小班健康《好宝宝不挑食》(经典3篇)
小班健康《好宝宝不挑食》 篇一：培养宝宝良好的饮食习惯
健康饮食对于宝宝的成长发育至关重要。然而，很多家长都会面临一个共同的问题，那就是宝宝挑食。宝宝挑食不仅会影响其营养摄入，还可能导致偏食、厌食等问题。为了帮助家长们解决这个问题，我们推出了小班健康《好宝宝不挑食》课程，旨在培养宝宝良好的饮食习惯。
首先，要让宝宝爱上吃饭，我们需要创造一个愉快的用餐环境。家长可以选择一个安静、整洁、温馨的环境供宝宝用餐。在用餐时，可以放一些轻松愉快的音乐，或者和宝宝一起聊天，让宝宝感受到用餐的乐趣。
其次，要给宝宝提供丰富多样的食物选择。宝宝可能会因为食物的颜色、口感等原因而产生厌食情绪。为了克服这个问题，家长可以尝试将食物做成不同的形状，或者搭配一些颜色鲜艳的食材，让宝宝对食物产生兴趣。此外，家长还可以尝试多种烹饪方法，如蒸、煮、炒等，以提供不同口感的食物。
第三，要给宝宝树立正确的饮食观念。家长要给宝宝树立正确的饮食观念，告诉他们吃饭是为了健康成长。家长可以向宝宝解释各种食材的营养价值，让宝宝明白吃多样化的食物对身体的好处。此外，家长还可以和宝宝一起参与食材的购买和烹饪过程，让宝宝了解食物的来源和制作过程。
最后，家长要以身作则，成为宝宝的榜样。宝宝往往会模仿父母的行为，包括饮食习惯。所以，家长要注意自己的饮食行为，尽量不要挑食或偏食。同时，家长还可以和宝宝一起用餐，让宝宝看到家长对食物的态度和行为，以此鼓励宝宝养成良好的饮食习惯。
总之，培养宝宝良好的饮食习惯需要家长的耐心和努力。通过创造愉快的用餐环境、提供丰富多样的食物选择、给宝宝树立正确的饮食观念以及成为宝宝的榜样，我们相信宝宝们能够成为好宝宝，摒弃挑食的习惯，享受健康成长的快乐。
小班健康《好宝宝不挑食》 篇二：鼓励宝宝尝试新食物，培养开放的味觉
宝宝的味觉是非常敏感的，他们对于新食物往往心存疑虑。然而，为了宝宝的健康成长，我们需要鼓励宝宝尝试新食物，培养开放的味觉。在小班健康《好宝宝不挑食》课程中，我们提供了一些方法，帮助家长们教导宝宝接受新的食物。
首先，要给宝宝创造一个安全的环境。宝宝对于新食物的抵触往往源于对未知的恐惧。为了解决这个问题，家长可以在宝宝尝试新食物之前，先给他们提供一些关于食物的信息，如食物的名称、颜色、味道等。同时，家长还可以告诉宝宝，新食物对于身体的好处，以及宝宝尝试新食物的勇敢行为会得到赞赏和鼓励。这样，宝宝会觉得自己处于一个安全的环境中，更加愿意尝试新食物。
其次，要给宝宝提供多种多样的新食物选择。家长可以带宝宝去超市或农贸市场，让宝宝亲自选择一些新的食材。宝宝可以触摸、闻闻，了解食物的特点和味道。此外，家长还可以选择一些宝宝之前没有尝试过的食物，并将其搭配在一起，以增加宝宝对新食物的兴趣。
第三，要鼓励宝宝多尝试。宝宝可能会因为食物的味道、口感等原因而产生厌食情绪。为了克服这个问题，家长可以引导宝宝先尝试一小口，然后再尝试更多。家长可以给予宝宝积极的反馈和鼓励，告诉宝宝尝试新食物是一种勇敢的行为。如果宝宝不喜欢某种食物，家长可以提醒宝宝，尝试不同的烹饪方法或搭配方式，以改变食物的味道和口感。
最后，家长要耐心和宽容。宝宝的味觉发育需要时间，他们可能需要多次尝试才能接受新食物。家长要保持耐心，不要强迫宝宝吃他们不喜欢的食物。相反，家长要鼓励宝宝尝试，给予积极的反馈和鼓励，让宝宝感受到尝试新食物的乐趣和成就感。
总之，鼓励宝宝尝试新食物，培养开放的味觉是一个循序渐进的过程。通过创造安全的环境、提供多种多样的新食物选择、鼓励宝宝多尝试以及保持耐心和宽容，我们相信宝宝们能够逐渐接受新的食物，培养开放的味觉，享受健康成长的快乐。
小班健康《好宝宝不挑食》 篇三
小班健康《好宝宝不挑食》
编写教案有利于教师弄通教材内容，准确把握教材的重点与难点，进而选择科学、恰当的教学方法，有利于教师科学、合理地支配 课堂时间，更好地 组织教学活动，提高教学质量，收到预期的教学效果。今天小编为大家分享的是小班健康《好宝宝不挑食》，希望对大家有所帮助。更多相关教案请关注应届毕业生考试网。
活动目标：
1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。
2、养成良好的'饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。
3、初步了解食物与健康的关系。
活动准备：
小狗和小狗妈妈的手偶。
活动目标：
一、导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。
(1)教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的
身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么?
(2)教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越
差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
二、根据故事内容讨论。
(1)教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?
(2)教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。
教师：我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?
(3)教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。
三、说一说、想一想。
(1)教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
教师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?
教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢?
小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮;肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。
活动反思：
小朋友入园将近一年，虽然老师每天吃饭都在强调不挑食，但有些小朋友还是挑食，一会儿不吃青菜，一会儿不吃肉。有的小朋友在老师的鼓励下，还能坚持把菜吃完，有的小朋友就是把不要吃的
在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?从而让他们知道不挑食才能身体好。
活动下来，幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。
