读《吃掉那只青蛙》有感【通用6篇】

读《吃掉那只青蛙》有感 篇一

《吃掉那只青蛙》这本书是我最近读过的一本非常有启发性的管理类书籍。通过作者布赖恩·特莱西所分享的时间管理方法和技巧，我对如何高效地管理时间有了更深刻的理解和新的思考。

首先，书中强调了重要性和紧急性的区别。作者用了一个很形象的比喻来解释这个概念——把任务比作“青蛙”，将任务的重要性和紧急性分别比作“吃掉青蛙”和“青蛙跳到你的脸上”。这个比喻非常生动形象地说明了我们在工作和生活中面临的各种任务和挑战。通过区分任务的重要性和紧急性，我们可以更好地安排和管理时间，将更多的精力投入到真正重要的事情上，而不是被琐碎的事情所困扰。

其次，书中介绍了一种高效的时间管理工具——“时间矩阵”。这个矩阵将任务分为四个象限：重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。通过将任务分类到不同的象限，我们可以更好地判断和决策哪些任务需要优先处理，哪些任务可以暂时搁置。这种方法可以帮助我们避免拖延症和过度关注琐碎的事情，让我们能够更有目标地规划和利用时间。

除此之外，书中还介绍了很多实用的时间管理技巧，如设定明确的目标和计划、制定优先级、避免时间浪费的陷阱等等。这些技巧都非常实用，并且可以根据个人的情况进行调整和应用。通过学习和运用这些技巧，我已经在工作和生活中感受到了明显的改变。我的工作效率提高了，时间利用更加充分，同时也更加有规律和节奏地进行学习和休息。

总的来说，读完《吃掉那只青蛙》让我对时间管理有了全新的认识和思考。我明白了时间的宝贵和有限，也明白了如何更好地管理和利用时间。这本书不仅是一本关于时间管理的指南，更是一本关于人生管理的启示。我相信通过学习和运用这些时间管理的方法和技巧，我能够更好地实现个人目标，提升自己的能力和素质，过上更充实和有意义的生活。

读《吃掉那只青蛙》有感 篇二

《吃掉那只青蛙》是一本关于时间管理的著名畅销书，在读完这本书后，我深受启发和触动。我意识到时间是我们最宝贵的资源，如何合理地管理时间对于个人的成就和幸福至关重要。

首先，书中强调了任务的重要性和紧急性。作者用了一个生动的比喻，将任务比作“青蛙”，将任务的重要性和紧急性分别比作“吃掉青蛙”和“青蛙跳到你的脸上”。这个比喻让我深刻地认识到，在工作和生活中，我们面临的任务和挑战是多种多样的，但并非所有任务都是重要且紧急的。我们需要明确自己的目标和价值观，区分出哪些任务是真正重要的，然后将更多的时间和精力投入到这些任务上。

其次，书中介绍了一种有效的时间管理工具——“时间矩阵”。这个矩阵将任务划分为四个象限：重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。通过将任务分类到不同的象限，我们可以更好地安排和管理时间，避免被琐碎的事情所困扰，将更多的时间和精力投入到真正重要的事情上。这种方法可以帮助我们更好地规划和利用时间，提高工作效率和生活质量。

此外，书中还介绍了一些实用的时间管理技巧，如设定明确的目标和计划、制定优先级、避免时间浪费的陷阱等等。这些技巧都非常实用，并且可以根据个人的情况进行调整和应用。通过学习和运用这些技巧，我已经感受到时间管理对于提高工作效率和生活质量的重要性。我更有计划地安排自己的时间，不再被琐碎的事情所困扰，能够更好地专注于重要的任务和目标。

总的来说，读完《吃掉那只青蛙》让我对时间管理有了全新的认识和思考。我明白了时间的宝贵和有限，也明白了如何更好地管理和利用时间。这本书不仅是一本关于时间管理的指南，更是一本关于人生管理的启示。通过学习和运用这些时间管理的方法和技巧，我相信我能够更好地实现个人目标，提升自己的能力和素质，过上更充实和有意义的生活。

读《吃掉那只青蛙》有感 篇三

　　《吃掉那只青蛙》一文告诉我们很多道理，也是很值得我们学习的真理。它告诉我们，每一天上班的第一时间是用来处理一天当中最重要的事的，如何来区分什么是重要的什么是次要的是要靠个人的判断力的。处理每件事都要有能分清轻重缓急的能力，不要浪费过多的时间在无关重要的事情上。不仅如此，作者还给我们分析了一个人要想成功，养成良好的习惯是非常必要的。有句话说，性格决定命运，而一个人的性格正是由个人的习惯养成的。所以说好的习惯才能是成功的先决条件。

