中班健康领域教案【精简3篇】
中班健康领域教案 篇一
标题：中班儿童饮食教育计划
引言：
儿童的健康饮食习惯对于他们的身体发育和健康状况至关重要。在中班阶段，我们可以通过有趣的活动和教学计划来培养孩子们良好的饮食习惯，帮助他们建立健康的生活方式。本篇文章将介绍一份中班儿童饮食教育计划，旨在帮助孩子们认识不同食物的营养价值和选择健康的饮食。
教学目标：
1. 认识常见的健康食物，如水果、蔬菜、谷物等。
2. 了解不同食物对身体的好处，如提供能量、维持健康等。
3. 学习如何选择健康的零食，如坚果、酸奶等。
4. 培养良好的饮食习惯，如吃早餐、多喝水等。
教学活动：
1. 食物图卡：准备一些食物的图片卡片，与孩子们一起识别不同的食物，并讨论它们的营养价值。可以鼓励孩子们分享自己喜欢的食物，并解释它们对身体的好处。
2. 制作健康午餐：组织孩子们一起制作健康的午餐，包括水果、蔬菜和谷物。教育他们如何搭配食物，以获得均衡的营养。
3. 饮食游戏：准备一个饮食游戏，让孩子们通过回答问题或完成任务来学习健康饮食的知识。例如，让他们挑选出健康的早餐食物，或者区分水果和糖果。
4. 健康零食品尝会：组织一次健康零食品尝会，让孩子们尝试各种健康的零食，如坚果、酸奶和全麦饼干。鼓励他们分享自己喜欢的零食，并讨论它们的营养价值。
5. 健康饮食海报：与孩子们一起制作健康饮食的海报，包括各种食物的图片和宣传口号。展示海报并鼓励孩子们向其他班级或家长传播健康饮食的知识。
评估方法：
观察孩子们在活动中的参与程度和对食物的认识程度。通过问答、游戏和讨论来评估他们对健康饮食的理解和应用能力。
结论：
通过中班儿童饮食教育计划，我们可以帮助孩子们认识不同食物的营养价值，选择健康的饮食，并培养良好的饮食习惯。这将为他们未来的身体发育和健康状况奠定坚实的基础。
中班健康领域教案 篇二
标题：中班身体锻炼计划
引言：
适当的身体锻炼对儿童的身体发育和健康非常重要。在中班阶段，我们可以通过有趣的活动和教学计划来鼓励孩子们参与身体锻炼，培养他们热爱运动的兴趣。本篇文章将介绍一份中班身体锻炼计划，旨在帮助孩子们发展身体协调性、灵活性和耐力。
教学目标：
1. 发展孩子们的身体协调性和灵活性。
2. 提高孩子们的耐力和体力水平。
3. 培养孩子们的团队合作和竞争意识。
4. 培养孩子们热爱运动和积极参与的态度。
教学活动：
1. 身体动作游戏：组织孩子们进行一系列身体动作游戏，如踢足球、跳绳和踢毽子。通过这些游戏，可以发展孩子们的身体协调性和灵活性。
2. 拔河比赛：组织孩子们参加拔河比赛，培养他们的团队合作和竞争意识。可以将孩子们分成两队，让他们用力拉绳子，看哪一队能够拉到对方的一端。
3. 跑步比赛：组织一次跑步比赛，让孩子们体验竞争和挑战自己的能力。可以设置不同的跑步项目和距离，让孩子们根据自己的能力选择参加。
4. 平衡操：教导孩子们一些简单的平衡操动作，如单脚站立、走直线等。通过练习这些动作，可以提高孩子们的身体协调性和平衡能力。
5. 跳绳比赛：组织一次跳绳比赛，鼓励孩子们多次尝试并提高跳绳技巧。可以设置不同的跳绳项目和难度，让孩子们逐渐挑战自己。
评估方法：
观察孩子们在活动中的参与程度和运动技能的表现。通过观察和记录来评估他们的身体协调性、灵活性和耐力水平。
结论：
通过中班身体锻炼计划，我们可以帮助孩子们发展身体协调性、灵活性和耐力，提高他们的体力水平。这将为他们未来的身体发育和健康状况奠定坚实的基础。
中班健康领域教案 篇三
学前儿童健康教育是保护学前儿童健康成长的特殊需要。下面是5068儿童网小编整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!
