吸烟的检讨书【经典6篇】

吸烟的检讨书 篇一

吸烟的检讨书

尊敬的家长、老师以及亲爱的同学们：

大家好！首先，我要向大家诚挚地道歉。我是一个吸烟者，我深深地意识到这个习惯对自己的健康和周围人的生活造成了巨大的伤害。今天，我站在这里，写下这篇检讨书，希望能借此机会反思自己的行为，向大家道歉，并且向大家承诺我会尽快戒烟。

吸烟是一个非常不好的习惯。我明白吸烟对健康的危害是巨大的。吸烟会导致许多严重的疾病，如心脏病、肺癌等等。这些疾病不仅会让我自己的身体受到伤害，也会给我的家人和朋友带来痛苦和担忧。吸烟还会让周围的人受到二手烟的危害，尤其是那些对烟草有过敏反应的人。我深感愧疚，我没有意识到我的行为对他人的健康造成了危害。

此外，吸烟也是一种不负责任的行为。我明白吸烟不仅仅是伤害自己，也是对社会的一种不负责任的表现。吸烟会浪费大量的金钱，而且烟蒂的随意扔弃也会对环境造成污染。作为一个年轻人，我应该意识到自己应该为社会做出贡献，而不是给社会带来麻烦和负担。

我深感懊悔和愧疚，但我也清楚自责和懊悔并不能改变过去。我决心要改变自己，戒掉吸烟这个习惯。我将采取积极的措施来实现这个目标。首先，我会向家人和朋友寻求支持和帮助。我需要他们的理解和鼓励，让我能够坚持下去。其次，我会寻找替代品来应对戒烟带来的疼痛和不适感，如尝试使用口香糖或者咀嚼烟草替代品。最重要的是，我会找到替代的健康习惯来填补吸烟留下的空白，如锻炼身体、读书或者学习一项新技能。

最后，我想向大家保证，我会尽快戒烟。我会用实际行动来证明自己的决心和诚意。我相信只要我坚持下去，我一定能够摆脱吸烟的诱惑，重新获得健康和自由。

谢谢大家的支持和理解！我会努力改变自己，不辜负大家的期望。

吸烟的检讨书 篇二

吸烟的检讨书

尊敬的家长、老师以及亲爱的同学们：

大家好！我站在这里，写下这篇检讨书，深感内疚和懊悔。我是一个吸烟者，我意识到这个习惯对自己和周围人的健康造成了巨大的伤害。通过这篇检讨书，我想向大家道歉，并且承诺我会立即采取措施戒烟，保护自己和他人的健康。

吸烟是一种非常不负责任的行为。我明白吸烟不仅仅会伤害到自己的身体，也会对他人的健康造成危害。吸烟会释放出大量的有害物质，不仅对吸烟者的肺部造成伤害，还会通过二手烟传播给周围的人。我深感愧疚，我没有意识到我的行为对他人的健康造成了危害。

此外，吸烟还会对自己的经济状况造成负面影响。吸烟是一种非常昂贵的习惯，每天花费在烟草上的金钱可以用来做更有意义的事情。作为一个年轻人，我应该明智地管理自己的财务，而不是将金钱浪费在对健康没有任何益处的事情上。

我深感懊悔和愧疚，但我也清楚自责和懊悔并不能改变过去。我决心要改变自己，戒掉吸烟这个习惯。我会积极寻求帮助和支持。首先，我会向家人和朋友坦诚地表达我的决心和困扰。我需要他们的理解和鼓励，让我能够坚持下去。其次，我会参加戒烟辅导课程，学习如何有效地戒烟。最重要的是，我会采取替代品来缓解戒烟带来的不适感，如口香糖或者咀嚼烟草替代品，并且寻找替代的健康习惯来填补吸烟留下的空白。

最后，我想向大家保证，我会立即采取行动戒烟。我会用实际行动来证明自己的决心和诚意。我相信只要我坚持下去，我一定能够摆脱吸烟的诱惑，重新获得健康和自由。

谢谢大家的支持和理解！我会努力改变自己，不辜负大家的期望。

吸烟的检讨书 篇三

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是高一年级的xx班的xx同学，我在上周星期五的早上在学校走廊吸烟，而被教务主任发现，并在这周星期一的升旗仪式上，被学校领导当众批评，并公开了给我的处分，让我停课五天，回家进行反思。我很感激学校领导对我的从轻处理，我犯了这么严重的错误，学校依然选择给我一个改过的机会，如果我再不知道悔改，那我真的是愧对学校，愧对老师的良苦用心。所以在这周我回到家里后，在我父母的教导下，我开始进行了一番深刻的反思。开始检讨自己的种种错误，检讨在学校走廊吸烟的错误。

