反脆弱读后感【实用6篇】
反脆弱读后感 篇一
《反脆弱》是一本由尼古拉斯·纳西姆·塔勒布所著的书籍，这本书对于我们认识脆弱性以及如何在逆境中变得更强大有着深远的影响。通过阅读这本书，我对于脆弱性的概念有了更加清晰的认识，并且从中汲取了许多有益的启示。
书中的核心观点是，脆弱性并非一种消极的特征，而是一种可以被利用的优势。脆弱性是指在面对压力、挑战和逆境时，无法承受压力或者容易崩溃的状态。然而，塔勒布认为，脆弱性并非是我们需要避免的，而是我们可以通过逆境来变得更强大的关键。他提出了一个新的概念，即“反脆弱性”，它指的是在面对逆境时能够变得更强大的能力。
通过一系列的案例和实证研究，塔勒布阐述了反脆弱性的原理和应用。他指出，只有在面对逆境时，我们才能真正了解我们的潜力和能力。逆境可以是任何形式的挑战，如经济危机、个人失败、健康问题等等。这些逆境可能会给我们带来痛苦和困难，但正是通过这些逆境，我们才能真正成长并变得更强大。
塔勒布还提出了一些实践方法，帮助我们培养反脆弱性。其中之一是避免过度保护自己和他人。当我们过度保护自己或他人时，我们削弱了自身的能力去应对挑战和压力。相反，如果我们能够让自己或他人面对逆境并从中学习，我们就能够培养出反脆弱性。
另一个方法是要接受失败并从中学习。失败是成长的机会，它可以教会我们如何应对不同的情况，从而使我们变得更加强大。当我们能够积极地面对失败，并从中吸取教训时，我们就能够培养出反脆弱性。
通过阅读《反脆弱》，我深刻地认识到了逆境的价值和意义。逆境并非是我们需要害怕或者逃避的，而是我们需要迎接和利用的。只有在面对逆境时，我们才能真正了解自己的潜力和能力，从而变得更加强大。我相信，通过培养反脆弱性，我们可以在逆境中获得更大的成功和成长。
反脆弱读后感 篇二
《反脆弱》这本书对于我来说是一次颇具启发性的阅读。作者尼古拉斯·纳西姆·塔勒布通过一系列的实例和论证，向我们展示了如何从逆境中变得更加强大。
书中的核心概念是反脆弱性，即在面对逆境时能够变得更强大的能力。塔勒布认为，脆弱性不是我们需要避免的，而是我们可以通过逆境来培养的。只有在逆境中，我们才能真正了解我们的能力和潜力，并且通过逆境的挑战和压力，我们可以不断成长和进步。
通过阅读这本书，我对于逆境的态度发生了很大的转变。以前，我常常会害怕面对逆境，因为我担心无法应对挑战和压力。然而，通过塔勒布的讲述，我明白了逆境并非是我们需要害怕的，而是我们需要迎接和利用的。只有通过逆境，我们才能真正了解自己的能力和潜力，从而变得更加强大。
书中的案例和实证研究也给了我很多启示。例如，塔勒布提到了一些成功人士的故事，他们都是通过面对逆境而变得更加强大的。这些人并非没有失败过，相反，他们都经历过一些挫折和困难。然而，正是通过这些挫折和困难，他们才能够不断成长和进步，最终取得了成功。
通过阅读《反脆弱》，我认识到了逆境的价值和意义。逆境并非是我们需要逃避的，而是我们需要迎接和利用的。只有通过逆境，我们才能够真正了解自己的能力和潜力，并且通过逆境的挑战和压力，我们可以不断成长和进步。我相信，通过培养反脆弱性，我们可以在逆境中获得更大的成功和成长。
反脆弱读后感 篇三
初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。
但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。
可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。
反脆弱读后感 篇四
初读《反脆弱》这本书，让我感觉晦涩难懂，好不容易读完后，看到封面的”反脆弱“那几个大字下的小字：”从不确定性中获益“。有种恍然大悟的感觉，我们从事期货投资，不就是从不确定性中获益吗，要获益不就是要建立起自己的反脆弱系统吗。
“反脆弱”这个词是作者创造出来的，意思是“我们设计的生活模式，应当在各种意外发生之后，不但不会在风险中受损，反而还能获得额外的收益。”大自然世界中，一切都会从波动性中获得收益或者遭受损失。脆弱性，就是波动性和不确定性带来的损失。而，反脆弱，则是收益。
我理解的关于建立“反脆弱”系统，有3个要点。
一、减少不利因素来降低脆弱性。可以用过度补偿的方式避开风险、降低脆弱性，对系统进行干预也是降低脆弱性的有效途径。
二、注重应用杠铃策略。提升反脆弱的能力，一个非常有效的方法是采用杠铃策略。杠铃策略不是对未来的预测，其实未来是难以预测的。简单的说，在总的投资策略上，不要把鸡蛋放在一个篮子里，在中低风险资产上面投资多一点，避免我们会遭受毁灭性的打击，同时我们把一小部分资本投资在收益可能无穷大的高风险资产上面。我发现投资高手的策略一般也是如此，他们会在很多次投资中当中输一点点，但是会在某一次赢非常多，而低手可能会在很多次中赢一点点，然后在某一次全部输进去。