中班健康活动：亲亲泥土
《亲亲泥土》第一轮区域活动计划
班级：中(一)班
区域名称活动内容与主要材料提供指导要点观察和推进
蓝猫探索区筛泥：各类泥土;各种形状的漏勺、筛子;脸盆。
1、知道泥土有各种各样，感受泥土的特点。
2、学习用提供的工具对泥土按粗细进行区分。
幼儿对漏勺、筛子很感兴趣，每种工具都尝试使用，工具的多、泛影响了幼儿对泥土粗细的观察与分类。
小精灵作坊和泥：提供黄土、小棒、勺子、水、小盆
在土中加水，用力搅拌，观察干泥土变湿的过程。
在活动中发现幼儿把握不好和泥的水量，往往一下加太多的水成了水浆，指导幼儿逐渐加水。
小画廊稻杆、种子粘贴画：提供稻杆、黄豆、绿豆、花生、稻谷;白乳胶;剪刀;水彩笔;图画纸。学习用提供的材料粘贴画，培养幼儿的想象力和认真细致的习惯。幼儿作画认真，能用提供的材料粘贴，但材料用得比较单一，用白乳胶贴不稳比较脏。
聪明谷搭建房子：提供玩具砖头、沙泥、小铲子、托盘。学习搭建房子，知道泥土可以用来建房子;培养幼儿的耐心和认真的习惯。幼儿还掌握不好砌砖的方法和沙泥的用量，砖头往往直直的往上垒，容易倒塌，经指导懂得交错垒，但转角的地方还是垒不好。
巧巧屋稻草学习搓、编、打结，发展幼儿的动手操作能力。由于编织稻草是一项民间手艺，我特地请了一位幼儿的爷爷当助教，苏爷爷没有考虑到幼儿的水平，教的编法比较难，
幼儿变成在观赏苏爷爷编东西，只有个别幼儿学会搓，编和打结需要帮忙。
活动反思：经过第一轮区域活动，我们发现幼儿对《亲亲泥土》这个活动较感兴趣，初步了解了泥土的种类，感受了泥土的特性，知道了泥土的一些用途，具有一定的科学探索能力。适宜性行为：
1、活动选材好，能结合地方特色，选取幼儿生活中经常接触的幼儿生成的内容进行教学。
2、区域的材料能根据中班幼儿的年龄特点和各领域的目标相结合进行投放。
3、尝试把民间手艺引入到幼儿活动中来，培养幼儿对民间工艺品的兴趣和爱家乡的情感。
4、充分利用家长资源，采用家长助教的形式，效果较好。
不适宜性行为：
1、区域的投放材料目标意识还不够强。
2、材料和幼儿之间的互动还不够。
3、幼儿合作、表达方面比较欠缺。
措施：
1、在第一轮活动的基础上调整、提高区域活动目标。
2、投放的材料需进一步调整和充实。
3、增强幼儿间的合作与交流。
《亲亲泥土》第二轮区域活动计划
班级：中(一)班
区域名称活动内容与主要材料提供指导要点观察和推进
蓝猫探索区好玩的筛子：提供各类泥土、筛网粗细对比明显的两种筛子、小盆、记录表。
1、学习用提供的工具对泥土按粗细进行区分，感知筛网网眼的粗细与泥沙的粗细的关系。
2、学习使用记录表。由于提供的筛网对比明显，幼儿很快就发现了筛网网眼大筛出来的泥粗，网眼小筛出来的泥细，并会进行反复筛，直至筛出最细的泥。幼儿的兴趣从工具转到泥土上。
小精灵作坊活泥：提供黄土、小棒、勺子、水壶、小盆。
玩泥：提供泥土、塑料刀子、泥工板、模具、牙签、树叶等。1、在土中加水，用力搅拌，观察干泥土变湿的过程。
2、感受湿泥的特点：软、粘，可随意捏、切、制成各种形状。幼儿基本掌握了活泥的方法，重复的操作会影响幼儿的兴趣，所以我们增加玩泥的活动。幼儿对玩泥很感兴趣，创作出许多富有想象力的作品。
