跳绳的描写的作文【实用6篇】

跳绳的描写的作文 篇一

跳绳，是一种简单而又充满乐趣的运动。当我拿起绳子，套在脚下，紧握着手柄，就仿佛进入了一个充满活力和激情的世界。

每当我跳起来时，绳子在身边迅速旋转，发出嗖嗖的声音。我用力蹦跳着，同时手腕轻轻一摆，让绳子在我的身边飞速旋转。我可以感受到绳子不断划过我的头顶，脚跟，手臂，每一次跳跃都是一次完美的协调。

跳绳的节奏感非常重要。我跳着跳着，不由自主地开始按照音乐的节拍来跳。绳子在我手中舞动，像是一位优美的舞者，跟着我的步伐起舞。一会儿快速而疾跳，一会儿缓慢而柔和，跳绳的动作和音乐完美地结合在一起。这种感觉真是太美妙了。

除了跳绳的乐趣，它还有很多好处。跳绳可以锻炼全身的肌肉，特别是腿部和腹部的肌肉。同时，跳绳还可以增强心肺功能，提高身体的耐力和爆发力。每次跳绳的时候，我都能感受到自己的身体变得更加强健有力。

跳绳的好处还不止于此。跳绳可以提高人的协调性和平衡感，增强身体的灵活性。每次跳绳，我都会尝试着做一些花样动作，如双脚交叉跳、单脚跳等等。这些动作需要我全身的协调和平衡，让我感受到自己的身体变得越来越柔软和灵活。

跳绳可以说是一种非常简单而又实用的运动方式。无论是在家里、学校还是户外，都可以找到合适的地方进行跳绳。而且，跳绳的道具也非常简单，只需要一根绳子就可以了。所以，无论何时何地，我都可以享受到跳绳带来的乐趣。

跳绳是一项让人快乐的运动。每次跳绳，我都能感受到自己的心情变得愉悦和轻松。无论是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏天，跳绳都能给我带来快乐和健康。我希望能够继续坚持跳绳，享受这种简单而又充满乐趣的运动。

跳绳的描写的作文 篇二

跳绳，是一种让人充满活力和激情的运动。每当我拿起绳子，脚踩地板，手握手柄，整个人就变得充满了力量和自信。

当我跳起来时，绳子在我身边迅速旋转。我用力蹦跳着，同时手腕轻轻一摆，让绳子在我身边翻飞。绳子像一条灵活的蛇，时而在我头顶上方飞舞，时而在我的脚下迅速划过。每一次跳跃都是一次完美的协调。

跳绳需要有耐心和毅力。一开始，我并不擅长跳绳，总是跳不起来或者绳子打到脚上。但是我没有放弃，每天坚持练习，不断改进跳绳的技巧。渐渐地，我发现自己的跳绳水平有所提高，能够跳出更多的花样动作。

跳绳的好处不仅仅是锻炼身体。跳绳还可以提高人的协调性和平衡感，增强身体的灵活性。每次跳绳，我都会尝试着做一些花样动作，如双脚交叉跳、单脚跳等等。这些动作需要我全身的协调和平衡，让我感受到自己的身体变得越来越柔软和灵活。

跳绳不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志力。每次跳绳，我都需要集中注意力，保持节奏的稳定。有时候，我会感到疲惫和困倦，但我必须坚持下去，直到完成我的目标。这种坚持不懈的精神也会渗透到我的生活中，让我变得更加坚强和自信。

跳绳是一种非常简单而又实用的运动方式。无论是在家里、学校还是户外，都可以找到合适的地方进行跳绳。而且，跳绳的道具也非常简单，只需要一根绳子就可以了。所以，无论何时何地，我都可以享受到跳绳带来的乐趣。

跳绳是一项让人快乐的运动。每次跳绳，我都能感受到自己的心情变得愉悦和轻松。无论是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏天，跳绳都能给我带来快乐和健康。我希望能够继续坚持跳绳，享受这种简单而又充满乐趣的运动。

跳绳的描写的作文 篇三

　　从一年级开始，我的跳绳成绩就一向不好，1分钟内只能跳七八十个。可这一次，体育老师却提出了“1分钟跳130个合格，150格良好，180个优秀”的苛刻要求，这使我对自己彻底失去了信心。

　　回到家中，我万分沮丧，垂头丧气地把这个消息告诉了父母，并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说：“别人能达到要求，你为什么不行?要相信自己，自信是成功的第一步!”