三、主动并理性“试错“。在很多时候，虽然我们经过大量的分析推理，我们都无法预见未来的走势，所以我们需要试错，塔勒布称之为“选择权”，“选择权”或者说“试错”是面对不确定的终极武器。我们的交易本质上也是不断试错的过程，我们需要“顺势而为”及时调整自己的行为，比如交易过程中的”止损“等等，才能取得成功的交易。
反脆弱读后感 篇五
参加读书会已经半年，特别感谢周老师的灵光一闪，筹办了读书会，特别感谢小伙伴们一直以来的陪伴，也感谢自己，当时勇敢地报名参加了这个活动。
这个6月，我们一起共读了塔勒布的《反脆弱》，这本书给我印象最深刻的思维逻辑：
解决问题的思维逻辑：非线性思维。
很多时候，我们出现了错误，很习惯围绕错误的点展开解决，强行把因和果之间的非线性关系当成可以预测的线性关系，未必能真正的、彻底的解决问题。要想在不断变化的世界里立于不败之地，我们需要拥抱变化，把自己变成一个反脆弱的系统，像生命而不是机器那样去生存。
解决
职业规划的思维逻辑：杠铃策略。
杠铃两头重，中间轻，可以理解为最好和最坏的两种极端情况都是我们需要重视的重点，而中间的中庸情况，恰恰是我们要规避的，避免无意义的事情牵扯我们更多的时间和精力。我们可以把大部分的资源放在收益确定、风险足够小的事情上，同时把少量资源放在高风险、收益也可能很高的事情上，放弃那些中等风险和中等收益的事情。
养育孩子的思维逻辑：反脆弱思维。
以前，我总是不希望孩子受到任何的打击、冷落和挫折，哪怕这个伤害性极小，我也依然极力地去替孩子解决，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感觉自己就像达摩克利斯一样，特别脆弱，回想以前的行为，再思考自己对孩子的期盼，是完全相悖的，因为一颗老母亲的心，完全没有了章法。
九头蛇怪的案例让我明白，我们的孩子需要接受生活的挑战、困难的洗礼，才能越挫越勇，逐渐形成反脆弱系统。我们是孩子成长道路上坚强的后盾，不应该充当保护伞，隔离掉这些挑战给孩子所需要的成长养料，过度保护只能养育出脆弱的孩子。
觉察和接纳。我们孩子成长的道路上充满着更多的不确定性，所以如何应该不确定性，显得特别重要。面对不确定性，我们自己首先需要学会接纳和拥抱，是所有事情向好的起点。
反脆弱读后感 篇六
脆弱是心理
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脆弱不止是物质，更多的是精神，如果在心理上对失败能有所防备，并接受，那反脆弱就是成功的。例如王阳明，他就是事上练，什么叫事上练，就是说我干这件事，不管成功还是失败，我都无所谓，成功了固然是喜，不成功就当是一种经验，这就是最强的反脆弱。
反脆弱就是计算投入风险
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如果计算出损失很小，收益很大，那还有什么能阻止你大幅投入的呢？失败也无损根本，这也可以用于创业中。例如我当年和朋友作项目时，最初每个人投入只要六千块，那根本就没有什么可犹豫的，抱着玩的心态作进去再说。
反脆弱就是两手准备
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很多人干事都是全副投入，这就是风险，在反脆弱中，作者称为杠铃效应，其实在中国人中，叫两手准备，我在投入前就计算好了风险，如果失败也无损于我正常的生活，切忌卖房创业。例如我现在的情况就是有项目干就赚钱，没项目干就读书写文章，反正无损于生活，不管哪种情况都有助于自己的进步。
越是精确的方式就越是脆弱，要留有余地
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你如果精确的计算某件事情，算得越是精确，出问题的可能性就越大，多留点余量，这样反脆弱性就越强。例如我当年亲自实践运营，利润能达到百分百，但其实让员工来运营，可能利润就只有百分之三十，这中间巨大的利润差，会导致你的创业模式彻底崩溃。所以必须要以员工的运营收入来计算收益比。
脆弱是可以转移的：
比如你是公司领导，可以把脆弱转移给下属，优胜劣汰，这样企业的反脆弱性就增强了。比如公司可以降低原材料成本，这样就转移了脆弱，自然自己公司的反脆弱性就增强了。在生活中也是如此，比如万一承受不了生病老人带来的压力，可以适当的把压力转移给保姆一段时间，以来回复心情。
脆弱是可以增强反脆弱的
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比如一件事情的失败，这是脆弱，但如果从这件失败的事情中吸引教训，来改进制度和思维模式，避免同类事情的失败，就这是增强了反脆弱性，亡羊补牢未晚也。
学习了反脆弱，可以提高自己的心理抗压能力，也是教导大家如何去避免风险，风险越大收益越大，这是句鬼话。风险小收益大，这才是我们所追求的，永远不要把自己置于赌徒的位置，要知道美团的CEO王兴创业十几次才成功，你凭什么就能确定你这次就能成功？不光要看到他的成功，更要看到的是他的韧性，这才是反脆弱的典型，失败十几次都能重来，证明每一次失败的损失都是可控的且有限的，这才是我们需要学习的。