小画廊稻杆、种子粘贴画：提供稻杆、黄豆、绿豆、花生、稻谷;双面胶;剪刀;水彩笔;图画纸。1、学习用2—3种材料粘贴画，能根据材料的特点合理使用;2、培养幼儿的想象力和认真细致的习惯。这次的区域活动我们用双面胶代替了白乳胶，克服了原来种子易掉的现象。幼儿也能学习用多种材料进行粘贴画，丰富了画面内容。
聪明屋搭建房子：提供玩具砖头;沙泥;水;小盆子;小铲子;托盘;土圆楼、方楼模型。1、学习一些搭建房子的技能技巧。
2、能合作进行建造活动。
幼儿2、3人合作搭建房子，能相互交流和讨论建房的方法，能基本搭建出圆楼和方楼。
巧巧屋稻草、苇杆、绳子学习用搓、编、打结的方法编织简单的草制品，发展幼儿的动手操作能力。用绳子代替稻草打结更容易掌握，家长助教采用了从易到难的方法进行指导，从编辫子到简单的草制品，幼儿在活动的过程中获得了成功的体验。
活动反思：
适宜性行为：这一轮的区域活动在上一轮的基础上幼儿有了很大的提高。在材料的投放上目标性更强了，难度也增大了，更注重幼儿科学探索能力的培养和自主学习的体现，老师能针对幼儿的活动情况进行适时、必要的指导，能充分调动幼儿的兴趣，保持幼儿的积极性，能充分发挥材料的作用，让材料和幼儿达到最大的互动。
不适宜行为：记录表设计不够合理，没能充分发挥记录表的作用;各区域间的交流还不够。
措施：《蓝猫探索区》增加投放不同形状的筛子供幼儿做进一步的探索，重新设计记录表，观察分析记录表的适宜性;增强幼儿间的交流。
整合活动：《有趣的泥宝宝》
重点领域：科学、社会
活动方式：小组
班级：中一班
活动目标：
1、初步了解泥土的净化及环保作用，培养保护、爱惜泥土资源的意识。
2、鼓励幼儿尝试使用各种方法将泥土从水中分离出来。
3、能积极参与，培养幼儿勇于探索的精神。
活动重点：能主动探索，尝试使用多种方法把泥土从水中分离出来。
活动难点：引导幼儿使用多层材料、多种方法把泥土从水中分离出来。
活动准备：
1、两周前和孩子们一起到厨房、幼儿园里收集果皮、青菜、各种碎石块等废物埋在土里，并组织谈话：请孩子们预测这些东西会发生什么变化。
2、滤水材料：小毛巾、棉花、海绵、窗砂纸、过滤纸等。
3、滤水用具：漏斗、透明塑料盒、小水杯(人手一份)
4、清水若干盆(两到三个幼儿一盆)、玩沙的小铲子若干
活动过程：
一、组织幼儿到户外，并安定幼儿情绪。
师：我们和泥宝宝做朋友好长时间了，我们知道了泥宝宝的本领很大。今天老师又要带你们一起来和泥宝宝作游戏了。
二、幼儿观察泥土中的填埋物的变化并进行讨论。
1、师：上次小朋友和老师一起收集了幼儿园里的垃圾，把他埋在泥宝宝里，让我们一起来看看这些东西都变怎样了?
提出要求：A、不要把泥土扬起。B、使用铲子时要注意安全，不要搓到别人。
(幼儿观察讨论，这些东西都哪去了?接触新词“腐烂”)
2、师简单小结：是的泥宝宝有许多的本领，今天我们又知道了他的另一个本领——能净化环境，是环保的好帮手。把菜叶、苹果皮橘子皮等垃圾埋在土里经过一段时间会慢慢的腐烂，最后变成泥土的营养，可以使花和树长的更好。所以我们要珍惜和爱护这些泥宝宝。
三、幼儿探索寻找泥宝宝的方法。
1、师：——哎呀，看泥宝宝也有调皮的时候他把我们的小手和铲子都弄脏了，现在请谁来帮忙呢?(引导幼儿想到用水洗)
——看看水怎么了?调皮的泥宝宝把水弄脏了我们想想办法把泥宝宝从水里请回来吧?
