一颗宁静的心散文随笔(优质6篇)
一颗宁静的心散文随笔 篇一
在喧嚣的都市中，人们不断追逐着快节奏的生活，追求着物质的满足和名利的荣耀。然而，在这个繁忙的世界里，有一颗宁静的心，可以让我们远离喧嚣，感受内心的平静和宁谧。
宁静的心，不代表冷漠和无所求。它是一种内心的安宁和淡定，是一种对外界干扰的抵制和自我调适。它让我们能够坦然面对困难和挫折，保持内心的清净和平和。宁静的心使我们能够独立思考，追求真理和智慧，而不被外界的喧嚣和诱惑所干扰。
宁静的心需要我们培养和保持。首先，我们需要学会舍弃那些烦恼和焦虑，放下对物质的过度追求，让心灵得到片刻的休憩。我们可以选择一个宁静的角落，闭上眼睛，深呼吸几次，用心感受自己的呼吸和内心的平静。这样的短暂停留，能够让我们暂时远离纷扰，让心灵得到净化和舒展。
其次，我们需要学会沉淀自己的思绪，不被外界杂念所干扰。每天保留一段时间，让自己静下来，思考一些重要的问题，回忆一些美好的瞬间，或者写下一些心情和感悟。这样的做法能够让我们更加专注和深入地思考，慢慢培养出一颗宁静的心。
最后，我们需要学会放下对过去和未来的执念，活在当下。宁静的心是一种对现实的接纳和对生活的热爱。我们应该珍惜每一天，享受每一刻，不去纠结于过去的遗憾和未来的不确定。只有把握好当下，才能真正拥有一颗宁静的心。
在现代社会中，宁静的心变得越来越稀缺。我们常常被外界的喧嚣和压力所左右，失去了自我。然而，只有拥有一颗宁静的心，我们才能真正感受到内心的平静和宁谧。让我们学会培养和保持一颗宁静的心，让它成为我们生活中的一部分，让我们的心灵在喧嚣的世界中找到归属。
一颗宁静的心散文随笔 篇二
当喧嚣的都市生活让人感到疲惫和迷茫时，我们需要一颗宁静的心来平复内心的波澜。宁静的心是一种远离尘嚣的境界，在这个喧闹的世界中，它能让我们找到内心的安宁和宁静。
宁静的心不是追求一种虚无缥缈的超然状态，而是要我们学会在喧嚣中保持内心的平和和宁静。它是一种对生活的态度和对自我的把控。在纷纷扰扰的世界中，我们常常被外界的杂音和压力所束缚，难以保持内心的宁静。然而，只有拥有一颗宁静的心，我们才能够在喧嚣中找到真正的自己。
拥有宁静的心需要我们培养和修炼。首先，我们要学会放慢脚步，停下来欣赏周围的美景。无论是大自然的风景还是身边的人与事，我们都应该用心去感受和体验。当我们专注于当下，用心去感受，我们的内心就会变得宁静。
其次，我们要学会独处，给自己一些时间来思考和反思。当我们独处时，我们可以更加专注地思考一些重要的问题，可以更加深入地了解自己的内心世界。通过独处，我们可以与自己对话，找到内心的平静和宁谧。
最后，我们要学会接纳和释放。宁静的心是一种对现实的接纳和对过去的释放。我们不能改变过去，也无法预知未来，但我们可以选择接纳现实，并且学会放下过去的遗憾和未来的担忧。只有接纳现实，我们才能真正拥有一颗宁静的心。
宁静的心是一种平和和宁谧，是内心的归宿。在这个喧嚣的世界中，我们需要学会培养和保持一颗宁静的心，让它成为我们生活中的一部分。当我们拥有一颗宁静的心时，我们就能够在喧嚣中找到平静，在纷扰中保持宁谧。让我们尽快拥有一颗宁静的心，享受内心的宁静和宁谧。
一颗宁静的心散文随笔 篇三
感觉已经好久没安静下来，好好审视自己了。
从独自踏上火车的那一刻，心就不再平静。一个人承受着担忧，承受着孤寂踏上征程。下车后，自己拉着行李箱在匆匆的人群中仿佛迷失了自我，呆呆的站立了很久，没有人在意自己。当一切都被繁杂的事物所覆盖，还能留有什么呢？
