吸烟有害健康作文600字【经典3篇】
吸烟有害健康作文600字 篇一
吸烟是一种不良的习惯，对健康有着极其负面的影响。吸烟不仅会导致各种严重的疾病，还会对身体的各个器官造成不可逆的损害。因此，我们应该尽早摒弃吸烟的习惯，保护自己的健康。
首先，吸烟是导致各种疾病的主要原因之一。香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳等。这些物质在进入人体后会引起许多疾病，如肺癌、心脏病、慢性支气管炎等。尼古丁会使人上瘾，吸烟者很难戒掉吸烟的习惯，长期吸烟会严重损害身体健康。
其次，吸烟对身体的各个器官造成不可逆的损害。吸烟会引起呼吸系统的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等。长期吸烟还会导致心脏病、高血压等心血管疾病的发生。此外，吸烟还会导致口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病的发生。吸烟还会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得暗沉无光，产生皱纹，加速衰老。
最后，为了保护自己的健康，我们应该尽早戒烟。戒烟并不容易，但只有毅力和决心，就一定能成功。可以通过逐渐减少吸烟的数量来戒烟，也可以尝试一些替代品，如口香糖、糖果等。此外，还可以寻求医生或专业戒烟机构的帮助，他们会给予我们戒烟的指导和支持。
总之，吸烟对健康有着极其负面的影响，我们应该尽早摒弃吸烟的习惯，保护自己的健康。戒烟并不容易，但只要有毅力和决心，就一定能够成功。让我们共同呼吁大家远离香烟，远离吸烟的危害，享受健康的生活。
吸烟有害健康作文600字 篇二
吸烟是一种极其不良的生活习惯，不仅会对个人健康造成严重危害，还会对他人的健康产生负面影响。因此，我们应该积极倡导远离香烟，保护自己和他人的健康。
首先，吸烟会对个人健康造成严重的危害。香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳等。这些物质在进入人体后会引起许多疾病，如肺癌、心脏病、慢性支气管炎等。尼古丁会使人上瘾，吸烟者很难戒掉吸烟的习惯，长期吸烟会严重损害身体健康。
其次，吸烟不仅对个人健康有害，还会对他人的健康产生负面影响。吸烟会释放出大量的二手烟，二手烟中含有的有害物质同样会对人体造成伤害。尤其是对儿童和孕妇来说，二手烟的危害更加严重。吸烟者应该注意，他们的吸烟行为可能会给身边的人带来健康问题。
最后，为了保护自己和他人的健康，我们应该积极倡导远离香烟。吸烟者应该尽早戒烟，保护自己的健康。同时，我们也应该加强对吸烟危害的宣传，提高人们的健康意识，让更多的人远离香烟，远离吸烟的危害。
总之，吸烟是一种极其不良的生活习惯，会对个人健康和他人健康造成严重危害。为了保护自己和他人的健康，我们应该积极倡导远离香烟，远离吸烟的危害。让我们共同努力，创造一个健康的生活环境。
吸烟有害健康作文600字 篇三
关于吸烟有害健康作文600字
吸烟有害健康的作文篇四：吸烟对青少年的影响
吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。近几十年来的研究成果表明，吸烟的确危害健康，甚至使人早亡。许多青少年对此不甚了解，在学生时期就养成吸烟的习惯，甚至上瘾。对此，确实值得我们注意，认真对待。
一、烟气的化学成分及对人体的影响
1.刺激性化合物
从未吸过烟的人第一次大口吸烟时，由于烟气作用于呼吸道黏膜的感受器而引起咳嗽，主要是因为烟气中含有许多种具有刺激性作用的化合物，含量较多的有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。长期吸烟的人，在烟气的刺激下，可使支气管上带有纤毛能排除异物和粘液的上皮细胞受到损伤，并使肺泡里具有对异物有吞噬作用的巨噬细胞的功能减弱，如细菌侵入而且长期停留在肺组织里就会引起肺部炎症。
2.全身性有害物质
全身性有害物质指的是其病毒性作用不限于某一种器官，而是作用于某个或某些系统的有机或无机化合物。烟气中相当多的一部分都属于这种病物，其中包括酚类、醛类、酮类、醇类、胺类等，许多实验结果表明，烟气中不少化合物可以引起全身性反应，其中最典型最突出的是尼古丁和一氧化碳。烟气中尼古丁的含量最多，其次为一氧化碳，这些有害体是引起心血管病的重要因素。
3.致癌物质
烟气中有许多致癌物质，在这些化合物当中，有的被称为引发剂，即具有直接致癌的作用，如苯并芘、苯并蒽等就属于这一种。还有一种能致癌的化合物成为协同剂，如甲基芘等。
吸烟有害健康的作文篇五：吸烟的危害
抽烟的危害1、损害身体
人间有三大“杀手”，此三症为：癌症，心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了以上各病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了患者一生的健康和幸福。而且吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄，再有，男人吸烟日久，就也成了患阳萎的最佳候选人，一旦病发，便后悔已迟了。
抽烟的危害2、连累家人
吸烟者害了重病或绝症，无论送命，还是拖延，都可能导致倾家荡产，全家幸福断送。平素烟民在家吸烟，家人也被动吸烟，连带遭殃。家中若有孕妇，胎儿也一并受害。家中父母吸烟，子女吸烟的可能
抽烟的危害3、浪费金钱
吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增。日积月累，这就成为一笔很大的开销。本可用于正途的钱，如增加营养，添置衣物，教育开支等，都要缩减，甚而是放弃了。
农民，工人或贫穷者吸烟就造成更大的经济压力和身体损害，这便也是雪上加霜，情势更劣。<<<返回目录
吸烟有害健康的作文篇六：劝爸爸戒烟
今天，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。
说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我一定要让爸爸戒烟。
我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且。每抽一根烟，会减少0.5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊!可是，我就是戒不了啊!”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我一定要想办法让爸爸戒烟。
我是家里的掌上明珠，成绩也很好，老师说过，我一定能考上名牌大学。
一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎么在撕本子啊?”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了!”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我马上破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”
一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢?于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。
今天，我特别开心!
