吃饭的四年级作文【最新6篇】
吃饭的四年级作文 篇一
吃饭是一件非常重要的事情，对于我们四年级的学生来说更是如此。吃饭不仅是为了满足我们的饥饿感，更是为了保证我们的身体能够健康成长。在这里，我想和大家分享一下我在吃饭方面的一些经验和感受。
首先，吃饭要有规律。每天定时定量地吃饭是非常重要的，这样可以让我们的身体有一个良好的作息规律。早餐是一天中最重要的一餐，我们要保证吃饱吃好，为一天的学习和活动提供充足的能量。中餐和晚餐也要按时吃，不要暴饮暴食，吃得过多会给胃部带来负担，对身体不好。
其次，吃饭要有营养。我们要保证饮食的多样化，吃各种不同的食物，摄入各种不同的营养物质。蔬菜、水果、肉类、谷物等都是我们身体所需要的，我们要适当地将它们加入到我们的饮食中。同时，我们还要控制零食的摄入量，不要过多地吃糖果、薯片等垃圾食品，这些食物对身体没有好处，容易引发各种健康问题。
另外，吃饭要有规矩。我们要养成良好的餐桌礼仪，不要大声喧哗、乱扔垃圾，要懂得与人分享，不要霸占食物。在吃饭时要慢慢咀嚼，不要贪吃，这样可以减少对胃的负担，也有助于消化吸收。同时，我们还要懂得节约粮食，不要浪费食物。
吃饭对于我们四年级的学生来说是一件非常重要的事情。我们要养成良好的饮食习惯，保证身体的健康成长。希望大家都能认真对待吃饭这件事情，将这些好习惯带到我们的日常生活中。
吃饭的四年级作文 篇二
吃饭是我们每个人每天都会做的事情，但是你知道吗？吃饭也是有讲究的哦！作为四年级的学生，我们更应该懂得如何正确地吃饭，保持良好的饮食习惯。
首先，我们要有规律地吃饭。每天定时定量地吃饭是非常重要的。早餐是一天中最重要的一餐，我们要保证吃饱吃好，为一天的学习和活动提供充足的能量。中餐和晚餐也要按时吃，不要暴饮暴食，吃得过多会给胃部带来负担，对身体不好。
其次，我们要有营养地吃饭。我们应该注意饮食的多样化，吃各种不同的食物，摄入各种不同的营养物质。蔬菜、水果、肉类、谷物等都是我们身体所需要的，我们要适当地将它们加入到我们的饮食中。同时，我们还要控制零食的摄入量，不要过多地吃糖果、薯片等垃圾食品，这些食物对身体没有好处，容易引发各种健康问题。
另外，我们要有规矩地吃饭。我们要养成良好的餐桌礼仪，不要大声喧哗、乱扔垃圾，要懂得与人分享，不要霸占食物。在吃饭时要慢慢咀嚼，不要贪吃，这样可以减少对胃的负担，也有助于消化吸收。同时，我们还要懂得节约粮食，不要浪费食物。
吃饭是我们每天都要做的事情，但是我们要注意吃饭的规律、营养和规矩。这样才能保证我们身体的健康成长。作为四年级的学生，我们更应该懂得如何正确地吃饭，养成良好的饮食习惯。希望大家都能认真对待吃饭这件事情，将这些好习惯带到我们的日常生活中。
吃饭的四年级作文 篇三
今天，我的叔叔带着我的表弟来我家吃饭。
中午，开饭了。桌上摆了许多的美味佳肴。大人们客套了一番，就开始吃了。可是，我发现表弟看看这，看看那，他的那双筷子躺在桌上睡大觉。
叔叔也发现了，他放下手中的筷子，笑着哄表弟：“怎么不吃饭？不吃饭就长不高了，你不是一直都想快快长大吗？”说着，叔叔夹了一个鸡翅膀放进表弟的碗中。可不管叔叔怎么哄，他不是不吃。
我看不惯，就对表弟吼了一声：“你不要吃就到外面玩去吧，不要在这里打扰我们吃饭！”
说完，我又在他的手背上轻轻打了一下。“哇”表弟顿时哭了起来，他一边用手拍桌子，一边还用脚使劲地乱跺。
叔叔看了，连忙起身，掏出手帕给表弟擦眼泪，口中还说：“别哭，别哭，姐姐最坏，我打她。”说着，叔叔还真举起手向我打来。但他打在我身上，我一点也不疼。我知道叔叔的意思了，便配合他，“哭”了起来。