入学已经有一段时间了，从陌生，新鲜，到熟悉，平淡。经历了军训的笑与泪，尝试了社团的成与败，参加了各种活动，自己的心就像脱了缰的野马，停不下来也静不下来。
一直在考虑是什么使自己变得不安分，脚步一直匆匆却不知忙了什么，每到晚上，一种莫名的空虚笼罩着自己，回想自己都做了什么，收获了什么，真的好困惑。“心似平原放马，易放难收”，心一旦放出去，想要收回，谈何容易。
电话里听同学的倾诉：“我现在好像迷路了，找不到生活得方向，形形色色的东西让我困惑，到底我想要的是什么？”生活中顿时缺少了支点，而那个支点就是我们心中的梦。上了大学，生活的确丰富，但并不是我们真正渴望的。我们会永远记得高考前的那些日子，不是因为那段时间里完成了自己的过度与锐变，更是因为那种对理想的拼命追求深深烙在我们可塑的人格当中。那种在梦想与现实中苦苦挣扎而又永不放弃的近乎固执的品行牢牢扎根在心中，现在我们将那一切都储藏了起来，却不知道到哪一天能够释放。
真的想要一刻宁静的心。
一个考到北京的同学说：“喜欢宁静，可偏偏错误的选择了北京。本性中那种安静使自己很难与一个现代化的喧闹城市融合。有时真的很羡慕你，可以享受淡淡的月色，清清的湖水，湛蓝的天空以及有松鼠穿梭的丛林。”
是啊，喧嚣久了，浮躁多了，一个宁静的氛围是多么难得。既然选择就别再抱怨，别再后悔，否则只会使自己更难堪。试着使自己平静，静下心来认真想想，总会找到答案。
进入大学，可能由于无聊，迷惘，让我们变得只凭一时感觉就寻找自己的另一半，可不久便散的散，伤的伤，让那原本纯洁而神圣的爱情变得复杂无味。何不静心思考一下，难道我们的爱情是由于无聊空虚开始的吗？一位教授曾这样解释大学爱情：因为优秀而吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会去爱，我想这才是最美的爱情吧。
拥有一颗宁静的心，让自己在纷繁的世界中依然清醒的认识自己；保持一颗宁静的心，使自己禁得住诱惑，耐得住寂寞；创造一颗宁静的心，去勇敢追逐属于自己的路，完成自己真正想要的大学生活。
一颗宁静的心散文随笔 篇四
几十年人生坎坷和对生活中酸甜苦辣的品味，我们方才慢慢体会到人生表面的生活之下，还有更深刻的内心世界，就是“心灵”，“心灵”往往决定并影响着表明生活的走向。
保持心灵安宁是人类永恒的追求，是人生哲学最根本的事情，日常生活中但往往被人们忽略，形成人生攀比、争高低、比贫富，这些无谓的攀比使心灵得不到一时的宁静。
孔子对人生的概括“三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十耳顺，七十从心所欲”。从而立到不惑，再到知天命，其精髓就是内心世界和自然中的万事万物融为一体。按自然法则办事，想超越可能欲速则不达。
细细品味人生，犹如冬去春来，像流星更是过客，一路上遇到的事情或身后之事难以预料。如果把外界的东西看得很重，斤斤计较，从不满足，你拥有的所有美好的东西都会变成可怕的痛苦，成为人生难以承受的包袱。而一旦内心充满不安和躁动，美好的生活也会显得苍白和浅薄。只有以加倍的速度、以拼搏的忙碌、用财富的积累来掩饰。使自己满足一点，而后代有着自己的生活空间并不领情。可见，是否有良好的内心生活，关系到个人的生活质量，如果人们都内心失灵，怎么可能建立一个稳定的社会，这样的例子就在我们身边。近几年有多少智者或社会精英刚退休走下岗位，又迅速搭起自己冲击财富的第二平台，用曾经的地位和社会关系呼风唤雨，其下场如何？细数起来令人不寒而栗，跑的有之，死的有之，法办者有之。这些人往往享受着国家俸禄而不满足，现在悔恨莫及，想再找回平静的生活，难矣。
