户外团体活动方案最新范文(实用3篇)
户外团体活动方案最新范文 篇一
户外团体活动方案最新范文
随着社会的发展和人们对健康生活的追求,户外团体活动越来越受到人们的关注和喜爱。为了满足人们的需求,我们针对不同的团体制定了一份最新的户外团体活动方案。以下是具体的方案内容:
一、活动主题:亲近大自然,放松心情
二、活动地点:风景优美、空气清新的郊外公园
三、活动时间:周末或节假日
四、活动人数:20人左右
五、活动内容:
1. 晨练:活动开始前进行简单的晨练活动,如慢跑、早操等,以增强身体的活力和热情。
2. 美食分享:每个参与者可以准备一份自己喜欢的食物或小吃,并与大家分享,增进团队成员之间的友谊。
3. 自然探索:组织一场自然探索活动,让参与者亲近大自然,了解植物、动物和自然景观。可以安排一些游戏或挑战,增加活动的趣味性和互动性。
4. 团队合作:通过一些团队合作游戏或项目,增强团队成员之间的合作意识和团队精神。可以设置一些障碍和任务,让团队成员一起努力克服困难,达到团结协作的目的。
5. 休闲娱乐:在活动结束前,可以组织一些休闲娱乐活动,如唱歌、跳舞、表演等,让大家尽情放松和享受活动的乐趣。
六、活动准备:
1. 活动场地:选择一个宽敞、安全、环境优美的郊外公园作为活动场地。
2. 食物和饮料:准备一些简单的食物和饮料,满足参与者的基本需求。
3. 设备和道具:根据活动内容准备相应的设备和道具,如晨练的音乐、自然探索的放大镜、团队合作的障碍物等。
七、活动安全:
1. 安全措施:在活动前做好安全教育,确保参与者了解活动的安全规则和注意事项。
2. 急救准备:准备急救箱和相应的急救知识,以应对突发情况。
3. 保险购买:为参与者购买相应的意外保险,以确保活动期间的安全。
通过以上的方案,我们相信可以为团体提供一次愉快、有意义的户外活动体验,让大家放松心情,增进团队之间的联系和合作能力。希望这份最新的户外团体活动方案能够得到大家的支持和认可,为团队提供更多的选择和机会。
户外团体活动方案最新范文 篇二
户外团体活动方案最新范文
随着人们对健康生活的追求和对自然的热爱,户外团体活动在现代社会变得越来越受欢迎。为了满足不同团体的需求,我们制定了一份最新的户外团体活动方案。以下是具体的方案内容:
一、活动主题:挑战自我,锻炼身心
二、活动地点:具有挑战性的户外运动场地,如登山、攀岩、漂流等
三、活动时间:周末或节假日
四、活动人数:30人左右
五、活动内容:
1. 体能训练:活动开始前进行一些体能训练,如热身操、拉伸运动等,以增强身体的柔韧性和耐力。
2. 挑战项目:选择一些具有一定难度和挑战性的项目,如攀岩、高空绳索、漂流等,让参与者挑战自我,锻炼身心。可以根据团队成员的能力和兴趣进行分组,以确保每个人都能参与到活动中来。
3. 团队协作:通过一些团队合作项目,如过河、攀登等,增强团队成员之间的协作意识和团队精神。可以设置一些困难和挑战,让团队成员共同努力,战胜困难,达到团结协作的目的。
4. 休闲娱乐:在活动结束后,可以组织一些休闲娱乐活动,如篝火晚会、露天烧烤等,让大家尽情放松和享受活动的乐趣。
六、活动准备:
1. 活动场地:选择一个安全、具有挑战性的户外运动场地作为活动场地。
2. 设备和道具:根据活动内容准备相应的设备和道具,如攀岩绳索、漂流设备等。
3. 安全保障:在活动前做好安全教育,确保参与者了解活动的安全规则和注意事项。同时,提供专业的教练和工作人员,确保活动期间的安全。
通过以上的方案,我们相信可以为团体提供一次充满挑战和乐趣的户外活动体验,让大家锻炼身心,提升团队协作能力。希望这份最新的户外团体活动方案能够得到大家的支持和认可,为团队提供更多的选择和机会。
户外团体活动方案最新范文 篇三
户外活动区别于一般室内的活动,在增加了户外乐趣的同时,其增加的不可预测性与安全性是必须优先考虑和安排的事项之一。我们常从事的户外活动,包括雪山攀登、攀岩、溯溪、探洞、穿越、纵走等,面对的往往是与日常生活状态完全不同的环境。今天小编在这给大家整理了一些2021户外团体活动方案最新范文,我们一起来看看吧!
