白开水_【最新6篇】

白开水_ 篇一

白开水的健康益处

白开水是我们日常生活中最简单、最常见的饮品之一。它没有任何添加剂，不含热量和营养物质，但却有许多健康益处。下面我们来看看白开水的几个重要好处。

首先，白开水有助于保持良好的身体水平衡。我们的身体大约70%是由水组成的，每天我们都会失去一些水分。白开水可以帮助我们补充这些失去的水分，保持身体水平衡。饮用充足的白开水可以预防脱水，保持身体的正常功能。

其次，白开水有助于促进新陈代谢。新陈代谢是身体消耗能量和维持正常生理功能的过程。适量饮用白开水可以增加代谢速度，帮助身体更有效地消化食物并排出废物。这对于维持身体健康和控制体重非常重要。

此外，白开水还有助于清洁口腔和预防口腔问题。饮用白开水可以帮助冲洗口腔内的食物残渣和细菌，减少口腔异味，并有助于预防龋齿和牙周疾病的发生。此外，白开水也可以保持口腔的湿润，减少口腔干燥引起的不适。

最后，白开水还有助于改善消化系统功能。适量饮用白开水可以稀释胃酸，减轻胃部不适和胃酸反流的症状。此外，白开水还可以促进肠道蠕动，预防便秘和促进排便。这对于保持消化系统的正常运作非常重要。

总的来说，白开水虽然没有其他饮品那样的口感和营养物质，但它却有许多健康益处。它可以保持身体水平衡，促进新陈代谢，清洁口腔，改善消化系统功能。因此，我们应该每天饮用足够的白开水，保持身体健康。

白开水_ 篇二

白开水的使用技巧

白开水作为我们日常生活中最简单的饮品之一，有许多使用技巧可以让我们更好地享受它的好处。下面是几个关于如何使用白开水的技巧。

首先，饮用温热的白开水更有益于身体健康。冷饮虽然在夏天非常受欢迎，但冷饮会刺激胃部，导致胃部不适。而温热的白开水可以帮助消化，减轻胃部不适。饮用温热的白开水还可以促进新陈代谢和血液循环，有助于身体健康。

其次，白开水可以用来煮食物。白开水煮食物可以帮助去除食物的异味，使食物更加纯净和美味。尤其是煮菜和煮粥时，用白开水代替自来水煮食物可以让菜肴更加鲜嫩可口。此外，用白开水煮茶和咖啡也可以提升饮品的口感和香气。

此外，白开水还可以用来泡脚。用温热的白开水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳和舒缓身体。特别是在寒冷的冬天，用白开水泡脚可以起到保暖的作用。此外，加入一些草药或精油可以增加泡脚的效果，如薰衣草可以帮助放松身心。

最后，白开水还可以用来清洁家居。白开水可以用来清洁玻璃、镜子和不锈钢等物品，能够去除污渍和水渍，使物品更加干净透明。此外，用白开水擦拭墙面和家具也可以去除尘土和污垢，保持室内清洁。

总的来说，白开水不仅可以作为饮品来饮用，还有许多其他的使用技巧。我们可以选择适当的温度来饮用白开水，用白开水煮食物，泡脚和清洁家居。通过这些技巧，我们可以更好地享受白开水的好处，使它成为我们日常生活中的好帮手。

白开水_ 篇三

　　曾经有人说过，最好喝的水莫过于白开水，的确，白开水能解渴也很健康，但是这个问题，是我在奶奶去世之后，才深深体会到的。

　　家里有口古井，水很甘甜，奶奶每年到大夏天的时候，都会去抽一桶水，然后烧开，倒在碗里晾凉。每当这个时候，她都会叫我去喝，我却很厌烦，我觉得凉白开是最难喝的饮料，总是会漫不经心的搭理一句：“我不爱喝这种东西，奶奶您自己喝吧。”有时甚至一句话也不愿敷衍，装没听到的样子，奶奶放的那碗水热了又凉，凉了又倒，始终没人问津，都是她自己喝多少，剩下的就都倒了。奶奶也拿我没有办法。有一天，她突然问我：“你不爱喝白开水？那你爱喝什么饮料啊？奶奶去给你买。”我一听立马回答：“雪碧！”奶奶这一老辈人显然没有听说过这种饮料，但是奶奶还是去商店给我买回来了，我喝够了，她自己也拿起碗倒了一点，但是她却被碳酸饮料呛得够呛，还是笑着说：“这雪碧真好喝，怪不得你们都不爱喝白开水。”这个时候，我什么都不懂，竟然还在心里暗暗嘲笑奶奶见识少。

　　有一天我发现，橱子上没有再摆凉白开，觉得很奇怪，往家里跑，却传来了一个噩耗，奶奶去世了，是在打水的时候不小心滑倒的，然后就……顿时有好多回忆涌上心头，奶奶戴着老花镜在昏暗的灯光下给我做小鞋垫，做布鞋，做小花棉袄，我常常觉得这些东西丑，总是敷衍着穿几天就扔到杂物箱去了。我疯了似的跑到井边，打上了一桶水，烧开，放凉咕咚咕咚的喝起来，咸咸的味道进入了我的嘴中……