　　说了这么久好像都没有说到我要说的重点，言归正传了。我只是想通过《吃掉那只青蛙》中第17章中说到的找回属于自己的时间来说说我的一些看法。

　　自从有了网络，有的手机，我的生活一大部分是被这些东西占距着。就像作者说到的，人一起床就是去看自己的手机是否有人未接来电，是否有短信没有看，是否会有没有看的留言……每个人的一天浪费在这些时间上的就不少于一个小时了。真正能不去关注这些的应该说很少很少，但是真理却往往就撑握在这一部分人手里。所以看完此书后，我就反思是否浪费在这些琐事上的时间太多太多了。不仅如此还有很多事情，在处理的过程中总会觉得是外在因素太多，总会找出各种理由来推卸或是拖延时间，但是大多数时候自己的内在因素是占主要的。如果我能有计划，能坚持做好计划并一步步地去履行，一定可以把工作做的更完美，生活质量也可以更高。这样下来的话，也可以节省更多的时间来陪伴我的家人和朋友，让我的生活有更多的快乐了。电脑、手机、“黑莓”等这一代科技产品给又我们带来了多少快乐呢？只是让我失去了更多能和别人沟通的时间而已，所以在今后的生活中，我努力的让它们不成为我的主人，要让自己真正主宰它们。这也是需要好好计划一下未来的人生的。

　　前些时候无意间逛论坛看到了一篇文章是HP大中华区总裁孙振耀的退休感言。给我们这一代人很多真诚的忠告，它说到工作、说到生活、说到快乐……试想，人生在世不外乎这两件事，除了工作就是生活，而今工作也早已是生活中的一部分了。尤其对于我们八O后这一代人来说。工作之内是工作，工作之外还是工作。因为工作的原因，工作之外的生活圈子也全成了工作之内的朋友了。所以说快不快乐，好像也不取决于工作，而取决于心态吧。看后让我反思很久，思考的是我到底想要什么？最后的结论是我们都只是普通人而已。我们要的也只是普通的生活，简单的快乐而已。

　　比尔·盖茨说博恩·崔西教会了我们如何去思考。不正是如此吗？它教导我们要不断的思考下去，直到人生的终点站。每一分，每一秒我们都应该好好抓住，让我们的金字塔一块块的垒起来。也只有这样，我们的生活才能得到更多的回抱。

读《吃掉那只青蛙》有感 篇四

　　《吃掉那只青蛙》是践行易效能的必读书目之一。青蛙，代表的是极具挑战性，做了就能带来很大价值的事情。序言中两位实践者，第一位叶武滨老师通过吃青蛙，过上了想要的生活。另一位，日事清创始人刘磊，通过吃三只最难忘的青蛙，“101个梦想清单”“每周回顾”和“我要创业”，实现了人生目标，得到自己想要的结果。

　　作者博恩崔西先生也在前言中分享自己亲身经历的成长故事后，提到人人都可以向他一样，通过学习自我提升和时间的过程，改变人生，这种方法其实非常简单，只要学习并运用和成功人士一样的方法去做事，就一定会得到同样的.结果。只要向专家学习，不断实践。

　　全书读完之后，我个人最大的三点收获是：

　　一、全书阐述了一个最重要的理念

　　如果一起床就能够完成那件最重要最困难的事情，那么一天就没有什么事情可以难倒你了。养成吃青蛙的习惯，每天都会有成果。

　　要做到先吃掉那只青蛙，需要完成以下几个步骤：

　　1、列出今天所有要做的事情

　　2、找出这些事情中最重要2—3件事，按ABCDE分类，选择先做A类事件。

　　3、先完成这2—3件事，然后再完成剩余的

　　二、找到人生青蛙和年度青蛙

　　无论制定目标还是计划，或是完成最能实现自己价值的工作，永远不要忘记，你的最终目标是生活幸福、健康长寿！找到最重要的那只人生青蛙或年度，就可以分解到每一天的生活工作中。