户外团体活动方案1
活动目的:通过本次活动,希望我们班集体能够在大四来临之际,拥有活跃的班级气氛,留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流,增强班级凝聚力,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物,通过我们精心策划的游戏,了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!
参与团体:06级电商班全体学生,共52人。
活动时间:根据我们班的课程表,以及同学们自身情况安排,我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。
暂定活动地点:西区体育场草坪上。
活动类别:我们暂定为大学生素质拓展游戏。
游戏道具:绳子数根,九个阄儿。
活动流程:
一、告知游戏名称:“两人三步走接力”,接力棒为绳子。
二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备:确定行动距离30至40米,用红色标志物做标记。
三、分组:我们排除负责人,有事同学人数暂定为7人,余下的45名同学排队站成一排,数数,从一至九,然后分成九个小团队,每团队五个成员,每组要选一小队长,负责组织管理。最后平均分成三个队,进行三轮比赛。
四、游戏规则:
(1)分别给团队一定的时间,让他们思考怎么进行组合到目的地。
(2)每个团队五个人,要两两组合绑腿,其中有一名成员需要有两次配合,只有当第一小组返回时,将绳子解开,递给第二小组,第二小组同样行动,最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合,帮其完成一个来回,最后看那一组最先完成整个行程,为赢。
(3)活动过程有全体同学和主持者监督,如果绳子散开,一定要重新绑好,才能行进。在秩序上,原则上不能打扰到另外一组的行进。
五、奖惩措施:我们每对三个小组,要分出1、2、3名,第一名接受奖励,第三名接受惩罚;
奖励:每队的每个成员,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同学雷同,不可以通过金钱获得,不可以违背常理。(举例:男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么,女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。)时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。
惩罚:我们每队输的队员惩罚的措施不一样:
第一队中:学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。
第二队中:学卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
第三队中:屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。
注:整个游戏中希望那个有更多的创意。
总结:
本次游戏我们本着竞争意识,团结协作,娱乐精神而进行的,活动的每个环节我们都有需要训练的项目,比如:
分组方面,我们是打散了分的,有利于全班的同学的交流,也不同于我们之前活动的以宿舍为单位;团队5人,首先形成团队可以锻炼团队合作能力,选择出比较注重团队荣誉的人做队长,选出合作较强者可以参加两次的比赛。
奖惩措施,我们也特意模仿了社会企业中的一些规则,如果将来你的领导在对你进行奖励时,征求你的意见,那么你一定要学会合理的说出你的要求,此时我们正在锻炼向别人提出自己的一些合理要求;社会上各种好的企业都会实行末位淘汰制,那么也就是没有任何的选择权利只有接受惩罚,我们每对的第三名将会接受安排好的惩罚;而第二名,也就像社会中处于中游的人群一样,没有选择权,也不用接受惩罚,每天都有一定的进步,但是也不会有很多繁杂的事情。
希望游戏的结果能够达到我们预期的锻炼效果。
户外团体活动方案2
活动时间:20__年11月10日(周一)
集合地点:公司业务部
活动组织:
参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:
活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:
基地介绍:户外拓展活动方案苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静
。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7.5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等费用预算:
温馨提示:
1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。2、个人常用有效药品:如创可贴。
3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。5、在游玩中尽量结伴而行。
6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。
8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。
户外团体活动方案3
一、活动时间:20__年10月28—29日
二、活动地点:浙江海盐县。
战略研讨会—宾馆中型会议室;
拓展活动---海盐县南北湖拓展基地
三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。
会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。
四、活动流程及相关内容
项目时间活动安排备注
第一天10月27日
16:00公司拓展活动方案???
18:00公司出发,到达宾馆晚餐、住宿
第二天10月28日战略发展研讨会
主持人:
9:00
???
9:30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司__年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义
9:30
???
10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。
10:00
???
11:00全员沟通—我们的困难与不足
11:10
???
11:20休息
11:20
???
12:00配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标
1、公司未来的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最终目标是什么
14:00
???
16:00全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施
全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施
全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施
全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施
全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标16:00
???
16:10休息
16:10
???
17:00全员沟通—公司目标汇总
17:00
???
17:30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的
文化氛围畅所欲言,各抒己见。
17:30
???
18:30公司领导总结
附注:研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。第一日晚餐18:30
???
20:30草坪烧烤+激情篝火晚会
返回宾馆休息20:30
???
晚上自由活动注意安全
注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活动
起床,洗漱08:00
宾馆早餐08:10宾馆自助早餐及办理退房手续
前往基地9:30
???
10:00南北湖拓展
培训基地
拓展活动10:00
???
11:00破冰及集体展示
团队热身活动
团队形成仪式!(熔炼团队)所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉
11:00
???