种种案例及百姓身边的事情充分说明了心灵中缺少宁静和自我反省，标榜发挥“余热”的标签，最后作茧自缚，下场可悲。
事实上，人向外寻找幸福，也许永远找不到，其实快乐不在别处，就在我们身上，只有心灵、精神上的宁静、安详，才能帮助我们抗拒外界的混乱和灾难，他需要人们上善若水，要像水一样利万物而不争。那些争名夺利、争强好胜、争风吃醋者最终的下场不可悲者少之。
唯有安心于当下的人，静守心灵的宁静，方可领会到生活幸福的含义。
一颗宁静的心散文随笔 篇五
常言道：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。话虽如此，可谁也免不了一时的烦恼，一时的失意，一时的无奈。
想拥有一颗宁静的心并不难，便丢开课本，在清凉的风里，斜倚着树，喝一杯含有浓浓郁香的奶茶。仰头，凝望深远的天空，让温柔、纯洁的蓝色映入心底，就像儿时，玩得疲倦了，找一快被太阳抚摸过的草地，躺下。任微笑的阳光漫过脸颊，漫过没有一丝波澜的心海。
当深深的失意困扰你的思想时，便推开窗户，缓缓吸入清新带着泥土芬芳的空气。雪白的小鸟翻飞盘旋着，低唱出一串悦耳的歌声。就像儿时，带着惊喜，小心翼翼地捏着蒲公英的身子，放到嘴前，鼓起两腮，吹散降落伞似的蒲公英。闭上眼，虔诚地许一个愿，再睁开双眼，充满了对未来的憧憬。
但无奈的厌倦涌来，便离开了家门，坐在秋千上，眺望高空。就像儿时，在远远的山坡上，注视夕阳壮丽的坠落。风声虫鸣，过滤心中的杂音，夜晚，在自家的小院，静静地蹲在花圃里聆听白合花的窃窃私语，扳着手指数天上闪烁的群星。
于是，嘈杂的世界渐渐地隐去，宁静悄悄地尾随而来，增予你一颗宁静的心，没有半点瑕疵。
一颗宁静的心散文随笔 篇六
走在路上，微斜的雨丝由伞外飘落在脸上，早上的空气中多了许多清新的味道，清清凉凉地沁人心脾，因下雨而郁闷的心情也豁然起来，听着雨滴飘落在伞上的声音，而雨鞋夹着水轻轻地敲击着马路，让整颗心随着雨一起在空中飘逸，宁静心在残酷的世界到处磕碰，早已变得斑驳，可是就在这一刻，看着雨滴敲打着世界万物，水花飞溅，思念油然而生，心绪不由得绵长、悠远，心找回原有的宁静……
残酷的现实告诉我为了生活、为了生存，宁愿让自己活的越来越简单，丢弃一切与生活无关的，比如浪漫，比如憧憬……那些难以割舍的情感和梦想，唯有夜晚在梦中一一实现吧！
心早已被世俗锁事熏得失去了原有的颜色，用划分出的角落，盛放着那颗所剩无几不被世事所熏的心。就像一个懵懂的孩子，行走在汉字英雄的十三宫里，瞻望着由汉字铸成的舞台，被眼前的场景所惊呆，满心渴望，满心欢悦，一心一意做着属于自己的梦，走向汉字英雄的英雄榜。身处在激烈的舞台中，要怀着一颗宁静淡泊的心，以文字为中心，来安放自己淡定从容的灵魂，看着文字在舞台中飞舞着，心也随着文字在空中游荡，总想在这个舞台留下点什么，比如记忆，或者足迹……
我喜欢坐在阳台上看雨，喝着咖啡听着雨声，这时我的心无比的宁静。每当下雨的时候，我都会静静地看着在雨中行走的人车，雨水在洗刷这个世界，在雨中没有那么多喧嚣，没有那么多飞尘污垢，只有一片静谧的安详。一个人静静地呆着，只为寻求一份属于自己的宁静，一份属于心的世界。
