体育课日记(通用6篇)

体育课日记 篇一

今天是星期一，也是我们学校的体育课日。天气晴朗，阳光明媚，正是进行户外运动的好时机。我们班上的体育老师安排了一堂篮球课，让我们锻炼身体的同时也学习篮球技巧。

课堂上，我们先进行了热身活动，包括拉伸、跑步等，以准备好身体。接着，老师向我们讲解了篮球的基本规则和技巧，包括传球、运球、投篮等。我们认真听讲，并且积极参与互动，提出问题和分享自己的经验。

随后，老师组织了篮球比赛。我们分成两队，展开了激烈的对抗。每个人都全力以赴，奋力拼搏。有的同学善于传球，有的同学技术娴熟，有的同学身体素质出众，每个人都发挥出自己的优势，为队伍争取分数。

在比赛中，我遇到了一些挑战。有一次，我接到了队友的传球，但是被对方队员抢断了，错失了得分的机会。我感到有些气馁，但是我的队友们鼓励我要坚持，不要放弃。于是，我重新调整了心态，加紧了训练，尽力提高自己的篮球技术。

在比赛的最后，我们队以微弱的优势获胜。大家在比赛中付出了很多努力，每个人都感到非常兴奋和满足。我们相互击掌，庆祝着这个胜利，同时也对自己的努力和进步感到骄傲。

体育课结束后，我感到身心愉悦，充满了活力。通过这堂篮球课，我不仅学到了篮球技巧，还培养了团队合作精神和坚持不懈的毅力。体育课让我们身心得到了锻炼，更让我们明白了运动的重要性。

体育课日记 篇二

今天是星期三，体育课上我们进行了一堂足球课。足球是一项全身运动，需要团队合作和技术配合，非常有挑战性。我对足球很感兴趣，所以对这堂课充满了期待。

课堂上，我们先进行了热身活动，包括跑步、拉筋等，以准备好身体。接着，老师向我们讲解了足球的基本规则和技巧，包括传球、带球、射门等。我们认真聆听，并积极提问，以便更好地理解和掌握足球技巧。

随后，老师组织了足球比赛。我们分成了几个小队，进行了多轮比赛。每个小队都有不同的战术和角色分工，我们需要密切配合，充分发挥自己的特长。有的同学速度快，有的同学技术娴熟，有的同学身体强壮，每个人都为球队做出了贡献。

在比赛中，我遇到了一些挑战。有一次，我带球冲向对方球门，但是被对方队员抢断了。我感到有些失落，但是队友们立即给予了我鼓励和支持，让我重新振作起来。于是，我调整了心态，加强了训练，努力提高自己的足球技术。

在比赛的最后，我们队虽然没有获胜，但是我们收获了很多。每个人都进步了，技术得到了提高，团队合作精神也得到了培养。我们相互携手，庆祝着每个人的努力和进步。

体育课结束后，我感到身心愉悦，充满了动力。通过这堂足球课，我不仅学到了足球技巧，还培养了团队合作精神和坚持不懈的毅力。体育课让我们身心得到了锻炼，更让我们明白了运动的重要性。

体育课日记 篇三

　　今天有一节体育课，老师带我们到楼下的一片空地。老师吹了一声哨子，说集合，我们乱七八糟的，不知道怎么排，老师废了好大的劲指导我们排好了4列队伍。过了一会老师说解散，过了一会又说集合。

　　在老师的指导下，我们又完成了一次派对。老师说以后上体育课就按照今天的队伍排队。

体育课日记 篇四

　　3月5日，这是实习第三周的周一下午，实习单位三个校长和我们实习生开了个座谈会，给我们提出了几点建议以及提出了教学上课要求，学校梁校长给我们强调了区域教育现代化理念，要求我们将素质教育放在知识教育的前面，面对现在国民素质出现下降的趋势，所以学校应该将素质教育摆在第一位。

　　经过这次与实习单位领导的座谈会，我更加肯定作为一个人民教师应该具备的技能与理念：

　　首先，做好一个教师，人格以及德育工作是摆在第一位的;

　　其次，良好的师生关系，加强沟通管理能力是一个成功老师必要的技能;

