以跑步为题作文【实用6篇】
以跑步为题作文 篇一
跑步：释放身心的力量
跑步是一项简单而又古老的运动方式，它不仅可以锻炼身体，还可以释放身心的力量。当我穿上舒适的运动装备，系好鞋带，踏出舒适的家门，我感受到了自由与活力的融合。
跑步对于身体的好处不言而喻。它可以增强心肺功能，提高耐力和灵活性。在跑步的过程中，我们的心率会增加，血液循环得到了改善，身体各个系统得到了锻炼。此外，跑步还可以帮助我们减肥和塑造身材。每一次脚步的落地，都是一次燃烧脂肪的过程，让我们的身体变得更加健康和紧实。
然而，跑步不仅仅只是一项身体锻炼活动，它还能释放身心的力量。跑步可以帮助我们减轻压力和焦虑。当我们沿着跑道奔跑时，我们的思绪也会随着脚步的起伏而跑动。尽管一开始可能会感到疲倦，但随着时间的推移，我们会进入一种放松和专注的状态。在这个状态下，我们可以忘记身边的烦恼和困扰，只专注于脚步的节奏和呼吸的变化。这种专注和沉浸在当下的感觉让我们感到宁静和平衡。
跑步还可以增强我们的意志力和决心。当我们坚持每天跑步的习惯时，我们需要克服懒惰和困难，战胜内心的声音告诉我们停下来。这种坚持和毅力的培养不仅可以帮助我们在跑步中取得进步，还可以应用到生活的其他方面。无论是学习、工作还是人际关系，我们都需要坚持和毅力来克服困难和挑战。
总的来说，跑步是一项简单而又有效的运动方式。它不仅可以锻炼身体，还可以释放身心的力量。通过跑步，我们可以增强身体的健康和耐力，减轻压力和焦虑，培养意志力和决心。所以，让我们穿上跑鞋，享受跑步带给我们的自由与活力吧！
以跑步为题作文 篇二
跑步：探索自我与世界的旅程
跑步是一种独特的运动方式，它可以成为我们探索自我与世界的旅程。每一次脚步的落地，都是我们对自己的挑战，也是我们对世界的探索。
跑步是一种与自己对话的方式。当我们独自一人在跑步的时候，我们的思绪也会随着脚步的起伏而跑动。在这个过程中，我们有时间思考和反思。我们可以思考我们的目标和梦想，反思我们的过去和现在。跑步的过程中，我们可以与自己对话，解开内心的疑惑和困扰。这种与自己对话的机会让我们更加了解自己，找到内心的平静和坚定。
跑步也是一种与世界对话的方式。当我们跑步穿过街道和公园时，我们可以感受到城市的脉搏和自然的美丽。我们可以看到不同的建筑和风景，感受到不同的气息和声音。这种与世界对话的机会让我们更加了解世界的多样性和复杂性。跑步让我们站在一个更高的角度，观察和思考自己与世界的关系。
跑步也是一种与他人对话的方式。当我们参加跑步活动或加入跑步社群时，我们有机会与其他跑者交流和分享。我们可以听到他们的故事和经验，分享彼此的喜悦和挑战。这种与他人对话的机会让我们感受到团队合作和共同进步的力量。在跑步的过程中，我们可以结识新的朋友，并与他们一起创造美好的记忆。
总的来说，跑步是一种独特的运动方式，它可以成为我们探索自我与世界的旅程。通过跑步，我们可以与自己对话，找到内心的平静和坚定。我们也可以与世界对话，了解世界的多样性和复杂性。最重要的是，我们可以与他人对话，感受到团队合作和共同进步的力量。所以，让我们穿上跑鞋，开始我们的跑步之旅吧！
以跑步为题作文 篇三
今天下午，我去实验小学打乒乓球。
到了那里，我看见他们开始在操场上站队了，我赶快跑了过去。我们要分组了，老师说：“开始报数，喊二的向前走一步，分成两队，第一个人围着操场跑一圈，再传给下一个人。最后哪一组所有的人都跑完，哪组获胜。”
接力赛开始了，一开始我们队就落后了。第一个杨意聪跑的太慢了，一下子就落后了二十米远。后来，徐乐、崔威和一个我不认识的小孩加了一把劲，终于追上了他们，变成我们领先七十米。这次该我和一个五年级的大哥哥比了，我飞快的跑了起来，像离弦的箭一样，十秒、九秒、八秒、七秒、六秒……终于到达了终点，传给了王家合。这时我看了看后面，发现我只领先那个大哥哥五十米了，我非常担心他追上来。但是，看着王家合像脱缰的骏马一样飞奔而去，我提到了嗓子眼儿的心才放了下来。最后我们赢了，我们欢呼雀跃，高兴极了。
这次比赛使我得到了锻炼，我喜欢这次比赛。
以跑步为题作文 篇四
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为我们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点??三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
以跑步为题作文 篇五
昨晚妈妈说好今早要带我去跑步，我好兴奋。闹钟一闹，我们很快就起了床，外面阳光明媚，路边有绿油油的小草，有几只小鸟在枝头唱歌，>景色好美丽啊！
到了公园，呵！人可真不少呀，大多都是些爷爷奶奶，也有少数的叔叔阿姨在锻炼。我们也开始跑步了，路边的小草和小花朵被露珠衬托得非常美丽，还听到小鸟在树枝上叽叽喳喳的叫着，好像在说：“你们早呀！你们早！”不知为什么，我不喜欢慢跑而喜欢快跑，我像小兔子一样飞快的跑了起来，妈妈跟在后面喊着：“慢一点儿、慢点！”，我高声说到：“我们谁先赶到前面那位叔叔，谁就先停下来。”于是我加快了跑步的速度，冲到了那位叔叔的前面，我停了下来，可妈妈还没追到那位叔叔，她还在使劲的追着，最后终于追上了，她大口的喘着气说：“妈妈真的是太缺乏运动了，实在是跑不动了。”
最后我们又来到公园的门口，妈妈和爷爷奶奶们在音乐声中做起了关节操，我就在旁边跳绳。
晨运结束了，虽然今天起的特别早，可精神特别好，好开心呀！
以跑步为题作文 篇六
小刺猬仰面朝天，继续看着满天繁星，看着看着，突然，两颗流星划破天空，小刺猬吓了一跳，接着就哭了起来。刺猬妈妈问：“孩子，又发生什么啦？”小刺猬哭着说：“有两颗星星划得好远，好远，它们会迷路的。”刺猬妈妈听后，笑着说：“它们在比赛跑步，终点会有星星接它们的。难道你没有听到赢的那颗星星的笑声吗？”“真的？它们真的在比赛跑步吗？”小刺猬那张挂满泪珠的脸又露出了欣喜的笑容，仿佛自己和小伙伴比赛跑步，自己是第一名一样。
星星依然眨着眼睛，夜晚依然是那么美好。
