如何做好《双手胸前传接球》评课稿(通用3篇)
如何做好《双手胸前传接球》评课稿 篇一
双手胸前传接球是篮球运动中非常基础且重要的技术动作。它不仅需要运动员具备良好的手眼协调能力和准确的传球技巧,还需要有良好的站位和动作协调能力。下面将从站位、手部动作和传球准确度三个方面来评述如何做好双手胸前传接球。
首先,良好的站位是进行双手胸前传接球的基础。运动员应该保持身体稳定,双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,重心略向前倾。这样的站位能够使运动员更加稳定地接球,并且有利于传球的准确性。
其次,手部动作是双手胸前传接球的关键。接球者的双手应该放在胸前,手指张开,手掌打开,手臂微微弯曲,以便接球时能够更好地吸收和控制来球的力量。传球者的手部动作也非常重要,传球时要用手掌将球握稳,手指用力,以确保传球的准确性和力量。
最后,传球的准确度也是双手胸前传接球的关键。传球者在传球时应该注意力量的控制和传球的准确性。传球时要用手腕和手臂的力量来控制传球的力量,避免传球过于轻飘或过于用力。同时,在传球的方向上也要有准确的判断和目标,将球传给接球者最为方便接球的位置。
总结起来,要做好双手胸前传接球,运动员需要注意站位、手部动作和传球准确度。良好的站位能够使运动员更加稳定地接球,手部动作的正确使用能够确保接球的准确性和力量的控制,传球的准确度则是传球者需要时刻关注的重点。希望通过这篇评课稿,能够帮助到广大篮球爱好者们更好地掌握双手胸前传接球的技巧,提高他们的篮球水平。
如何做好《双手胸前传接球》评课稿 篇二
双手胸前传接球是篮球运动中一项基础技术动作,它在比赛中起到了至关重要的作用。在进行传接球动作时,运动员不仅需要有良好的身体协调能力,还需要具备准确的传球技巧和良好的接球技巧。下面将从站位、传球技巧和接球技巧三个方面来评述如何做好双手胸前传接球。
首先,良好的站位是进行双手胸前传接球的基础。运动员应该保持身体的平衡,双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,重心略向前倾。这样的站位有利于运动员更加稳定地传球和接球,并且能够更好地控制传球的力量和方向。
其次,传球技巧对于双手胸前传接球来说至关重要。传球者在传球时应该注意力量的控制和传球的准确性。传球时要用力腕和手臂的力量来控制传球的力量,避免传球过于轻飘或过于用力。同时,在传球的方向上也要有准确的判断和目标,将球传给接球者最为方便接球的位置。
最后,接球技巧也是双手胸前传接球的关键。接球者的双手应该放在胸前,手指张开,手掌打开,手臂微微弯曲,以便接球时能够更好地吸收和控制来球的力量。同时,接球者还应该有良好的反应速度和准确的手眼协调能力,以便能够迅速地接住传来的球。
综上所述,要做好双手胸前传接球,运动员需要注意站位、传球技巧和接球技巧。良好的站位能够使运动员更加稳定地传球和接球,传球技巧的正确使用能够确保传球的准确性和力量的控制,接球技巧的熟练运用则能够使运动员更加迅速地接住传来的球。希望通过这篇评课稿,能够帮助到广大篮球爱好者们更好地掌握双手胸前传接球的技巧,提高他们的篮球水平。
如何做好《双手胸前传接球》评课稿 篇三
如何做好《双手胸前传接球》评课稿
我听了金老师进入教学生涯进行第一节公开课,这节课是篮球的教材内容《双手胸前传接球》,课后我从以下几个方面内容对金老师的教学活动做几点评析:
一、课前准备:场地、器材布置比较合理,本节课以篮球为器材,在技术动作教学时充分利用整块篮球场地,每位学生一个篮球提高了学生练习密度,整节课一材
到底,既提高了篮球的利用率,同时也为技术动作练习和身体练习增加了乐趣。二、组织形式:这节课金老师在课堂中没有刻意的队伍调动,在课的开始运球慢跑边热身边调整队伍成四列横队,节省了队伍调动的时间。在副教材耐久跑教学时仍然沿用了四列横队,虽然组织形式没变,但学生练习内容发生了变化,没有浪费队伍调动的时间,也给学生增添了练习乐趣。金老师的课堂组织,简单却又紧凑,提高了学生的练习密度。
三、练习形式:本堂课从开始部分到结束部分金老师的设计内容都是由易到难,由简到繁,循序渐进,如课的准备部分,进行慢跑同时让学生拿球,在慢跑时又安排学生进行行进间运球,一开始就锻炼了学生的球性,在接下来的球性练习操时,将本节课的原地双手胸前传接球融入到里面,如拨球、胯下绕球等方法让学生初步体验了传接球的手型。形式多样的练习手段不仅提高学生的练习兴趣,更是为接下来的学习主教材做了铺垫。
四、以上是优点,下面我提出几点不足之处:
1.在基本部分学习传接球动作时,一开始是有球练习,后来金老师集中讲解然后进行徒手动作练习,这里顺序应该换一下,如果先进行徒手练习,让学生确定正确的.动作概念,然后再进行有球练习,这样学生学习效果会更好。
2.两人两球空中击地互相传接球练习,这个练习手段不适合新授课的学生,让学生应接不暇容易造成动作变形,可以是复习课的拓展手段。
3.整堂课的哨声太少,教师的声音也偏弱,体育课应该提高哨声的利用率,让学生能够及时知道教师的指令。