公司员工户外拓展方案5篇【实用3篇】

熙岩分享2012-01-05 03:23:24 次阅读

公司员工户外拓展方案5篇篇一

为了提高员工的团队合作能力和解决问题的能力，许多公司选择组织户外拓展活动。户外拓展活动不仅可以让员工放松身心，还能够培养员工的团队合作意识和解决问题的能力。下面是一种公司员工户外拓展方案，帮助员工提高团队合作能力和解决问题的能力。

首先，我们可以组织一次团队建设活动，例如露营。在这个活动中，员工将被分成几个小组，每个小组需要一起搭建帐篷、生火、烹饪等。这种活动可以帮助员工学会团队合作，提高协调能力和沟通能力。同时，员工还可以通过解决生活中的一些问题，例如帐篷搭建不牢固、火无法生起等，培养解决问题的能力。

其次，我们可以组织一次团队拓展活动，例如攀岩。在攀岩过程中，员工需要相互协助，互相鼓励，才能够顺利攀登到山顶。这种活动可以让员工明白团队合作的重要性，培养他们的团队合作意识和相互信任的能力。同时，攀岩活动也会面临一些挑战和困难，例如高度恐惧症、膂力不足等，员工需要通过解决这些问题来提高解决问题的能力。

再次，我们可以组织一次团队挑战活动，例如迷宫逃脱。在这个活动中，员工需要一起合作解决迷宫中的谜题，寻找出口。这种活动可以锻炼员工的集体智慧和解决问题的能力。在解决谜题的过程中，员工需要相互协作，分享信息，找到正确的解决方案。这种活动可以培养员工的团队合作意识和解决问题的能力。

最后，我们可以组织一次团队竞赛活动，例如趣味运动会。在这个活动中，员工将被分成几个小组，参加各种有趣的竞赛项目，例如拔河、接力赛等。这种活动可以增强员工的团队合作意识，培养他们的团队协作精神。同时，竞赛活动也会面临一些困难和挑战，例如失利、失败等，员工需要通过解决这些问题来提高解决问题的能力。

综上所述，以上是一种公司员工户外拓展方案，通过团队建设活动、团队拓展活动、团队挑战活动和团队竞赛活动，帮助员工提高团队合作能力和解决问题的能力。这些活动不仅可以让员工放松身心，还可以培养员工的团队合作意识和解决问题的能力，对于提高公司整体的工作效率和员工的综合素质有着积极的影响。

公司员工户外拓展方案5篇篇二

在现代企业管理中，户外拓展活动已经成为提高员工团队合作能力和解决问题能力的一种重要手段。通过户外拓展活动，员工可以放松身心、锻炼身体，同时也可以培养团队合作意识和解决问题的能力。下面是一种公司员工户外拓展方案，帮助员工提高团队合作和解决问题的能力。

首先，我们可以组织一次团队合作训练活动，例如绳结游戏。在这个活动中，员工需要分成几个小组，每个小组需要通过绳结和困难的障碍物。这种活动可以锻炼员工的团队合作能力和解决问题的能力。在克服难题的过程中，员工需要相互协作，分享经验和知识，找到解决问题的方法。这种活动不仅可以培养员工的团队合作意识，还可以提高他们的解决问题的能力。

其次，我们可以组织一次团队建设活动，例如木筏建造。在这个活动中，员工将被分成几个小组，每个小组需要一起建造木筏，然后在水面上进行比赛。这种活动可以帮助员工学会团队合作，提高协调能力和沟通能力。同时，员工还可以通过解决木筏建造中的一些问题，例如材料不足、结构不牢固等，培养解决问题的能力。

再次，我们可以组织一次团队拓展活动，例如野外求生训练。在野外求生训练中，员工需要学会搭建帐篷、生火、寻找食物等。这种活动可以让员工明白团队合作的重要性，培养他们的团队合作意识和相互信任的能力。同时，员工还需要解决一些野外生存中的问题，例如找到干净的水源、找到合适的食物等，培养解决问题的能力。

最后，我们可以组织一次团队挑战活动，例如团队建设游戏。在这个游戏中，员工将被分成几个小组，每个小组需要通过一系列的团队合作游戏来提高合作能力和解决问题能力。这些游戏可以是解谜游戏、团队趣味竞赛等，通过完成游戏中的任务和挑战，员工可以锻炼团队合作和解决问题的能力。

综上所述，以上是一种公司员工户外拓展方案，通过团队合作训练活动、团队建设活动、团队拓展活动和团队挑战活动，帮助员工提高团队合作和解决问题的能力。这些活动不仅可以让员工放松身心，还可以培养员工的团队合作意识和解决问题的能力，对于提高公司整体的工作效率和员工的综合素质有着积极的影响。

公司员工户外拓展方案5篇篇三

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。从拓展活动设计的原则与拓展活动设计的理念入手，应该如何策划司团队户外拓展活动方案呢?今天小编在这给大家整理了一些2021经典公司员工户外拓展方案，我们一起来看看吧!

公司员工户外拓展方案1

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案

(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

(二)培训时间：9:00—4:30(全天)

(三)培训地点：小学操场

(四)人员安排：

(1) 主持人：____

(2) 队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。

(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：

对于公司：

(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：

(1)认识自身潜能，增强自信心;

(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;

(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排：

8：00 集合上车(地点可选)

9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

破冰(9：00-9：15)问好、讲话

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

游戏一：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求:

进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。活动目的：

促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

公司员工户外拓展方案2

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、E_peditionany Learning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：

1. 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排

8：00 集合上车(地点可选)

9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

9：45-11：30 抓鬼行动

训练目的：体会人与人之间的关爱，帮助。克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以积极向上的心态面对工作，生活。

11：30-12：00 小结，分享。

12：00 休整，补充能量，午餐。

12：45 下午团队拓展活动开始。

12：45—13：45--盲人排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14：00—16：30 真人CS野战

CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16：45：17：00 总结、分享返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境，维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥，积极配合，不单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性，从容各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心;

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

公司员工户外拓展方案3

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20__-7-22――20__-7-23

活动地点：九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节

的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12：00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

8、12：30 合影留恋

9、13：00 中餐

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

公司员工户外拓展方案4

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在____做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)

三、活动地点：⑴、___湖滨广场沙滩 ⑵、___公园(拓展基地)

四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生

五、活动内容：①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天

沙滩趣味运动会

① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞

③③② 10人11足沙上飞

③幸运连环套 ④跳大绳比赛

⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河

单车(双人、单人)骑行

绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往___

14：30—14：50 参观___后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回。