戒酒记的散文(推荐3篇)
戒酒记的散文 篇一
戒酒之路的曙光
我曾是一个沉溺于酒精的人，酒精成了我生命中不可或缺的一部分。每天晚上，我都会倾泻自己的忧伤和痛苦，用酒精来填补内心的空虚和无助。然而，这种生活方式却让我逐渐走向了毁灭的边缘。
一次偶然的机会，我参加了一个戒酒康复中心的活动。一开始，我并不抱有什么期望，只是想找个地方消磨时间。然而，这个康复中心的经历却彻底改变了我的人生。
在康复中心里，我结识了一群志同道合的人，他们和我一样都曾沉沦于酒精的泥沼。我们彼此分享着自己的故事，互相支持和鼓励。在这个互助的大家庭中，我找到了重新振作的力量。
在戒酒的过程中，我经历了无数的挣扎和痛苦。每当我感到无助和想要放弃的时候，这个大家庭总是在我身边，给予我力量。他们教会了我如何面对内心的痛苦和挑战，如何找到自己的坚持和动力。
逐渐地，我渐渐戒除了对酒精的依赖。我开始重新审视自己的人生，并找到了自己真正的目标和意义。我开始重新投入工作和家庭，用积极的态度去面对生活中的困难和挑战。
戒酒的过程并不容易，但它却让我变得更加坚强和勇敢。我学会了面对自己的弱点和过去的错误，接纳自己的不完美，同时也学会了宽容和原谅。戒酒让我重新获得了自由和尊严，让我重新焕发了生活的希望和激情。
戒酒之路并不是一帆风顺的，但它却是值得的。它让我重新找回了自己，重新认识了生活的美好。我希望能用自己的经历和故事，去鼓励那些还在戒酒路上努力的人们，让他们知道，他们并不孤单，他们也能够战胜自己的内心魔鬼。
戒酒记的散文 篇二
重生的喜悦
曾经，我是一个酒精的奴隶。我把自己关在酒精的牢笼里，无法自拔。每天都是醉生梦死，一片迷茫和黑暗。然而，当我走上戒酒之路，我终于看到了光明，重获了生活的喜悦。
戒酒的过程是艰辛的，它需要坚定的信念和毅力。我曾数次尝试戒酒，但总是失败告终。每当我戒酒一段时间后，内心的渴望和压力就会变得无法承受，我只能再次回到酒精的怀抱。
然而，一次偶然的机会，我参加了一个戒酒康复中心的活动。在这里，我遇到了一位非常专业和有经验的康复指导师。他用他的亲身经历和智慧，帮助我理解了戒酒的重要性和方法。
在这个康复中心里，我经历了戒酒的各个阶段，从戒断期到康复期。我接受了心理辅导和康复训练，学会了如何应对戒酒过程中的内心冲突和痛苦。我还参加了各种康复活动，如体育运动和艺术创作，以帮助我重新找到生活的乐趣和意义。
经过一段时间的努力，我终于彻底戒除了对酒精的依赖。我重新获得了身心的健康和自由，我重新拥有了自己的人生。我开始重新建立人际关系，和家人和朋友们保持着良好的联系。我也重新投入到工作中，用积极的态度面对生活的挑战和困难。
戒酒的过程让我变得更加坚强和自信，它让我重新认识了自己的价值和潜力。我不再被酒精所束缚，我可以自由地选择自己的生活方式和目标。我重新找到了生活的喜悦和幸福，我重新获得了对未来的期待和希望。
戒酒是一个艰难的过程，但它却是值得的。它让我重生，让我重新获得了自由和尊严。我希望我的故事能够鼓励那些还在戒酒路上奋斗的人们，让他们知道，只要他们坚持下去，他们也能够战胜自己内心的魔鬼，重新拥有美好的人生。
戒酒记的散文 篇三
戒酒记的散文
因身体不适，医生郑重告诫我，必须戒烟戒酒。
咳！这戒烟倒容易，说戒也就戒了，因为敝人本是末等烟民，而戒酒却实在苦煞人也！
其实，本人在喝酒上造诣并不深，当不得“酒圣”“酒仙”，最高是个“酒鬼”“酒徒”。只是本人无啥嗜好，唯爱几盅酒。如今要戒掉，岂不难哉！
起初，我只能给自己限量，原来能喝八两，现在限量半斤。然而酒席之间，又不能秤称斗量。酒前，警惕性还高，可一到桌上，如同踏上江湖，有时确实身不由己！你说不喝，人家偏不相信，说你原来都喝，今儿为啥不喝？酒席上越是说不能喝，就越是能喝。不喝就是不赏脸。好说歹说，还是拗不过，于是酒杯一端，一切放宽。三杯两盏过后，嘴上就没把门儿的了，再喝几两，只觉天晕地转吐翠喷金，不知不觉中经常让人灌趴下。老婆知道后嗔怒道：“你爱酒，就去跟酒过，还要老婆孩子干啥？”其实，老婆，只有我懂你的心。你哪知道这酒跟老婆一样，有了麻烦，没了也不行啊！
为了不辜负
谁知这次倒没挨骂，却弄得我呕心沥血，肚子里翻江倒海、大闹天宫。半夜醒来，老婆还守在身边。看见我醒了，老婆嗔怪道：“叫你少喝酒，你就是不听。你要是喝死了，我怎么办？咱们的孩子怎么办？你妈怎么办？”是啊，这些都不好办，但最难办的是，我喝死了，我怎么办？忽然，我如醍醐灌顶，幡然醒悟。为了不让老婆因喝酒为我牵肠挂肚，我暗暗发誓从此开始戒酒。
可戒了酒，苦恼也来了，一上酒桌，看到别人吆五喝六、过关斩将，纵横驰骋酒场上，心里顿生一种失落感。有人说，男人不喝酒，白来世上走。几次衔杯，想起自己的.誓言，又悄然放下。从酒桌上撤下来，总让人感觉失落落的。
然而，更苦恼的是，家里来个客人，总少不了让人“嘬”几盅，而要劝客人喝酒，自己不喝，客人咋说也不喝，因为主不请，客不饮。只好舍命陪客人，筹码讲小一点儿，陪客人小饮几盅，尽管没尽兴，但却少了醉酒时的那份窘态，少了老婆的那份煎熬。友人乐，主人乐，全家乐，何乐而不为呢？
其实，戒不戒酒，关系不大，关键在于你要把握好“度”。酒有度，人更应有度。饮得适量是情感的小溪；饮得过量，则是万恶之源。古人云：“花看初开，饮酒微醺。”这才是令人陶然怡然的至高境界。
