学会安慰自己作文【最新6篇】

学会安慰自己作文 篇一：积极面对困难，学会安慰自己

每个人在生活中都会遇到各种各样的困难和挫折，这些困难可能来自工作、学业、人际关系等方面。在面对这些困难时，我们需要学会如何安慰自己，积极面对困难，才能更好地应对挑战，实现自己的目标。

首先，我们要明白困难是人生的一部分，没有人可以一帆风顺地走过一生。困难和挫折是成长的过程中必经的一道坎儿，它们能够锻炼我们的意志力和坚韧性。当我们遇到困难时，我们应该告诉自己，这只是人生的一场考验，只要我们坚持下去，就一定能够战胜困难，迎来成功。

其次，我们要学会正视自己的情绪，理解自己的内心。面对困难时，我们可能会感到沮丧、失望、焦虑等负面情绪，这是很正常的反应。然而，我们不能让这些情绪控制自己，而是要学会接受这些情绪，并寻找解决问题的方法。我们可以通过与朋友倾诉、写日记、进行冥想等方式来释放自己的情绪，让自己的心情得到舒缓。

然后，我们要寻找解决问题的方法，积极面对困难。在遇到困难时，我们可以先分析问题的原因和产生的根源，然后制定出解决问题的计划。我们可以寻求他人的帮助，向身边的人请教，或者寻找专业的指导。同时，我们也要相信自己的能力，相信自己有足够的智慧和勇气来解决问题。只有积极面对困难，我们才能够找到解决问题的方法，并最终战胜困难。

最后，我们要保持积极的心态，相信自己的未来。无论遇到怎样的困难，我们都要相信自己的潜力和能力。困难只是暂时的，只要我们坚持努力，就一定能够迎来成功。我们要告诉自己，每个人都会有低谷的时候，但只要我们相信自己，坚持不懈，就一定能够走出困境，迎接更好的未来。

学会安慰自己并不是一件容易的事情，但却是一项重要的生活技能。只有当我们能够正确对待困难，积极面对挫折，才能够更好地应对生活的各种挑战。让我们学会安慰自己，保持积极的心态，相信自己，战胜困难，迎接美好的未来。

学会安慰自己作文 篇二：自我安慰的力量

每个人在生活中都会遇到各种各样的挫折和困难，而学会安慰自己是一种非常重要的能力。自我安慰可以帮助我们更好地面对困难，舒缓负面情绪，保持积极心态，为自己创造更好的未来。

首先，自我安慰可以帮助我们舒缓负面情绪。当我们遇到挫折和困难时，往往会感到沮丧、失望、焦虑等负面情绪。然而，如果我们能够学会安慰自己，告诉自己一切都会好起来，那么我们就能够逐渐舒缓这些负面情绪。我们可以对自己说：“这只是一时的困难，我有足够的能力来应对它。”或者“我相信自己，我能够战胜困难。”通过这种方式，我们可以给自己带来一种积极的情绪，增强自己的信心和勇气。

其次，自我安慰可以帮助我们保持积极心态。在面对困难时，我们往往会陷入消极的思维中，认为自己无法克服困难，看不到未来的希望。然而，如果我们能够学会安慰自己，告诉自己每个人都会遇到困难，只要坚持努力，就一定能够战胜困难，那么我们就能够保持积极的心态。我们可以对自己说：“我相信自己的能力，我相信未来一定会更好。”通过这种方式，我们能够激发内心的积极能量，更好地面对生活的挑战。

最后，自我安慰可以帮助我们为自己创造更好的未来。当我们在困境中感到迷茫和无助时，学会安慰自己可以帮助我们重新找到方向和目标。我们可以对自己说：“虽然现在很困难，但我相信只要我坚持不懈，就一定能够找到解决问题的方法。”或者“每个人都会有低谷的时候，我一定能够走出困境，迎接更好的未来。”通过这种方式，我们能够激发自己的内在动力，为自己创造更好的未来。

