如何培养孩子的高情商【通用3篇】
如何培养孩子的高情商 篇一
高情商是指个体在感知、理解、表达和管理情绪的能力。培养孩子的高情商对其未来的发展至关重要。下面将分享几个方法，帮助家长们培养孩子的高情商。
首先，家长应该给予孩子情绪的认同和接纳。孩子在成长过程中会经历各种各样的情绪，包括愤怒、悲伤、焦虑等等。家长应该尊重孩子的情绪，让他们知道自己的感受是被接纳和理解的。当孩子情绪低落时，家长可以鼓励他们表达自己的感受，并提供支持和安慰。
其次，家长可以通过游戏和角色扮演来培养孩子的情商。游戏是孩子们学习和表达情绪的重要途径。家长可以陪伴孩子一起玩游戏，让他们在游戏中学会与他人合作、分享和解决冲突。角色扮演是培养孩子情商的另一种方式。家长可以扮演不同的角色，让孩子面对各种情境，学会运用情商技巧来处理问题。
第三，家长应该给孩子提供情绪管理的工具和技巧。情绪管理是培养孩子高情商的关键。家长可以教孩子一些简单的情绪管理技巧，比如深呼吸、积极思考和找到解决问题的方法。此外，家长还可以鼓励孩子找到适合自己的情绪表达方式，比如写日记、画画或者找人倾诉。
最后，家长应该给孩子树立榜样。孩子往往会模仿父母或者其他重要的成年人的行为和情绪表达方式。因此，家长应该成为孩子的情商榜样，学会控制自己的情绪，积极面对问题，并以积极的方式与他人交往。家长可以通过自身的行为来教育孩子如何正确地表达情绪和处理问题。
总之，培养孩子的高情商是一个长期的过程，需要家长的耐心和努力。通过给予孩子情绪的认同和接纳、游戏和角色扮演、提供情绪管理的工具和技巧以及树立榜样，家长可以有效地培养孩子的高情商，帮助他们更好地适应社会和取得成功。
如何培养孩子的高情商 篇二
随着社会的发展，情商的重要性日益凸显。培养孩子的高情商已成为家长们的重要任务之一。下面将分享一些方法，帮助家长们培养孩子的高情商。
首先，家长应该倾听孩子的内心世界。孩子们在成长过程中会遇到各种各样的情绪，包括愤怒、悲伤、焦虑等等。家长应该耐心倾听孩子的感受，给予他们足够的时间和空间来表达自己的情绪。在倾听的过程中，家长不仅要关注孩子的言辞，还要观察他们的身体语言和表情，从而更好地理解孩子的内心世界。
其次，家长可以通过情绪教育来培养孩子的情商。情绪教育是指教育孩子如何认识和管理自己的情绪。家长可以通过故事、绘本或者电影等途径，引导孩子认识不同的情绪，并教他们如何应对不同情绪的方法。此外，家长还可以通过与孩子的交流，帮助他们学会表达自己的情感和理解他人的情感。
第三，家长应该给孩子提供积极的情绪表达方式。情绪表达是培养孩子情商的重要环节。家长可以鼓励孩子学会用适当的方式表达自己的情感，比如写日记、画画或者找人倾诉。此外，家长还可以给孩子提供一些放松和释放情绪的方式，比如参加体育运动、听音乐或者进行艺术创作。
最后，家长应该给孩子树立正确的价值观和人生观。价值观和人生观对个体的情商发展有着重要影响。家长可以通过与孩子的交流，教育他们正确的价值观和人生观，引导他们积极面对挑战和困难，学会从失败中汲取经验教训，培养乐观和积极的心态。
总之，培养孩子的高情商是一个复杂而长期的过程，需要家长的耐心和努力。通过倾听孩子的内心世界、情绪教育、提供积极的情绪表达方式以及树立正确的价值观和人生观，家长可以有效地培养孩子的高情商，帮助他们更好地适应社会和取得成功。
如何培养孩子的高情商 篇三
如何培养孩子的高情商
有一种孩子，人见人爱，花见花开，谁见了都想亲亲抱抱举高高！对，这种孩子，一般来说，通常表现为，见到你远远地就会打招呼，通常都是笑脸相迎，性情好，有礼貌，有领导力，身边总是会有一帮追随者……如果一个成人表现为这样，我们通常会说，“这人情商真高！”，对，这就是一个高情商的孩子。
什么是情商？
情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
情商高有什么好处呢？前几年，有一个针对世界500强企业员工的大规模调查，研究对于工作成就而言，影响的关键因素是什么？结果得到一个令人惊讶的结论：不论什么行
可见，父母们在培养孩子智力及各种能力的同时，更应该考虑孩子情商的培养！
那么到底应该如何培养出高情商的孩子呢？
1.帮助孩子识别自己的情绪
很多父母会在孩子难过的时候告诉他：“不能哭”，或者总是强调“不要难过了”，“你是男子汉，不能掉眼泪”，“这种小事你也放在心上吗？”，这是我们最常见的父母们对孩子的交流方式了。事实上，这样做只会影响孩子对于自我情绪的觉察，忽略了他们的真实感受。
