抽烟的危害作文400字(通用3篇)

抽烟的危害作文400字 篇一

抽烟的危害

抽烟是一种十分不良的习惯，它不仅对个人健康造成了极大的危害，还对周围的人产生了负面的影响。在现代社会中，抽烟已经成为了一个严重的公共卫生问题，需要引起我们的高度重视。

首先，抽烟对个人健康造成了极大的危害。香烟中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些物质在人体内被吸入后，会对呼吸系统、心血管系统等造成直接的损害。长期吸烟还容易导致肺癌、心脏病、慢性支气管炎等疾病的发生。据统计，每年有数百万人因抽烟导致的疾病和死亡。

其次，抽烟不仅对个人健康造成了威胁，还对周围的人产生了负面的影响。二手烟是指烟民吸烟时产生的烟雾，它含有的有害物质同样会对身边的人造成危害。尤其是儿童和孕妇更容易受到二手烟的影响，他们的身体比成年人更为脆弱。长期暴露在二手烟环境中会增加呼吸道感染、哮喘、耳鼻喉问题等疾病的发生几率。

要改变这种不良的习惯，需要从个人和社会两个层面上进行努力。首先，个人要意识到抽烟对自己和他人的危害，下定决心戒烟。戒烟不仅能够改善自己的身体健康，还能够给周围的人带来良好的环境。其次，社会应加强对吸烟的限制和管理。通过制定更为严格的法律法规，禁止在公共场所吸烟，加大对吸烟的宣传和教育力度，引导人们形成健康的生活方式。

总之，抽烟是一种十分不良的习惯，它对个人和社会都造成了巨大的危害。我们应该积极倡导健康的生活方式，远离烟草，保护自己和他人的健康。

抽烟的危害作文400字 篇二

烟草的危害

烟草作为一种危害人类健康的物质，其危害不仅仅体现在吸烟者自身，还会对周围的人产生负面影响。作为一个公共卫生问题，抽烟已经成为了全球范围内的一个严峻挑战。

首先，抽烟对个人健康造成了巨大的危害。烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些物质一旦被吸入人体，会对呼吸系统、心血管系统等造成直接的损害。长期吸烟还容易导致肺癌、心脏病、慢性支气管炎等疾病的发生。据统计，每年有数百万人因吸烟导致严重疾病和死亡。

除了对吸烟者本人的危害，烟草还会对周围的人产生负面影响。二手烟是指烟民吸烟时产生的烟雾，它含有的有害物质同样会对身边的人造成危害。尤其是儿童和孕妇更容易受到二手烟的影响，他们的身体比成年人更为脆弱。长期暴露在二手烟环境中会增加呼吸道感染、哮喘、耳鼻喉问题等疾病的发生几率。

为了减少烟草带来的危害，各国政府和社会组织都采取了一系列的措施。通过加大对吸烟的宣传和教育力度，提高公众对烟草危害的认识；制定更为严格的法律法规，禁止在公共场所吸烟，以保护非吸烟者的权益；加大对戒烟的支持和帮助力度，帮助吸烟者戒烟并改变不良习惯。

总之，烟草的危害不容忽视。我们应该积极倡导健康的生活方式，远离烟草，保护自己和他人的健康。只有通过全社会的共同努力，才能够消除烟草带来的健康威胁，创造一个更加健康的社会环境。

抽烟的危害作文400字 篇三

不知你是否注意到，在每盒香烟包装盒上都有这样几个字：吸烟有害健康。以下是小编为大家整理的抽烟的危害作文，让我们一起来看看吧!

抽烟的危害作文一：

创无烟环境，过健康美好的生活——是我们每个人的理想。很多公共场所都贴着禁止吸烟的标志。我们学校也在创建无烟校园呢!

有一天，我正要走进电梯的时候，一股难闻的气味扑鼻而来，把我给呛到了，连续咳了好几次，我东张西望地寻找气味是从哪里来的?原来，是一位叔叔手中拿着香烟，我很有礼貌地说了一声叔叔好，叔叔夸我是个懂礼貌的好孩子，我非常开心。

后来我亲切地对叔叔说：“叔叔请你不要吸烟，吸烟对自己有危害，而且你没注意到牌子上面有写吗?”叔叔说：“我从来都没注意过，不过谢谢你小朋友，叔叔以后不再吸烟了。”

为了防止越来越多的人吸烟，仅仅靠一个人的力量是不够的，我们应该一起团结起来，去掉这一大不良的坏毛病。现在，我郑重的呼吁大家，放下手中的烟吧!让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧!