　　是什么原因让我开始变成这样，又是什么时候我变成了这副不良学生的模样。我的记忆开始渐渐清晰了起来。

　　在初中的时候我还是一个对父母和老师的话都言听计从的三好学生，成绩优秀，品学兼优，经常是老师和家长赞赏的对象，是同学们学习的榜样。但是到了高中后我发现了比我优秀的同学比比皆是，这让我一下子产生了很大的心理落差。在开学的入学考试中，我和同学们的差距也一下之明显了起来，我才知道原本令我引以为骄傲的成绩到了高中也只不过才算是一个中等成绩的。我开始慢慢对自己失去信心，开始堕落，开始自暴自弃。开始学习各种坏学生的习惯，上课迟到，上课早退，不穿校服，甚至学起了抽烟。在寝室抽还不够，还在学校走廊抽。彻底的成为了一个不良学生的模样。

　　我到现在才醒悟过来，我已经变成了一个让自己讨厌，让父母失望，让同学们想要疏远的一个样子。如果我在开学那个时候，不放弃自己，而是在认清事实后，重振精神抱着一颗积极进取的心，努力追赶。也许我现在依然还是那个让父母自豪的儿子，让老师骄傲的学生。

　　但是事情已经变成了这样，也是我自己自作自受。所以我想趁现在还来的及，我一定要行动起来，一定要改变起来。我要戒掉抽烟，不能再碰一根烟；我要早起早睡，不再迟到早退；我要改掉我所有的坏习惯，重新做回一个懂事听话，遵守学校纪律的优秀学生。我会让老师看到一个全新的我，一个努力改正错误的我。这一次我一定不会再让老师失望了。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

吸烟的检讨书 篇四

尊敬的老师：

　　我是你的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

　　吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。

　　我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯! “ 人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

　　本人做出以下保证：

　　1. 坚决不在学校吸烟。

　　2. 愿意接受同学的监督。

　　3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

　　我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

吸烟的检讨书 篇五

尊敬的老师：

　　您好！

　　前几天我在宿舍偷偷抽烟，谁知道刚好被查寝的老师给发现了，当场就宣判了对我的处理：没收所有的烟，全寝扣分，交一份寝室整改表，写一份检讨书交给班主任，当时我是多么绝望。

　　本来吧，在宿舍我吸烟不是一两回了，因为我觉得宿舍是学生私人的地方，完成一天的学习，正是身心疲惫的时候，而宿舍作为我的栖身之所，就和我的家一样，谁回家还会将精神绷得那么紧呢？所以一般都是通过自己的方式来放松一下，比如说抽烟、熬夜玩手机之类的，也仅此而已，因为我才是初中生而已，一些太出格的事还不敢做。因此我并不觉得在寝室抽烟是件多么大的错事，因为寝室卫生我整理的非常好，检查寝室卫生的老师经常表扬我所在的寝室很干净，只是他从来没发现我经常抽烟而已，因为我掩饰得很好。直到被发现的那天早上，那天需要上课，晚上又没睡好，我起的很早坐在床边抽烟，看着窗外发呆，谁知道刚好看到宿管老师在宿舍对面，他那时也是刚好到教室，然后朝外面望的时候正好看到我，让我不禁大呼倒霉。

　　以上就是我在宿舍抽烟被抓的经过，而我也清楚地认识到了自己的错误，学生就应该以学业为重，而且初中生还没成年，吸烟有害健康，老师也是为了我们好，可是经常吸烟导致我染上了一定程度的“烟瘾”，不是说戒就戒的，因此在接下来的日子里我也会想办法戒烟。初中生每个月的生活费本来就不多，差点的烟五六块，好点的几十块，日积月累也是笔很大的开支，如果戒烟成功我也会感谢老师的。不过说到底，学生在宿舍吸烟终归不是一件好事，应该检讨自己的行为，虽然平时我已经很小心地避免熏到室友，但终归还是让他们闻到了一些“二手烟”，损害了他们的身心健康。当然，在宿舍吸烟也有一定的安全隐患，万一用过的烟头没有完全熄灭，很可能引起火灾，想想都觉得是令人害怕的事情，也因此而庆幸，在没酿成什么大的恶果之前，老师制止了我的行为，在此我表示衷心的感谢。

　　最后我想表达的是自己的愧疚之心，父母供我上学不容易，我却奢侈地抽烟，这显然是堕落的行为，而且我们宿舍扣分也间接地影响了老师您的声誉，毕竟我们学校的校纪校规很严格，我们犯了什么错误，学校领导只会先指责老师您没有教育好我们，而且在宿舍吸烟也给班集体抹了黑，一想到给您造成了这么多不变，学生越发感到愧疚了，在此我向您保证，以后一定好好学习，同时维护好宿舍的整洁，最重要的就是要戒烟，只有将这些恶习都改正过来，才算是一个合格的初中生。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

吸烟的检讨书 篇六

尊敬的老师：

　　您好!

　　我是xx级的学生：xxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

　　对不起,学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：

　　首先，香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

　　现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

　　如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。

　　最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步! 为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

　　此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日