学会安慰自己是一种非常重要的能力。它可以帮助我们舒缓负面情绪，保持积极心态，为自己创造更好的未来。让我们学会安慰自己，相信自己的潜力和能力，积极面对困难，迎接更美好的人生。

学会安慰自己作文 篇三

　　安慰是什么呢？

　　学校里总会发生让自己愉快的与不愉快的事情。往往在遭遇不愉快的事时，我们应当要安慰自己，宽容自己，不要为了某件小事而伤心流泪。

　　的确，我学习不好。这是一个事实。但又能怎样呢？难道像时间老人一样会返回吗？返回到小学一样？返回到身体好的时候？这是一种幻想，纯粹的幻想。我们不应该去逃避责任，而是去勇敢的面对事实，消去自己的伤心。

　　“小红，又考了这么一点分。”他们用轻视的眼光看着我。那时，我的心情真的很不爽，就如辣椒、酸奶、苦瓜同时吃下去的滋味。我难道没有努力过吗？我同样是一名学生，刻苦努力学习。同学们只要稍微一努力，就能进步一大节。而我呢？到头来，却原地不动。还给我的却是一种嘲笑，无知的嘲笑。假如你是我，去感受一下，你们也感受不了这种滋味，这种痛苦的滋味。因为你们没有亲身体验过。然后不管别人的感受如何，就刺进别人的心灵，使别人有了一个阴影。时间长了，越刺越深，阴影也越大。

　　每当雨过天晴，一股清新扑面而来时，就会想起不愉快的事，一直在脑海里回荡。想着，想着从现在想到未来。我未来一事无成，什么都做不成。想着现在都承受不住不愉快的事，那未来呢？我不敢想象，我真的不敢想象。我脑海里一团糟，心很急，不知所措。

　　“不行，我不能再想下去了。再想下去的话，只会无药可救。我必须宽容自己，理解自己。不要再在乎别人的看法，不要在乎一点小事。我必须当做耳边风。他说他的话，我做我的事，是不干扰。别在乎，别在乎。”我一直在安慰自己。

　　我还是有点想不通。我还得安慰我自己：“我可以从另一个角度来想啊，他们也是为我好。如果不在乎我，才不会说这句话呢，懒得理你，就像空气一般不存在。就是因为关心我，在意我，才会看看我的分数，也是为我好，也希望我进步。如果同学真的不理我，我又觉很孤独。所以啊，我不觉得很幸福吗？我很幸福，我得知足吧。”我一想，心情一下子舒畅好多了，一切烦恼都消失了。

　　从那天起，只要我伤心时，就会安慰我自己，不要伤心。

　　七年级，我学会了安慰自己。

学会安慰自己作文 篇四

　　生活像是一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭，生活由我们做主，我们何必整天要看自己那副愁眉苦脸的样子呢？所以在我们心情低落的时候，默默给自己说几句话，学会自己安慰自己，我们的日子会多么灿烂，生活会多么美好！

　　当自己又在受父母的唠叨，心里不耐烦，想要顶撞时，对自己说一句：“何必呢！他们一切都是为我们好，就算是情愿每天被唠叨，还能唠叨多久呢？”

　　当自己被别人嘲讽，生气的你要发火时，对自己说一句：“呵~他们根本不懂怎样做人。”然后毫不在乎的让这件事情过去。

　　当自己挨老师的当众批评，全班同学都看你，你感到抬不起头时，对自己说一句：“没事！人活着何必为这一张脸呢？”

　　当自己与朋友闹矛盾，互不理睬，心里难过时，对自己说一句：“朋友之间的疙瘩是最容易解开的，没有矛盾的朋友是虚伪的！”

　　当自己被人误解，心里即激动又别扭时，对自己说一句：“冷静！冷静！越是激动越是解释不清。”

　　当自己被人冷落或抛弃时，对自己说一句：“一个人的世界其实更精彩，一个人的生活其实更随心所欲，一个人其实更潇洒！”

　　当自己常常事与愿违，心情失落时，对自己说一句：“这人世间的一切谁都不会料到，顺其自然吧！难题总有被解决的一天。”