好的处理方式应该是什么样子呢？比如孩子被人欺负了，他很伤心，父母看到孩子大哭的时候，应该是先抱抱他，然后轻声的问“你是不是特别难过？”，“你是不是特别委屈？”，然后告诉他你能理解他的感受。这时候，孩子能准确的表达他的情绪，识别他的情绪。于是，便能知道，他现在要做的不是找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪，接下来他要处理的便是自己的情绪，并能帮助他学会换位思考，以后如果他欺负别人，别人也是这样的感受。
2.帮助孩子识别别人的情绪
你明明看到对方是很难过或者很愤怒的情绪状态，还要上去跟人打闹，后果就是一场不可避免的争吵或者更严重。在成人的世界，这样的情况不少，大家也能理解吧。可有的父母或者长辈，经常是看到孩子明明处于很烦躁的状态，还不断的去逗孩子，直到孩子崩溃大哭，或者愤怒的用暴力行为解决。而父母们或者长辈们甚至会哈哈大笑，为他们得逞的行为欢呼。父母们的这种行为不但让孩子觉得自尊心被打击，同时还让他们不懂得如何正确识别对方的情绪。
正确的方式应该是怎样呢？如果父母们看到有别人要这样逗你的孩子，要帮助告诉他对方的真实意图，安抚孩子，并尽可能规避或者组织对方这样的行为。别因为你的面子和客气，影响了孩子的心理健康发展。
3.帮助孩子识别不同的情绪并加以运用
情绪不是单一的状态，我们可能在一个时间段，会出现很多种情绪。情绪也没有好坏之分，有消极和积极两种状态，这两种状态也可以相互转换。父母们要帮助孩子识别自己或者别人当下的情绪，还要能识别自己和别人不同的情绪，从而做出不同的反馈。高情商的人，往往能根据不同的情绪状态做出调整，反馈出不同的行为。
看似同一个表情，背后隐藏的可能是不同的情绪。我们还要参考当下的环境和事件。父母们可以在平时的生活里，多跟孩子玩猜表情的'游戏，或者是有一些情绪识别的卡片，还能带着孩子模拟在不同的情况下，情绪与行为如何表达。
4.帮助孩子建立良好的人际沟通能力
从出生开始，孩子就已经需要社交了，所以要多带孩子出去，见不同的人，感受不同的环境。
孩子的人际关系，可分为亲子关系、师生关系以及同伴之间的关系。无论哪一种人际关系，都会或多或少地对孩子的人格产生影响。
良好的亲子关系是孩子建立良好的人际关系的基础。我们常说言传身教，父母们的沟通风格和行为模式，很大程度上会影响孩子的沟通与行为模式。父母之间的关系即夫妻关系，也会影响孩子的人际交往尤其是后期孩子自己的婚恋模式。所以，这也是为什么艾米妈妈一直强调夫妻关系高于亲子关系。父母应该尽量以一种乐观、积极、稳定的情绪出现在孩子面前，努力营造和谐温馨的家庭氛围。
父母要多安排些机会，让孩子带自己的玩伴来到家里玩耍、学习以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。父母们也要多留意孩子在这样的场合中沟通的方式和存在的问题，记录下来，并找合适的时机沟通和改善。
5.帮助孩子建立正向思考的能力
同样的半块蛋糕，积极思考的孩子会开心的觉得“还有半块蛋糕”，而消极思考的孩子会伤心的认为“只剩下半块蛋糕了”。两种截然不同的思考模式，会决定孩子对待一个问题的态度，从而影响他的行为。积极的孩子可能就开开心心的享受过程，而消极的孩子可能会陷在悲观的情绪里，既享受不了蛋糕的美味，也没办法继续做开心的事情。
有一个妈妈在我们面前抱怨她孩子的英语成绩。可能大多数孩子都会因此而觉得没面子而生气或者难过。他却笑着跟妈妈说：“你批评的是我学的最差的一门科目，还有机会提升。我最好的是语文，幸亏你批评的不是语文，不然就太惨了”，有这样的积极思维能力，那么他在任何环境中都能看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。
6.做高情商的父母
孩子为了半块蛋糕高兴，这时候爸爸告诉他，“只剩半块蛋糕了”，好吧，情商再高的孩子，也被打击的越来越提不起劲了吧……
孩子礼貌的见到人就打招呼，妈妈却说“他跟你很熟吗？别随便跟人说话，世界上好多骗子”，孩子也许就慢慢的丧失了热情……
孩子干劲十足，发誓要这个月学会游泳，爸爸说，“就你那样，肯定不行！”，孩子也许就放弃了游泳，或者怎么都学不会……
孩子说“我们班的同学都喜欢我，都愿意跟我做朋友”，妈妈说“他们可能只是喜欢成天和你待在一起的小明吧”，孩子开始怀疑人生……
是的，要培养高情商宝宝，父母们要从自己做起，不断学习，不断进步。情商是可以修炼的，多晚都不会晚。做一个高情商的人，对于生活和职场都是加分项。别拒绝，做一个高情商的人，没有什么不好的！有人说，我这么大年纪了，已经定型了，不，只要你愿意，哪怕是从最小的一件事情开始，都算进步。
情商的培养不是一朝一夕的事情，这是一个长期的过程，要给孩子时间，给自己时间。我们常说，陪伴孩子的过程实际上也是父母再次成长的过程！所以趁着这样的机会，尽情成长吧！