　　人生青蛙和年度青蛙一般会有2—3个，在2—3个青蛙中再问自己一个问题，如果其他事情都可以放弃，哪一个，只是这一个目标是必须实现的，那这个目标就是最大的青蛙。

　　作者给了一个快速列出清单的练习：

　　1、此刻，在事业方面你最重要的3个目标是什么？

　　2、此刻，在家庭或人际关系方面你最重要的3个目标是什么？

　　3、此刻，在经济方面你最重要的3个目标是什么？

　　4、此刻，在健康方面你最重要的3个目标是什么？

　　5、此刻，在个人或职业发展方面你最重要的3个目标是什么？

　　6、此刻，在社交方面你最重要的3个目标是什么？

　　7、此刻，你面临的3个最重要的问题是什么？

　　这些问题的答案会让你知道生活中什么对你最重要。

　　三、下一步行动

　　将模糊的目标转化成可执行的任务/行动清单，并固化自己的好习惯，不断重复优化，不断积累，直到达成想要的结果。

　　只有将青蛙变成一步一步行动，才可能被执行，所以不妨看看自己的年度目标中，有哪些还没有找到下一步行动。

　　每天进步多一点，在固定的时间做固定的事情，每天清晨背30个单词，睡前阅读15分钟。日积月累，这样的行动小细节，最终会成就一个全新的我们。

读《吃掉那只青蛙》有感 篇五

　　赫胥黎说：“时间是最公正的，对每个人都是24小时；但它又是最偏袒的，对每个人都不是24小时。”我们每个人的时间都是一样的，只是因为对时间的管理方式不同，所造就的人生也就截然不同了。博恩·崔西的这本《吃掉那只青蛙》，该书给出了全面、系统、实用的时间管理理论和方法，如果想摆脱“穷忙族”的命运，你需要看看这本时间管理领域的圭臬之作。

　　书中的“青蛙”是指那些对你来说最重要的、最困难的工作。

　　《吃掉那只青蛙》书中告诉我们要明确目标，再把明确要做的事分区优先级别，在执行过程中如何战胜拖延，最后我们如何做好自我管理并养成良好习惯。作者在书中阐述为了明确做事的优先级，我们可以充分运用ABCDE法、聚焦关键结果领域法、“3个”定律法等。

　　本书涵盖了一系列实用有效且经得起考验的技巧，这21招秘诀帮助我们将精力投入到最重要的工作上，克服拖沓，以最短的时间完成最多的工作。让我们一起马上行动，开始去吃掉那只青蛙吧！

读《吃掉那只青蛙》有感 篇六

　　初听这本书的时候，尤其是知道为什么要叫做吃掉青蛙的时候觉得非常有道理。我们工作生活中遇到的各种最艰难的事情，就像是一只只丑陋无比的青蛙，我们抗拒不愿意接触却不得不接触，更让我们难受的是最终我们还要不得不活生生的吞掉他，想想就让人觉得恶心。可这确实是生活的真相。

　　全本读完大概花费了我3天时间，在工作间隙和下班后周末阅读。作者博恩·崔西是美国人，书的内容是中国人翻译过来的，所以文风简单、大白话居多，不用有太多文学功底，基本上能识字的都能读的懂。

　　我们一定要明白：我们的时间有限，任何人都不可能在有限的时间内完成所有的工作，所以做事情的轻重缓急、先后顺序极为重要。

　　看完开篇，我觉得“事不过三”应该有另外一重定义：我们一天要做的事情中，最最最重要的事情绝对不会超过三件。剩下的很多基本上都是不怎么重要的，它消耗浪费着我们的时间和生命，甚至让我们误以为它们很重要。所以，我们一定要牢记事不过三的原则，甚至极有可能真正对你来说最重要的事情只有一件。解决了他，别的事情都不算个事儿。

　　与此同时需要我们特别注意的是：倘若你开始做最重要的第一件事，那么在这件事真正做完之前，千万不要再去启动做别的事情。即使他可能花费了你一天的时间才做好这一件事情，导致别的事情都拖延耽误了，最后你会发现它确实是值得的。前提是你一定要找到对你来说真正最重要的那一件事，然后心无旁骛的开始去做它，直到做完为止。然后再去开始做第二件。

　　人性的本能是趋利避害，所以在选择事情的时候也会选择先做最容易做的而不是最难最应该做的，甚至容易产生我已经做好了好几件事情的成就感错觉。长此以往下去，最重要的事情往往会被我们拖到实在没办法不得不去做的时候再去做，这就是拖延。所以找到我们最重要的那件事并且解决掉它很重要。

　　最糟糕的利用时间的方式就是：把根本不需要做的事情做的很完美，真正要做反而做的很糟糕。

　　另外一些生活中的琐事，就像是一只只小蝌蚪一样，在我们解决完最重要的事情之后再去逐个击溃它们。有多余的时间解决掉自然最好，暂时解决不掉也误伤大雅，因为最重要的事情已经被我们解决掉了。

　　书中还涉及了写目标、写待办事项等各种规划管理时间和目标的解决办法，因为有很多是自己已经知道并且正在做的，所以觉得价值不大，仅做参考。其他小伙伴可以对照自己的做事方法去自我检测看看有多少是自己可以用得着的，然后拿来使用便是。

　　花了这么多的钱和时间去阅读和学习，即使最后发现真正有价值的东西可能只有20%，那么我也觉得足够了。也许这就是学习的真正意义之所在吧。尤其是这样一本说好不好说坏不坏的书，它能在我日后的工作生活中时时刻刻提醒我：吃掉最大最丑的那只青蛙，去先做最最最重要的那件事情。我就觉得完全值得了。