　　当自己考试失利，遭到老师家长的数落时，对自己说一句：“这次考试只是一次小小的不太辉煌的历史，下次绝对会东山再起！”

　　当自己失败时，对自己说一句：“失败不可怕，完全可以继续努力，建立在失败上的成功会更加刻骨铭心！”

学会安慰自己作文 篇五

　　我伤心的看着试卷上不及格的分数，整个人无比的落寞，我又一次的失败了。

　　说起我最近的战绩来，可谓是屡战屡败，不得不说每一次考试都极为的打击了我的信心。我早早的就对自己说过，下次考试一定要及格，可是却没有一次成功的。这不得不让我伤心。不过伤心归伤心，因为下一场考试又在不久的日后。

　　在这屡次的失败中，我虽然一直没有达到自己的目标，但所幸的是，每一次我的考试成绩都比前一次好上了那么一点。尽管进步微小，不过却也在一步一步进步之中。而我也在这些微小的进步之中，学会了安慰自己。

　　我学会了安慰自己，失败只是一时的，不会是永久的。我对自己说，尽管我的进步几乎都能忽略，但是只要我一直保持进步，那么迟早我一定能够达到自己的目标。

　　有时候当我们因为目标没有实现的时候，我会很伤心。在我伤心的时候，我也会安慰我自己。我会对自己说，你可以伤心，但是请不要一直伤心，因为目标还在，机会还在。我会在安慰中鼓励自己，我现在的每一次失败都是为了接下来的成功做准备的。

　　其实一开始在我失败之后，是我身边的人在安慰着，比如我的家人，我的朋友，还有我的老师。他们会安慰着我要我相信自己，相信自己只要足够努力了，那么就要一定能够迎来自己的成功。

　　他们的安慰确实有用，他们对我的鼓励也一度让我们充满着动力。但是，当我屡次失败之后，我便不想去叨扰他们，因为我渐渐地知道，想要取得最后的成功，我们终要靠自己。所以，我学会了安慰自己，并且在一次次的安慰中，寻找自己失败的原因，并且不断的改进自己。

学会安慰自己作文 篇六

　　是在什么时候，我学会了安慰自己呢？细细回想，应该是我为了艺考，离家出来学习，独自生活开始，我学会了安慰自己。

　　过去，我是一个爱哭的女孩，常常被朋友们称为“林妹妹”，我一有什么不高兴，都会哇哇大哭，惹得身边的人不得不哄着我，安慰我，让我别哭。这种爱哭，直到我独自生活之后才真正的停止，一个都上高中了的人，一有烦心事就在你的身边哭，谁都会觉得不太好意思，而只有当事人我自己，不会觉得不好意思。

　　不过现在，这一切都变了。虽然我还是爱哭，但我已经不需要别人来安慰我了，独自生活的经历让我已经学会了安慰自己。为了艺考的学习，我独自一人带着行李来到了北京，在一片崭新的也很陌生的世界里开始了自己的独自生活。刚开始的时候，我遇到了什么事儿，还会哭着跟我的爸爸妈妈打电话，后来时间长了也就不那样了。

　　当我住的地方需要自己修马桶，当我住的地方灯泡坏了，当我在路上丢了钱包，当我在学习的时候遇到挫折，这些问题都没办法打电话去与人沟通交流，唯有自己学会咬着牙去解决掉。渐渐的，哭一会儿，我也就不哭了，我会告诉自己，哭也没有很大用处了，除了给自己排排毒外，没有任何好处，既会让自己的眼睛红肿，也会让自己需要解决的问题越堆越多，还不如擦干眼泪，咬着牙去做，挺一挺也就过去了。

　　就这样，我在独自生活之后，被生活逼着学会了安慰自己。没有什么可值一提之处，与任何慢慢自己长大的人一样，因为生活，我学会了安慰自己。最多是在自己解决了一件棘手之事之后，买一根冰糖葫芦犒劳一下自己，让自己明白生活中有苦也有甜。