2、幼儿讨论用什么方法可以将泥土从水中变回来，师允许幼儿有不同的构想。
3、幼儿探索尝试：
——师：小朋友想的办法都可以试一试，老师也为你们准备了许多材料，我们一起去试一试，你是用什么方法把泥宝宝找出来的，哪种方法最好。
——幼儿第一次尝试。
1)提出操作要求：A、爱惜水宝宝不要让它流走了。B、注意卫生，别把水洒在自己和别人的身上。
2)师巡回指导，在指导的过程中引导幼儿多与他人交流(如你看看XX小朋友的方法很有趣、为什么你找不到泥宝宝呢?去看看别的小朋友是怎么做的吧)鼓励幼儿多尝试几种方法幼儿擦手后集中讨论：你使用了什么材料?是怎么做的?(肯定幼儿的成绩并指出幼儿中较有创意的做法，鼓励其他幼儿也进行尝试)
——幼儿第二次尝试：
1)提出活动要求：A、同样要注意卫生。B、观察一下水发生了什么变化。
2)师巡回指导引导幼儿使用多层过滤和不同材料过滤的方法进行活动，并鼓励幼儿与同伴交流不同的做法。(在活动中自由结束活动)
四、延伸活动
师：猜猜看水里还有泥宝宝吗?我们一起把水装到大盒子里，带回班上，过几天再来看看会发生什么变化。
(泥水投放在区角供幼儿观察，为下一个学习活动——沉淀埋下伏笔。)
活动研讨：
1.经过一段时间的科学教改后，孩子的探索能力明显增强，我们发现在户外活动中孩子们总是喜欢三三两两的聚在一起。“十五”课题中，我园申报的是《以区域活动为平台培养幼儿的科学探索能力》，旨在有目的的投放材料，通过跟踪记录和幼儿活动反馈提炼科学活动内容，以区域活动——集中科学探索活动——区域活动——集中科学探索活动
……的模式，逐步提高幼儿的探究水平。结合幼儿的实际并遵循教改的初衷我们设计了这次的科学活动。通过一段时间的区域探索，幼儿对泥土的特性和作用都有了一定的了解。
2.当幼儿自发想到把垃圾埋在泥土里时，我们考虑到泥土的净化作用对于孩子来说是较少接触的我们应该给孩子的心灵埋下环保的种子，但同时它对于孩子的探究水平和理解能力而言又较难理解，所以我们不打算和孩子深入探究，只让孩子感知现象同时当做是这节课的引子。
3.在尝试使用各种方法将泥土从水中分离出来的过程中，我们看到幼儿积极探索。
中班健康活动：它能穿越弯管吗
一、设计意图
在日常生活中，孩子们对身边的事物非常感兴趣，经常问“为什么”。在“小博士研究所”里，孩子们用米粒、珠子、黄豆、沙子做实验，发现它们都能够穿越弯管子。于是，教师设计了本活动，抓住了幼儿这一兴趣点，意在通过游戏活动和观察活动，激发他们的探索兴趣，使幼儿感知到身边的一些科学现象和基本原理，由此培养幼儿对科学活动的兴趣，并在活动中发展幼儿的观察能力和动手操作的能力。
二、活动目标
1、能在活动中提出自己的假设，乐意通过实验加以验证，并作记录。
2、通过实验获得有关物体特性的经验。
3、喜欢操作，乐意将操作结果告诉同伴，懂得实验是验证猜想的方法。
三、活动准备
弯管若干，记录表一张，雪花片若干，一端系有螺帽的尼龙线若干，钢丝、手电筒若干。
四、活动过程
(一)导入
1
今天老师带来了什么?(管子)这是什么样子的呢?(教师一边做弯的手势一边问)(弯管子)
2、结合统计表，介绍操作材料。
这根弯管非常的神奇，许多小东西都想到它的身体里面去旅行，有钢丝、手电筒、带螺帽的线、嘴巴里吹出的气，(教师边讲述边演示)，可是到底能不能穿越呢?它们想咨询一下我们小朋友，让我们小朋友来猜一猜，做个统计，好吗?
3、预测并记录。
(1)老师为你们准备了一张统计表和许多的红片片、绿片片，绿的表示能够穿越，那么红的呢?(不能够穿越)你认为可以穿越的就在它的上面贴上绿片片，不能穿越的就在另一边贴上红片片。那就让我们一起来猜一猜吧!注意统计的时候一定要有秩序哦!
(2)教师与幼儿一起统计预测结果，公布于黑板上。
小结：小朋友真能干!让我们一起来看一下你们猜测的结果吧!先看一下嘴巴里吹出的气，它能穿越弯管吗?(再看带螺帽的线、钢丝、手电筒照出的光)
4、验证并记录
(1)教师：小朋友对各种材料都有不同的意见，它们到底能不能穿越弯管呢?让我们一起来验证一下。
老师为你们准备了一些实验材料，请你们去做个实验，然后把实验的结果用红色和绿色的雪花片记录到黄色的统计图上，不要忘了每一样东西都要试一试哦!
(2)教师巡回观察、指导，了解幼儿的实验过程及问题，提醒幼儿及时记录自己的实验结果。
5、教师与幼儿一起观察统计图，探讨、交流实验结果。
教师：瞧，我们的实验结果出来了
(1)教师：让我们一起来看一下，什么材料是大家一致认为都能通过弯管的?(空气)?
教师：真的吗?让我也来试一试。哎，真的能够穿越，可真神奇!