表弟看了，终于不哭闹了。在我们的百般哄劝下，表弟终于肯吃饭了。吃好饭，我们就出去玩了。
在玩耍时，我想：要是叔叔不这样的娇惯表弟，这件事还会发生吗？
吃饭的四年级作文 篇四
昨天爷爷奶奶、妈妈、雯雯姑姑带我去百姓厨房吃饭。到了餐馆，人好多啊！我们刚急急忙忙找了个位置坐下，一位服务员阿姨走过来说：“你们要不要参观一下我们这里的厨房？”爷爷奶奶说“我们上次去过了，你和姑姑去吧！”我带上了厨师帽，感觉自己就像一位手艺高超的小厨师。我们走进厨房，厨房里怎么会有一个电梯呢？经过阿姨讲解后，我这才明白，原来这是为了送饭菜上下楼方便，减少上菜的时间。
厨房里的厨师很多，有的切菜、有的炒菜、有的煮汤……
大家都忙忙碌碌的很认真干着自己的工作，丝毫没有注意到我们的到来。我们还参观了餐具消毒室，消毒室的餐具好多啊，洗干净的碗筷整整齐齐摆放在四张大桌子上，桌子旁边还有两台机器。阿姨不断的往机器里放入碗筷，碗筷被传送带送到了另一边，看着眼前的情景，让我想起了火车站扫描包裹的仪器。阿姨从另一边把碗筷取出来给了服务员。筷子就这样消毒好了，并送到了客人的手里。回到座位，桌上已经摆满了各式各样美味的饭菜，我贪婪的吃起来，嗯，味道真香啊！
通过这次参观，我这才知道，一顿香喷喷的饭菜是许许多多的厨师叔叔用那辛勤的劳动换来的。我以后吃饭绝不浪费！
吃饭的四年级作文 篇五
有一天，小明过生日，妈妈给小明准备了一大桌的好菜。晓明高兴极了，开心的吃着。因为只有小明，妈妈和爸爸三个人吃，吃完后还有很多菜。小明吃完后就去写作业了。
不一会儿，小明听到一种声音——像什么东西掉进水里。小明走出来看，看到妈妈把那些剩下来的饭菜倒进垃圾桶里。于是，小明跑进屋子里，拿出语文书，对妈妈读着，李绅写的悯农中的一首：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。还说妈妈很浪费。
妈妈说：“如果明天还吃，就不好了。”还说小孩子不懂叫他写作业去。小明听了对妈妈说：“粮食是农民伯伯种出来的，种出每一粒都很辛苦，我们不应该浪费粮食才对。”
妈妈听了觉得自己不应该浪费粮食，于是对小明说：“妈妈知道错了，我会改正的。”妈妈把没有倒的菜收起来，把倒的拿去喂野狗野猫。
小明对妈妈说：“妈妈这样才对。”从此以后，小明和她妈妈没有浪费过粮食。
粮食很重要的，饭是铁才是钢，这是中国的俗话。
吃饭的四年级作文 篇六
我做完作业，在看着课外书，爸爸坐在旁边端着手机看电影，空气中弥漫着饭菜的香味。
“儿子，吃饭了！”
我和爸爸急忙走到桌子旁。今天吃炒胡萝卜，红烧肉。妈妈一边把红烧肉从锅里盛出来，一边对我说：“点坐下来，吃饭了！”
我打开饭锅，盛了三碗饭，爸爸冷不丁的说：你把饭盛到哪里去了？
我吓了一跳，一看一小团饭掉在了电饭锅的沿上，好像在嘲笑我的不小心。
粮食来得多不易，你知道吗！是农民伯伯用汗水种出来的！非洲，叙利亚很多国家的人都吃不饱饭。！
妈妈在一边帮着爸爸说话，说着，把我盛的饭放到桌子上，继续教育我：“这么不小心能干什么事？对面有个叔叔是在工地干活的，一不小心掉下手脚架，腿都摔断了，你也想和他一样是不是？。
我很不高兴的把那团饭吃了，看见爸爸正在狼吞虎咽地吃饭，而妈妈继续涛涛不绝的说我。我慢慢坐下来，吃起了萝卜，结果又不小心把胡萝卜掉到了桌子上，惨了，我妈妈那唠叨神功比家庭暴力不知比可怕了N倍！
现在我做什么事都变小心了。
真的不能“不小心”呀！