抽烟的危害作文二：

我的外公很喜欢抽烟，而且是屡教不改，我和外婆还有爸爸妈妈都十分着急，担心外公的身体。

一天，我妈妈在我看电视的时候，悄悄把我叫到房间里去，小声对我说，快去阳台上，家里又有烟味了，你外公估计又在抽烟了。听到这话，我马上动身，像一个侦察兵一样蹑手蹑脚地走到房间的阳台上，果不其然，外公真的又在抽烟了。

妈妈知道后，把我外公叫出来狠狠的批评了一顿。突然，我外公开始大口大口喘气，还咳嗽，咳得非常厉害了，妈妈十分慌张。妈妈应该十分担心我外公吧，我也为我的外公着急，希望他不要生病。

第二天，妈妈立即带我外公去医院做了检查，原来我外公得了哮喘，肺里面里面还有几个肺大泡，万一破了就会有生命危险，从此不能跑步、不能劳累、不能做剧烈运动，就连那些有毛的小动物也不能接触，因为可能会把毛吸进去，引起危险。真讨厌，我连小狗也不能要了。医生说这都是吸烟引起的，虽然现在外公已经戒烟了，但病依然没好。

唉，都是抽烟惹的祸。

抽烟的危害作文三：

很多人都吸烟，甚至还觉得吸烟对身体没有害处，可里面的害处多着呢。

烟里面包含着许多毒品。比如里面有尼古丁，刚开始抽起来不会上瘾，可越抽越上瘾，结果就变得每天都要抽烟，不抽烟就会变得很痛苦，而且抽烟的人寿命会变得很短。

如果一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。烟的烟雾是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多，抽烟也会导致身体酸痛，十八岁的人开始抽烟都活不到四十岁。

所以请大家不要抽烟。

抽烟的危害作文四：

在现在，有许许多人都喜爱吸烟，如果一会儿不吸烟，就好像很痛苦一样，只是他们在享受的时候，却不知道吸烟的危。

烟是用烟草做的。而烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

看看，吸烟对身体健康的危害是多么的巨大啊，而且吸烟还可能导致火灾，破坏空气质量。所以，戒烟是一件刻不容缓的事情，我们必须从现在就开始帮助旁边有抽烟的人戒烟，让他们拥抱健康。

抽烟的危害作文五：

自从暑假里读了《吸烟的危害》这篇文章，我便对香烟产生了敏感。

记得这篇文章里，有一节是这样写的：有人觉得，可怕的艾滋病等各种传播病和吸烟是没有任何关系的，但是，根据科学家最新的研究表明，百分之七十四的艾滋病患者都是吸烟者或者曾经吸过烟的。每当烟草随着燃烧温度的变化，可以产生4000多种物质，其中有许多物质对人体有害，仅目前查明的致癌物就有40多种。实验证明：一支香烟的有害物集中起来，可以毒死一只小白鼠，20支集中起来可以毒死一头牛，全国每七秒钟，就有一个人死于吸烟。

还有资料表明：长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，惹喉癌的几率是6-10倍，冠心病是2-3倍。根据介绍，全球13亿烟民中，中国就占了3.5亿，也就是15岁以上的人中，每3个人中就有一个吸烟的。有关机构曾在中国进行了世界上规模最大的吸烟与死亡关系调查，调查的结果表明：中国平均每天就有

读了这篇文章，我才知道吸烟有这么大的危害，我奉劝每一个人远离烟草，不要吸烟，保护好自己。

抽烟的危害作文六：

在日常生活中，都会看到部分人在吸烟，在家庭中，有的家人也会吸烟，在学校外，也会经常看到吸烟，吸烟对身体不好，会得癌症;经中国军事医学科学专家研究显示：卷烟烟气中化学成分达5068种多，其中69种为致癌物，如口腔癌，食道癌，喉癌和肺癌，据统计，全世界每年吸烟而亡者，数以千百万人计，吸烟不但危害身体，还会造成对周边环境以及公共场合的污染，所以，请吸烟者放下手中的烟，保护环境，爱护自己的身体。

烟，是一种危害人体健康的东西，烟也算是一种毒品，人们把它称作为轻毒品，为什么人们把烟称作为轻毒品?因为它含有焦油，尼古丁和少数其他毒品的成分，经过香烟厂加工变为香烟，现在吸烟人数上升，特别是13—1岁的青少年，17—26岁的青年上升较快，肺癌病人的上升率较快，但经过多次的肺癌调整术，人们吸烟而亡稍微平稳，所以，请你们原理请杜平，珍爱你们的身体。

烟分为两种，分为小烟和大烟，小烟是人们经常抽的烟，而大烟又叫做毒品，在现在的生活中，有许多青(少)年人吸烟，在娱乐城和酒吧吸烟，每次下课时，看到有人在吸烟，疑问进去，就会很难受，所以，请你们珍爱身体，保护环境，远离烟草!～～

抽烟的危害作文400字