12:00中餐湖边农家特色
12:00
???
14:10a线:大型高空个人挑战项目
信任背摔高空抓杠
b线:团队拓展培训项目(团队整合类)
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网
备选项目:大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行
14:10
???
16:10a线:团队拓展培训项目(团队整合类)
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网
b线:大型高空拓展挑战项目
信任背摔高空抓杠
备选项目:大脚板心心相印培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结
16:10
???
17:00大型团队项目:极地求生墙请听从教练的讲解释!
谢谢
返回上海17:00
五、活动费用明细:
项目明细备注价格
交通费豪华车全程陪同路桥费,司机津贴
宾馆费含早餐三星豪华宾馆
餐饮费晚餐1+中餐_2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台
风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价
拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师,保护教练,相关工作人员
意外保险费
饮用水免费奉送
会议室中型会议室
人均费用930元/人
费用合计39_930元/人
六、拓展基地简介:
户外团体活动方案4
一、训练背景及目的
由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够 在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案
(一)参训人员:公司辅导员及培训老师
(二)培训时间:9:00—4:30(全天)
(三)培训地点:小学操场
(四)人员安排:
(1) 主持人:____
(2) 队员:分为三队:由___、___、___三人分别带队。
(3) 工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标:
对于公司:
(1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;
(2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;
(3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
(4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;
(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
(6)增强团队应变性,从容各种挑战。
对于学员:
(1)认识自身潜能,增强自信心;
(2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
(3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;
(4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。
(5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;
(6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;
(7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;
(8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;
一天课程安排:
8:00 集合上车(地点可选)
9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
破冰(9:00-9:15)问好、讲话
训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。
游戏一:旗人奇事(9:15-9:45)
操作要求:
进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。 活动目的:
促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。
户外团体活动方案5
活动目标:
1、通过此次活动激发孩子的潜在能量,完成难以完成的任务;
2、熔炼拼搏精神、树立团队意识、加强团队协作;
3、走进大自然、放松身心,缓解大家在作中的疲劳和紧张、强健体魄;
4、培养孩子的野外生存技能,充满乐趣和悬念;
5、培养孩子独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
活动流程:
8:40——9:30观念导入—组建团队—破冰
项目过程:
团队游戏,加强学员的参与性与积极性;
教官与学员观念互动.沟通,说明培训要求与注意事项;
学员以班为单位组建团队
(1):穿越彩虹
本项目是集体合作检验、气氛融洽的团队
项目,由“不可能”到“可能”,由“不相信”到
“自信”,由“怀疑”到“成功”,学员的心态为层层递进式的心理状态,团队犹如一张轮盘前行
项目目标:
团队的沟通与协作;没有完美的个人,只有完美的团队。
项目目的:
为整个培训铺垫,加强学员对课程的认同和课程的参与积极性;加强学员对团队的凝聚力与归宿感;营造良好的团队氛围。09:10学生团队拓展
(2)合力运水
项目过程:
分组以竞赛的形式进行,通过管道迅速地将水送达目的地。
项目目的:
有效自我定位与融入团队;
团队有效沟通协作;
加强人与人之间的融合;
挑战队员的思维行为习惯,是否有效配合团队利益甘于牺牲自我小利益。
3、同心板
项目过程:
将学员分成两队以利竞技,各人手握长绳。
各队自甲地行至乙地,速度最快队伍为胜。
活动目的:
锻炼团队中的领导能力,增强队员之间的沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。
项目目的:
热身;
培养乐于与人相处共事的心态;
提高团队协作能力。
4、体能测试
活动目的:
体质状况和体育锻炼效果,科学地指导同学们开展体育活动,从而不断地增强居民的体质,同时这也是增强居民关注身体健康、关注体质状况意识的切实行动。
5、团队拓展项目
1、生死电网
项目过程:
在全体队员面前悬挂一张“电网”,上
的洞口大小不一,要求学员在一定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。
培训目的:
确立方案,明确分工,识每个人在团队中扮演的角色及其作用,高效的组织协调是团队成功的关键。
有效的利用搭配资源,是团队成功的质量,相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施
12:00回顾总结(点明主题)
项目目的:
项目交流.探讨与总结。
对项目所发生现象,思维和行为结合课程和实际生活进行回顾.分析和总结;
进一步理解回顾与感恩.懂得感恩才是人生的基石
项目过程:
心理游戏;
小组讨论;
代表分享发言;
培训师和学生的互动和引导
12:00——13:30野炊
学生动手,老师导游协助,原始的炉具(柴火),齐动手的结果,相信更加原汁原味。
自由活动。
2021户外团体活动方案最新范文