幼儿园中班体育教案【优选3篇】
幼儿园中班体育教案 篇一
标题：幼儿园中班体育教案：发展幼儿大肌肉运动能力
导入：
今天我们要一起进行体育活动，帮助大家发展身体的大肌肉运动能力。大家都知道，我们的身体有很多肌肉，有些肌肉是大肌肉，负责进行一些大的运动，比如跑步、跳跃和投掷等。所以今天我们就来锻炼一下这些大肌肉，让它们更强壮。
活动一：快乐跑步
1. 让孩子们站成一排，站在起跑线上。
2. 教师示范跑步的姿势，例如：挺直身体、摆动手臂、用脚尖着地等。
3. 发出起跑信号，让孩子们跑向终点线。
4. 到达终点线后，孩子们要停下来并等待其他人跑完。
活动二：跳跃达人
1. 让孩子们分成小组，每组站在一个跳跃起点线上。
2. 教师示范正确的跳跃姿势，例如：脚尖离地，用力跳起，双手向上伸展等。
3. 发出起跳信号，让孩子们一起跳跃到终点线。
4. 到达终点线后，小组成员要鼓掌欢呼。
活动三：投掷运动达人
1. 让孩子们分成小组，每组站在一个投掷起点线上。
2. 教师示范正确的投掷姿势，例如：用力摆动手臂，将物体向前投掷等。
3. 发出投掷信号，让孩子们一起投掷到终点线。
4. 到达终点线后，小组成员要鼓掌庆祝。
结尾：
今天我们进行了快乐的体育活动，通过跑步、跳跃和投掷等运动，大家的大肌肉得到了锻炼，变得更强壮了。希望大家能够喜欢体育活动，坚持锻炼身体，让我们的肌肉更健康、更有力量。
幼儿园中班体育教案 篇二
标题：幼儿园中班体育教案：培养幼儿的平衡能力
导入：
今天我们要进行一项特殊的体育活动，帮助大家培养平衡能力。平衡是一种非常重要的能力，它能够帮助我们保持身体的稳定，站立、行走和进行其他运动都需要平衡。所以今天我们要一起来锻炼平衡能力，让我们的身体更稳定。
活动一：走钢丝
1. 在室内或室外选择一条平直的线作为钢丝。
2. 让孩子们一个个站在钢丝上，保持身体的平衡。
3. 可以先让孩子们双脚同时站在钢丝上，然后可以尝试一只脚站在钢丝上。
4. 鼓励孩子们保持平衡，避免摔倒。
活动二：独木桥
1. 在室内或室外搭建一个独木桥，让孩子们一个个走过去。
2. 教师示范正确的走独木桥的姿势，例如：保持身体直立，小步前进，触碰到独木桥时保持平衡等。
3. 鼓励孩子们一个个尝试走过独木桥，保持平衡。
活动三：平衡板乐园
1. 准备一些平衡板，让孩子们一个个站在上面。
2. 鼓励孩子们尝试站立、跳跃和转动等动作。
3. 可以设置一些小障碍物，让孩子们在平衡板上进行穿越。
结尾：
今天我们进行了有趣的平衡训练活动，通过走钢丝、走独木桥和玩平衡板等方式，大家的平衡能力得到了锻炼，变得更好了。希望大家能够喜欢这些活动，继续努力锻炼身体，让我们的平衡能力越来越强大。
幼儿园中班体育教案 篇三
活动目标：
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2～4分钟)
师生问好(大声，朝气，阳光，夸张)
热身：1.直线跑，蛇形跑，加速跑(让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏)。
2.弯腰走，深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，
提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 O～1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2～4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼，一起喊“耶!”(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥
手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的.离开场地。
活动反思：
幼儿园体育活动的任务是：锻炼身体，增强体质，促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动，让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作，使他们动作灵敏、协调。同时，培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设计，六个步骤考虑了幼儿的心理和生理特点，兴趣是学习知识和获得体验的动力，他们天生好奇好动，喜欢新奇事物，利用这一特征吸引幼儿的注意力更能激发其兴趣和培养其能力。在主题活动中突出武术套路(小哪吒)，并以形象、夸张的示范动作，通过多次不同口令进行重复训练、用音乐烘托武术操的表演来进一步提高幼儿参加体育活动的积极性。设计的20分钟左右的活动由浅入深，张弛有度，基本达到教学目的。
