽的花朵。
朋友，从我们来到这个世界的第一天起，潜意识的力量已经属于我们了。让我们好好利用和发挥它的作用，成就我们的非凡人生。
《潜意识的力量》读后感 篇五
这两天，认真读了潜意识心理学权威约瑟夫·墨菲的《潜意识的力量》这本书，感受颇深。书中指出：你的潜意识暗房中若充满了各种伟大的创新，你就不必担心旧意识会阻障你前进。问题是我们的潜意识里如何才有“伟大的创新”
我们如何看待我们所生活的世界，看待人生和社会，依靠的是我们的意识。我们的意识
又来自何方为什么本来不少人有更大人生成就的可能，可是他们却甘于屈身于一片小小的'天地。因为我们的意识总是很理性地告诉我们，要现实。
这里的“现实”，使我们没有产生“伟大创新”可能。我们对世界的认识来自于对人类过去经验的学习，来自于新闻和各种各样的信息，来自于我们自己的认知。这些支离破碎的信息本身就是一个问题，也许它们本身是真实的，但是反映的仅是外部世界的万分之一的真实。那么，可以说并不是真实的。但是这种并不真实、并不全面的信息却真实地影响我们的认识，影响我们的意识和潜意识，使我们无法发现更大更美的世界。
问题就出在这里，我们所知道的现实，并不真的是真实全面的。我们总认为我们所知道的世界是真实的，越是这么认为，越是距离真实很远。
如果我们对世界的认识是不正确的，我们的潜意识自然也会有问题。潜意识的伟大力量当然无从谈起。
如果我们太相信我们所认识的“现实”，往往并不生活在现实中，而是生活在虚幻里。而如果你生活在想象中，也许你会离现实更近。想象力是刺激潜意识的工具，也是人类潜能的开发机。爱因斯坦说：“全世界最伟大的力量，就是想象力。”
一位思想家说过：“一个人之所以没办法成功，就是他没办法在脑中看到他成功的画面。世界上所有的一切，都是把脑海中的画面搬到现实中的。”
最后，让我用书中的一句话做结尾吧：如果能灵活地运用潜意识的力量朝正确的方向努力，就能够如所愿地去操纵命运、愿望、财富及健康，并能步向幸福。