　　爸爸的一番话使我找回了久违的信心，从那一天开始，我每天早晨都到楼下跳绳，刚开始，我跳绳的个数丝毫没有增加，我不明白为什么会这样，就去请教爸爸，并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了，说：“你跳的太快了，而且没有控制好节奏，这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳，才不容易被绊倒，才会有好成绩!”爸爸的话使我恍然大悟，我依照爸爸说的做，跳绳的个数果然增多了，而且跳过后也没有以前那么累了。

　　随着经验的增多和时光的流逝，我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的进步，由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个，有一次还跳了151个!

　　看着自己的点滴进步，我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话，细细地品味，我明白了：自信是驶向成功的一叶小舟。所以，同学们，从现在开始，把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧!用自信去面对生活中的每一个困难，每一个挑战。遇到困难时，请在心中默默地说：“相信自己，我一定会成功的!”

跳绳的描写的作文 篇四

　　1、刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。

　　2、记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！

　　3、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??

　　4、只见小芳先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。

　　5、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

　　6、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而

　　过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

　　7、我开始学跳绳的时候老跳不好，手和脚不协调，绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我，我经过认真地学和练，慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下，经过反复练习，现在不用说双腿跳，就是单腿跳也能跳六七下。

　　8、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。

　　9、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。

　　10、她从老师的手中接过绳子，两手抓住绳头，量了一下绳子的长短，发现绳子太长了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把绳子甩到了背后，手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起，然后就跳了起来，这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个，这样数着数着竟然跳了５３个。

　　11、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。绳子上下摆动，连续跳了好几下。他一不小心，被绳子绊了一跤，又接着一个前滚翻，引得大家捧腹大笑。

　　12、你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼??呼??”吸引了观众们的目光。

　　13、绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

　　14、身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般 。。

　　15、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子甩得"嗡嗡"直响，跳绳的同学步子一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。xxx正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿跑着跳，头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，真是好看极了。

　　16、跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。我要勤加练习，争取在学校开运动会时，我能代表班级参加跳绳比赛。

　　17、我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目，到时候我一定参加，争取得冠军。

跳绳的描写的作文 篇五

　　“一、二、三、……”随着数数声，我们一个接着一个向大绳跑去，然后腾空而起，再缓缓落下……

　　今天下午，我校举行了别开生面的跳大绳比赛。还没轮到我们班时，看着其它年级的同学跳的一个接着一个，没失手过。我越看越泄气，心想：六年级跳的多好，我们班肯定比不上。结果出来了：六年级一个班跳了两百六十多个，另一个班跳了二百一十几个。我彻底泄气了，因为我们班最

　　高纪录才二百二十三个，除非超水平发挥。小云好像看透了我的心思，安慰我说：“没关系，输了也无所谓，只是一项集体活动而已，重在参与。”

　　“五一班到这儿来。”轮到我们了，我们到达比赛场所。“准备，开始！”老师一声令下，比赛开始了。

　　看，有的同学双臂伸直，像一只凌空展翅的雄鹰；有的同学轻轻一跃，像如鱼得水的鱼儿；还有的'同学跳过之后把头一扬，好像在自豪的说：“怎么样？我水平高吧？”悠绳的老师眉头紧锁，眼睛全神贯注地看着绳子，并时不时地为我们指点着。一会儿说：“快跟上……”一会儿说：“蹦的高一点儿。”

　　“250、251、252、253、254、255。”“停！”比赛结束了。我们班跳了二百五十五个，我真不敢相信自己的耳朵。树上的鸟儿在歌唱，好像在欢迎我们的胜利；一阵风吹过，小草也频频向我们点头；树上的叶子飘了下来，好像在给我们发金牌。

　　同学们欢呼雀跃，互相拥抱，庆祝着自己的胜利。我在想：我们之所以会取得这样好的成绩，主要是同学们团结一致，配合默契的结果。

　　从这次比赛中我明白了一个道理：团结就是力量，成绩的取得靠大家共同努力。

跳绳的描写的作文 篇六

　　星期四那天，学校的体育节开幕了，首先进行的项目是跳绳比赛。

　　比赛开始了，我们按学号排成两排，按顺序进行。看着有的同学在跳绳的过程中中断了，我的心里非常着急，心里想自己一定要小心别中断。轮到我了，哨声一响，我就紧张地跳了起来，心里想一定要好好跳，争取跳出好的成绩。忽然绳子缠到脚上，“扑通，扑通”我的心都要跳出来了，真是心急如焚。把绳子解开后继续跳，只跳了两个就听见老师喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少个？”我急切地问。“105个”姐姐笑着回答。我顿时失望极了，也非常懊悔。懊悔自己平时练习得不够多，准备得不够充分。

　　通过这次的跳绳比赛，使我感觉到做任何事情都要认真对待，并且要持之以恒。只要坚持不懈，就能取得成功。