我的身体作文(实用5篇)
我的身体作文 篇一
我对于我的身体感到非常自豪。无论是外貌还是健康状况，我都非常满意。尽管我不是一个体育健将，但我仍然很享受运动和保持身体健康的过程。
首先，我非常注重饮食。我坚信健康的饮食是保持身体健康的关键。我每天都会摄入足够的蔬菜、水果和蛋白质，尽量避免高糖和高脂肪的食物。我尽量选择自然食材，避免人工添加剂和过多的处理过程。我也了解到适当的饮食可以提供足够的能量，使我在运动和学习中有更好的表现。
其次，我积极参加各种运动活动。我喜欢跑步、游泳和打篮球。这些运动不仅可以锻炼我的身体，还可以提高我的心肺功能和协调能力。我每天都会保持一定的运动量，无论是在学校的体育课上还是在家里的健身房中。我发现通过坚持运动，我的体力和耐力得到了明显的提高。
此外，我还注重休息和睡眠。我知道充足的睡眠对于身体的恢复和发展非常重要。我每晚都会保证有足够的休息时间，以便第二天能够充满活力地开始新的一天。我也学会了放松自己，尤其是在紧张的学习和工作压力下。我会经常进行冥想和深呼吸，以缓解压力并保持心理健康。
总的来说，我的身体状况非常良好，这离不开我对饮食、运动和休息的重视。我将继续保持积极的生活方式，以保持身体的健康和活力。
我的身体作文 篇二
我的身体是我最宝贵的财富，因此我非常重视保持身体健康。在我看来，健康的身体是实现自己梦想和追求幸福的基础。
首先，我认识到健康的身体与健康的心态是密不可分的。我努力保持积极的心态，尽量避免压力和负面情绪对我身体的不良影响。我会寻找各种方式来放松自己，如听音乐、阅读、与朋友交流等。我也会定期进行体检，确保自己身体的各项指标都在正常范围内。
其次，我注重饮食的均衡和多样性。我避免摄入过多的糖分和脂肪，尽量选择新鲜的食材和健康的烹饪方法。我了解到食物对身体的影响是深远的，因此我会尽量选择有益于身体健康的食物，如蔬菜、水果、全谷类和健康的蛋白质来源。
此外，我坚持适度的运动。我喜欢户外运动，如跑步、骑自行车和徒步旅行。这些活动不仅可以锻炼身体，还可以让我享受大自然的美景和放松心情。我也会定期去健身房进行力量训练，以增强肌肉和提高身体的耐力。
最后，我明白休息和睡眠的重要性。我会保证每天有足够的休息时间，尽量规律作息。我也会给自己留出一些时间来做我喜欢的事情，如看电影、和朋友聚会等。这些活动可以让我放松身心，远离压力和疲劳。
总的来说，我将继续努力保持良好的身体状况。通过关注饮食、锻炼和休息，我相信我能够拥有健康、快乐的人生。
我的身体作文 篇三
一、我的双手
我的双手长在肩膀的下面，它动起来的时候很灵活。比如说：来到小荷教室的时候，我用双手朝甜甜圈打招呼，我的双手还能够写字，洗碗，可以帮妈妈做家务。
二、我的眼睛
我又一双大大的眼睛，这双眼睛让我看到了美丽的世界。在大地复苏的春天里，我用我的双眼看到了很多五颜六色的花朵；在酷暑难耐的夏天里，我看到了水池里荷花开得很灿烂；在丰收的秋天里，我看到了金黄的稻谷；在寒冷的冬天里，我看到了洁白的雪花从空中飘落下来。
三、我的头发
我又一头稍微偏黄颜色的头发，它长在我的脑袋上。有时候妈妈会跟我扎很特别的头发，我的头发上还会经常挂着蝴蝶结发饰。
