做一个快乐而幸福的人散文(优质3篇)

做一个快乐而幸福的人散文 篇一

快乐和幸福，是每个人内心深处追求的目标。而要成为一个快乐而幸福的人，需要我们在生活中培养一些积极的习惯和态度。

首先，要学会感恩。快乐的人，懂得感恩身边的一切。无论是家人的关爱，朋友的陪伴，还是工作的机会，都是我们生命中的财富。每天醒来，我们都应该心怀感激，珍惜当下的一切。感恩的心态能够让我们更加满足和幸福。

其次，要保持积极的心态。人生中难免会遇到一些挫折和困难，但是快乐的人会用积极的心态去应对。他们相信，困难只是暂时的，而取得成功的机会也会随之而来。快乐的人总是看到事物的积极面，从中发现希望和机遇。

再次，要保持良好的身心健康。快乐和幸福与身心健康是密不可分的。我们要注重锻炼身体，保持良好的作息习惯，养成健康的饮食习惯。身体的健康会带来精力充沛和积极向上的心态，让我们更加快乐和幸福。

最后，要学会寻找快乐。快乐其实是一个主动的过程，需要我们主动去追求。快乐的人会寻找自己喜欢的事情去做，追求自己的梦想和目标。他们懂得放松自己，享受生活中的美好瞬间。无论是读书、旅行、运动还是与朋友相聚，都能给我们带来快乐和幸福。

做一个快乐而幸福的人，并不难，只要我们用心去培养一些积极的习惯和态度。感恩、积极、健康和寻找快乐，是我们走向快乐和幸福的重要步骤。让我们从现在开始，努力成为一个快乐而幸福的人吧！

做一个快乐而幸福的人散文 篇二

人生的快乐和幸福是由内而外的，源自于我们对生活的态度和对自己的心态。要成为一个快乐而幸福的人，我们需要从内心深处改变自己，做一些积极的事情。

首先，要学会接纳自己。快乐的人懂得接纳自己的一切，包括自己的缺点和不完美之处。他们不会过度自责或者过分苛求自己，而是接受自己的不足，并且努力去改变。接纳自己是一个重要的步骤，让我们更加自信和快乐。

其次，要学会释放过去。快乐的人不会过于沉迷于过去的遗憾和伤痛，而是努力向前看，寻找新的机会和可能性。他们懂得放下过去的包袱，让自己重新开始。释放过去，让我们拥有更多的空间去追求快乐和幸福。

再次，要学会与他人建立良好的关系。快乐和幸福与他人之间的关系是密不可分的。我们需要学会与他人相处，尊重别人的感受和意见，关心他人的需要。与他人建立良好的关系，让我们在生活中感受到更多的支持和关爱。

最后，要学会珍惜当下。快乐的人懂得活在当下，享受此刻的快乐。他们不会过于担心未来或者沉迷于过去，而是珍惜当下的一切。无论是工作还是休息，他们都能全身心地投入其中，享受其中带来的快乐。

成为一个快乐而幸福的人，并不是一蹴而就的事情，需要我们不断地努力和改变。接纳自己、释放过去、与他人建立良好关系和珍惜当下，是我们走向快乐和幸福的重要步骤。让我们从现在开始，用积极的心态去改变自己，成为一个快乐而幸福的人吧！

做一个快乐而幸福的人散文 篇三

做一个快乐而

　　昨天已经过去，明天还没到来，人的一生是由无数个今天组成。我们需要珍惜的就是今天，是现在。

　　连续低沉了十几天的心绪，终于在今天得到了解救，忧郁的心就像被一把钥匙打开了锁似的，一下找到了光明，寻回了往日的阳光。我告诉自己，要把握现在，把握自己现在的每一天，不管明天会是什么样，一定要把每一个今天过好，过得开心与愉快。

　　快乐与幸福不是由谁赐予的。

　　要快乐，要幸福，首先自己要会去寻找这种快乐与幸福；要会去感受这种快乐与幸福；不要在快乐与幸福的时候，穷尽脑汁去找不快乐与不幸福的感觉来搅扰自己和他人。有了快乐与幸福的今天，就应该好好去感受，好好去珍惜，这样你的人生就会充满了阳光与轻松。

　　“结局是什么？”这个问题你现在不必去考虑，因为那是明天的事，明天还没到来。我说的只是指在人生的过程中应有的一种生活态度，而不是对你的事业与学业。对你的事业与学业你必须得以明天作为你的目标，做好今天的每一件事，目的'是为了实现你心中那个明天的目标。而对待你的生活，对待你的感情生活，你就不要为明天想得太多，否则你会很累，很不快乐，很不幸福，即使你本身就处在快乐与幸福的包围之中，你也会因考虑了太多的明天而快乐、轻松不起来。只要尽情地享受着每一天爱带给你的快乐与幸福，你就是一个快乐而幸福的人。这个爱不仅是异性给予的，也有朋友给予的，家人给予的，所有关心你的人给予的。

　　而当明天该有的结局渐成了今天时，你尽管坦然地去面对。该留下的，它自然会留下来；无法恒久的，纵使你百般地挽留，那也是徒劳的。因此，所有的不愉快甚至是你认为的不幸，也应在今天得到结果，不必再让它留到明天去面对......你应记住：让快乐停留在今天，让不幸结束于今天。

　　这样你就会成为一个快乐与幸福的人了，你就是一个快乐而幸福的人了。