读《幸福是一种心态》有感(优秀3篇)
读《幸福是一种心态》有感 篇一
幸福是一种心态，它不仅源于外在的物质条件，更关乎内心的感受和态度。这是我在读完《幸福是一种心态》这本书后得出的结论。这本书以幸福为主题，探讨了幸福的真正含义以及如何培养一种积极向上的心态。通过阅读，我对幸福有了新的认识，也明白了如何在日常生活中追求幸福。
书中提到，幸福并不等同于拥有更多的物质财富或者功成名就。相反，幸福是一种对生活的态度和感受。无论我们的生活条件如何，只要我们能够保持积极的心态，我们就能够感受到内心的满足和愉悦。这种心态不仅能够帮助我们应对困难和挫折，还能够让我们欣赏生活中的小确幸，从而让我们更加快乐和幸福。
书中还介绍了一些培养幸福心态的方法。其中一个重要的方法就是学会感恩。感恩能够让我们关注自己拥有的，而不是一味追求自己没有的。通过感恩，我们能够更加珍惜身边的人和事，也能够更加满足于自己的现状。此外，书中还提到了保持积极的思维方式和积极的行为习惯对于培养幸福心态的重要性。只有积极的思维和行为才能带来积极的结果，从而让我们更加快乐和满足。
通过阅读这本书，我深刻地体会到了幸福的真正含义。幸福并非追求外在的物质财富，而是一种内心的感受和态度。只有保持积极的心态，我们才能够真正感受到幸福的存在。因此，我决定从现在开始，调整自己的心态，积极面对生活中的困难和挫折，学会感恩并保持积极的思维和行为习惯。相信通过这样的努力，我一定能够拥有更加幸福的生活。
读《幸福是一种心态》有感 篇二
幸福是一种心态，这是我在读完《幸福是一种心态》这本书后的主要感受。这本书以幸福为主题，通过讲述故事和分析实例，向读者传达了幸福的真正含义以及如何培养一种积极向上的心态。通过阅读，我对幸福有了新的认识，也明白了如何在日常生活中追求幸福。
书中提到，幸福并不能完全依赖于外在的物质条件。相反，幸福更多地关乎我们内心的感受和态度。无论我们的生活条件如何，只要我们能够保持积极的心态，我们就能够感受到内心的满足和愉悦。这种积极的心态不仅能够帮助我们应对困难和挫折，还能够让我们更加快乐和幸福。
书中介绍了一些培养幸福心态的方法。其中一个重要的方法是学会感恩。感恩能够让我们关注自己拥有的，而不是一味追求自己没有的。通过感恩，我们能够更加珍惜身边的人和事，也能够更加满足于自己的现状。此外，书中还提到了保持积极的思维方式和积极的行为习惯对于培养幸福心态的重要性。只有积极的思维和行为才能带来积极的结果，从而让我们更加快乐和满足。
通过阅读这本书，我认识到了幸福的真正含义。它不仅仅是物质财富的积累，更关乎内心的感受和态度。只有保持积极的心态，我们才能够真正感受到幸福的存在。因此，我决定从现在开始，调整自己的心态，积极面对生活中的困难和挫折，学会感恩并保持积极的思维和行为习惯。相信通过这样的努力，我一定能够拥有更加幸福的生活。
读《幸福是一种心态》有感 篇三
读《幸福是一种心态》有感范文
寒假，我有幸读了《幸福是一种心态》这本书，让我印象最深的一句话是“一个幸福的人，是既能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来。”
在自序中，作者以清新的笔调写到：“幸福人生靠的就是一种心态。好的心态才会给我们带来快乐的感觉，让我们品尝到幸福的味道。”在现实生活中，我时常感到压力大，说到底，是心态出了问题。正如书中所说，一个人在社会生活中，是不是有一个好的心态，对于生活质量的提高有直接的关系。平时我喜欢看韩剧，并不是因为要追星，而是因为剧中的主人公拥有“阳光心态”，有了“阳光心态”，就能产生积极向上的力量，那么，怎样塑造“阳光心态”呢？受到这本书的启发，我认为在工作中应从以下几方面去努力：
一、 有一颗感恩的心。
在平时的工作中，同事们经常帮助我，让我的心里充满温暖，让我感到团结向上的力量，让我学会感恩。比如，在园林分局组织的一次公开课前，同年级的语文教师帮我一起磨课，给我提了许多宝贵的建议。胡玲玲老师为了让我把这节课上得更有特点，和我一起探讨到深夜，从温和的`语气到从容的教态，从精妙的课堂设计到与学生灵活的互动，从驾驭课堂的应变智慧到对学生素养的渐进培养等等。面对磨课，在我不知所措的情况下，杨红霞老师给我打电话足足打了一个小时，电话那头没有抱怨，没有推脱，不厌其烦地帮我排忧解难。在我感到丧气的时候，她不停地安慰我，让我以平常心去面对。她们的帮助，令我心潮难平。这种心情，正是这本书中说的“感恩”之心吧，在今后的工作和生活中，我要记得别人对自己的好，多说感谢的话，善待身边的人，时刻让自己的内心充满阳光。
二、 享受工作的快乐。
书中有这样一个故事：在一个小镇上，一位路人问三个石匠都在做什么。第一个石匠说：“我每天都在搬石头砌墙，这份工作真是枯燥无味。 ”第二个石匠说:“我的工作很重要，我得把墙垒好，这样房子才结实。”第三个石匠则目光坚定地说：“我的责任十分重大，这是镇上的第一所教堂，我要将它建成百年的标志。”
我把自己当成那个石匠，石匠从来不抱怨石头比木头硬，不会因不好加工而放弃，而我这个教书匠是不是也不应该抱怨学生难教，不能因为学生的成绩而区别化对待呢？
书中写到：“同样一份工作，做得快乐与否，差别就在于你用什么样的态度去对待。如果你只把工作当作一件差事，那么你就很难倾注热情，而如果你把每一件经手的工作都当作丰富自我，促进成长的事业来看待，那再平凡的工作都是有意义的。”
我和孩子们在一起真的感到很快乐，特别是看到孩子们那纯真的笑脸，看到孩子们有一点进步，我就会激动不已，当然有时也会遇到这样或者那样的难题，即便如此我也心甘情愿地为
三、 做人要谦虚低调。
有这样一个故事：明朝著名画家唐伯虎曾拜师拜在大画家沈周门下，刻苦勤奋的他，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞，正是沈周的称赞，使一向谦虚的唐伯虎渐渐地产生了自满的情绪。一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。
这让我想起了诗人鲁藜的诗：把自己当泥土吧！老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦。做人要学会谦虚低调。不知不觉我到三小快两年了，脑海中常浮现出那一幕幕：满头白发的老教师们在办公桌前敬业工作，青年教师在计算机前加班加点、埋头苦干，还有那些优秀教师在课堂上精彩讲解。我看到了自己的不足，觉得自己还需要养分，还要虚心请教，我终于明白“学无止境”这句话，我打算静下心来教书，潜下心来育人，在充满希望的三小校园里，辛勤耕耘，做一名受学生爱戴、让人民满意的教师。
《幸福是一种心态》是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智，它教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持阳光心态,笑对人生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！把自己的心态调节好，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福在哪里，它存在于我们的心中！