四、我的双脚
我跟所有人都一样，有两只脚。我开心的时候跑得比飞机还快；我不开心的时候走路脚就像在地面上拖。
五、我的嘴巴
我的嘴巴不大不小刚刚好，它可以在遇到红烧肉的时候狼吞虎咽，在遇到牛排的时候就会闭得紧紧的。我的嘴巴遇到话筒时，还会流畅的朗诵诗句。
我的身体作文 篇四
大家看到这个题目，一定很吃惊吧！我的`身体神秘礼物，为什么会是眼睫毛，它又会给我们带来什么呢？可千万别小瞧这“小小的眼睫毛”啊，听我慢慢道来。
首先，眼睫毛是我们眼睛的“保护卫士”。记得有一次，我和妈妈外出游玩，玩累了便找了一个亭子坐下，吃了点儿东西，聊了一会儿天，又整理好背包行装出发，突然天变脸了，狂风大作，隐约听见有人在喊“台风来了，台风来了”！瞧见前面有一幢茅草屋，我们急忙向它奔去，忽然，一些小沙子朝我的眼睛抛洒过来，我一时没有反应，来不及抵挡，可是我的保护卫士英勇地帮我挡住了沙尘，让我的眼睛避免了发炎。
其次，眼睫毛是女孩子面容的“美丽之神”。对于装扮我们女孩子的面容，眼睛的化妆很重要，尤其眼睫毛在眼妆中有点睛之作，像演员们
那样，长而卷翘的眼睫毛，不仅能使眼睛显得更大更动人，还会使人感觉到很有精神、很有魅力。
再次，眼睫毛还是大脑的“海关驿站”，能起到知觉的作用。若是有一些小飞虫糊乱飞窜时，你的黑色瀑布帘就会帮助你迅速地感知到有外来入侵者来袭，传达这个讯信，然后像是海关检查驿站一样，严密把关，拒绝它们的非法侵入。
瞧，我的身体神秘礼物不错吧！谢谢你，我的小可爱————眼睫毛。
我的身体作文 篇五
我在阳光下，我的身体在呼吸。
每人都会呼出二氧化碳，而我释放的，却是氧气。
我在时间的空隙中，徘徊着等待，把身体交给时间。我想这样，因为想要快快长大。每个人都是用水做出来的，我也一样。但是我偏偏生长在沙漠里――那个缺水的世界。
一天天的等待，一次次的在雷鸣电闪使期盼。我的四肢将要萎缩，而我的根却慢慢向下发展。我的身子再也支撑不了了。慢慢的，我倒下了……
我的世界，总是那么渺小，外面的世界为什么如此喧闹？仿佛，在我身上，有人划破自己的皮肤，鲜血顺着我干瘪的外壳浸湿我的灵魂。我便大口大口的呼吸，有种欣喜地感觉，鲜血另我破土而出，哪见得沙漠已成绿洲，周围全是跟我差不多个头的个体。我兴奋，和暖的阳光打在我的身上，不那么辣，不那么疼了。于是，我舒展我的羽翼――呼吸。
我的第一次，是与春雨向拥，而他们却跟我说，我即将死去。
……
那雨没停下来的意思，抚媚地下着。而我的根却贪婪到想顺着雨水漂流，到底要不要松开沙砾？它还是动摇着放弃了。它放开了我紧紧握着它的手，它抛弃了我……
命运是个什么东西，我不敢多想，也没有尝试。
我又被紧紧压在昏暗的地下，却不知这种折磨要到什么时候。我不想再破土，不想在得到希望以后马上又会毁灭。我早已没有那种渴望呼吸的欲望。我只希望，被深深埋在地地下，不在问世。
似乎过了万年，我随一位看似单纯的男孩的铲子进入充满香气的花盆。我只希望，恶运不要再降临到我身上了。
时间消逝的很快。终于在静谧的仲夏夜，奈不住寂寞的我再一次破土了。那时的我已经有些疲惫，只是偷偷地小口呼吸。当清晨的第一屡阳光再次洒在我身上时，我好象看清了男孩的心：听，它在呼吸。
