初一打羽毛球周记【实用6篇】
初一打羽毛球周记 篇一
我是一名初一学生，最近加入了学校的羽毛球社团。每周三下午，我们都会在学校的体育馆里进行训练。这是我第一次接触羽毛球，虽然刚开始有些生疏，但我对这项运动充满了兴趣。
第一次参加羽毛球训练，我感受到了这项运动的魅力。教练首先向我们介绍了羽毛球的基本规则和技术要领。然后，我们进行了简单的热身运动，如拉伸和跑步。接着，教练给我们示范了正手发球和反手发球的动作，并纠正了我们的错误动作。我们随后进行了练习，我发现掌握正确的发球动作并不容易，需要不断地练习和调整。
在接下来的训练中，我们开始学习正手击球和反手击球。教练耐心地给我们讲解了击球的技巧和要领，并示范了正确的动作。我们则跟着教练一起进行练习。起初，我经常无法击中球，有时球甚至飞到了我看不见的地方。但是，通过不断地练习和努力，我逐渐掌握了正确的击球动作，并能够准确地将球打到对方的场地。
除了技术训练，教练还给我们进行了一些基本的战术讲解。他告诉我们在比赛中如何选择正确的位置，如何与搭档配合，以及如何观察对方的弱点并加以利用。这些战术知识对于我们提高竞技水平非常有帮助。
通过这次训练，我不仅学到了羽毛球的基本技术，还培养了团队合作和互助精神。在训练过程中，我和队友们互相鼓励，一起进步。我们共同面对困难，共同努力，使我们的团队更加凝聚。
初一打羽毛球周记 篇二
我是一名初一学生，最近加入了学校的羽毛球社团。每周三下午，我们都会在学校的体育馆里进行训练。这是我第一次接触羽毛球，虽然刚开始有些生疏，但我对这项运动充满了兴趣。
第一次参加羽毛球训练，我感受到了这项运动的魅力。教练首先向我们介绍了羽毛球的基本规则和技术要领。然后，我们进行了简单的热身运动，如拉伸和跑步。接着，教练给我们示范了正手发球和反手发球的动作，并纠正了我们的错误动作。我们随后进行了练习，我发现掌握正确的发球动作并不容易，需要不断地练习和调整。
在接下来的训练中，我们开始学习正手击球和反手击球。教练耐心地给我们讲解了击球的技巧和要领，并示范了正确的动作。我们则跟着教练一起进行练习。起初，我经常无法击中球，有时球甚至飞到了我看不见的地方。但是，通过不断地练习和努力，我逐渐掌握了正确的击球动作，并能够准确地将球打到对方的场地。
除了技术训练，教练还给我们进行了一些基本的战术讲解。他告诉我们在比赛中如何选择正确的位置，如何与搭档配合，以及如何观察对方的弱点并加以利用。这些战术知识对于我们提高竞技水平非常有帮助。
通过这次训练，我不仅学到了羽毛球的基本技术，还培养了团队合作和互助精神。在训练过程中，我和队友们互相鼓励，一起进步。我们共同面对困难，共同努力，使我们的团队更加凝聚。
初一打羽毛球周记 篇三
我很想打羽毛球，就是不会打。看见别人在打羽毛球，心里非常想学。我要妈妈教我怎么打羽毛球，妈妈告诉我打羽毛球主要是掌握如何发球和接球。发球是用左手把球拿在拍子前面，右手握住球拍用力把球打向对方。接球是用拍子接住羽毛球再打向对方。这样彼此来回的发球和接球动作使羽毛球像一只小鸟在空中飞来飞去。 为学好打羽毛球，我每天都要和妈妈练习。 经过一段时间的练习，我才知道打羽毛球看起简单，其实并不简单。打羽毛球是手、脚都动的全身活动。经常打羽毛球使人大脑灵活，手脚灵巧，是一举多得的体育活动。我一定要好好练习打羽毛球。
初一打羽毛球周记 篇四
今天我很兴奋，因为我和我的哥哥约好了一起去打羽毛球。
一大早，我和哥哥就来到了瑞安市府广场，我们要在这里打羽毛球了。我们做好了热身运动，就迫不及待的拿起了羽毛球拍开始战斗了。
我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样的速度飞向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但是由于哥哥过于急燥，羽毛球打在了球拍的边缘，羽毛球像个调皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了他的脚下。阿哈，我胜利了，我得了一分，耶！哥哥说：“不要高兴的太早了，谁赢谁输还要看后面呢！”只见哥哥拿起羽毛球高高地抛向高空，等羽毛球落到一定位置的时候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感觉到哥哥的这个球迅猛的往我身上飞来，我心一慌，手一抖，球呼的一声落在我身边的'地上了，哥哥得了一分。我冷静的想了想这次我失败的原因我由于低估了哥哥的实力。我重新调整了状态，全神贯注、专心致志、认认真真地开始打球了。果然。我一次又一次的赢球了。
经过这件事情后，我想以后无论做什么事情我都要认真专心的对待，只有这样子才能取得胜利。
初一打羽毛球周记 篇五
“啪啪啪”一阵轰轰烈烈的掌声后，大家说：“这个孩子有几下子。”有些阿姨也说：“这个小孩羽毛球打得好。”这是怎么回事，为什么大家都要来夸我呢？
事情是这样的，我跟妈妈到篁园服装市场里写作业，因为，妈妈看我心不在焉，想让我提提精神，所以才和我打羽毛球。谁知妈妈本是让我提精神，可变成了的比赛。比赛开始了，我用一个漂亮的发球，打得妈妈措手不及，但还是回过来了，我用反拍回了过去，她扣了个球，我也不甘拜下风，我也扣了回去，这个球打得真好，一拍就把妈妈蒙闭。
第二球个开始了，妈妈的发球太给力了，正好适合我的扣球，于是，我不假思索地扣了回去，妈妈也看准时机扣了回来，我一蹲就把球从底线救了起来，妈妈一点也不放松警惕，我发火了，使出了二连扣，打得妈妈落花流水。
第三个球又开始了，妈妈好像有了手感，我暴扣了三四个球都妈妈回过来了，又用了三连扣，没想到这两招都对她不管用，我正在纳闷时，我用了一个暴扣，我没接到，让她追回了一分。就这样我们谁也不让谁，专心地打好每一个球。
最后，我就以19VS21我拿下了本场冠军，希望我以后能更加厉害。
初一打羽毛球周记 篇六
星期天，本来想睡懒觉，却被一阵阵歌声吵醒了。我气愤地踢开被子，向着正在梳头的妈妈大喊：“妈妈，好好的天气能不能给人睡人好觉啊？”说完，我又钻回被窝里。妈妈委屈地说：“本来想和一起去打羽毛球的。唉，你拒绝了，真可惜。”一听到羽毛球这三个字，我不管三七二十一，我马上起床，冲向厕所。我用一分钟准备好了一切，就带着羽毛球用品如箭似般冲下楼。
比赛开始了，由我先发球。妈妈没有注意，被打到了屁股。我获胜了！
妈妈不服气地说：“刚刚是热身运动，现在是终极pk！”我满脸坏笑说：“ok一言为定！”这次是妈妈先发球。嘻嘻，我接住了！妈妈本以为我打不中，便放松了警惕。她一会儿看小鸟，一会儿看小草……那个被我打回去的羽毛球悄悄地滚到了妈妈的脚下。她一不留神踩到了羽毛球就摔了个四脚朝天。正要去菜市场买菜的爸爸也捂着肚子笑起来。我又赢了，还获得了“羽毛球王子”的称号！