那有谁知道空气为什么能够穿越弯管?(幼儿回答)
教师小结：因为空气它是流动的，所以能在弯管子里通过。
教师：那么除了空气以外，还有哪些东西也是流动的，也能穿越弯管的呢?
(2)教师：那么我们再来看一下线，哦，有的小朋友认为它是能够穿越的，有的小朋友认为是不能通过的，谁认为是不能通过的呀?请你上来试一试。(幼儿操作)谁认为是能够通过的，请你来试一试。
教师：原来线在穿越的时候还需要用一点技巧呢!要抖一抖才能够顺利的穿越呢!为什么线能够穿越弯管呢?
教师小结：因为线是细细的，软软的，那为什么老师还要在线上面绑一个螺帽呢?
(因为可以增加它的重力，使它能够更加方便的穿越弯管)
(3)教师：好，让我们再来看一下钢丝穿越弯管的统计情况。大部分小朋友都认为它是不能够穿越弯管的，为什么呀?
(幼儿回答，如果他认为能的就请他上来试一试。)
教师小结：因为钢丝是直直的、硬硬的，不能拐弯，所以不能穿越弯管子。
(4)教师：再来看一下手电筒照出来的光，有的小朋友认为是能的，有的小朋友认为是不能的，请你(能穿越的)上来试一试?(幼儿操作)
教师：你们看到的光它只能到哪里啊?
教师小结：手电筒照出来的光也是直射的，所以也不能穿越弯管子。
6、发散性思维。
教师：刚才我们小朋友发现钢丝和光是不能够穿越弯管的，它们都很着急，也想到弯管子里去旅行，你们有什么好办法吗?(幼儿讨论)
教师：聪明的人们动了很多脑筋帮助它们穿越弯管了，瞧，老师这里有一根变形的钢丝娃娃，你们认识它吗?它的本事可大啦，能伸到长长的弯管里面帮助人们疏通堵塞的管道。
教师：光娃娃能到弯管里去旅行吗?(看老师演示)哇好神奇啊!想知道其中奥秘吗?那好我们休息一下，等一会儿再到教室里去做光娃娃旅行的实验。
7、幼儿收拾、整理活动室。
中班健康活动：排排队
活动目标：
⒈巩固幼儿对7以内数字的认识，理解数字能表示物体的数量。
⒉引导幼儿按数量的多少进行排序。
⒊引导幼儿比较7以内数量的多、少，正确感知7以内数与数之间的关系。
活动准备：
⒈多媒体课件
⒉魔术箱，小动物卡片1—7，带有奖品的卡片若干，彩笔，记录纸若干。
活动过程：
⒈以幼儿感兴趣的“魔术表演”导入活动，在轻松愉快的游戏氛围中，巩固幼儿对7以内数字的认识，从而能正确理解数字与物体数量的关系。
“今天伊老师为大家带来一段精彩的魔术表演，请欣赏。”
观察每种动物的数量，提出问题：
①“小动物有几只?”
②“我们可以用哪一个数字娃娃来表示”
③“让我们一起拍x下手来欢迎xx的到来。”
引导幼儿用多种表达方式来表现物体数量的多少。并让幼儿亲自动手操作，正确感知。
⒉按顺序给小动物排队，让幼儿参与其中，从而达到更好的师生互动。
“我们的运动会马上就要开始了，可小动物还没有排好队呢”
穿插教师解说，幼儿参与操作，“请手中拿着小动物卡片的小朋友，来老师这里，排排队”引导幼儿按小动物的多少进行排序，让幼儿初步了解7以内相邻数之间多1少1的关系。
⒊结合录像，让幼儿观看运动会场景，引导幼儿依次说出小朋友的名次。
“精彩的比赛结束了，你知道谁得了第一名吗?”，可让幼儿参与其中，结合幼儿手中的卡片，为小朋友颁奖，“颁奖仪式进行第一项，请七名小选手上台领奖”“请手中拿着苹果卡片的小朋友，按老师的要求，为选手颁奖”，可根据幼儿手中的卡片，依次进行，以游戏的形式，在做做玩玩中让幼儿进一步理解7以内数的排列顺序。初步感知7以内数的倒数。
⒋活动延伸：
以游戏的形式，结束本次活动。“孩子们，让我们到活动室里去，找一找你的朋友在哪里?”引导幼儿根据手中的数字卡片，7个小朋友一组，自由结合，在“找朋友”的旋律下，加深幼儿对1—7个数字的学习。
1.
2.
3.
4.
5.