　　再次，掌握先进的教学设备，教学理念也是非常重要的;

　　第四，教学过程中，更加应该强调学生的主动性，从老师教到学生主动学习转化;

　　第五，多听课，多交流，多思考，多询问，多学习;

　　最后，安例的积累，比如突法事件的处理等等方面的知识。

　　这个星期教学内容还是广播体操为主，经过两三个星期的教学，学生们基本可以将整套广播体操做下来，但是不太熟悉，动作做不到位，所以接下来的工作就是复习，慢慢的跟上音乐的节奏进行练习，以达到应有的水平。

　　3月6日，基本每个老师都有任务，所以指导老师就安排了我课间操的时候到舞台带领全校学生练习广播体操，因为我念高中三年时间里，都有参加学校的文艺汇演并担当晚会司仪，所以指导老师安排我上台带领学生练习广播操我觉得是一点都不紧张。但是到了真正站在台上带操的时候，开始声音有点紧了，喊口令的时候发现自己的声音变了，动作做的不如上课时做的流畅，下来以后我思考了一段时间，寻找出自己的问题，主要还是心理 素质不够过硬。我不想自己的这个缺点出现在学生日后的工作和生活当中，于是我在上课期间，采取了抽点方式抽出几个学生到队伍前面来带操，我并不指望他们能带的很好，只是希望他们能在这个过程中在心理素质得到锻炼。经过几节课，我个人感觉效果是比较明显的，这种方法我还会继续下去。希望这样能让他们在经历困难的时候，心理可以承受比较强的压力。

体育课日记 篇五

　　我们每个人都想在做任何事情的时候能够战胜自己。但是，战胜自己并不是一件简单的事情，有时候做起来感觉非常难。

　　我记得有一次的体育课。老师对我们要求很严格。在即将下课的十五分钟里，体育老师要求我和其他同学连续跑完三圈才下课休息。对于我来说，跑三圈是非常难的一件事情。我平时都是跑一圈，跑完之后都已经累得气喘吁吁了，更不要说三圈了。

　　没办法，老师的要求还是得达成。我跑完了一圈，已经没有力气了。于是，我准备把接下来的两圈走完就行了。走着走着，我就感觉不对劲了。我一看，也有一些同学跑步累得气喘吁吁的，但是他们已经坚持着向前跑，虽然也是很慢。

　　面对这样的自己，我的心里感到有点羞愧。我想，我不应该在困难面前就这样直接放弃自己，而应该战胜自己。于是，我又开始在操场上奔跑起来。尽管汗水一直流，但我最终没有放弃，跑完了全程。

　　经过这节体育课，我明白了跑步并不是为了应付老师的要求，而是为了我们自己。以后无论做什么事情，我都应该努力，不放弃，战胜自己，活出精彩!

体育课日记 篇六

　　胡老师(体育老师）说：今天的体育课我们来玩一个游戏，这个游戏叫网鱼，游戏规则：先有女生扮演网，两人一个网，男生扮演，男生站左边，女生站右边，我说123开始，网就开始网鱼，网网到的鱼就来我的旁边，这就是桶子，不准逃跑，听明白了吗？好，准备，123，开始。

　　我和杜家源扮演一张网，瞄准目标，离我最近的李一唯，对不住了啊，我和杜家源悄悄的来到了李鱼旁边，看好机会，123，网，太好了，网到第一条鱼了。我和杜家源赶紧把他押回桶子里。

　　继续网，突然，有一条鱼自投罗网了，真是得来全不费工夫，哈哈，有成功往回一条鱼。

　　现在是我当鱼了，等胡老师喊完123，我赶紧逃之夭夭，哈哈，你们谁也抓不住我，我跑到了一个清静的`地方，想：这总没人能抓到我了吧，可回头一看，一张网子正对着我坏笑呢，我这条鱼一看，连忙落荒而逃，可还是逃不过网子的天罗地网，我被网回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多鱼都在桶子里。只见有陆陆续续的网子满载而归。可当网子们还沉浸在网鱼的乐趣当中的时候，下课铃无情的响了。

　　这真是一堂有趣的体育课啊！