　　以后，每年这个时节我都会，打上一桶水，放凉，我也不知道我是为了什么，人走茶凉大概就是这个样子，人走了水自然就没有人喝了。

白开水_ 篇四

　　每个人都喝过白开水，如果我问你白开水是什么味道，你听后一定会无情的嘲笑我，并问我的脑袋是不是叫门给挤了，连白开水的味道都不知道。

　　白开水是每个人都熟悉的不能再熟悉的一种加热后、不添加任何色素和防腐剂的水。每个人都喝过白开水，而我更是每天都喝。我比较廋，身体也不好，天冷的时候，很容易着凉，感冒，所以一到冬天，我就得多喝白开水。在冬天，每天我放学回到家，一放下书包，妈妈就会端着半碗热乎乎的白开水向我走来，“来，刚到家，一定很冷吧！

　　先喝半碗白开水来暖暖身子，暖暖胃，尤其是你的体质弱，很容易感冒。”说着，便把那半碗白开水递到我手中。每当这个时候，我就会摆出一副厌烦的表情，说：“不，我不要喝，知识半碗白开水而已，又不是什么琼浆玉露，我才不稀罕喝呢！！！”俗话说‘冲动是魔鬼’，今天我才真正体会到这句话的含义。

　　这不，话一出口，我就意识到了自己犯了不可饶恕的错误。我想开口解释，可是不知怎么的，就是张不开嘴，发不出声音。看到母亲那失望的眼神，我的心为之一动，酸楚顿时涌上心头。我缓缓的靠近桌子萨很难过的白开水，我端起它，往嘴里送去，一口温温的白开水从喉咙流进胃里。暖暖的、甜甜的，于是我开始喜欢这温温的半碗白开水。这种感觉很舒服，舒服的我不想挣脱，只想陶醉在其中。

　　白开水虽然没有茶的清新淡雅，也没有饮料的酸甜可口，更没有咖啡的浓郁香味，但白开水却很解渴，对人的身体也有好处。我认为它是最好喝的一种饮料了。现在的我，觉得白开水的味道是甜甜的、暖暖的，胜过任何一种饮料。

　　我家的白开水是加热后、添加了一种爱的味道的白开水。我家的白开水黎有一种关怀的味道，快乐的味道，爱的味道。

白开水_ 篇五

　　生活淡如一杯白开水，但是你还是得喝。这是当今许多人对生活最形象的概述，整天的忙碌奔波，换来的可能是片刻短暂的惬意时光，甚是不可避免的夜以继日。偶得片刻思索，回想，自己的那浅如游丝般的痕迹是否与那洁净的白纸相得益彰？

　　其实不然，虽然每个人的思想都可能误入这般境地，但在你心中，却还是有可供想往的事与景，这便是生活独有的沸点。如何让沸点常驻，便是你生活是否精彩的关键。

　　生活需要发现。发现就好似多棱镜，能让你眼中的世界折射出更多五彩的光芒。匆匆的脚步，给予你的仅是疾驰和耳后的寒风呼啸，而唯有舒缓而具发现的脚步，方可给你以斑斓和心里的点点回涟。其间，最好的代表便是那一位位杰出的诗人，若未有一颗善于发现的心，怎能赏得天下美景多娇，怎能写得“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的诗境流芳百世。我们虽无这等造诣，但我们收获的感受与其等值，足矣。

　　生活需要微笑。微笑就好似花香，能给淡淡生活的一切染上浓烈芬芳。同样的玫瑰，在愁对生活的人眼中，是花中有带刺的荆棘，而在笑对生活的人眼中，是带刺的荆棘中有花。同样的事物，以不同的心态面对，便会有截然不同的感受。笑对生活，在大雪纷飞的日子你仍能感受到周围的一切温情与欢乐；愁对生活，在烈日炙烤的日子你仅能感受到一丝凉彻心的凛冽。笑对生活，在于积极地心态，一件件温暖小事的凝聚，便给予我们心灵最好的防护伞。

　　当你拥有这两样宝贵之物时，你便会发现，你的生活已迎来了一个新的篇章，一个真正独具缤纷与欢乐的篇章！

白开水_ 篇六

　　天使问上帝：幸福是什么呢？“上帝给了天使一杯白开水，天使失望离开……

　　儿时的我也在寻找幸福，但是一天又一天的过去，却连一点幸福的影子都没看到，自从那一次开始，我发现了幸福就是一杯简单的白开水，而它的品牌就是幸福。

　　记得那是一个阴天，我由于本子用完了而被迫去了商店，在回来的途中，雨点一点一滴地下落，紧接着的就是那倾盆大雨，我加快了脚步，用次于闪电侠的速度移动，可是这怎么能敌得过那大片大片的乌云，还没等到家，我就已经成了落汤鸡……

　　到家后，母亲马上用毛巾擦干我头上的雨水，我披着一条毛毯，蹲坐在沙发上，这时，母亲给我端来了一杯白开水，我接过水杯，水的热量从掌心传到全身各处，心里更是暖暖的，正当我困惑这是什么感觉时，母亲说：“这就是最幸福，它好比雪中送炭使人心中温暖。”我忘了一眼手中的白开水，喝了一口，闭上眼睛，感受幸福从我的口中流遍每一个器官……

　　睁开眼睛，已经不那么冷了，看着手中水杯里的“幸福”说道：“原来这才是最好的驱寒药。”

　　从那以后，每当我心情不好时，我都会喝幸福牌白开水，让它帮我驱走心中的不悦，让我重新拥有那种暖心的感觉。

　　天使离开后，决定去人间寻找幸福，但是没有成功，这时她回到天堂，端起一杯白开水，顿时惊醒。

　　天使高兴地跑去告诉上帝自己找到了幸福，上帝说：“永远不要忘了，幸福就像一杯白开水一样，一直用最简单的方式存在，而把它想复杂的人，他就永远找不到他身边的幸福牌白开水。”